李宏 楊曉曉

(隴南師范高等?？茖W(xué)校 甘肅隴南 742500)

武術(shù)操以武術(shù)基本動(dòng)作為編排元素，將武術(shù)與廣播體操藝術(shù)結(jié)合在一起，是鍛煉身體的有效運(yùn)動(dòng)形式。在文化自信背景下，將武術(shù)操引入中小學(xué)，既能發(fā)揮其增強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)與體能的功能，又能有效傳承、發(fā)展我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)文化，樹立文化自信，激發(fā)中小學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情，有利于中小學(xué)生全面和諧發(fā)展。

1 武術(shù)操進(jìn)中小學(xué)的價(jià)值

學(xué)校教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，具有寬厚基礎(chǔ)知識(shí)的教育，也是培養(yǎng)健全人格、創(chuàng)新精神的基礎(chǔ)階段[1]。因此，在中小學(xué)教育階段引入武術(shù)操，發(fā)揮其多元的教育價(jià)值，有利于促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。讓“武術(shù)進(jìn)學(xué)?！奔仁菫榱藗鞒形覈?guó)的傳統(tǒng)文化，也是為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，還是為了培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)[2]。當(dāng)前已經(jīng)有很多中小學(xué)將武術(shù)操應(yīng)用于體育課教學(xué)、課間操及各種形式的開(kāi)幕式表演中。在時(shí)代發(fā)展的今天，武術(shù)操在繼承、保留了民族文化精髓的同時(shí)又融入了時(shí)代元素。文化自信背景下，武術(shù)操進(jìn)中小學(xué)校園旨在增進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康的同時(shí)培養(yǎng)和弘揚(yáng)民族精神、增強(qiáng)文化自信和文化認(rèn)同感。

1.1 文化傳承價(jià)值

中華武術(shù)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，武術(shù)操是基于武術(shù)這一中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目編排而成的運(yùn)動(dòng)形式。學(xué)生練習(xí)武術(shù)操，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，不但有助于培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌、勇敢、仁愛(ài)、正義、自信、豁達(dá)的人格品質(zhì)，而且能增進(jìn)學(xué)生對(duì)中華民族傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感。武術(shù)操將武術(shù)中的基本動(dòng)作，包括步型、步法、身法、腿法、手型、手法等經(jīng)過(guò)編排組合在一起，搭配不同風(fēng)格的背景音樂(lè)，以小節(jié)的形式展現(xiàn)出來(lái)，是一種綜合的藝術(shù)表現(xiàn)形式。將武術(shù)操引進(jìn)中小學(xué)，可以讓學(xué)生在深度接觸及學(xué)習(xí)中華武術(shù)精髓的同時(shí)，潛移默化地傳承武術(shù)文化。

1.2 文化熏陶價(jià)值

文化熏陶是一種隱性滲透的教育方式，新時(shí)代依托校園文化增強(qiáng)大學(xué)生道路自信、理論自信、制度自信、文化自信具有重大的現(xiàn)實(shí)意義[3]。在文化自信背景下，運(yùn)用中國(guó)傳統(tǒng)文化精粹對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行文化熏陶，具有十分重要的教育價(jià)值與時(shí)代意義。中華武術(shù)講究“身心合一”，武術(shù)操進(jìn)入中小學(xué)校園具有身體鍛煉與精神熏陶的雙重價(jià)值，一方面，能增進(jìn)中小學(xué)生的身體健康，提升體質(zhì)；另一方面，能通過(guò)武術(shù)操感受與體驗(yàn)民族文化的魅力，培育民族精神，提升文化自信。

1.3 健康價(jià)值

學(xué)生天性活潑好動(dòng)、精力充沛，身體機(jī)能處于快速發(fā)展時(shí)期，武術(shù)操能促進(jìn)中小學(xué)生的體質(zhì)與體能發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生體能。研究表明，武術(shù)操進(jìn)入中小學(xué)，不但對(duì)中小學(xué)生的神經(jīng)、骨骼、肌肉等系統(tǒng)的發(fā)展具有積極的影響，而且對(duì)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性等發(fā)展也具有積極作用，將武術(shù)操引入中小學(xué)校園對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生的身心健康發(fā)展有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

