□南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 王伯堯

朱小明的大拇趾之前患上了甲溝炎，每天走路都很痛，有人建議他去修個(gè)腳，還別說，他試了下效果還挺好。他聽修腳師傅說，甲溝炎是因?yàn)橹杭浊兜郊诇吓赃叺娜饫锩嬉鸬难装Y，只要定期將趾甲修好就沒事了?？墒亲罱芤咔橛绊懀煨∶鳑]法去修腳，甲溝炎又發(fā)了，于是找到了我。因?yàn)橹煨∶鞯募诇涎走€不是很嚴(yán)重，我就給他介紹了一個(gè)小妙招，他按著我說的做，一段時(shí)間后甲溝炎就好了。

那么，什么是甲溝炎？我對(duì)付它的小妙招是什么呢？且聽我慢慢道來。

甲溝炎并不是什么復(fù)雜的病，就是指沿指（趾）甲兩側(cè)形成的甲溝及其周圍軟組織的感染，常常是由于拔指甲倒刺、過度修剪指甲、嵌甲、鞋子過緊等引發(fā)，多發(fā)生于大拇趾，輕者甲溝處發(fā)紅、疼痛，影響走路，重者可能會(huì)化膿，處理不當(dāng)可發(fā)展為指（趾）骨骨髓炎。

其實(shí)，患上甲溝炎，是不建議修腳的。修腳確實(shí)能使癥狀得到一時(shí)的緩解，但是也會(huì)使趾甲越嵌越深，到后來就像朱小明一樣，一旦不去修腳病情就會(huì)復(fù)發(fā)；而且修腳的過程中也容易因器械消毒不規(guī)范，而染上腳氣等真菌感染疾病，得不償失。

實(shí)際上，甲溝炎的治療方法很簡單，主要有以下幾點(diǎn)：

1.應(yīng)局部先用碘伏消毒，然后每晚睡前用5ml注射器抽取克霉唑藥水灌入甲縫中，每次5滴。

2.要學(xué)會(huì)剪指（趾）甲，不能將其剪得太深，邊上也不應(yīng)該剪成弧形，而應(yīng)該剪成方形。如果剪趾甲的方法得當(dāng)，甲溝炎的發(fā)病率起碼會(huì)降低80%。

3.如果有嵌甲，可以使用指（趾）甲矯形輔助工具，比如矯正貼片等。

4.一旦出現(xiàn)膿液，則要進(jìn)行手術(shù)治療，早期的可切開排膿，一期或者二期則要進(jìn)行嵌甲的根治性手術(shù)。

看到這，您肯定好奇我的小妙招是什么。其實(shí)，對(duì)于朱小明這種尚未出現(xiàn)化膿的甲溝炎，可以用一小塊棉球墊在趾甲底下，讓趾甲不再嵌入肉中并長出來，以后只要正確剪趾甲，就不會(huì)再復(fù)發(fā)了。

對(duì)于甲溝炎，重在預(yù)防，具體的措施包括——

1.不拔倒刺：手指有微小傷口時(shí)，應(yīng)及時(shí)涂碘酊，必要時(shí)用無菌紗布包扎保護(hù)。甲周皮膚若有倒刺，不要粗暴地拔去，應(yīng)該用消毒好的剪刀剪除，且剪后即刻用碘酊消毒，以免發(fā)生感染。

2.不穿小鞋：平時(shí)不要穿擠腳的鞋子，特別是女性朋友，盡量少穿尖頭的高跟鞋。

3.不修腳：原因前面已經(jīng)介紹過，修腳也有其危害，不能輕易嘗試。如果是已有腳癬、趾甲增厚等情況，適當(dāng)?shù)匦抟恍抟彩强梢缘?，但一定要選擇能夠做到正規(guī)消毒的店和經(jīng)驗(yàn)豐富的修腳師。

4.其他：保持手腳干燥、清潔，對(duì)于經(jīng)常洗魚、腌菜等需手腳長時(shí)間浸泡在水中工作的人，更要在工作結(jié)束后給手腳做好清潔，并及時(shí)擦干。