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        運(yùn)動(dòng)是真正的“聰明藥”

        2021-10-31 18:50:39黎涌明
        文萃報(bào)·周二版 2021年41期
        關(guān)鍵詞:教育

        黎涌明

        如果說(shuō),最好的教育就是讓學(xué)生看不到教育的發(fā)生,但是心靈卻實(shí)實(shí)在在地受到了影響,潛能得到了發(fā)揮,那體育可以稱得上是最好的教育。

        持續(xù)而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)孩子來(lái)說(shuō),除了能“苦其心志”,運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的“重復(fù)”更是一種磨煉——為了把一個(gè)動(dòng)作做好,他們可能需要一遍遍地重復(fù)枯燥的訓(xùn)練。能經(jīng)得住這種枯燥的孩子,將來(lái)進(jìn)人職場(chǎng),可能會(huì)更淡定、更踏實(shí)。

        小小的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)其實(shí)就是一個(gè)微觀的人生。體育比賽讓他們明白,并不是努力就能獲得好成績(jī),也不是每一場(chǎng)比賽都會(huì)有絕對(duì)的“公平”。相關(guān)研究數(shù)據(jù)表明,在世界頂尖名校錄取的新生中,近80%的學(xué)生都有著豐富的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

        如何面對(duì)困難?如何面對(duì)不公平?如何給自己樹(shù)立目標(biāo)并意志堅(jiān)定地去實(shí)現(xiàn)它?體育運(yùn)動(dòng),考驗(yàn)的是孩子們的堅(jiān)持不懈、靈活學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作、崇尚榮譽(yù)和遵守規(guī)則等讓他們受益一生的素質(zhì)。體育運(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子們體會(huì)這些生活中的大道理,提升自我的抗挫折能力,也能教他們學(xué)會(huì)與人相處之道,讓他們用更積極的方式,面對(duì)自己的人生。

        家庭是青少年兒童參與體育運(yùn)動(dòng)的最重要因素。父母對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度和參與體育運(yùn)動(dòng)的行為會(huì)潛移默化地影響青少年兒童,尤其是低齡兒童。

        (摘自《文匯報(bào)》)

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