2 中小學(xué)引入武術(shù)操的形式

當(dāng)前，國(guó)際基礎(chǔ)教育的課程理念與實(shí)踐都發(fā)生了大變革，課程改革呈現(xiàn)以下發(fā)展趨勢(shì)。課程政策注重國(guó)家課程統(tǒng)一性與學(xué)校課程靈活性的動(dòng)態(tài)平衡；課程結(jié)構(gòu)注重課程類型、課程內(nèi)容和課程形態(tài)等方面的調(diào)整和完善，以滿足學(xué)生全面發(fā)展和多樣化發(fā)展的需要。由此可見(jiàn)，中小學(xué)教育階段的課改目標(biāo)趨于促進(jìn)小學(xué)生的全面、多樣化發(fā)展，而課程結(jié)構(gòu)和形式則更加多元化。武術(shù)操具有多元的教育價(jià)值，在文化自信背景下武術(shù)操引入中小學(xué)的課程形式不拘一格。

2.1 課間操

課間操是中小學(xué)常規(guī)的體育鍛煉形式，可以在有效的時(shí)間內(nèi)保證學(xué)生的不同身體部位得到有效的運(yùn)動(dòng)與鍛煉。中小學(xué)生的課間武術(shù)操創(chuàng)編以武術(shù)基本動(dòng)作為媒介，選編動(dòng)作充分考慮中小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，遵循循序漸進(jìn)的原則，武術(shù)操動(dòng)作編排包括身法、腿法、步法、手型、步型、手法，整套動(dòng)作應(yīng)自然流暢。在充分展示武術(shù)藝術(shù)美的同時(shí)，也要注重技擊與防守相結(jié)合，讓學(xué)生學(xué)到防身與攻擊戰(zhàn)術(shù)。

2.2 體育課教學(xué)

素質(zhì)教育的核心目標(biāo)是立德樹人，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德是檢驗(yàn)課程實(shí)效的重要標(biāo)準(zhǔn)。小學(xué)體育課程作為一門實(shí)踐性較強(qiáng)的課程，與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等文化類課程互為補(bǔ)充，共同為小學(xué)生的全面發(fā)展而服務(wù)[4]?；趯W(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育目標(biāo)，將具有多元教育價(jià)值的武術(shù)操引入小學(xué)體育課，是一舉多得的有效教育途徑。武術(shù)操的突出特點(diǎn)是實(shí)用性、表演性、趣味性強(qiáng)，易于學(xué)習(xí)和推廣。將武術(shù)操引入中小學(xué)體育課教學(xué)，能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高體育課教學(xué)的實(shí)效性。一套完整的武術(shù)操套路組合包含不同的武術(shù)動(dòng)作，以武術(shù)的技擊動(dòng)作為素材，再以攻守進(jìn)退、剛?cè)崽搶?shí)、動(dòng)靜疾徐等矛盾運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律編排而成。武術(shù)基本功練習(xí)往往比較枯燥，而武術(shù)操練習(xí)輕松愉快，但創(chuàng)編武術(shù)操要選擇與動(dòng)作套路風(fēng)格相匹配的音樂(lè)，動(dòng)作表現(xiàn)節(jié)律要韻律化，增加了武術(shù)教學(xué)的趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)操的積極性和自主性。

2.3 不同形式的課外體育活動(dòng)

不同形式的課外體育活動(dòng)屬于各個(gè)中小學(xué)的地方課程，其形式多樣，富有趣味性，是學(xué)生最為喜歡的課程形式之一。例如，中小學(xué)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)、課外體育活動(dòng)、體育游戲、情景表演等，武術(shù)操也成為這些活動(dòng)中的項(xiàng)目之一。學(xué)生年齡小，對(duì)于世界的認(rèn)知較多來(lái)源于感性認(rèn)知，對(duì)于充滿趣味的事物具有天然的熱情。因此，以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的課外體育活動(dòng)形式開(kāi)展武術(shù)操教學(xué)效果更好。

