田茂齊 成都金蘋果錦城第一中學(xué)附屬小學(xué)

一、舞蹈啦啦操在高校開展的價(jià)值

（一）有利于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

啦啦操中的跳躍動(dòng)作具有鍛煉彈跳力與爆發(fā)力的功能；舞蹈動(dòng)作能鍛煉柔韌與協(xié)調(diào)的功能；托舉動(dòng)作具有鍛煉力量、平衡等能力；成套動(dòng)作通常為3～5 分鐘，無間隙的完成成套動(dòng)作也具有鍛煉耐力的功效。

（二）有利于加強(qiáng)學(xué)生心理健康

無論是日常訓(xùn)練、還是競(jìng)技比賽，舞蹈啦啦操表演者始終會(huì)以燦爛的微笑面對(duì)觀眾，去感染觀眾，“這種歡快的氣氛能有效地防止沮喪、失望、抑郁等不良心理，提高人們的心理健康水平”。[1]

（三）有利于提高學(xué)生的審美

在啦啦操項(xiàng)目中融入了許多美的元素，如舞蹈動(dòng)作的優(yōu)美、體操動(dòng)作的壯美、技巧動(dòng)作的驚險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)員的服飾美、道具美、形體美和道德美等，這種多維的美可以凈化人的心靈，提高人的審美情趣”。[2]鑒于舞蹈啦啦操在高校開展的價(jià)值，筆者對(duì)成都三所高校舞蹈啦啦操的開展情況進(jìn)行了調(diào)查與比較分析。

二、對(duì)三所高校啦啦操隊(duì)的條件分析

（一）隊(duì)員的比較分析

經(jīng)調(diào)查，西華大學(xué)校舞蹈啦啦隊(duì)主要由高水平專業(yè)、體育表演專業(yè)、舞蹈表演專業(yè)和一些經(jīng)過考核有一定舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生組成。

西華大學(xué)校舞蹈啦啦操隊(duì)在訓(xùn)隊(duì)員組成如表1所示，從數(shù)據(jù)可以看出西華大學(xué)校舞蹈啦啦操隊(duì)的隊(duì)員們本身具有一定的舞蹈基礎(chǔ)，也有過一定的正規(guī)訓(xùn)練經(jīng)歷。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，隊(duì)伍中女生31 人占總?cè)藬?shù)的74%，男生11 占總?cè)藬?shù)的26%，這也顯示了男生參與舞蹈啦啦操運(yùn)動(dòng)的人數(shù)較低。但舞蹈啦啦操運(yùn)動(dòng)中的托舉、拋接等強(qiáng)有力的動(dòng)作都需要男運(yùn)動(dòng)員來輔助完成，男運(yùn)動(dòng)員的缺乏也會(huì)給教練員在動(dòng)編排上造成困難，影響舞蹈啦啦操動(dòng)作難度的編排。

表1 西華大學(xué)校舞蹈啦啦隊(duì)隊(duì)員的來源

西南交通大學(xué)舞蹈啦啦隊(duì)分校舞蹈啦啦隊(duì)與院舞蹈啦啦隊(duì)。校舞蹈啦啦操隊(duì)由學(xué)校健美操國(guó)家一級(jí)、二級(jí)高水平學(xué)生組成，她們都經(jīng)過正規(guī)的訓(xùn)練，身體素質(zhì)優(yōu)秀基本功扎實(shí)，但隊(duì)伍不招收其他學(xué)院學(xué)生，且高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)每年招生有限，所以隊(duì)伍只有12 個(gè)人，缺乏后備力量。加上隊(duì)員全為女生，缺乏力量型隊(duì)員也給教練員在編排與創(chuàng)新上帶來了巨大的阻礙。

銀杏酒店管理學(xué)院的舞蹈啦啦隊(duì)分校舞蹈啦啦隊(duì)和院舞蹈啦啦隊(duì)。校舞蹈啦啦隊(duì)共32 人，男生1 人，女生31 人，性別差異極大。校舞蹈啦啦隊(duì)的隊(duì)員均來自學(xué)校各個(gè)普通學(xué)院，極少人有舞蹈基礎(chǔ)，身體素質(zhì)較差，起步水平較落后。隊(duì)員每月都有目標(biāo)考核，考核不積極或懶散的隊(duì)員教練會(huì)勸其退隊(duì)，這使得隊(duì)員的訓(xùn)練積極，隊(duì)風(fēng)較好。

