劉曉瀟 蘭州理工大學(xué)體育教學(xué)研究部

一、大學(xué)體育教育與終身體育意識(shí)

隨著“健康中國”這一概念的提出，體育運(yùn)動(dòng)逐漸占據(jù)了人民休閑生活的時(shí)間的重心。人們可以根據(jù)實(shí)際情況在任何時(shí)期和任何地點(diǎn)擁有進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意愿，這就是終身體育意識(shí)。大學(xué)作為青少年培養(yǎng)興趣愛好的重要階段，對(duì)于學(xué)生身體健康和心智教育的養(yǎng)成發(fā)揮著重要的作用。但是從當(dāng)前大學(xué)體育課程的開展?fàn)顩r來看，許多高校都側(cè)重于體育測試指標(biāo)和課程要求，而并非是培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣和終身體育意識(shí)，學(xué)校體育在學(xué)校被“邊緣化”的事實(shí)并沒有得到改善。從這些角度來說，大學(xué)體育教育在終身體育意識(shí)的培養(yǎng)中面臨著許多問題。

二、大學(xué)體育教育在終身意識(shí)教育中面臨的困境

在2014年進(jìn)行的第一次大學(xué)生體育生活化時(shí)常性、常規(guī)性特征現(xiàn)狀調(diào)查分析顯示，很大一部分學(xué)生并不是發(fā)自內(nèi)心的參與體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)有54.08%的大學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的時(shí)長在三個(gè)月以下。由此可見，學(xué)生的大學(xué)生活中體育教育所占的時(shí)長和權(quán)重十分微弱，學(xué)校和學(xué)生對(duì)于終身體育意識(shí)的培養(yǎng)也不夠重視。

（一）大學(xué)和學(xué)生對(duì)于終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重視程度不高

從目前高校體育課程開展的狀況來看，大部分大學(xué)生仍把體育排除在生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)之外，學(xué)校在具體教學(xué)和安排課時(shí)的過程中也只是側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的體育技能以達(dá)到國家制定的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，并不是把體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)作一種生活習(xí)慣和方式來進(jìn)行教育，也忽略了體育教育對(duì)于學(xué)生思想和性格的塑造作用。學(xué)生為了通過體育課程的測試，體育課成為幾乎所有學(xué)生的必修課程，但是一旦脫離了體育課大部分學(xué)生便不會(huì)再進(jìn)行體育活動(dòng)，學(xué)生處于一種被動(dòng)的位置。從另一方面來說，在這種強(qiáng)迫式教育下，只有極少數(shù)的學(xué)生可以體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣并且養(yǎng)成自己體育鍛煉習(xí)慣，大多數(shù)學(xué)生不能從大學(xué)體育教育中形成終身體育的意識(shí)。

（二）高校中教學(xué)方式過時(shí)、硬件設(shè)施陳舊

目前大學(xué)體育在體育理論教授上與中學(xué)體育相差無幾，在體育技能課程的選擇上受限于學(xué)校傳統(tǒng)和現(xiàn)有設(shè)施，一些高校對(duì)于體育教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)很久未更新，并且部分運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的場館、器材受到地域限制，無法滿足學(xué)生多元化的需求。而在當(dāng)前應(yīng)試教育的現(xiàn)狀下，體育教師不能根據(jù)時(shí)代與時(shí)俱進(jìn)，更新自己的教學(xué)方式，學(xué)生也會(huì)更加傾向于學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)從而無法養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，這樣更不利于終身體育意識(shí)的養(yǎng)成。

（三）大學(xué)生體育政策與實(shí)際配合度偏低

從2000年開始，國家教育部和國家體育總局頒布的文件例如《體育法》《教育法》《高等教育法》等顯示出政府對(duì)于國內(nèi)目前大學(xué)生體質(zhì)健康和體育習(xí)慣養(yǎng)成的重視程度。但是從現(xiàn)狀來看，學(xué)校在實(shí)際的教學(xué)過程中并沒有真正的幫助到學(xué)生建立良好的體育態(tài)度和觀念，一些過于硬性或者是籠統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)都會(huì)減淡學(xué)生對(duì)于體育的興趣，以至于阻礙終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

三、在大學(xué)教育中對(duì)于終身體育意識(shí)培養(yǎng)的改進(jìn)策略

體育鍛煉對(duì)于身心發(fā)展以及社會(huì)實(shí)踐都具有十分重要的意義，在繁重的學(xué)業(yè)之余適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以提高生活質(zhì)量、減輕學(xué)習(xí)壓力，為社會(huì)提供全方面的綜合性人才，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。終身體育需要學(xué)生的長期堅(jiān)持，學(xué)生需要通過體育課程培養(yǎng)體育意識(shí)和堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，因此，如何在高校中有效的實(shí)施體育生活化，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)成為目前各大學(xué)校亟待解決的問題。

