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        中華傳統(tǒng)射箭文化現(xiàn)代價(jià)值實(shí)現(xiàn)的困境及因素分析

        2021-11-21 16:48:26謝昊霖
        當(dāng)代體育科技 2021年20期
        關(guān)鍵詞:射箭運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)

        謝昊霖

        (湖南科技大學(xué)體育學(xué)院 湖南湘潭 411201)

        1 傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代價(jià)值分析

        1.1 傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)對(duì)人體健康的價(jià)值

        1.1.1 能夠促進(jìn)射箭運(yùn)動(dòng)員自我控制能力的提升

        經(jīng)常性地參加射箭運(yùn)動(dòng),能夠有效促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員自我控制能力的提升。運(yùn)動(dòng)員在射箭的過(guò)程中,要保證身體各個(gè)部位能夠?qū)崿F(xiàn)動(dòng)態(tài)協(xié)調(diào)與平衡。具體來(lái)講,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備射箭的時(shí)候,為了能夠更加準(zhǔn)確地射中目標(biāo),既要保證拉弓的手與推弓的手的力量要平衡,以保持雙手的穩(wěn)定性,又要保證氣息的穩(wěn)定性,同時(shí)還要保持身體重心的平衡性。因此,運(yùn)動(dòng)員在參加射箭訓(xùn)練的過(guò)程中,有必要通過(guò)科學(xué)有效的方法對(duì)自身的控制能力進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,以實(shí)現(xiàn)各個(gè)要素的有效平衡。

        1.1.2 正體擴(kuò)背,使運(yùn)動(dòng)員形成挺拔的身形

        射箭運(yùn)動(dòng)本身就是一項(xiàng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),需要運(yùn)動(dòng)員保持身形端正,姿態(tài)挺拔,不要含胸駝背,也不要塌腰后仰。運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備射箭的過(guò)程中,保持正確的身體姿勢(shì),既有利于避免不會(huì)被弓弦彈到,保證身體不會(huì)受到傷害,同時(shí)也有利于提高射箭的精準(zhǔn)度,從而增加正中靶心的概率。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持按照射箭姿勢(shì)要求保持正確的姿勢(shì),漸漸地就能夠形成挺拔端正的身形。

        1.1.3 使射箭運(yùn)動(dòng)員身體各部位肌肉得到有效鍛煉

        射箭運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng),能夠充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)參與,因而能夠使運(yùn)動(dòng)員身體各個(gè)部位的肌肉得到有效鍛煉。具體而言,在射箭運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)中,運(yùn)動(dòng)員需要?dú)獬恋ぬ?,全身放松,?xiàng)正頭端,兩肩放平,背部打開(kāi),腰直胸開(kāi),雙手持弓,直膝,髕微提,臀部輕夾,雙腳掌穩(wěn)穩(wěn)地貼于地面,以實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員全身各個(gè)部位的彼此配合與協(xié)調(diào)發(fā)力,如此一來(lái),就能夠?qū)\(yùn)動(dòng)員身體各個(gè)部位的肌肉進(jìn)行有效鍛煉。

        1.1.4 能夠有效增強(qiáng)射箭運(yùn)動(dòng)員的心肺功能

        在射箭運(yùn)動(dòng)的舉弓程序中,運(yùn)動(dòng)員需要自然吸氣,并氣沉丹田,同時(shí)還要保證呼吸平穩(wěn),只有如此,才能夠使身體得以很好的放松,從而有利于保證身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)發(fā)力。因此,長(zhǎng)時(shí)間參加射箭運(yùn)動(dòng),能夠使射箭運(yùn)動(dòng)員的心肺功能得以有效鍛煉。

        1.1.5 矯正視力,緩解眼部疲勞

        在射箭運(yùn)動(dòng)中,需要運(yùn)動(dòng)員正對(duì)靶心站立于較遠(yuǎn)的位置,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員需要集中注意力,將目光聚焦于遠(yuǎn)處的靶子之上,這一過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員的眼部肌肉就會(huì)得到有效拉伸,因而能夠在一定程度上緩解射箭運(yùn)動(dòng)員眼部肌肉的疲勞。另外,由于射箭運(yùn)動(dòng)中,需要運(yùn)動(dòng)員保持目光端正,因而對(duì)運(yùn)動(dòng)員的視力有一定的矯正作用。

