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        淺析高校跆拳道教學(xué)中技能與發(fā)展策略的培養(yǎng)

        2021-11-21 16:55:00李新榮
        當(dāng)代體育科技 2021年24期
        關(guān)鍵詞:跆拳道動(dòng)作技能

        李新榮

        (昌吉學(xué)院 新疆昌吉 831100)

        跆拳道是一門武德性極高,既具競爭性又富觀賞性且充滿魅力的運(yùn)動(dòng)。在目前諸多高校的體育課中,跆拳道毫無意外地被設(shè)置為選修課,并積極發(fā)展著。其實(shí),跆拳道教學(xué)對(duì)提升學(xué)生綜合素質(zhì)提供了積極的幫助,在全面實(shí)施的教育政策上做出了很好的響應(yīng)。實(shí)際的教學(xué),對(duì)跆拳道技能的培養(yǎng)確實(shí)也很到位,但是受傳統(tǒng)教育理念的影響而忽視了理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué),很難達(dá)到事半功倍的效果。另外,雖然跆拳道在我國的發(fā)展已經(jīng)歷時(shí)20余年之久,但它在教學(xué)上還是有很多的不足[1]。因此,實(shí)際的教學(xué),需借鑒國外跆拳道的優(yōu)勢(shì)來培養(yǎng)技能和發(fā)展策略,做到因材施教,進(jìn)而提升學(xué)生的整體素質(zhì)。

        1 高校跆拳道的教學(xué)狀態(tài)

        首先,跆拳道教學(xué)方法缺乏理論基礎(chǔ),在跆拳道的教學(xué)上,一味強(qiáng)調(diào)實(shí)踐活動(dòng),而忽略了理論知識(shí)體系的構(gòu)建,只是注重動(dòng)作技巧的講解,不關(guān)心學(xué)生對(duì)跆拳道理論的理解和思考,導(dǎo)致學(xué)生空有拳腳技術(shù),而缺乏理論知識(shí),不能真正讀懂跆拳道的魅力與精神。自2000年以來,我國跆拳道得到了快速的發(fā)展,社會(huì)對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知有了質(zhì)的飛躍,各大高校也紛紛開設(shè)相關(guān)課程,培養(yǎng)跆拳道的學(xué)習(xí)愛好者。但實(shí)際教學(xué)未能達(dá)到很好的效果。

        其原因首先在于是在跆拳道的教學(xué)過程中,學(xué)生對(duì)跆拳道的理論掌握得不夠全面。其中,有的學(xué)生在一年甚至數(shù)年的跆拳道學(xué)習(xí)之后仍對(duì)跆拳道基本禮儀知之甚少,更有人罔顧跆拳道的初衷,學(xué)習(xí)跆拳道竟是為了打架斗毆。因此,高校的跆拳道理論知識(shí)教學(xué)發(fā)揮著不可或缺的作用。

        其次,跆拳道教學(xué)方法過于片面。跆拳道正逐漸走向世界,但我國的跆拳道發(fā)展時(shí)間較短,教學(xué)方法仍在不斷探索中,跆拳道的教學(xué)方法和措施都相對(duì)滯后、單一,嚴(yán)重缺乏創(chuàng)新性。

        另外,跆拳道評(píng)價(jià)體系不夠完善。眾所周知,體育活動(dòng)都有各自的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系,跆拳道也不例外,它也有著不同的評(píng)價(jià)方法。在跆拳道教學(xué)過程中,一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和技能水平的確定都與跆拳道的評(píng)價(jià)機(jī)制息息相關(guān)。而我國高校對(duì)跆拳道的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)目前存在滯后性,不能科學(xué)地評(píng)價(jià)教學(xué)成果,嚴(yán)重影響著跆拳道的發(fā)展。

        再者,師資配備情況落后。作為一項(xiàng)具有超強(qiáng)競爭性和對(duì)抗性的體育項(xiàng)目,跆拳道的教學(xué)需要配備較高技術(shù)能力的教師[2]。在跆拳道的實(shí)際教學(xué)過程中,教師要執(zhí)行規(guī)范、嚴(yán)格的動(dòng)作展示,講解清楚、正確、科學(xué)的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)而傳達(dá)跆拳道真正的道義精神,使學(xué)生能夠嚴(yán)格掌握跆拳道的專業(yè)技能,更能很好地體會(huì)跆拳道的深刻精神。這都對(duì)教師的身體素質(zhì)和專業(yè)能力有很高的要求。

        除此之外,完善的教學(xué)訓(xùn)練場所能夠發(fā)揮更好的教學(xué)作用。然而,我國很多高校并不具備符合標(biāo)準(zhǔn)的跆拳道訓(xùn)練場地,也沒有全套的設(shè)備器材,落后的跆拳道教學(xué)場地已經(jīng)難以滿足當(dāng)代高校學(xué)生跆拳道的教學(xué)需求,很大限度地限制了跆拳道教學(xué)的開展及推廣[3]。