（一）改變對(duì)于體育的刻板觀念

無論是教師還是學(xué)生都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到體育課程是為了學(xué)生自身服務(wù)的，它是以學(xué)生為中心展開的提高身體素質(zhì)促進(jìn)健康的教育需求。教師在教學(xué)過程中應(yīng)該更加注重于學(xué)生意識(shí)形態(tài)上的培養(yǎng)，在當(dāng)前的教育模式下適時(shí)變革教學(xué)理念和教學(xué)思想，讓學(xué)生意識(shí)到體育并不僅僅是為了體質(zhì)測試等類似的標(biāo)準(zhǔn)而進(jìn)行的活動(dòng)。只有教師自己改變了對(duì)于體育課程教學(xué)的態(tài)度和理念，才能讓大學(xué)生在拷問文化與價(jià)值取向的過程中不斷的通過自我學(xué)習(xí)、自我反省、自我超越，提高體育文化自覺意識(shí)，滿足作為自覺存在的主題之需。

（二）通過多種方式培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

在當(dāng)前科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的大背景下，傳播體育教育的理念可以通過許多途徑實(shí)現(xiàn)。例如大學(xué)中每年都會(huì)舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)就可以充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于體育的積極性和參與度，讓更多的學(xué)生參與到各種種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目當(dāng)中，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，同時(shí)這也是宣傳體育的一種途徑，不管是舉行裁判培訓(xùn)或者是體育知識(shí)競賽都是為了可以讓更多的學(xué)生意識(shí)到體育是生活中不可取少的一方面，讓學(xué)生真正的樂在其中。另外，大學(xué)中的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)不僅可以有效改善現(xiàn)存的體育課堂氛圍，讓體育變成一門真正的專業(yè)化課程，同時(shí)學(xué)生也可以從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。目前在大學(xué)中推行終身體育意識(shí)仍需面對(duì)的一個(gè)問題是學(xué)生的安全需要，一些學(xué)生往往因?yàn)閼峙略隗w育運(yùn)動(dòng)中受傷而選擇不去開展體育項(xiàng)目，這就需要教師不僅要做好安全保障，同時(shí)也需要在課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行徹底的安全教育和技術(shù)動(dòng)作講解，從源頭上消除學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的畏懼心理，積極的引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)體育習(xí)慣。

（三）高校體育政策應(yīng)與學(xué)生實(shí)際目標(biāo)一致

政策應(yīng)該為實(shí)際生活目標(biāo)所服務(wù)，關(guān)注大學(xué)生本身和他們的生活，應(yīng)當(dāng)把大學(xué)生當(dāng)作政策主體參與到體育活動(dòng)中去。大學(xué)體育政策的制定和執(zhí)行要強(qiáng)調(diào)大學(xué)生在參與運(yùn)動(dòng)過程中所能達(dá)到的自身發(fā)展和自我滿足的需要程度，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)選擇體育運(yùn)動(dòng)的念頭，激發(fā)學(xué)生對(duì)于體育的興趣，養(yǎng)成他們的終身體育意識(shí)。真正參與到體育活動(dòng)中的學(xué)生不僅可以滿足自己的體育需要，同時(shí)也可以促成學(xué)校和社會(huì)良好體育氛圍的形成，讓更多的學(xué)生建立起終身體育觀念。為了促成這個(gè)目標(biāo)各個(gè)高校應(yīng)當(dāng)保障學(xué)生的體育活動(dòng)權(quán)利和條件，支持學(xué)生進(jìn)行合理的體育鍛煉和體育賽事，真正實(shí)現(xiàn)新時(shí)代人才全方面發(fā)展的目標(biāo)。通過貼近大學(xué)生生活的政策可以實(shí)現(xiàn)高校體育的有效推廣，學(xué)生在體育活動(dòng)中遇到的困難應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校的關(guān)注和改進(jìn)，完善政策的過程也是體育價(jià)值被發(fā)揮的過程。

四、終身體育可以讓學(xué)生受益終身

在大學(xué)生的課程學(xué)習(xí)過程中，體育課程起著十分重要的作用，不僅可以養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣，而且能夠幫助學(xué)生建立起終身體育意識(shí)，體育教育對(duì)于大學(xué)生生活習(xí)慣的養(yǎng)成具有重要意義和作用。在當(dāng)前形勢下大學(xué)體育教育已經(jīng)得到了一定程度完善，但是對(duì)于學(xué)生終身意識(shí)的培養(yǎng)方面仍然需要各個(gè)方面協(xié)調(diào)解決困境。