■周勵光/美國俄亥俄州立大學(xué)音樂學(xué)院

一、前言

學(xué)習(xí)本身是一門藝術(shù)，但它絕不會因為人類社會的發(fā)展而消亡或終結(jié)，因為它是人類進步的源泉。毋庸置疑，我們深知學(xué)習(xí)的重要性，同時我們也希望自己能享受其中，并且很順利地又卓有成效地實現(xiàn)美好的結(jié)果，如，學(xué)外語，學(xué)游泳、寫一篇報導(dǎo)與為一場重要的考試進行準(zhǔn)備等。但在實踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)很多時候竟事與愿違，我們并沒有在這些事情的實踐中獲得所期待的樂趣與效率，或者說沒有達到那種理想的程度。譬如，很多人希望自己能學(xué)好英語，開始時很有興致、有信心并且有決心，但是這種狀態(tài)只是“三分鐘熱血”。語法、發(fā)音、單詞等那么多內(nèi)容讓人簡直無從下手，然后可能會產(chǎn)生“我什么時候才能熟練地掌握這門語言”的自我疑問。筆者個人有同樣的經(jīng)歷，尤其在學(xué)習(xí)英語聽力時，開始完全聽不懂，然后就犯困，一下午伴隨著英文聽力內(nèi)容，可以入睡三次之多。這樣就大大影響了學(xué)習(xí)的效率。幾年后，又學(xué)習(xí)德語，手捧著一本從零起點學(xué)習(xí)德語的教材。筆者的確非常喜歡那本教材，它其中包含關(guān)于衣食住行的生活種最常用的語言，同時也包含音標(biāo)與語法等為學(xué)生打基礎(chǔ)的部分。但是，筆者開始還是會犯困，而且感覺能在自己所期望的幾個月甚至一年的時間內(nèi)掌握基本的德語，但是各種復(fù)雜的語法現(xiàn)象、單詞、用法、發(fā)音等，讓我感覺有太多需要與學(xué)習(xí)，需要去記憶。由于種種困難，學(xué)習(xí)效率幾乎停滯——興趣也幾乎落入谷底，已經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容也背一次忘一次。在這樣情況下，又談何在自己預(yù)想的時間內(nèi)達到自己掌握德語的想法。這導(dǎo)致在在德語學(xué)習(xí)中進展遲緩甚至想放棄。但是，不論怎樣，對于想掌握德語的夢想并沒有完全丟失——雖然困難是現(xiàn)實，但并不代表筆者不想掌握這項技能，因為這畢竟是有意義的事情。

二、進展緩慢的原因

很多人在學(xué)習(xí)中也會有此類經(jīng)歷，但不一定是在學(xué)語言的方面。我們縱觀全局——我們只是不喜歡那種“痛苦的”過程，而絕非想遠離和厭惡那種想去實現(xiàn)的夢想的結(jié)果。所以，我們真正要處理的是“過程”的問題，更深入地講，是關(guān)于怎樣使過程更有趣，從而更有效率——甚至達到比自己的預(yù)期還要美好的“驚人的”效率與結(jié)果。

(1)首先我們要解決“停滯”的問題。其實，在我們處理事物的過程中，“停滯”也許遲早會出現(xiàn)的，因為任何一件事，即便是對于天才來說，也不可能是完全的一帆風(fēng)順，人們多少會遇到一些挑戰(zhàn)，而且遲早會遇到。再有，“停滯”只是思維上的問題，也就是你自己感到很迷茫：由于信息量過大使自己感到工作沒有頭緒，進展不順利。就像學(xué)一門語言，大量的已學(xué)過的已經(jīng)充斥著思維的容量，而且又想到還有那么多沒有學(xué)習(xí)過的將要去掌握和征服。結(jié)果，思維被這樣的兩種自己給自己帶來的信息“折磨”，最后導(dǎo)致了思維自身的矛盾，然后無法使工作順利地進行下去——導(dǎo)致了“停滯”。實際上，是我們考慮的過多，想一下子擁有的太多而使自己的思維筋疲力竭。這并不是錯的——我們渴求很順利地把問題解決、想很愉快而有成效地掌握一項本領(lǐng)、想讓自己有思路有信心等，這些并沒有錯—這是非常優(yōu)秀的思想，這也同時是向成為更好的自己邁進。但是其中的不足之處(也就是自己沒有幫助自己來卓有成效地實現(xiàn)目標(biāo))在于我們的思路：我們有時過于在乎那些不確定的東西，而忽略了已經(jīng)存在的、已經(jīng)掌握的、并且夠指引我們前進的內(nèi)容。就像一本德文的自學(xué)教程，一共有近300頁，筆者學(xué)到第五頁的時候，就在想雖然自己學(xué)到一些，但學(xué)得這么慢，效率這么低，而且之后還要有極其大量的內(nèi)容需要去掌握，何時能掌握德語??？而且，這本書又只是入門級別的，以后要順利讀懂德文，并且能用流利的德文與他人交流，幾乎是不可能的吧？唉，究竟要以怎么樣的思路去學(xué)德文？是這本身太難學(xué)了？自己太笨了，還是自己的性格太急躁了？而這還只是一門德語，我的生活中還有那么多其它的事情，其它事也會不會也像這樣很不順利？別人怎么都學(xué)出來了，我怎么居然這么差勁？我的顏面和自尊蕩然無存。唉，我的生活究竟還有什么意義?。克懔?，我就這樣“自暴自棄”吧，但是我又不甘心于此。我的生活實在讓我感到很糾結(jié)……(筆者在這里還可以繼續(xù)延伸下去)瞬時，大腦里充斥著像這樣的各種疑問，是自己不能自拔。之后，痛苦、掙扎、彷徨、失敗、壓力與孤獨都不約而同地涌上心頭。讀到這里，很多讀者會感覺可笑。但是，這的確是人們思維的狀態(tài)與現(xiàn)實，人們多多少少會有這樣的下意識的“思考”。

