王凱煥

冠心病屬于生活中常見的疾病，主要是冠狀動脈壁有斑塊積聚所引發(fā)，而冠狀動脈屬于為心臟提供血液的主要動脈，一旦在其中存在斑塊積聚的現(xiàn)象，會使得冠狀動脈狹窄或是閉塞，最終出現(xiàn)冠心病。那么，冠心病到底有什么樣的癥狀，又應該怎樣進行護理呢？下面就為大家介紹冠心病護理注意的五個要點。

1.什么是冠心病

冠心病就是冠狀動脈壁有斑塊積聚，斑塊則是膽固醇成分和動脈之內各類物質所沉積而成，在積聚之后會使得動脈的管腔出現(xiàn)狹窄現(xiàn)象，甚至完全性的阻塞血流，最后出現(xiàn)了冠心病。早期階段發(fā)病之后沒有很明顯的癥狀，只能利用運動平板心電圖進行檢查發(fā)現(xiàn)疾病，也可能是在劇烈性活動或高強度體力勞動之后有心絞痛的現(xiàn)象，依靠休息或是服用冠狀動脈擴張性藥物得到緩解。隨著疾病的發(fā)展可能會有胸痛、胸部壓迫、呼吸短促的癥狀，也可能會有牙疼、突發(fā)性的全身出汗或是活動之后頸部疼痛等現(xiàn)象。一般情況下，對于慢性的冠心病會引發(fā)焦慮情緒、緊張情緒、疲勞現(xiàn)象、心絞痛的現(xiàn)象等，也可能會導致睡眠障礙，如果不能合理治療就容易出現(xiàn)心源性休克的后果，心臟驟停并發(fā)癥，心悸心慌的表現(xiàn)，嚴重的還會頭暈、暈厥。

2.冠心病護理注意的5個要點

（1）精神層面的護理要點

通常情況下，在患有冠心病之后，一旦有精神層面的問題，將會導致血壓快速升高，加重病情，危害生命安全。因此，病人家屬在日常護理方面應該注意精神層面的護理要點，對病人的心理狀態(tài)與性格情況等有著全面的了解，利用相互溝通或是做病人喜歡做的事情的方式等，使其處于樂觀狀態(tài)，松弛精神，不會因為精神過于緊張或是有不良情緒動怒，避免引發(fā)病情加重的后果。病人也要注意自身精神的護理，做好自我情緒的調節(jié)，遇到坎坷或是其他事情的時候要保持良好的心態(tài)，盡可能不要有情緒波動的現(xiàn)象或是焦慮的現(xiàn)象，因為在情緒焦慮或是過大波動的情況下，血壓指標會快速提升心臟負荷明顯增加，病情也會隨之加重。所以，一定要有樂觀、積極向上的心態(tài)，保持平穩(wěn)的情緒和良好的精神面貌。

（2）注意飲食層面的護理要點

冠心病患者如果在生活中不注意飲食過多食用含糖量較高、含脂肪量高的食物，或者是喝咖啡、喝濃茶，會在食物的影響下增加血壓指標、血脂指標和血糖指標，疾病也會有所加重。因此，在護理期間應該注意飲食層面的護理要點，養(yǎng)成較為良好的飲食習慣，日常生活中不能飲酒或是喝咖啡、喝濃茶，盡可能多食用新鮮的蔬菜、谷類食物、豆類食物和堅果食物，杜絕食用動物的內臟或動物脂肪，嚴格控制鹽分的攝入量，每天鹽量控制在5克之內。飲食護理的過程中，還需遵循清淡性的原則，按照病人的發(fā)病特點和血壓指標，血脂指標等情況，制定完善的食譜計劃，增加食譜的種類，以免因為食物過于單一導致厭食。同時，在食譜中控制每種食物的攝入量，將血壓指標、血脂指標和血糖指標控制在合理范圍之內。

（3）注意運動層面的護理要點

冠心病患者應該經(jīng)常臥床休息，保持良好的身體狀態(tài)，適當參與運動活動，可以參與慢跑、打太極拳、走路等運動，嚴格控制運動的強度，以無疲勞感為宜。利用適當?shù)倪\動提升病人的身體健康素養(yǎng)，可以改善心率指標加快身體的康復速度。

（4）注意用藥層面的護理要點

對于冠心病患者而言，應該遵循醫(yī)囑的服藥要求，按照醫(yī)囑的標準控制自身日常服用藥物的數(shù)量、次數(shù)和時間，不可以擅自更改。如果擅自更改藥物數(shù)量、時間或次數(shù)，將會導致治療效果受到影響。因此，在日常護理期間必須要注意按照醫(yī)囑要求服藥。

（5）注意生活層面的護理要點

在日常生活的過程中，首先應該保證環(huán)境的清潔度和干燥性，保持空氣通風效果，預防有灰塵或者粉塵以免呼吸道感染加重病情。在日常睡眠方面還應該養(yǎng)成正確習慣，每天睡眠時間在7～9個小時左右，有著非常良好的精神面貌，不會出現(xiàn)過于疲勞的現(xiàn)象，需要注意不能夜間工作，避免危害身體健康。在日常生活中還需注意盡早戒煙戒酒，主要因為煙草含有的尼古丁成分會導致血管收縮速度加快，心臟負擔也會有所加重，增加疾病加重的風險。所以，如果患者有吸煙的習慣一定要盡早戒掉，同時還要盡早戒酒，避免導致疾病過于嚴重，日常生活中還需隨時準備硝酸甘油片，一旦心絞痛急性發(fā)作就要及時性的用藥，同時也要準備家用吸氧儀，利用吸氧的方式改善心臟狀態(tài)。另外，在日常生活中還要注意經(jīng)常測量血壓指標、血脂指標和血糖指標，明確各個指標是否已經(jīng)超出了標準范圍，如果指標過高就要及時到醫(yī)院檢查，并且在患者有不良狀況和癥狀的時候也要及時到醫(yī)院檢查，爭取能夠維持良好身體狀態(tài)。

綜上所述，發(fā)生冠心病之后癥狀很多，一旦出現(xiàn)癥狀一定要立即到醫(yī)院進行檢查，如果已經(jīng)確診為冠心病，就要注意日常生活中的精神層面、飲食層面、生活習慣、用藥層面、運動層面等護理要點。

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