        1.2 傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)在修心養(yǎng)德方面的價(jià)值

        1.2.1 幫助運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)自我突破

        在進(jìn)行射箭運(yùn)動(dòng)時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要先對(duì)自己的身形進(jìn)行端正,然后才能射箭,如果射中目標(biāo),要做到不驕傲自滿,如果沒(méi)有射中目標(biāo),也不能有氣餒、嫉妒、氣憤等消極的心理情緒,要自覺(jué)尋找自身的不足,虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處,通過(guò)取長(zhǎng)補(bǔ)短的方式不斷實(shí)現(xiàn)自我的突破,進(jìn)而保證自身射箭運(yùn)動(dòng)技能的有效提升。

        1.2.2 有利于運(yùn)動(dòng)員形成謹(jǐn)慎思考的習(xí)慣

        在射箭運(yùn)動(dòng)中,由于弓箭的制作并沒(méi)有采用高科技,因而不具備高精度瞄準(zhǔn)的功能,這就需要運(yùn)動(dòng)員完全憑借自身的動(dòng)作技巧和感知能力來(lái)完成射箭運(yùn)動(dòng)。在射箭的過(guò)程中,只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)外部環(huán)境具有很強(qiáng)的感知能力,并且能夠做到心平氣和,才能減少射偏的概率,提高射中靶心的精準(zhǔn)度。因此,從另一個(gè)角度上講,經(jīng)常性地參加射箭運(yùn)動(dòng),能夠有效增加運(yùn)動(dòng)員的能動(dòng)性,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員謹(jǐn)慎思考與膽大心細(xì)的性格與作風(fēng)。

        1.2.3 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員不爭(zhēng)強(qiáng)好勝、堅(jiān)毅果敢的精神

        在當(dāng)前這個(gè)社會(huì)背景下,各個(gè)領(lǐng)域的競(jìng)爭(zhēng)都十分常激烈,社會(huì)中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種惡性競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)象,尤其是充滿競(jìng)技性的體育領(lǐng)域中,更是如此。然而,射箭運(yùn)動(dòng)則不同,作為我國(guó)傳統(tǒng)體育文化中的一個(gè)組成部分,射箭運(yùn)動(dòng)提倡“君子不爭(zhēng)”的精神,這一精神能夠在一定程度上改善人們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)環(huán)境下所產(chǎn)生的不良行為與習(xí)慣,從而培養(yǎng)了人們不爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理。另外,在射箭運(yùn)動(dòng)中,運(yùn)動(dòng)員要想提高射靶的精準(zhǔn)度,需要保持平和的心態(tài),同時(shí)還要對(duì)這一過(guò)程進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,如此一來(lái),漸漸培養(yǎng)了運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)毅果敢的精神。

        2 中華傳統(tǒng)射箭文化現(xiàn)代價(jià)值傳承的困境分析

        中華傳統(tǒng)射箭文化是在特定的歷史條件下形成的,現(xiàn)實(shí)環(huán)境下的社會(huì)需要已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化,實(shí)現(xiàn)其價(jià)值必然存在一定的障礙。該部分主要從多個(gè)視角分析射箭文化現(xiàn)代價(jià)值實(shí)現(xiàn)的主要困境。

        2.1 傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)發(fā)展的不平衡性

        一直以來(lái),傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)在我國(guó)多個(gè)地區(qū)得到了較為廣泛的開(kāi)展,特別是青海省,傳統(tǒng)射箭活動(dòng)在青海省有著非常廣泛的群眾基礎(chǔ),青海省所舉辦的射箭賽事活動(dòng)次數(shù)、級(jí)別、參賽國(guó)家等方面都是其他省份所難以企及的。總體來(lái)講,當(dāng)前我國(guó)青海省傳統(tǒng)射箭活動(dòng)有著較好的發(fā)展前景。然而,相比于青海省,我國(guó)其他地區(qū)傳統(tǒng)射箭活動(dòng)的群眾基礎(chǔ)相對(duì)薄弱,一般只能在高級(jí)體育俱樂(lè)部和運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院中才設(shè)有射箭項(xiàng)目。