(2)擁有以上“糾結(jié)”的思維并不是可恥的，這是人類的普遍性，這是十分正常的，也是實現(xiàn)夢想的必由之路——我們遲早都要經(jīng)歷這些。但我們要考慮的是怎樣來改變這種思維狀態(tài)，從而達到卓有成效地工作。有人會說，不要太急躁，慢慢來，一點一滴去做就好，要有耐心。也有些人會說，不要太“貪婪”，循序漸進，慢慢積累。這些當(dāng)然是一種最直觀的安慰，也許會起到一些效果。但是，我們所要追求的是效率與快樂，如果進展太慢，又談何效率？

三、解決辦法：從你目前能做的部分入手，并享受其中

(1)筆者想在這里做一個非常必要的論斷:自我的“糾結(jié)”看似與貪婪和耐心有關(guān)，但這些只是表面現(xiàn)象與副產(chǎn)品，其實并沒有直接的關(guān)聯(lián)，而是與我們思考的角度有關(guān)系。如果我們在工作時，我們投入其中感受樂趣，這幾乎就是自己最快的效率。但如果與此同時我們又帶著對未知內(nèi)容的恐懼和困惑、而且又以評價自己的角度來審視自己已經(jīng)掌握的部分，我們的思維就會遭遇來自這兩個方面的“雙重夾擊”，使自己的思維“全面崩潰”。我們思考得太多，造成了自己不能投入的工作本身，不斷地進行自我審視與評價，其實給我們自身帶來了羞澀與懷疑。

還是以筆者學(xué)德文為例，那本德文教材差不多有300頁，學(xué)到了第五頁，感覺有所“停滯”，因為目前所掌握的內(nèi)容并不是很有頭緒，而且之后的未知的內(nèi)容還有那么多?？梢哉f，我們壓根就不必要考慮未知的內(nèi)容會是怎么樣。我們把前面的五頁做個短暫的復(fù)習(xí)，然后直接按書中給我們帶來的內(nèi)容安排憑著興趣繼續(xù)往下學(xué)就好，進步自然就出現(xiàn)了，效率就會自然地出現(xiàn)。很簡單，靈感不是等來的。之前的關(guān)于應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)的疑問，會隨著掌握越來越多的內(nèi)容而逐漸地獲得適合自己學(xué)習(xí)德語的方法。

(2)關(guān)于計劃與效率就是這樣:我們有很多可以去做的工作，而確實沒有必要在未知的內(nèi)容上做過多的思考與糾結(jié)。效率是通過你投入到工作中，并且樂在其中而自然產(chǎn)生的，而并不是首先強迫自己來尋找一個合理的“方法”，然后強迫自己依照這種“方法”來進行。對方法的探索與實踐要同時進行，它們是匯集在一起的同一項工作，而不是被拆分開的兩項工作。計劃有時會成為效率的“絆腳石”，而效率有時會成為計劃的“負擔(dān)”。因為我們有時在強迫自己學(xué)習(xí)，為了效率與成果而忽略并壓制了在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的微弱的靈感與樂趣，同時也有意識或無意識地漠視了自己已經(jīng)取得的成果。

當(dāng)你在內(nèi)心放棄對未知的憂慮與恐懼，并且從你目前可以掌控的部分入手，這樣你的智慧、潛能與耐心才能自然地揮發(fā)出來，使你擁有不倦怠的精力與無限的樂趣。由此，我們就真正地投入到了學(xué)習(xí)中，也就自然地實現(xiàn)了計劃與效率。