        2 高校跆拳道教學(xué)階段技能的培養(yǎng)方式

        技能訓(xùn)練達(dá)標(biāo)是跆拳道教學(xué)的最終目標(biāo),也是實(shí)現(xiàn)教學(xué)過程的主要方式和途徑。技能培養(yǎng)的有效性關(guān)系著教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的程度,而技能培養(yǎng)的科學(xué)性又對(duì)技能教學(xué)的質(zhì)量起著決定作用。因此,技能培養(yǎng)是跆拳道教學(xué)中的重點(diǎn)。

        2.1 注重動(dòng)作示范法

        在示范動(dòng)作時(shí),教師要顧及到每個(gè)學(xué)生的觀看角度,確保不同方位的學(xué)生都能看到自己的指導(dǎo)動(dòng)作。教學(xué)時(shí),教師通過斜面、側(cè)面、鏡面和背面四個(gè)面來展示清楚的動(dòng)作示范。同時(shí),要在示范的同時(shí)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)興趣,以準(zhǔn)確、輕快、優(yōu)美的肢體動(dòng)作展示來進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)。在采用動(dòng)作示范方法時(shí),應(yīng)重視示范的目的性[4]。動(dòng)作示范的快慢程度、難易程度是根據(jù)教學(xué)的目的而變化的。比如,偏快的示范動(dòng)作是為了讓學(xué)生了解跆拳道基本動(dòng)作的基礎(chǔ)形象;略慢的動(dòng)作展示是為了讓學(xué)生記住其結(jié)構(gòu),感受跆拳道文化的魅力所在。若是示范具有一定難度的動(dòng)作,教師可以示范多次。另外,準(zhǔn)確性是教師們示范跆拳道動(dòng)作的最基本的原則,教師要依據(jù)課本知識(shí)來講解相關(guān)要點(diǎn),與示范法相結(jié)合來教授技能,這樣才能讓學(xué)生理解到位,做出完整的動(dòng)作。

        2.2 重復(fù)教學(xué),提高效率

        尤其針對(duì)于跆拳道的初學(xué)者,準(zhǔn)確無誤的定型動(dòng)作的要求相對(duì)較高,學(xué)生唯有通過反復(fù)的練習(xí),才能在教師簡化動(dòng)作的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的練習(xí)。譬如,關(guān)于動(dòng)作前橫踢的練習(xí),學(xué)生需了解彈腿擊打是這一動(dòng)作的關(guān)鍵,因此要集中對(duì)這一動(dòng)作的練習(xí),同時(shí),沒必要過高要求練習(xí)提腿、上步、前移重心等動(dòng)作。教學(xué)的過程在遵循重復(fù)法中并沒有那么順利,一次性完成動(dòng)作的可能性更是近乎為零,學(xué)生在練習(xí)時(shí)也不可避免地會(huì)出現(xiàn)多種缺陷與困難。鑒于此,教師們?cè)趯?shí)踐階段就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的不足,積極指導(dǎo)其改正。教師還要把可能會(huì)發(fā)生的錯(cuò)誤提前告知學(xué)生,讓其能夠有意識(shí)地避免錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生,從而高效地練習(xí)技能。

        2.3 加強(qiáng)探究教學(xué)

        探究教學(xué)法是提高學(xué)生練習(xí)技能能力的一種重要方法,具體是指在跆拳道技能教學(xué)過程中,教師要指引學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,最終解決問題,能夠使學(xué)生在積極探索、研究的過程中獲得跆拳道知識(shí)和掌握跆拳道技能[5]。應(yīng)現(xiàn)代體育教育理論的要求,從以教師為核心的模式向以學(xué)生占主體地位轉(zhuǎn)變,各大設(shè)有跆拳道課程的高校對(duì)其技能的教學(xué)日益重視。在技能訓(xùn)練時(shí),要有明確的目的。教師在跆拳道技能教學(xué)時(shí)應(yīng)預(yù)先提出要探究的課題或?qū)⒁瓿傻慕虒W(xué)任務(wù),以便更好地達(dá)成跆拳道技能教學(xué)的目標(biāo)。

        3 高校跆拳道教學(xué)階段發(fā)展策略的培養(yǎng)方式

        3.1 加強(qiáng)學(xué)生重視

        對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來說,他們并沒有把學(xué)習(xí)跆拳道當(dāng)作是大學(xué)課程中的必修課,而是把它作為一種業(yè)余活動(dòng)。課堂上隨性、懶散的狀態(tài)之所以會(huì)成為一個(gè)常態(tài),主要是因?yàn)閷W(xué)生持有消極的學(xué)習(xí)態(tài)度,不重視跆拳道專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。因此,激發(fā)學(xué)生對(duì)跆拳道學(xué)習(xí)的興趣,引起他們的重視,是提高本課程普遍成績的根本。學(xué)生只有以學(xué)習(xí)必修課的態(tài)度來對(duì)待跆拳道,才能在后續(xù)的學(xué)習(xí)中懷揣著激情,這樣不僅能增強(qiáng)體能鍛煉的重視度,還能提升整體教學(xué)的質(zhì)量。