        2.2 中國(guó)傳統(tǒng)射箭整體文化體系的缺失

        我國(guó)各個(gè)地區(qū)在復(fù)興與發(fā)展傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,有的地區(qū)只是簡(jiǎn)單地體現(xiàn)了當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)射箭的文化屬性與特征,并沒(méi)有充分體現(xiàn)出中國(guó)傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的整體文化特性,也有一些地區(qū)只是一味地追求傳統(tǒng)射箭文化的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,卻忽略了其文化價(jià)值。另外,我國(guó)傳統(tǒng)射箭活動(dòng)有著十分悠久的發(fā)展歷史和豐富的文化內(nèi)涵,但是我國(guó)各地區(qū)在開(kāi)展傳統(tǒng)射箭活動(dòng)的過(guò)程中,并沒(méi)有形成統(tǒng)一的核心價(jià)值觀。這一系列問(wèn)題都導(dǎo)致我國(guó)傳統(tǒng)射箭整體文化體系的缺失,這就需要對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)射箭文化體系進(jìn)行全方位重建,以助力于中國(guó)傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

        2.3 政府對(duì)傳統(tǒng)射箭文化的扶持力度不夠

        首先,政府對(duì)傳統(tǒng)射箭活動(dòng)的宣傳力度與經(jīng)費(fèi)投入力度不夠。近代以來(lái),國(guó)家、媒體以及國(guó)民對(duì)西方競(jìng)技體育漸漸地予以高度的重視,反而忽視了我國(guó)傳統(tǒng)體育文化的重要性。在這一環(huán)境下,人們對(duì)傳統(tǒng)射箭活動(dòng)的興趣度也大大降低。其次,傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展水平不高。由于傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地、器材有著較高的要求,再加上傳統(tǒng)射箭項(xiàng)目要求遠(yuǎn)程射擊,有著一定的殺傷力,而且人民群眾對(duì)傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)也不夠充分,這一系列問(wèn)題都大大限制了傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。

        2.4 傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)體系的不完善

        首先,人才培養(yǎng)體系不完善。傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)在我國(guó)基礎(chǔ)教育階段、高等教育階段以及競(jìng)技人才培養(yǎng)方面都存在著非常明顯的缺失。其次,競(jìng)賽體系不完善。在我國(guó)傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的地方性賽事中,普遍存在自由、松散的現(xiàn)象,各個(gè)地區(qū)傳統(tǒng)射箭賽事活動(dòng)的比賽規(guī)則不統(tǒng)一。最后,組織與管理體系不完善。中國(guó)射箭協(xié)會(huì)傳統(tǒng)弓分會(huì)其下設(shè)有7個(gè)機(jī)構(gòu),但是各個(gè)機(jī)構(gòu)中的負(fù)責(zé)人基本上是兼職的,由此可以看出,我國(guó)傳統(tǒng)射箭運(yùn)動(dòng)的組織與管理體系仍然不夠完善。

        2.5 傳統(tǒng)射箭在學(xué)校開(kāi)展遇到的問(wèn)題

        首先,師資力量比較薄弱。傳統(tǒng)射箭活動(dòng)在我國(guó)高校中的開(kāi)展力度十分不足,而且我國(guó)各大高校中幾乎沒(méi)有專門學(xué)習(xí)傳統(tǒng)射箭項(xiàng)目的教師。其次,傳統(tǒng)射箭活動(dòng)既不是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,也不是全運(yùn)會(huì)和大運(yùn)會(huì)等大型賽事項(xiàng)目,這就片面地導(dǎo)致學(xué)校對(duì)傳統(tǒng)射箭活動(dòng)的重視程度普遍不高。最后,課程化建設(shè)不完善。當(dāng)前我國(guó)各大學(xué)校中關(guān)于傳統(tǒng)射箭項(xiàng)目的內(nèi)容也非常少。

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