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        每個(gè)人都是一朵孤單的花

        2021-11-02 05:48:12珉一白
        中學(xué)生博覽 2021年20期
        關(guān)鍵詞:解決方案情緒

        珉一白

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        這是一個(gè)再尋常不過的雨天,它趕走了可以撒歡游樂的體育課,把大家悶在教室唉聲嘆氣,體育老師也百無聊賴地坐在講臺上維持紀(jì)律,在有氣無力的風(fēng)扇下昏昏欲睡。

        然而我微微一偏頭,便能看到卓樂新與我隔著一條過道,身體努力地傾向另一邊。

        因著是周五的最后一節(jié)課,難免有些浮躁,又因?yàn)樽繕沸碌膭?dòng)作,讓本就不太看得下書的我,被同桌輕輕一戳,就湊過去了。

        “你最近和卓樂新吵架了?”她在本子上八卦起來。

        我只好苦笑一聲,回道“不過是小矛盾而已?!?h3>2

        說來好笑,我與卓樂新已經(jīng)兩周沒有交流了。

        起因是她時(shí)常與我說些并不愉快的事,比如家庭矛盾、同學(xué)之間的摩擦,抑或是某人的八卦……總之,是一些我無法解決的事情。起初,我會給一些建議,認(rèn)真與她分析解決方案,譬如,試著理解父母對她的不贊成,通過其他手段轉(zhuǎn)移注意力不要生悶氣,堅(jiān)持自己的想法就好……勸說完畢,再默默消化掉那些不屬于我的、雜亂又吵鬧的信息。

        然而在許久后,我發(fā)現(xiàn)她并不需要一個(gè)解決方案,也不會付諸什么行動(dòng),只是想同我訴說??上覂?nèi)心并非心如止水且消化能力不強(qiáng),難免被密集又連綿不絕的負(fù)面情緒影響,想了許久,我決定把自己的感受說出來。

        因此在兩周前的某天,她又一次開始向我傾倒負(fù)面情緒時(shí),我不禁道:“那……我也沒什么辦法呀?!?/p>

        我們自同桌過后,常常聊天玩鬧,我似乎沒有這么直白地表達(dá)過自己的想法。她對我的回應(yīng)感到訝異,愣了愣“什么意思?”

        我不太會拒絕別人,沉默了半天才厘清思緒,鼓起勇氣誠實(shí)道“我并不能幫你解決事情,并且我聽多了還會有些煩惱?!?/p>

        說完,我便站著等她的回應(yīng)。孰料她轉(zhuǎn)身就走,快得就像書里描述的“一支離弦的箭”。

        就這樣,我失去了一個(gè)朋友。

        3

        或許還沒有,萬事萬物要先尋找解決的辦法。

        “如果朋友總是向你倒苦水該怎么消化?”——這是我家電腦最近的搜索記錄。

        我總會想,某件事的結(jié)果會不會是我的問題,因此這次我依然先從自身尋找解決方案。

        我看到網(wǎng)絡(luò)上千奇百怪的信息,又學(xué)會了一個(gè)新的詞情緒垃圾桶。他們說,這樣的情況是對方把你當(dāng)成了情緒垃圾桶。

        有網(wǎng)友言辭激烈地說“快離開這種人,他是在消耗你”也有網(wǎng)友說“朋友之間不就是互相把對方當(dāng)情緒垃圾桶嗎?你這樣會沒有朋友的?!?/p>

        我就像看了一場可笑的左右互搏,沒有得出任何結(jié)果,只能轉(zhuǎn)頭去看一些積極心理學(xué)的書籍,試圖從中找出些靈感。

        如果你要問我為什么會接觸積極心理學(xué),那么大抵是我曾做過一段時(shí)間的“祥林嫂”。我把血淋淋的傷口給別人看了,什么也沒得到,只成為了別人眼中一個(gè)“可憐的人”,或者一個(gè)“合格的說書人”。

        因此我并不希望傷害卓樂新,一遍又一遍認(rèn)真傾聽她的煩惱。但我同時(shí)又體會到,一個(gè)不把自己當(dāng)看客的人,會因?yàn)榕笥言丛床粩嗟谋г?,也產(chǎn)生負(fù)面情緒。

        我想了半天,總結(jié)成一封信,希望她能理解我的想法,也表示我愿意聆聽,只是她需要學(xué)會自我消化與解決,而不是每每遇事,只先想著如何同我吐槽。

        我把它放進(jìn)了她的課桌。

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        你或許會猜:那你們和好了吧?

        可惜,生活總是帶著些意料之外,它有時(shí)都不如小說有邏輯。沒有唯一解,也未必心想事成。

        我們沒有和好。

        那封信就像在河邊扔石子,即使小河很淺,也沒了底,它靜靜地沉了下去。

        卓樂新有了新的朋友,她們聚在一起聊天。某天,我無意間聽到那聚在一起的一小撮里,傳來一句“她?。课以缇陀X得她是個(gè)很冷漠的人了?!?/p>

        是直到這時(shí),我才失去了一個(gè)朋友。

        我不需要安慰,也不會把網(wǎng)友那種激烈的情緒代入,似乎不義憤填膺就對不起自己,但我也不會活在別人的價(jià)值體系里。

        我始終覺得,這只是我與卓樂新對待事物的看法不一樣,沒有誰對誰錯(cuò)。

        但,我依舊認(rèn)為,生活是自己的,要學(xué)會自己去處理,畢竟,每個(gè)人都是一朵孤單的花。

        編輯/張春艷

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