        3.2 增強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

        在跆拳道教學(xué)中,教師擔(dān)任靈魂指導(dǎo)的角色,教師的素質(zhì)關(guān)系到整體跆拳道教學(xué)的質(zhì)量?,F(xiàn)如今,高校對(duì)跆拳道教學(xué)要求和對(duì)教師的素質(zhì)要求越來越高,一大部分教師不能滿足自身需求,一定程度上阻礙了教學(xué)質(zhì)量的提高[6]。鑒于此,對(duì)于跆拳道教師隊(duì)伍的建設(shè),學(xué)校必須給予高度重視。譬如,教育部可以建立嚴(yán)格的實(shí)施考核制度來測(cè)試教師們的綜合素質(zhì),達(dá)到一定的質(zhì)量保證。另外,針對(duì)現(xiàn)代跆拳道教學(xué)中教師人數(shù)嚴(yán)重缺乏的現(xiàn)象,學(xué)??梢赃m當(dāng)擴(kuò)招跆拳道教師,彌補(bǔ)教師數(shù)量的短缺現(xiàn)象[7]。

        3.3 改善跆拳道教學(xué)硬件設(shè)施

        在新時(shí)期的教育背景下,新媒體在跆拳道教學(xué)中的運(yùn)用極為重要,除此以外,學(xué)校還要更新教學(xué)設(shè)備和器材。一些高難度的技能需借助良好的設(shè)備才能讓教師把動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)完美地展示出來。另外,教師可以借助一些圖片、視頻來進(jìn)行教學(xué),實(shí)現(xiàn)師生間在課內(nèi)外的積極互動(dòng),提高整體的學(xué)習(xí)效率。同時(shí),學(xué)校對(duì)于像沙袋這樣基礎(chǔ)性的設(shè)施要給予相當(dāng)?shù)闹匾暎荒芎雎曰A(chǔ)訓(xùn)練,從最開始就要讓學(xué)生練好扎實(shí)的基本功。因此,學(xué)校要想使跆拳道這一項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)持久地發(fā)展,就要更新教學(xué)設(shè)備,使之適應(yīng)現(xiàn)代體育教學(xué),進(jìn)而促進(jìn)跆拳道教學(xué)的良好運(yùn)行。

        3.4 更新教學(xué)模式

        當(dāng)前,隨著新媒體在教學(xué)中的運(yùn)用,傳統(tǒng)的教學(xué)模式逐漸被淘汰,創(chuàng)新教學(xué)模式成為一種必然趨勢(shì)。例如,借助多媒體大屏幕清晰地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,通過放慢鏡頭來分解高難度的一些動(dòng)作,讓學(xué)生更容易理解并掌握。而且,教師通過互聯(lián)網(wǎng)的學(xué)習(xí)更能開闊自己的教學(xué)視野,可以從多方位展開教學(xué),更具形象性。同時(shí),有了新媒體技術(shù)的輔助,學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣更濃,學(xué)生通過對(duì)當(dāng)前一些跆拳道比賽的了解更能激發(fā)自身的斗志,從而提高技能水平和增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

        3.5 規(guī)范跆拳道教材編寫

        跆拳道作為一項(xiàng)偏重于實(shí)踐性的科目,也需在理論基礎(chǔ)上來進(jìn)行開展。在傳統(tǒng)的課程中,理論教學(xué)占大部分,學(xué)生對(duì)于跆拳道的了解和深入學(xué)習(xí)離不開教材,學(xué)生透過學(xué)習(xí)書本知識(shí)才能建立起科學(xué)的跆拳道學(xué)習(xí)體系。但受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的深刻影響,教師們?cè)趯?shí)際的教學(xué)中往往脫離教材,而基于自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來教授相關(guān)技能。隨著這樣的教學(xué)形式的展開,跆拳道教材編輯者總是以消極的態(tài)度編輯教材,導(dǎo)致教材的整體質(zhì)量偏低。只有規(guī)范教材中的跆拳道內(nèi)容,糾正教材編輯者的態(tài)度,提高教材的整體質(zhì)量,起到正確引導(dǎo)的作用,才能從綜合方面有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道的效率。

        4 結(jié)語

        體育運(yùn)動(dòng)的方式有很多,跆拳道是當(dāng)下極為流行的一種,備受學(xué)生的喜愛。學(xué)習(xí)跆拳道不僅可以促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉,還能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。但在真正的教學(xué)實(shí)踐中,學(xué)校需要重視對(duì)學(xué)生的跆拳道技能的培養(yǎng)并改進(jìn)其發(fā)展策略,只有這樣才能夠改變當(dāng)前跆拳道教學(xué)的不理想的現(xiàn)狀,才能進(jìn)一步提升體育文化的魅力,增進(jìn)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣,進(jìn)而推動(dòng)高校體育教育的發(fā)展。

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