經(jīng)過對(duì)以上三所高校舞蹈啦啦操隊(duì)隊(duì)員的比較，筆者發(fā)現(xiàn)西華大學(xué)的隊(duì)員基本都有舞蹈功底，身體素質(zhì)較好；銀杏啦啦操隊(duì)隊(duì)的員是由愛好者經(jīng)考核后加入，沒有舞蹈功底，身體素質(zhì)較差，所以西華大學(xué)校舞蹈啦啦隊(duì)在學(xué)習(xí)和完成各種難度動(dòng)作時(shí)相比銀杏啦啦隊(duì)的隊(duì)員好，且西華大學(xué)啦啦操隊(duì)伍的男生比例最多，所以在編排上可塑造性最大。

（二）訓(xùn)練場(chǎng)地及配套設(shè)施的分析比較

西華大學(xué)訓(xùn)練場(chǎng)地主要在學(xué)校高水平訓(xùn)練中心，場(chǎng)地可容納200 余人，場(chǎng)地共兩塊，一塊是木板地，用于基本功和常規(guī)等訓(xùn)練，另一塊是鋪上毛毯的泡沫軟墊，訓(xùn)練技巧與模擬比賽等。正墻為鏡子，輔助設(shè)施有舞蹈把桿、瑜伽墊、大音響、大泡沫墊、長(zhǎng)凳。但設(shè)備多年未更新較陳舊，存在著許多安全隱患。

西南交通大學(xué)犀浦校區(qū)有兩個(gè)啦啦操訓(xùn)練房，場(chǎng)地以前是毛毯地面，現(xiàn)換成了木地板，正面和側(cè)面墻是鏡子，輔助設(shè)備有舞蹈把桿、瑜伽墊、音響，設(shè)備都較新。但訓(xùn)練房高度不夠，通風(fēng)系統(tǒng)較差，隊(duì)員訓(xùn)練過程中壓抑感較強(qiáng)。

銀杏酒店管理學(xué)院共有5 個(gè)形體房訓(xùn)練，均是木制地板，但有些陳舊。每個(gè)舞蹈室正墻都是鏡子，輔助設(shè)施有舞蹈把桿、瑜伽墊、小泡沫墊、音響。但其訓(xùn)練房較小，高度也較低，通風(fēng)系統(tǒng)較差。

由表2可見，經(jīng)過對(duì)比三所高校舞蹈啦啦操訓(xùn)練場(chǎng)地和輔助設(shè)施，筆者發(fā)現(xiàn)西華大學(xué)在場(chǎng)地、輔助設(shè)施上都優(yōu)于其他兩所學(xué)校。所以西華大學(xué)的訓(xùn)練更具有安全性，訓(xùn)練效果更加突出。

表2 三所學(xué)校場(chǎng)地與配套設(shè)施比較

（三）教練員的比較分析

經(jīng)調(diào)查得出，西華大學(xué)啦啦隊(duì)教練員共4 名，年齡都在29～39 歲間，男女各兩名，在教學(xué)履歷的調(diào)查中教練的經(jīng)歷都較豐富、實(shí)力較強(qiáng)。在培訓(xùn)提升方面，教練每年都會(huì)有2～3 次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，且總教練常在美國(guó)觀摩學(xué)習(xí)新的技術(shù)、理念。

西南交通大學(xué)犀浦校區(qū)啦啦操隊(duì)教練共2 名，分別是啦啦操專業(yè)與健美操專業(yè)，且都為女性，年齡分別是32 與42 歲。在培訓(xùn)提升方面，教練每年會(huì)有一次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

銀杏酒店管理學(xué)院啦啦隊(duì)教練只有1 人，為男性，畢業(yè)于西華大學(xué)啦啦隊(duì)，較年輕，教學(xué)與訓(xùn)練水平較稚嫩。在培訓(xùn)提升方面，教練每年會(huì)有兩次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

經(jīng)過對(duì)以上三所高校啦啦操隊(duì)教練員進(jìn)行比較，筆者發(fā)現(xiàn)銀杏酒店管理學(xué)院的教練畢業(yè)于西華大學(xué)啦啦隊(duì)，相比西華啦啦隊(duì)的教練水平還有待提升；西南交大對(duì)其教練的培訓(xùn)力度相對(duì)較小。西華大學(xué)教練人數(shù)較多，男女比例較協(xié)調(diào)，又經(jīng)常外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自身的水平一直在進(jìn)步，所以對(duì)于隊(duì)員的訓(xùn)練更專業(yè)、更有效。

