萱萱

常見于美容品中的元素“谷胱甘肽”一直是輔助醫(yī)學(xué)的研究重點(diǎn)，雖然迄今未被納入正規(guī)醫(yī)學(xué)的一線治療中，但已經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證是一種高效的提高免疫力的抗氧化劑和解毒劑。

什么是谷胱甘肽，它對(duì)人體有多重要，在整合醫(yī)學(xué)中備受重視的谷胱甘肽，對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)難以解決的各種慢性疾病和老化退行性疾病，又有什么突破性的效果？

一、谷胱甘肽的療病效果

預(yù)防腦退化

谷胱甘肽是腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的一道主要防護(hù)罩。在腦部疾病防治方面，谷胱甘肽是保護(hù)腦部受到氧化應(yīng)激和炎癥損害的“守衛(wèi)”，也有防治中風(fēng)（動(dòng)脈粥樣硬化）的作用。此外，科學(xué)也已經(jīng)驗(yàn)證，谷胱甘肽具有預(yù)防腦退化、老年失智、帕金森及其他神經(jīng)退行性疾病的作用。

帕金森癥是常見于60歲或以上老年群體中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，主要病變?cè)诤谫|(zhì)和紋狀體通路，因多巴胺生成減少，導(dǎo)致靜止性震顫、肌張力增高、運(yùn)動(dòng)力遲緩。腦細(xì)胞含有多巴胺，當(dāng)多巴胺神經(jīng)元中的谷胱甘肽含量減少40%～50%，就會(huì)出現(xiàn)帕金森癥。

保持多巴胺活躍

有關(guān)帕金森癥和谷胱甘肽的研究顯示，通過靜脈注射谷胱甘肽，有助改善帕金森病患的癥狀。 谷胱甘肽緩解帕金森癥的機(jī)制，并非提升多巴胺指數(shù)，而是讓腦細(xì)胞的多巴胺保持或更為活躍。

谷胱甘肽能增加神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺（亦稱“血清胺”）的敏感度，這也是許多憂郁的帕金森病患有顯著進(jìn)步的原因。

在一些病例當(dāng)中，患者在采用靜脈注射谷胱甘肽IV之后有顯著的進(jìn)步，并逐步減少服用帕金森藥物。

二、谷胱甘肽的缺點(diǎn)及研究動(dòng)態(tài)

無論如何，谷胱甘肽對(duì)于緩解帕金森癥仍有其缺點(diǎn)，其中一項(xiàng)就是每隔1天就要注射一次谷胱甘肽IV，就像一個(gè)星期需要洗腎3次的情況，對(duì)于病患有諸多不便。因此，如何維持含足夠的高含量谷胱甘肽，成為帕金森癥患者的問題？整合醫(yī)學(xué)界目前仍在研究，若能通過鼻腔或口服途徑，維持谷胱甘肽的含量，就能長(zhǎng)期使用這項(xiàng)療法。

持續(xù)保持高含量的谷胱甘肽，也有助預(yù)防帕金森和其他神經(jīng)退行性疾病，同時(shí)延緩老化過程。

不過，到目前為止，口服的谷胱甘肽的吸收或緩解依然欠佳。此外，IV谷胱甘肽注射價(jià)格昂貴，隔天注射存在不便，而且還有可能伴隨潛在的副作用，比如出血、感染、血栓等等。

研究顯示，鼻腔內(nèi)注入谷胱甘肽雖然能顯著提高腦部的谷胱甘肽，但并沒有顯示出足夠的效果。或許有可能為腦部（和其他器官）提供足夠的谷胱甘肽前體。如此一來，神經(jīng)元就能根據(jù)需要制造谷胱甘肽。

在治療上，相關(guān)科研已說明其有效性，只是尚未確定還需要多少劑量才能取得最佳成果。所以，人們需要更多的研究，以確定正確的、精準(zhǔn)的谷胱甘肽前體劑量，以改善帕金森癥患者的癥狀，扭轉(zhuǎn)疾病或復(fù)原。

