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        人體的正常體溫

        2021-10-11 05:29:57徐繼立
        閱讀(科學(xué)探秘) 2021年6期

        徐繼立

        體溫是指人體內(nèi)部的溫度。我們?cè)隗w檢時(shí),通過(guò)腋下測(cè)量體溫,如果是37℃(稱(chēng)為恒定體溫),就視為正常體溫。低于這個(gè)溫度或高于這個(gè)溫度,人就會(huì)出現(xiàn)不舒服的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還需要到醫(yī)院去治療才會(huì)恢復(fù)健康。

        科學(xué)家們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn),人體的一切生命活動(dòng)都是以新陳代謝為基礎(chǔ)的,而恒定的體溫則是新陳代謝的基礎(chǔ)。那么新陳代謝又要依賴(lài)于人體內(nèi)大量的酶,這些酶可以說(shuō)是人體維持健康必不可少的成分之一。酶要求的溫度很苛刻,如果想讓它正常工作,溫度必須維持在37℃左右,就像煮沸開(kāi)水需要100℃一樣,過(guò)高或者過(guò)低的溫度下它就會(huì)“罷工”。正是這樣的人體溫度,才能夠讓維持健康的酶正常運(yùn)轉(zhuǎn),使人體正常地進(jìn)行新陳代謝,健康地生存。

        也有科學(xué)家認(rèn)為,37℃是人體產(chǎn)熱和散熱達(dá)到平衡時(shí)的溫度,是一個(gè)完美平衡。如果太低會(huì)引發(fā)真菌感染,過(guò)高又需要不停地進(jìn)食以維持新陳代謝。也就是說(shuō),人體保持恒溫37℃可能是為了抵御“惡性”真菌感染。一些惡性真菌一旦侵入人體,可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的疾病。

        但嚴(yán)格地說(shuō),37℃只是人體體溫的一個(gè)大概數(shù)字,人體正常溫度可在35℃至 37.7℃之間波動(dòng),平均約為 36.8℃,它考慮到了人體各個(gè)部位的不同溫度值,也考慮到了人體一天的體溫差異。清晨時(shí)體溫最低,下午3~4時(shí)最高,但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于1℃。同時(shí),女性體溫比男性體溫高0.3℃左右。

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