（四）隊(duì)員參加啦啦操隊(duì)目的調(diào)查

根據(jù)自身在啦啦操隊(duì)訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生參加啦啦隊(duì)的理由一般有喜愛啦啦操、鍛煉身體、豐富大學(xué)生活、提高專業(yè)水平、應(yīng)付課程需要、跟隨好友開心、老師推舉介紹。以以上理由分別對(duì)三所大學(xué)校舞蹈啦啦隊(duì)的隊(duì)員進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)調(diào)查。最終收回西華大學(xué)30 份、西南交通大學(xué)6 份、銀杏酒店管理29份，調(diào)查結(jié)果如表3：

表3 隊(duì)員參加啦啦操隊(duì)目的調(diào)查

分析表3得出，西華大學(xué)隊(duì)員參加啦啦隊(duì)的原因主要是喜愛舞蹈啦啦操與提高自身專業(yè)水平；西南交通大學(xué)隊(duì)員參加舞蹈啦啦隊(duì)主要原因是喜愛舞蹈啦啦操與應(yīng)付課程；銀杏酒店管理學(xué)院隊(duì)員參舞蹈加啦啦隊(duì)的原因主要是喜愛舞蹈啦啦操與豐富大學(xué)。銀杏酒店管理學(xué)院喜愛舞蹈啦啦操人數(shù)最多，第二是西華大學(xué)，最后是西南交通大學(xué)。

（五）訓(xùn)練時(shí)間與方式的比較分析

西華大學(xué)校啦啦隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間基本設(shè)置在每周一至周五晚上8：30-10：00 點(diǎn)左右。且在每個(gè)寒暑假都會(huì)集訓(xùn)，時(shí)間大約在2～3 周。有重大比賽任務(wù)時(shí)教練團(tuán)隊(duì)還會(huì)向?qū)W校申請(qǐng)讓學(xué)生賽前一周停課集訓(xùn)以保證取得更好效果。在訓(xùn)練的方式上，平常主要以柔韌、跳躍、旋轉(zhuǎn)、以及一些創(chuàng)編的小套路為主，訓(xùn)練最后加以力量性練習(xí)。

西南交通大學(xué)校啦啦隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間基本設(shè)置在周一到周四晚7 點(diǎn)至9 點(diǎn)左右，且在暑假要結(jié)束時(shí)提前3 周左右到校集訓(xùn)，在提高技術(shù)的同時(shí)促進(jìn)新隊(duì)員與隊(duì)伍的融合。如有比賽任務(wù)時(shí)，在學(xué)校批準(zhǔn)的情況下，隊(duì)員會(huì)停課一周來集訓(xùn)沖刺比賽。在訓(xùn)練方式上，平時(shí)訓(xùn)練主要是基本功與難度動(dòng)作銜接，配合音樂加強(qiáng)肢體與音樂的融合感，最后再進(jìn)行力量性訓(xùn)練。

銀杏酒店管理學(xué)院校舞蹈啦啦隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)間基本定為周一至周五每晚19 點(diǎn)至22 點(diǎn)，且寒暑假放假就開始集訓(xùn)，時(shí)間為一周。另外，有比賽任務(wù)時(shí)，在學(xué)校批準(zhǔn)的情況下會(huì)有一周的時(shí)間停課集訓(xùn)。在訓(xùn)練方式上，平時(shí)在熱身后以基本功和體能訓(xùn)練為主，加上一些成品舞的教學(xué)，最后進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

經(jīng)過對(duì)以上三所高校的對(duì)比，筆者發(fā)現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)間與方式上，西華大學(xué)從表面上看隊(duì)員的訓(xùn)練時(shí)間并沒有其他兩所學(xué)校多，但隊(duì)員大部分來自體育表演專業(yè)，平時(shí)的專業(yè)課程相當(dāng)于在鞏固訓(xùn)練，所以總合時(shí)間是最長(zhǎng)的。而在訓(xùn)練方式上，西華大學(xué)的教練重視基本功的沉淀，而西南交通大學(xué)雖也重視基本功的練習(xí)，但訓(xùn)練方式上過于簡(jiǎn)單陳舊效果不突出，銀杏酒店管理學(xué)院主要以成品化舞蹈為主，缺乏基本功的練習(xí)，所以在效果上并不理想。