3 中小學(xué)武術(shù)操創(chuàng)編與開(kāi)展策略

一套結(jié)構(gòu)合理、難度適中的武術(shù)操，能很好地體現(xiàn)健身、娛樂(lè)和教育價(jià)值[1]。因此，中小學(xué)武術(shù)操的創(chuàng)編是開(kāi)展武術(shù)操的重要前提。中小學(xué)武術(shù)操創(chuàng)編要基于小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮素材選擇、動(dòng)作創(chuàng)編、音樂(lè)選配等多種因素。

3.1 搜集整理創(chuàng)編素材，結(jié)構(gòu)布局要合理、科學(xué)

小學(xué)武術(shù)操創(chuàng)編要以武術(shù)元素為支撐，以情感體驗(yàn)為命脈，以情境表演為路徑。因此，武術(shù)操素材的擇取是創(chuàng)編武術(shù)操的支撐點(diǎn)[1]。素材的搜集與整理要結(jié)合生活、歷史中與武術(shù)有關(guān)的素材，提煉相關(guān)的創(chuàng)編元素。武術(shù)操的編排形式主要有套路式和操節(jié)式，兩種形式各有特點(diǎn)。套路式武術(shù)操表演性更強(qiáng)，適合于學(xué)校大型運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式及其他文藝形式的表演；操節(jié)式武術(shù)操節(jié)拍韻律感強(qiáng)，健身效果更佳，適合于學(xué)校大課間操及健身活動(dòng)。整套操結(jié)構(gòu)布局要遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律及學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。從運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、動(dòng)作難度來(lái)看，要遵循“小—大—小”的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。

3.2 音樂(lè)選配與動(dòng)作一致，體現(xiàn)武術(shù)操與音樂(lè)的融合

為了提升武術(shù)操的表現(xiàn)力，一般要選配背景音樂(lè)來(lái)激發(fā)練習(xí)者的精氣神。例如，棍法練習(xí)起來(lái)呼呼生風(fēng)，節(jié)奏生動(dòng)、快速勇猛，創(chuàng)編類似風(fēng)格的武術(shù)操就要選擇“中國(guó)功夫”這種風(fēng)格的音樂(lè)，更能激發(fā)演練者的精氣神；太極是一種以柔克剛的拳法，所以在創(chuàng)編類似太極風(fēng)格這種動(dòng)作緩慢輕柔的武術(shù)操時(shí)，可以選擇一些輕音樂(lè)，在選配武術(shù)操的音樂(lè)時(shí)要充分考慮武術(shù)操的動(dòng)作表現(xiàn)風(fēng)格，選擇與其風(fēng)格一致的音樂(lè)，才能體現(xiàn)操節(jié)與音樂(lè)的融合。例如，在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上表演的套路式武術(shù)操，氣勢(shì)恢宏的背景音樂(lè)能夠煥發(fā)學(xué)生的萬(wàn)丈豪情，增加其文化自信，培養(yǎng)民族自豪感與自信心。

3.3 健身性、表演性、趣味性兼容并蓄

武術(shù)操具有很好的健身性，能夠提升練習(xí)者的體質(zhì)健康，這也是中小學(xué)引入武術(shù)操的根本目的之一，但武術(shù)操本身具有多元價(jià)值，在實(shí)際創(chuàng)編武術(shù)操時(shí)要注重整合性，做到健身性、表演性、趣味性兼容并蓄。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在文化自信背景下，將武術(shù)操引入中小學(xué)校園，不但能更好地傳承民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，提升中小學(xué)生的民族文化自信，還能促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康，更有利于中小學(xué)生的身心健康及全面和諧發(fā)展。