高琦璐

摘要：疫情后復(fù)課，學(xué)生心理問題頻發(fā)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分高中生心理問題的產(chǎn)生與親子溝通不良有直接或間接的關(guān)系。通過分析各種原因和影響因素，結(jié)合宏志教育的理念，嘗試性地提出一些解決問題的對策與建議，如家長更新教育觀念、轉(zhuǎn)變親子交流方式、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會感恩父母等，協(xié)助家長與學(xué)生共同面對和調(diào)整親子溝通中的問題。

關(guān)鍵詞：親子溝通;青春期;高中生

中圖分類號：G44 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2021）31-0070-04

這是一個單眼皮，說話柔柔的，一笑就用手指捂住嘴的小姑娘。長長的眼睫毛遮住了躲閃的眼神。她的每一個笑容、每一句細語似乎都藏著憂傷。她自己走進了我的咨詢室。不同于之前埋怨父母的學(xué)生，她平靜地訴說著父母對她的不信任和責(zé)備，末了總要加一句：“都是因為我學(xué)習(xí)成績不好，他們才這樣對我的。”然后一聲淺笑，用三根手指輕捂住嘴，眼神飄忽。交流溝通在她家里似乎不存在，每一次面對父母，她都用沉默應(yīng)對，任由他們訓(xùn)斥、指責(zé)，不反抗、不吵不鬧，不提任何要求。就像一般父母看到的不聽話、無計可施的孩子那種樣子。我希望她哭出來，但是沒有，這種可怕的沉默習(xí)慣地長在了她的心里。

她是家中獨女，父母是工薪族，但是為了她的學(xué)習(xí)，在學(xué)校附近買了二手房。父母關(guān)系和諧，工作積極努力。在同學(xué)看來她是個好相處的人，常能聽見歡聲笑語。可是跟父母在一起相處，卻成了她最害怕的事。

2020年復(fù)學(xué)以來，學(xué)生心理問題頻發(fā)，因為家庭問題來咨詢的學(xué)生逐漸增多，尤其是親子關(guān)系、親子溝通問題。我們在各種報道上也看到了很多令人遺憾的悲劇。4月13日，一名9歲學(xué)生，因未按時完成作業(yè)，在被老師“踢出”群聊后跳樓身亡;5月6日，西安市一小學(xué)生，留下“我干什么都不行”和“對不起媽媽，這是我的決定”兩句遺言后自殺，引發(fā)社會廣泛關(guān)注。根據(jù)北大醫(yī)療兒童發(fā)展中心的數(shù)據(jù)，中國每年有約10萬青少年死于自殺，平均每1分鐘就有2人自殺死亡。而這些事件的背后除了學(xué)生背負(fù)的較大學(xué)業(yè)壓力，更值得關(guān)注的是親子溝通不暢問題。

親子溝通是一種重要的親子互動形式，與個人的心理社會性發(fā)展關(guān)系密切，尤其在青春期其作用表現(xiàn)得更為突出。研究表明，良好的親子溝通有助于預(yù)防與干預(yù)青少年出現(xiàn)的內(nèi)化問題（內(nèi)化問題主要表現(xiàn)為焦慮和抑郁），促進青少年自我同一性的形成與角色獲取能力，對青少年的心理發(fā)展具有保護作用。

進入高中階段，學(xué)生的生理、心理發(fā)生了重大變化，他們正處在世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期，思想觀念急劇變化，在許多問題上的看法經(jīng)常和父母產(chǎn)生不一致。如果沒有親子間的及時溝通，就會增加親子間的分歧和矛盾，影響親子關(guān)系。但現(xiàn)實生活中，親子溝通又是一個難題，隨著學(xué)生的成長，親子溝通的障礙也在加劇。結(jié)合學(xué)校宏志教育課題的開展，我們對我校高中生家庭親子溝通的情況進行了調(diào)查分析，嘗試性地提出一些解決問題的對策與建議，協(xié)助家長與學(xué)生共同面對和調(diào)整親子溝通中的問題。

