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        民族健身操在民族地區(qū)高校課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的對(duì)策研究

        2021-11-21 16:27:59王竹青楊乙元六盤(pán)水師范學(xué)院體育學(xué)院
        灌籃 2021年6期
        關(guān)鍵詞:少數(shù)民族舞蹈民族

        王竹青 楊乙元 六盤(pán)水師范學(xué)院體育學(xué)院

        一、前言

        少數(shù)民族體育項(xiàng)目不僅具有體育的競(jìng)技性特征,同時(shí)還能夠表達(dá)少數(shù)民族的文化精髓。而少數(shù)民族體育舞蹈需要現(xiàn)代人們的發(fā)展與傳播,走進(jìn)高校課堂就是一種很好的文化傳播形式,能夠豐富我國(guó)體育文化與體育教學(xué)內(nèi)容,同時(shí)還能夠提升學(xué)生的文化自信。尤其是對(duì)于少數(shù)民族自治州的高校來(lái)說(shuō),其本身的地理位置與文化環(huán)境就具有一定的發(fā)展優(yōu)勢(shì),在高校課外活動(dòng)中增加少數(shù)民族健身操課程與活動(dòng)能夠提高大學(xué)生的體質(zhì),同時(shí)還能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)民族體育文化的傳承與保護(hù),促進(jìn)新時(shí)期民族文化的創(chuàng)新發(fā)展。

        二、民族健身操在民族地區(qū)高校課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的意義

        (一)是民族健身操自身發(fā)展需要

        中國(guó)歷史文化發(fā)展時(shí)間較悠久,受到不同自然環(huán)境與地域因素的影響,不同地區(qū)形成了自身獨(dú)特的民族文化,各民族具有自己的風(fēng)俗文化,而中國(guó)文化則是民族文化的綜合,只有發(fā)揚(yáng)獨(dú)特的民族文化才能夠體現(xiàn)出中華文化的豐富性與獨(dú)特性,促進(jìn)中華文化的創(chuàng)新發(fā)展。民族健身操本身就具有鮮明的民族文化特征,不僅能夠展示豐富的民族文化內(nèi)容,還能夠幫助人們強(qiáng)健體魄,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。我國(guó)作為一個(gè)歷史悠久的文化古國(guó),無(wú)數(shù)民族文化在歷史的發(fā)展演變中消亡,現(xiàn)代人只能夠從史料中窺其一斑,這絕對(duì)是整個(gè)國(guó)家與人民的遺憾。民俗文化的消亡不僅受到歷史環(huán)境的影響,也與文化發(fā)展方向以及發(fā)展形勢(shì)有關(guān),因此,當(dāng)代民族優(yōu)秀文化與民俗活動(dòng)要想實(shí)現(xiàn)持續(xù)發(fā)展,就必須跟上時(shí)代發(fā)展的腳步,突破民俗文化發(fā)展的傳統(tǒng)模式,實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展。比如,少數(shù)民族地區(qū)高??梢詫⒚褡褰∩聿偌{入課外活動(dòng)內(nèi)容中,這樣就能夠?qū)崿F(xiàn)文化的宣傳與傳承。大學(xué)生群體本就愿意參與新鮮事物與活動(dòng),民族健身操在高校中的宣傳能夠取得較好的成果,同時(shí)還能夠鍛煉學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)不同民族學(xué)生之間的溝通與交流,促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的文化自信,促進(jìn)民族文化的不斷發(fā)展。

        (二)是高校教學(xué)需要

        隨著素質(zhì)教育事業(yè)的發(fā)展,高校越來(lái)越關(guān)注學(xué)生綜合素養(yǎng)與體質(zhì)的發(fā)展,學(xué)生需要個(gè)性發(fā)展的空間與自由,在這樣的發(fā)展背景下,人們不再滿足于傳統(tǒng)的體育競(jìng)技項(xiàng)目的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,更加需要趣味性的體育活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),大學(xué)生對(duì)于新的體育運(yùn)動(dòng)形式體現(xiàn)出好奇的心理,愿意進(jìn)行嘗試與學(xué)習(xí)。民族健身操在民族高校中進(jìn)行教學(xué)不僅能夠提升學(xué)生的體質(zhì),同時(shí)還能夠提升學(xué)生的審美水平與綜合素養(yǎng),使得學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)全身心的健康發(fā)展。同時(shí),少數(shù)民族自治州高校中增設(shè)民族健身操課程還能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣,將優(yōu)美的舞蹈融入節(jié)奏感鮮明的民族樂(lè)曲中能夠陶冶學(xué)生的情操,感受民族文化的深刻內(nèi)涵。