（六）隊(duì)員訓(xùn)練熱情與學(xué)校支持度比較分析

經(jīng)過調(diào)查，西華大學(xué)校啦啦隊(duì)的隊(duì)員大部分是選擇了舞蹈啦啦操這一專業(yè)的藝體學(xué)生，帶著提升自己專業(yè)能力的目加入了校啦啦操隊(duì)，但于每日的專業(yè)課和校隊(duì)的訓(xùn)練使得她們身心疲乏。另一部份來自高水平的隊(duì)員，學(xué)校要求他們必須參加一個(gè)校隊(duì)才能在平時(shí)的文考中得到加分，很多學(xué)生并非自愿所以也沒有多大熱情。在學(xué)校支持力度上隊(duì)員的訓(xùn)練并沒有補(bǔ)助，訓(xùn)練的設(shè)備也比較陳舊，隊(duì)員的比賽服裝需要自己解決。國(guó)內(nèi)的比賽費(fèi)用學(xué)校會(huì)全部承擔(dān)，但國(guó)外比賽的費(fèi)用則是學(xué)校與個(gè)人各付一半。

西南交通大學(xué)啦啦隊(duì)的成員都是高水平運(yùn)動(dòng)員，與西華大學(xué)一樣學(xué)校要求他們必須參加一個(gè)校隊(duì)才能在平時(shí)的文考中得到加分，且如果在比賽中取得好的名次則會(huì)有更大的加分獎(jiǎng)勵(lì)，所以在訓(xùn)練當(dāng)中隊(duì)員比較認(rèn)真，但對(duì)于訓(xùn)練本身隊(duì)員是不太樂意參加的。西南交通大學(xué)作為一所以工科為主的名校，對(duì)于藝體方面重視程度不是特別高，支持的力度也不是特別大。但學(xué)校會(huì)給隊(duì)員訓(xùn)練補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)，每學(xué)期大概350 元，隊(duì)員外出比賽的費(fèi)用以及服裝費(fèi)用由學(xué)校承包。

銀杏酒店管理學(xué)院啦啦隊(duì)的隊(duì)員都是從普通學(xué)院經(jīng)考核選拔而來的，本身沒有接觸過舞蹈訓(xùn)練，但對(duì)舞蹈啦啦操抱有很大的興趣，且隊(duì)伍管理非常的嚴(yán)格，加入隊(duì)伍后如果表現(xiàn)得消極懶散還會(huì)被教練勸其退隊(duì)，所以隊(duì)員們都比較熱愛啦啦操，整個(gè)隊(duì)伍的氣氛良好，另外隊(duì)員還有著可以免修體育課的政策，所以隊(duì)員們更加愿意訓(xùn)練。學(xué)校方面，學(xué)校并沒有給予隊(duì)員訓(xùn)練補(bǔ)助，但支持學(xué)生在校發(fā)展啦啦操。參加大型比賽學(xué)校會(huì)報(bào)銷所有費(fèi)用，且在取得名次后，按照名次給予學(xué)生相應(yīng)的獎(jiǎng)金。

經(jīng)過對(duì)以上三所高校比較，筆者發(fā)現(xiàn)銀杏酒店管理學(xué)院注重隊(duì)規(guī)與氛圍，對(duì)隊(duì)員的選拔和后期的管理較嚴(yán)格；西華大學(xué)與西南交通大學(xué)并沒有明確的隊(duì)規(guī)，一切都根據(jù)教練員來抉擇。所以這兩支隊(duì)伍在氛圍上都略差于銀杏酒店管理啦啦隊(duì)。

在學(xué)校支持力度上，西華大學(xué)舞蹈啦啦操隊(duì)是其中發(fā)展的最好的隊(duì)伍，但在國(guó)外比賽經(jīng)費(fèi)方面卻是學(xué)校和隊(duì)員各出一半，有時(shí)學(xué)生還得自行處理服裝、傷病等問題。所以學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面承受了較大的壓力。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)，學(xué)校給予獎(jiǎng)勵(lì)制度或者有特權(quán)時(shí)，隊(duì)員的表現(xiàn)會(huì)更加熱情，如西南交大的隊(duì)員在比賽中獲得名次會(huì)根據(jù)名次給予各學(xué)科10～50 不等的加分，且還會(huì)有獎(jiǎng)金。銀杏酒店管理學(xué)院采取給隊(duì)員免修體育課程，根據(jù)比賽名次給予獎(jiǎng)金的措施。所以學(xué)校的大力支持是推動(dòng)舞蹈啦啦操在高校發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

