尹麗紅

在四月份學(xué)校組織的一次環(huán)城賽中，我們班級的學(xué)生表現(xiàn)出了意志力極其薄弱的問題。在選運(yùn)動員的過程中，許多女孩子因?yàn)椴幌肱埽颊f自己身體不舒服。針對這一問題，我想是由于現(xiàn)在的學(xué)生家庭生活條件好了，家庭中大人對孩子寵愛過渡，包辦代替，導(dǎo)致學(xué)生過分自驕，從而意志力薄弱。

我想，提高學(xué)生意志力品質(zhì)勢在必行，對于每一個要克服的障礙，都離不開意志力。面對著每一個艱難的決定，我們所依靠的是內(nèi)心的力量。事實(shí)上，意志力并非是生來就有或者不可能改變的特性，它是一種能夠培養(yǎng)和發(fā)展的技能。

那么如何培養(yǎng)提高學(xué)生的意志力呢？我想從以下幾個方面談起。

一、通過長跑來鍛煉學(xué)生的耐心和百折不撓的精神，從而培養(yǎng)學(xué)生具有頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志

小學(xué)生的意志力一般比較差，雖然他們也知道學(xué)習(xí)的重要性，也想注意聽課，認(rèn)真做作業(yè)，但不能在平時有效地控制住自己。不少孩子學(xué)習(xí)不努力，上課時注意力不集中，思想開小差。有的孩子為了玩耍，作業(yè)馬虎應(yīng)付。還有的孩子學(xué)習(xí)興趣不穩(wěn)定，遇到幾次失敗就垂頭喪氣，產(chǎn)生厭學(xué)、棄學(xué)的消極情緒。這樣的孩子往往不能最終高質(zhì)量地完成學(xué)業(yè)。

優(yōu)秀學(xué)生的成就在很大程度上是靠他們頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志，而學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生的轉(zhuǎn)變就更離不開意志的支持了。

長跑是鍛煉意志的好方法。一開學(xué)，我就要求全班學(xué)生除了下雨天之外，每天下午三節(jié)課后圍著操場跑兩圈。我根據(jù)學(xué)生的體能差異把他們分成幾個組，請組長每天記錄，在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)之后才能去參加課外活動。

一個學(xué)期下來，學(xué)生從有抵觸情緒到習(xí)慣性地去跑，絕大多數(shù)學(xué)生都能輕松地跑完三圈，許多孩子還主動加跑幾圈。

二、讓學(xué)生在活動中去鍛煉，并體驗(yàn)情感

學(xué)生在活動中的意志力是在克服困難中表現(xiàn)出來的，并在克服困難中成長的。馬克思說：“在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏艱苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)?！?/p>

因此，為培養(yǎng)班集體堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，就必須把他們放在活動中去鍛煉。困難和挫折好像是學(xué)生前進(jìn)道路上遇到的一條條攔路河，作為班主任不應(yīng)該背著學(xué)生涉水而過，而應(yīng)該設(shè)法提供舟楫，讓他們自己走過去。當(dāng)學(xué)生遇到困難和挫折時，我首先幫助學(xué)生客觀分析遇到的困難和挫折，保持沉著，面對現(xiàn)實(shí)，堅(jiān)定信心，然后采取對策，排除障礙，毫不動搖朝著既定目標(biāo)邁進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)自己的愿望。記得在今年的校運(yùn)動會上，全班同學(xué)齊心協(xié)力，賽場上的運(yùn)動員奮力拼搏，校道上的啦啦隊(duì)熱情加油，不負(fù)眾望，運(yùn)動會中我們?nèi)〉每上驳某煽儯@時，全班同學(xué)露出了開心的笑容。

三、要確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

有了目標(biāo)，就有了意志行為的具體指向，在努力的過程中就會產(chǎn)生“不達(dá)目的決不罷休”的意志。一個人的志向愿望越是遠(yuǎn)大，他的意志行為就越是持久。要培養(yǎng)頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志，就要樹立學(xué)習(xí)的抱負(fù)，把當(dāng)前的學(xué)習(xí)行為與自己的未來、國家的未來聯(lián)系起來，并經(jīng)常在意念上進(jìn)行強(qiáng)化，決不應(yīng)當(dāng)使學(xué)生存在學(xué)習(xí)是迫于家長教師的壓力或應(yīng)付考試的觀念。針對學(xué)生個性特征采取相應(yīng)鍛煉措施，循序漸進(jìn)地增強(qiáng)毅力。

生活不可能是一帆風(fēng)順的，也不可能沒有失敗與挫折，在現(xiàn)實(shí)生活中有些青少年意志比較脆弱，只能享受成功的喜悅，不能經(jīng)受失敗的挫折;學(xué)習(xí)僅能維持一時，不能長久穩(wěn)定。所以，要培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志力，就必須增強(qiáng)他們抗挫折的能力。要正面引導(dǎo)學(xué)生正確地對待成功與失敗，幫助他們在失敗之后采取正確的態(tài)度，還可以給學(xué)生創(chuàng)造一些失敗的機(jī)會。這樣，就有利于增強(qiáng)學(xué)生抗挫折心理的能力。

四、上好心理健康輔導(dǎo)的班會課

實(shí)踐證明，針對班集體中近期出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，利用班會課來醫(yī)“心”、育“心”的效果非常顯著。在上課時，我首先做到目標(biāo)明確，圍繞培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和發(fā)展健全人格的總目標(biāo)，確立了一系列的子目標(biāo)，如：協(xié)助學(xué)生正確認(rèn)識自我;培養(yǎng)樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度;培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性地解決問題的能力和學(xué)業(yè)的提高。讓學(xué)生在班集體中輕松、愉快、自由的氣氛中學(xué)習(xí)，調(diào)整自己的心態(tài)，提高抗挫折的能力和社會適應(yīng)能力。

本學(xué)期我開展了《我向英雄人物學(xué)習(xí)》的主題班會，講述了劉伯承為了使自己的頭腦清醒，好能順利的指揮戰(zhàn)斗。在眼部嚴(yán)重受傷的情況下拒絕動手術(shù)，打麻藥，一聲不吭的以堅(jiān)定的意志克服了難忍的疼痛，忍受了常人難以忍受的巨大疼痛以及邱少云烈火燒身，為了不暴露目標(biāo)，不讓敵人發(fā)現(xiàn)。為了保全其他戰(zhàn)士，烈火足足在他身上燃燒了20多個小時，他一聲沒吭，被烈火活活燒死的故事。

通過學(xué)生介紹這些故事，同學(xué)們被震驚了。我們的革命先烈憑借如此驚人的毅力，換取了祖國抗日的勝利，人民的解放，使中國人民徹底過上幸福生活。這對學(xué)生起到了深刻的教育作用，學(xué)生紛紛下決心，磨煉意志，好好學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)。

總之，經(jīng)過以上方法，能磨煉學(xué)生意志，堅(jiān)持到底，就是勝利。俗話說“有志者事竟成”。培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)能增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，增強(qiáng)學(xué)生自尊心、自信心，能促使學(xué)生形成健康的人格和良好的個性心理品質(zhì)。