白迎秋 滄州交通學(xué)院

當(dāng)前，我國的大學(xué)教育貫徹素質(zhì)教育理念，注重學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，這一點可以通過大學(xué)體育課豐富多彩的運動項目、體能測試等表現(xiàn)出來。由此可以看出，體育教學(xué)在大學(xué)教育中發(fā)揮著非常重要的作用。但是，相較于籃球、排球、足球等運動，健美操項目不受學(xué)生的歡迎，學(xué)生選報健美操項目的主動性較低，這一問題在男生群體中表現(xiàn)的更加突出，主要是因為許多男生不好意思去學(xué)習(xí)健美操。在此情況下，大學(xué)體育教師需要優(yōu)化教學(xué)方法，充分展現(xiàn)健美操的魅力。

一、通過優(yōu)質(zhì)視頻展現(xiàn)健美操的魅力

學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)健美操的積極性和主動性是當(dāng)前健美操教學(xué)的主要問題，這一問題直接導(dǎo)致選擇健美操項目的人數(shù)較少。要想解決這一問題，教師首先應(yīng)當(dāng)向?qū)W生展現(xiàn)健美操項目的魅力，使學(xué)生對健美操產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。在實際教學(xué)時，教師可以利用信息設(shè)備和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，從網(wǎng)絡(luò)上搜索一些與健美操相關(guān)的優(yōu)質(zhì)視頻，通過學(xué)生樂于接受的信息傳播方式引導(dǎo)學(xué)生欣賞健美操的優(yōu)美動作與運動技巧，帶領(lǐng)學(xué)生感受健美操運動員身上體現(xiàn)出來的競技精神。另外，教師也可以讓學(xué)生在課下自主收集和觀看健美操比賽視頻或者表演視頻，使健美操文化對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，推動學(xué)生形成學(xué)習(xí)興趣。

比如在進(jìn)行健美操教學(xué)時，教師可以先在教室內(nèi)進(jìn)行“健美操基本理論”教學(xué)，帶領(lǐng)學(xué)生觀看視頻、學(xué)習(xí)現(xiàn)代健美操的分類與特點。在開始教學(xué)后，教師可以先播放一段健美操表演視頻，以此來引出“健美操”的教學(xué)主題。然后，教師可以播放健美操的優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片，帶領(lǐng)學(xué)生了解健美操的基本手形、手位、腳位和基本步伐，向?qū)W生講解健美操成套動作的結(jié)構(gòu)特點。最后，教師可以組織學(xué)生觀看“全國健美操比賽”“全國大學(xué)生健美操比賽”的相關(guān)視頻，帶領(lǐng)學(xué)生欣賞規(guī)范的、標(biāo)準(zhǔn)的、優(yōu)美的健美操動作。

二、結(jié)合新興事物創(chuàng)新健美操的內(nèi)容

教育與社會生產(chǎn)力具有密切的關(guān)系，應(yīng)當(dāng)隨著社會的發(fā)展、事物的演變、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展不斷創(chuàng)新。在以往的教學(xué)中，一些教師長期沿用著陳舊的教學(xué)內(nèi)容，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過程中缺乏新鮮感。針對此情況，大學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合社會生活中的新興事物創(chuàng)新健美操的教學(xué)內(nèi)容，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在信息技術(shù)等因素的推動下，大學(xué)生的思想與興趣愛好都比較前衛(wèi)，許多大學(xué)生都比較喜歡流行音樂、流行舞蹈等。因此，教師可以抓住大學(xué)生的這一心理特點，加強健美操教學(xué)內(nèi)容與流行音樂、流行舞蹈動作的結(jié)合，推動健美操由學(xué)習(xí)內(nèi)容成為學(xué)生的興趣愛好。

比如在進(jìn)行教學(xué)時，教師可以結(jié)合流行音樂、流行舞蹈等新興事物自編基本步伐手型操，創(chuàng)新健美操的教學(xué)內(nèi)容。如許多大學(xué)生喜歡在閑暇時間觀看短視頻，模仿短視頻中的自創(chuàng)舞蹈，那么教師就可以使健美操教學(xué)內(nèi)容靠近學(xué)生的興趣，結(jié)合短視頻中的一些歌曲和舞蹈動作設(shè)計健美操動作。如在青少年群體中比較流行的《少年》不僅具有適用于健美操的旋律，而且能夠激發(fā)學(xué)生的生活熱情、煥發(fā)學(xué)生的青春活力，所以，教師可以結(jié)合這首歌以及與其相關(guān)的舞蹈動作來設(shè)計健美操動作。這樣，教師能夠在教學(xué)中體現(xiàn)出創(chuàng)新精神，實現(xiàn)新舊元素的有機結(jié)合。

三、運用比賽豐富健美操的訓(xùn)練形式

德育教育在體育教學(xué)中的滲透有利于學(xué)生塑造優(yōu)良的精神品質(zhì)，對學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展具有積極作用。健美操作為一項體育運動，蘊含著競技精神，體現(xiàn)著運動員自強不息、拼搏競爭的優(yōu)良品質(zhì)。所以，在進(jìn)行教學(xué)時，大學(xué)體育教師可以在講解健美操各項動作的基礎(chǔ)上組織學(xué)生開展健美操比賽，通過比賽豐富學(xué)生的訓(xùn)練形式。在組織比賽時，教師可以設(shè)計個人賽和團(tuán)體賽兩種形式，從個體表演和多人表演兩個層次展現(xiàn)健美操動作的優(yōu)美性。通過這樣的方式，教師不僅有利于幫助學(xué)生實現(xiàn)良好的訓(xùn)練效果，而且有利于吸引更多的學(xué)生學(xué)習(xí)健美操。

比如在學(xué)期末，教師可以通過考試和比賽兩種方式來檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。通過考試，教師可以檢測學(xué)生對健美操理論知識的掌握程度；通過比賽，教師可以檢測學(xué)生對健美操手形、步伐等動作的理解程度。在個人比賽中，教師可以讓學(xué)生自主選擇自己最擅長的動作進(jìn)行表演，如踏步、開合跳、吸腿跳、側(cè)交叉步、邁步屈腿等，重點考查學(xué)生動作的規(guī)范性。在團(tuán)體比賽中，教師可以讓學(xué)生自由結(jié)組并選擇一套完整的健美操舞蹈進(jìn)行表演，如《有氧舞蹈》第二套等，重點考查學(xué)生動作的統(tǒng)一性和優(yōu)美性。通過這樣的方式，教師有利于為學(xué)生提供更多展示自我的機會，優(yōu)化健美操的教學(xué)效果。

總而言之，大學(xué)健美操教學(xué)有利于提升學(xué)生的體能素質(zhì)，推動學(xué)生的全面發(fā)展。在未來的大學(xué)教育中，素質(zhì)教育理念將繼續(xù)滲透，人們對大學(xué)體育教學(xué)的要求將不斷提升。但是，當(dāng)前的大學(xué)健美操教學(xué)仍然存在著缺乏創(chuàng)新、教學(xué)形式單一等問題，不利于實現(xiàn)良好的教學(xué)效果。因此，大學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)樹立生本教育理念，結(jié)合學(xué)生的興趣愛好創(chuàng)新健美操教學(xué)內(nèi)容，豐富健美操教學(xué)的形式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，以此來推動大學(xué)健美操教育事業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展。