三、對(duì)成都高校舞蹈啦啦操發(fā)展的建議

（一）加強(qiáng)建設(shè)隊(duì)伍紀(jì)律與氛圍

從這三所高校舞蹈啦啦操隊(duì)的調(diào)查情況來看，隊(duì)伍的隊(duì)規(guī)紀(jì)律是約束學(xué)生使隊(duì)員更加積極認(rèn)真投入到訓(xùn)練中的重要因素。嚴(yán)格的紀(jì)律規(guī)定可以有效地規(guī)避危險(xiǎn)的發(fā)生，保證隊(duì)伍中隊(duì)員的團(tuán)結(jié)以及訓(xùn)練質(zhì)量，也能夠使教練員更好地管理整個(gè)隊(duì)伍。

（二）學(xué)校加強(qiáng)支持力度

從這三所高校舞蹈啦啦操開展情況來看，學(xué)校的支持力度對(duì)于舞蹈啦啦操隊(duì)的發(fā)展有著重大的影響。學(xué)?？芍贫ㄒ恍┆?jiǎng)勵(lì)補(bǔ)貼、免修體育課程、學(xué)業(yè)上加分等政策，提升學(xué)生訓(xùn)練與比賽的熱情。在場(chǎng)地器材方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)盡量提升場(chǎng)地的硬件設(shè)施，多引進(jìn)一些輔助設(shè)施，保證學(xué)生訓(xùn)練的安全性與有效性。

（三）提升教練員技術(shù)水平

啦啦隊(duì)是在教練的主導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練的，所以教練員本身的專業(yè)水平很大程度上決定了隊(duì)伍的水平。學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)舞蹈啦啦操隊(duì)教練員的培訓(xùn)，從而使得教練員的訓(xùn)練技術(shù)更加專業(yè)化、科學(xué)化、創(chuàng)新化。另外，還應(yīng)盡量使教練員在性別上平衡，保證訓(xùn)練與編排的全面性。

（四）加大招新力度，提升隊(duì)員質(zhì)量

三所高校的舞蹈啦啦隊(duì)都存在著人員偏少、女多男少的問題。所以要加大宣傳力度，使更多人了解到舞蹈啦啦操，解除男生對(duì)于舞蹈啦啦操的誤解，引導(dǎo)更多男生加入。這樣也使得舞蹈啦啦操有了充足的后備力量，保證了可持續(xù)發(fā)展性，男女比例均衡也可有效解決舞蹈啦啦操創(chuàng)新與突破上的問題。

（五）定好規(guī)劃，加強(qiáng)交流學(xué)習(xí)

學(xué)校管理層與教練員要對(duì)啦啦操隊(duì)的發(fā)展進(jìn)行全方位合理規(guī)劃，充分發(fā)揮學(xué)校所具有的優(yōu)勢(shì)條件，不斷豐富和提高舞蹈啦啦操的創(chuàng)新能力。政府體育藝術(shù)部門也要加強(qiáng)對(duì)舞蹈啦啦操發(fā)展做出優(yōu)勢(shì)的規(guī)劃，引領(lǐng)各高校舞蹈啦啦操交流與學(xué)習(xí)，以優(yōu)勢(shì)學(xué)校舞蹈啦啦操作為榜樣，引導(dǎo)帶動(dòng)更多的高校相互學(xué)習(xí)，增加比賽機(jī)會(huì)，增加教練與學(xué)生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（六）提高對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的安全意識(shí)

根據(jù)調(diào)查顯示，學(xué)校在不同程度上都存在著對(duì)隊(duì)伍練習(xí)難度動(dòng)作安全的擔(dān)心，學(xué)校部分管理層面對(duì)舞蹈啦啦操不特別支持束縛了教練員對(duì)訓(xùn)練編排的手腳。所以要加強(qiáng)教練員安全專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，樹立強(qiáng)烈的安全意識(shí)和擁有較高的保護(hù)技能。訓(xùn)練過程中要充分做好防范措施，加強(qiáng)隊(duì)伍隊(duì)員的管理和組織建設(shè)能力，提高隊(duì)伍自我保護(hù)、運(yùn)動(dòng)紀(jì)律方面水平。在訓(xùn)練與表演前做好相關(guān)的熱身活動(dòng)與保護(hù)措施，制定科學(xué)合理的訓(xùn)練規(guī)劃，把危險(xiǎn)扼殺在萌芽階段。