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        為什么受傷的總是你

        2021-10-29 06:22:14李蕙君
        家庭科學(xué)·新健康 2021年10期
        關(guān)鍵詞:過分男友感情

        李蕙君

        我被初戀傷害過兩次,剛確定關(guān)系沒多久就被分手,后來又在一起,結(jié)果又被騙。后來遇到前夫,婚姻只維持兩年,因?yàn)槎际俏乙粋€(gè)人在付出。我現(xiàn)在已經(jīng)不再期待感情了,不知道為什么感情中受傷害的總是我?沈陽唐麗

        生活中,總有一些女孩感情運(yùn)特不好。她們特別渴望找到自己的真愛,每次戀愛都會(huì)對(duì)男友超好。但遺憾的是,她們總是更多的付出,也被更多的辜負(fù),成了感情中容易受傷的人。

        愛別人更要愛自己

        很多人總是會(huì)這樣問,為什么我對(duì)一個(gè)人那么好,為什么我付出的感情那么多,依舊得不到對(duì)方的心?難道重感情的人,就活該被傷害嗎?其實(shí)重感情的人之所以常常是受傷的那一方,是因?yàn)橐恢倍荚跒閯e人而活,把別人的想法放在第一位,而從來不問自己的需求。

        可是一段感情總是付出卻看不到回報(bào),真的會(huì)很累,勢均力敵的感情才能長久,而失去平衡的付出,早晚有一天會(huì)承受不住。重感情沒有錯(cuò),錯(cuò)的是你也要把一份心思放在自己身上,只有自己足夠好足夠優(yōu)秀,才能夠吸引更優(yōu)秀的人。重感情的人,不要讓自己的感情變得廉價(jià),更不要卑微的去討好誰,感情里需要付出更需要回報(bào),這樣才能讓你在一段感情里看到希望,看到未來。

        理解你的慣性“受傷心理”

        總是感覺很受傷,原因還有可能來自于心底更深層次:

        1. 期望太高。因?yàn)檎嫘母冻?,所以?duì)這段情感就會(huì)有很高的期待,希望是完美且長久的,然而,一旦感情的發(fā)展偏離了自己的預(yù)定路線,就會(huì)感覺自己所托非人,十分傷心。

        2.習(xí)慣付出。習(xí)慣付出的人,他的付出不一定是伴侶真實(shí)需要的。習(xí)慣付出的人容易受傷,可能不是對(duì)方不懂得感恩,而是你在潛意識(shí)中把自己當(dāng)成了“圣人”。

        3.過于執(zhí)著。過多的愛會(huì)讓另一方產(chǎn)生巨大的束縛力,會(huì)本能掙脫,而你發(fā)現(xiàn)自己如此珍視的人竟然想擺脫自己,也會(huì)覺得很受傷。

        過分謙卑得到的不是真愛

        從心理學(xué)的角度說,孩子如果在小時(shí)候總被忽視,就會(huì)缺乏安全感,導(dǎo)致特別需要被愛、被關(guān)心、被照顧的感覺?!澳杏选边@個(gè)稱謂,似乎可以滿足心理上的需求。但事實(shí)是,如果自己不能讓自己感到滿足和安全,那么戀人也不能。

        很多女孩在自己的家庭中經(jīng)常被否定或?qū)ψ约旱耐獗頉]有信心,所以當(dāng)她們遇到喜歡的男孩時(shí),往往會(huì)很謙卑。但謙卑得到的愛,容易愛得沒有安全感,缺乏自信,在所愛的人面前,總是順從。也因?yàn)橄氲玫綄?duì)方的肯定、表揚(yáng),放棄了自己。這種不平等不是物質(zhì)和教育背景上的客觀不平等,而是個(gè)人心理上的不平等。一方總是妥協(xié)和遷就另一方??墒侨绻氵^分謙卑、妥協(xié)和討好,你會(huì)失去對(duì)方眼中的價(jià)值,也不會(huì)得到對(duì)方的真愛。真正的愛是勢均力敵的,相互吸引的、平等的。

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