        (三)是全民健身需要

        傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)理念過(guò)于狹隘,而現(xiàn)代人們更加重視身體體質(zhì)的提升,倡導(dǎo)多形式以及健康適量的運(yùn)動(dòng)。人們逐漸意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的深刻內(nèi)涵,注重運(yùn)動(dòng)的方式方法,倡導(dǎo)科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)理念,對(duì)于那些不符合人體生長(zhǎng)規(guī)律以及運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的體育運(yùn)動(dòng)形式,人們應(yīng)該以謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)待,在專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行,不能夠自己盲目開(kāi)展運(yùn)動(dòng)。在這種基本的體育鍛煉理念下,各高校應(yīng)該對(duì)其體育教學(xué)模式與內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)與改革。高校體育課程在改革的過(guò)程中應(yīng)該實(shí)現(xiàn)課程創(chuàng)新,采取輕松娛樂(lè)的方式進(jìn)行改革,同時(shí)還應(yīng)該立足于高校自身的實(shí)際情況進(jìn)行。對(duì)于少數(shù)民族自治州的高校來(lái)說(shuō),其特點(diǎn)就是多民族并存,高校在進(jìn)行體育課程改革的時(shí)候也應(yīng)該將民族特色考慮在內(nèi),實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。將民族特色與體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)結(jié)合的成果就是民族健身操課程,高??梢栽隗w育課程中增加民族健身操的教學(xué)。民族健身操與傳統(tǒng)的競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比,并不具有如此強(qiáng)烈的對(duì)抗性,與現(xiàn)代舞蹈課程相比又不會(huì)對(duì)學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)要求過(guò)高。民族健身操具有娛樂(lè)性強(qiáng)、簡(jiǎn)單易學(xué)的特點(diǎn),不僅能夠在舞蹈的過(guò)程中體會(huì)民族文化的特色,同時(shí)還能夠促進(jìn)學(xué)生新陳代謝與健康成長(zhǎng),提高學(xué)生的身體機(jī)能,進(jìn)而達(dá)到健康鍛煉的目的。

        三、民族健身操在民族地區(qū)高校課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的可行性

        (一)學(xué)生對(duì)民族體育舞蹈充滿興趣

        經(jīng)過(guò)對(duì)本校學(xué)生的調(diào)查能夠知道,學(xué)生群體對(duì)于民族健身操課程是非常感興趣的,尤其是對(duì)于女學(xué)生來(lái)說(shuō),她們更加青睞于體育健身操的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。大學(xué)時(shí)期的學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的要求不僅僅是對(duì)健康體魄的追求,同時(shí)還希望能夠在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中練就健美的體格與勻稱(chēng)的形體,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生對(duì)于傳統(tǒng)的美以及體育舞蹈的美具有更加深刻的感悟。提升學(xué)生的審美,實(shí)現(xiàn)對(duì)美的追求同時(shí)也是現(xiàn)代高等教學(xué)的深層次內(nèi)涵。而民族健身操不僅能夠體現(xiàn)出健康美,同時(shí)還能夠提升音樂(lè)審美以及服裝審美等各個(gè)方面,使得參與的學(xué)生能夠產(chǎn)生愉悅的心情,進(jìn)而得到精神的凈化以及情感的升華。當(dāng)前民族健身操已經(jīng)成為一項(xiàng)體系完善的文體活動(dòng),納入高校課程體系中能夠有效豐富校園文化,同時(shí)提升學(xué)生的審美水平。

        (二)民族體育舞蹈具有廣泛的群眾基礎(chǔ)

        對(duì)于少數(shù)民族自治州高校來(lái)說(shuō),在提供知識(shí)教學(xué)的同時(shí)更加能夠讓不同民族的學(xué)生在學(xué)習(xí)生活的過(guò)程中建立深厚的友誼,體驗(yàn)不同的民族文化,學(xué)會(huì)尊重與傳承民族文化。而民族健身操更加是當(dāng)?shù)孛褡逦幕闹匾憩F(xiàn)形式,學(xué)生在這樣的文化氛圍中耳濡目染、潛移默化,這樣就使得民族健身操具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。除了本民族的大學(xué)生之外,本校的其他學(xué)生也具有強(qiáng)烈的民族健身操學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生們希望能夠得到專(zhuān)業(yè)教師的引導(dǎo)對(duì)民族健身操進(jìn)行學(xué)習(xí),并對(duì)當(dāng)?shù)氐拿褡逦幕M(jìn)行系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)與了解。有的學(xué)校曾在體育課程中做過(guò)一些民族健身操的嘗試,得到了很多學(xué)生的支持。除此之外,由于少數(shù)民族自治州高校的學(xué)生中,少數(shù)民族學(xué)生數(shù)量較多,他們大多從小生活在少數(shù)民族地區(qū),基本上能夠掌握相關(guān)舞蹈的動(dòng)作要領(lǐng),并且體現(xiàn)出對(duì)于少數(shù)民族文化舞蹈的濃厚情感,學(xué)校此時(shí)設(shè)置民族體育舞蹈課程就能夠?yàn)槠涮峁┮粋€(gè)風(fēng)采展示的機(jī)會(huì)與平臺(tái),促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)[2]。

        (三)民族體育舞蹈具有較強(qiáng)社會(huì)效應(yīng)