一、高中階段不良親子溝通的表現(xiàn)

（一）親子溝通的內(nèi)容單一乏味

前不久，一位因為與女兒溝通不暢的母親坐在我的咨詢室里哭訴，她說：“我不知道該怎么做，我已經(jīng)盡我最大所能去關(guān)心她、理解她，說我不跟她溝通，怎么可能？我已經(jīng)很注意這個情況了，沒有辦法說話的時候我就給她發(fā)微信，就是希望跟她好好交流，你看，我發(fā)了這么多的消息?！蹦赣H把她們的微信給我看，果然，滿滿的文字中能看出母親的憂心忡忡。當(dāng)我仔仔細細看完所有，發(fā)現(xiàn)這幾十條消息里只有一個主題——“學(xué)習(xí)”，而這位母親卻一直認(rèn)為自己在很好地跟女兒進行溝通。

我們對本校高一學(xué)生562人進行了關(guān)于親子溝通的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生與父母之間的親子溝通內(nèi)容比較集中，父母最關(guān)心的是孩子學(xué)業(yè)成績（34.16%），其次就是溝通一些家庭瑣事或新聞事件（23.13%）等。而對這個年齡段一些敏感的話題如戀愛、性、交友、興趣愛好等很少提到。這種以“學(xué)習(xí)”為主題的交流，讓孩子覺得父母根本不關(guān)心自己，自己只是他們滿足自我愿望或炫耀的工具，所以就不耐煩，產(chǎn)生逆反心理，導(dǎo)致溝通不暢。

（二）親子溝通的時間有限

高中階段，就我校走讀生而言，平時早上六點左右起床上學(xué)，中午可以在學(xué)校吃食堂，如果回家吃飯，到下午上學(xué)大概只有一個半小時到兩個小時的時間，下午放學(xué)，部分學(xué)生又要上晚自習(xí)，晚自習(xí)結(jié)束后回家已是十點多，與父母的交流往往就是簡單說兩句話而已。周末學(xué)生通常要去輔導(dǎo)班，基本上沒有和家長溝通的時間。住校的學(xué)生和父母溝通的時間就更少。所以，大約75%的父母與孩子的交流是在飯桌上進行的，父母很少與孩子一起參加活動、旅行或者親子游戲等。如果父母工作繁忙，溝通的時間就更沒辦法保證。

（三）管理者式的親子溝通表達方式

“你必須立刻去道歉?！薄安豢梢?！”“現(xiàn)在是你錯了，說你兩句不行嗎？”“你除了玩游戲，還有什么能耐！”“你不要學(xué)習(xí)了，反正你也學(xué)不好！”“你這件衣服實在是太難看了！”“我兒子不行，挺自卑的，非常沒有自信！”“你再這樣我就要動手了！”

以上的語句是我們在調(diào)查中，高中生羅列出來的家長表達方式。在親子溝通中，父母使用了大量的評價、警告、指令、命令、批判、說教的語句。即使是面對即將成人的高中生，依然有很多父母認(rèn)為如果要想幫助他們成長為一個更好的人，最好的辦法是告訴他父母現(xiàn)在不接受他的哪些行為。因此，父母會依賴于“不接受”的語言，認(rèn)為這是幫助孩子成長的最佳方法?！八麄兘?jīng)常對我說，我有多壞，我的想法有多愚蠢。如果他們已經(jīng)認(rèn)為我又壞又蠢，我或許就可以肆無忌憚地做這些事情了?！毖芯勘砻鳎⒆映３蔀楦改缚谥械哪欠N人。除此之外，父母不接受的語言會令孩子感到厭煩，他們往往選擇沉默，隱藏情緒，認(rèn)為把問題留給自己要更好。

二、高中階段親子溝通的影響因素

（一）父母過高的期望