現(xiàn)有的文獻(xiàn)數(shù)據(jù)提出證據(jù)，口服谷胱甘肽抗氧化劑具有改善紅斑性狼瘡患者肌肉疲勞的療效，而肌肉疲勞是多數(shù)患者（53%）的癥狀。

谷胱甘肽分子是在植物、動(dòng)物和有些細(xì)菌里的重要抗氧劑，也是人體健康的基礎(chǔ)。

三、谷胱甘肽對(duì)人體有多重要

谷胱甘肽有幾項(xiàng)主要功能以及數(shù)百種小功能，從脫氧核糖核酸（DNA）合成到一氧化氮生產(chǎn)，以調(diào)節(jié)紅細(xì)胞釋放氧氣（調(diào)節(jié)及保持血液氧量）。

臨床研究進(jìn)一步指出，補(bǔ)充人體內(nèi)的谷胱甘肽含量，至少可起到8種效用。

減緩老化

包括增加帕金森癥、老年失智癥的發(fā)病年齡、延緩白內(nèi)障和黃斑病變的發(fā)生時(shí)間。

改善消化系統(tǒng)不良

改善發(fā)炎性腸道疾病、輕度肝炎、食品不耐受性、消化不良、改善營養(yǎng)不良現(xiàn)象。

預(yù)防心血管疾病

可以防止心臟病、中風(fēng)、血管硬化及再發(fā)性血管硬化，甚至可預(yù)防血液灌流后引起的傷害。

增強(qiáng)免疫力

包括對(duì)抗病毒、防止細(xì)菌感染，甚至預(yù)防一些自體免疫功能失常的疾病;避免罹患慢性疲勞癥候群、預(yù)防免疫力受到破壞所引起的疾病。

減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)

體內(nèi)的谷胱甘肽含量越高，可明顯抑制腫瘤細(xì)胞的異常生長(zhǎng)與擴(kuò)散，從而預(yù)防治癌癥病發(fā)，在整合醫(yī)療里被視為預(yù)防癌癥的手段。谷胱甘肽本身可透過自身的氧化還原能力，消除致癌物以及多數(shù)可能引起基因突變的化學(xué)物質(zhì)，并延緩脫氧核糖核酸過度氧化的時(shí)間，減輕化療和放射線治療所引起的副作用。

改善新陳代謝

一般來說，多數(shù)代謝上的問題都可透過谷胱甘肽改善和加強(qiáng)，因?yàn)楣入赘孰目勺隹寡趸瘎?，而且維生素C和維生素E都是通過谷胱甘肽來發(fā)揮作用，才能降低身體的壓力，減少體內(nèi)膽固醇和低密度脂蛋白受氧化的程度。

防止肺部疾病

包括預(yù)防、改善肺部組織或細(xì)胞纖維狀態(tài)病變所引發(fā)的疾病，降低哮喘和慢性支氣管炎發(fā)病幾率。

在毒物學(xué)上的應(yīng)用

谷胱甘肽中的半胱氨酸上的巰基是活性基因，易與某些藥物（比如撲熱息痛）、毒素（比如自由基、典乙酸、芥子氣、鉛、汞、砷等重金屬）等結(jié)合而具有整合解毒作用。肝細(xì)胞內(nèi)的谷胱甘肽，能參與生物轉(zhuǎn)化作用，從而將體內(nèi)有害毒物轉(zhuǎn)化為無害物質(zhì)，排出體外。

人體中負(fù)責(zé)解毒的肝臟和腎臟中的谷胱甘肽含量非常高，就是專門用以排除藥物代謝之后產(chǎn)生的毒化物。

所以，谷胱甘肽在解毒方面的效果深受肯定，包括因?yàn)橹雇此幨褂眠^量或吸入大量香煙、廢氣、懸浮微粒在內(nèi)的有毒物質(zhì)，還有接觸過量重金屬、殺蟲劑等污染物，都能通過谷胱甘肽緩解。

編輯：陌漓? yangsheng_moli@sina.com