        我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入全民健身的時(shí)代,大眾更加關(guān)注自身的健康狀態(tài),追求更加健康的生活方式,也是在這樣的社會(huì)發(fā)展背景下,我國(guó)掀起了全民健身的熱潮。當(dāng)今社會(huì)中,人們能夠開(kāi)展的健身活動(dòng)多種多樣,民族體育舞蹈作為健身活動(dòng)的組成部分,隨著文化的交流與發(fā)展也得到了更多人的認(rèn)可與追捧。而處于不同民族文化的地區(qū)之間通過(guò)體育舞蹈互動(dòng)交流又能夠?qū)崿F(xiàn)相互學(xué)習(xí),進(jìn)而推動(dòng)高校少數(shù)民族健身操的發(fā)展,讓更多的認(rèn)識(shí)到不同民族的民族文化魅力。除此之外,民族健身操還具有較強(qiáng)的觀賞性與參與性,由于民族健身操的自由性較強(qiáng),不會(huì)受到年齡以及性別等方面現(xiàn)實(shí)條件的制約,因此,不同的社會(huì)群體都能夠參與到民族健身操項(xiàng)目中去,在學(xué)習(xí)與表演的過(guò)程中不斷陶冶自己的情操,體會(huì)少數(shù)民族文化的深刻內(nèi)涵。而少數(shù)民族自治州的高等院校學(xué)生如果能夠通過(guò)學(xué)習(xí)掌握不同民族健身操方面的知識(shí),就能夠理解不同的民族文化,同時(shí)提升自己的社會(huì)交往能力,在今后的工作生活中發(fā)揮積極的作用。

        四、民族健身操在民族地區(qū)高校課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的對(duì)策

        (一)開(kāi)展試點(diǎn)課程建設(shè)

        民族健身操活動(dòng)與課程的創(chuàng)設(shè)不僅能夠豐富學(xué)生的課余生活,同時(shí)還能夠促進(jìn)不同民族之間的交流與溝通,實(shí)現(xiàn)民族團(tuán)結(jié)發(fā)展。因此,高校應(yīng)該開(kāi)展試點(diǎn)課程,明確民族健身操課程的教育目標(biāo),編制相關(guān)教材內(nèi)容,設(shè)計(jì)教學(xué)大綱,完善課程建設(shè)。由于之前高校并未開(kāi)展專(zhuān)業(yè)性的民族健身操課程,因此在開(kāi)展試點(diǎn)課程的時(shí)候要注意課程內(nèi)容的難度設(shè)置,為了試驗(yàn)課程教學(xué)情況,教師最好首先選擇民族類(lèi)院校進(jìn)行測(cè)試,開(kāi)展課程之后組織健身操教師進(jìn)行交流與總結(jié),強(qiáng)化學(xué)生的體驗(yàn),并在不斷的討論與總結(jié)中規(guī)劃設(shè)計(jì)教學(xué)模式與內(nèi)容,使課程能夠適應(yīng)本校學(xué)生的基本情況。正式開(kāi)展民族健身操課程之后,教師也應(yīng)該不斷在實(shí)踐教學(xué)中總結(jié)自己的教育經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)教學(xué)方法與內(nèi)容,逐漸形成體系化的民族健身操教育理論。

        (二)加強(qiáng)師資力量建設(shè)

        盡管民族健身操在少數(shù)民族地區(qū)的影響范圍較大,幾乎當(dāng)?shù)氐纳贁?shù)民族群眾都參與過(guò)業(yè)余的健身操學(xué)習(xí)或者表演,但是這樣的專(zhuān)業(yè)水平是不足以開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程的。因此,高校還應(yīng)該加強(qiáng)民族健身操師資力量建設(shè),將學(xué)校的少數(shù)民族舞蹈愛(ài)好教師集合起來(lái)開(kāi)展專(zhuān)業(yè)化培訓(xùn),通過(guò)考核的教師就能夠參與建設(shè)民族健身操課程。這樣的模式不僅能夠培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才,同時(shí)還能夠保障健身操教育的質(zhì)量。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣,學(xué)校還可以采取教師之間競(jìng)賽的方式,一方面為學(xué)生展示民族健身操的藝術(shù)魅力,另一方面還能夠以這樣新奇的方式吸引學(xué)生的注意,提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為之后的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。另外,教師在開(kāi)展民族健身操課程的時(shí)候應(yīng)該集合教學(xué)理論與實(shí)踐內(nèi)容,發(fā)揚(yáng)民族體育文化。我國(guó)很多民族都有民族健身操內(nèi)容,比如藏族、傣族、苗族、維吾爾族等,其民族健身操動(dòng)作獨(dú)特,體現(xiàn)出濃厚的民族文化特征。對(duì)此,教師在開(kāi)展實(shí)踐教學(xué)的同時(shí)還應(yīng)該為學(xué)生介紹民族文化,普及少數(shù)民族生活環(huán)境、民族風(fēng)情,加深學(xué)生對(duì)民族舞蹈動(dòng)作的理解,這樣才能夠開(kāi)展深入的學(xué)習(xí),促進(jìn)民族文化的傳承與發(fā)展。

        五、結(jié)語(yǔ)

        綜上所述,我國(guó)的民族健身操體現(xiàn)出濃厚的民族文化精神,秉持著繼承、發(fā)揚(yáng)民族文化的心態(tài),少數(shù)民族高校應(yīng)該融合民族文化開(kāi)展民族健身操活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活,促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)與發(fā)展。

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