李紅娟 鄭秋紅

羽毛球一直是高校體育教學(xué)中深受學(xué)生喜愛的運動項目，在此情況下提升羽毛球教學(xué)質(zhì)量，促進高校學(xué)生羽毛球水平的逐漸提升則成為廣大高校體育教師值得深切思考的課題。本文主要分析提高羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平的相關(guān)策略，以期為后續(xù)體育教學(xué)工作提供思路。

與其他體育運動項目相比，羽毛球兼具娛樂性與競技性，不僅能夠愉悅身心，也可有效增強體質(zhì)，加之羽毛球運動簡單易學(xué)，因此在高校體育教育中羽毛球運動也深受學(xué)生歡迎及喜愛。然而在高校羽毛球教學(xué)實際中，由于場地、設(shè)備、師資水平、教學(xué)形式等諸多因素的影響，羽毛球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量不高，因此直接影響到羽毛球教學(xué)效果。因此，高校體育教師則應(yīng)當(dāng)有目的、有針對性地改善優(yōu)化羽毛球教學(xué)，以此有效促進羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平的持續(xù)提高。

1 完善羽毛球場館、設(shè)施

良好羽毛球訓(xùn)練場地環(huán)境以及完善的訓(xùn)練設(shè)施與器材是保障高校羽毛球教學(xué)效果與質(zhì)量的關(guān)鍵前提，因此為了有效提升學(xué)生的羽毛球訓(xùn)練水平，提升其參與到羽毛球運動訓(xùn)練當(dāng)中的積極性與主動性，高校首先要解決羽毛球場館與設(shè)施不完善的問題。例如，加大資金投入力度，為廣大學(xué)生建立專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練場館，同時，也可以結(jié)合院校發(fā)展實際，對老場館進行維修與更新，在條件允許的情況下也可以適當(dāng)進行訓(xùn)練場地擴建，合理分配體育場館的開放時間，以此有效增加學(xué)生參與羽毛球教學(xué)訓(xùn)練的時間。另外，高校也可以主動地與校外專業(yè)羽毛球訓(xùn)練機構(gòu)尋求校企合作，一來拓寬教育渠道，為學(xué)生提供更好的羽毛球運動技巧學(xué)習(xí)平臺，二來也能夠逐步擴充高校教育資源，逐步提升羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平。

2 重視基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練

羽毛球基本功的訓(xùn)練常常顯得單調(diào)而乏味，但是只有充分掌握、夯實羽毛球基本功，才能夠在后續(xù)的羽毛球運動中逐步地提升自身運動技巧與訓(xùn)練水平，由此可見，在羽毛球教學(xué)課堂上，教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的專注度與耐久度，引導(dǎo)學(xué)生重視基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練，保障基礎(chǔ)訓(xùn)練效果。羽毛球基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容主要包括步伐訓(xùn)練與揮拍動作訓(xùn)練，通過步伐訓(xùn)練能夠有效地增加學(xué)生肢體穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性，促使其在羽毛球訓(xùn)練中能夠有效地降低運動體能消耗;而揮拍動作則可以提高羽毛球速度與角度的控制力，提高路線和落點的準(zhǔn)確度。為了增加單一基礎(chǔ)訓(xùn)練動作的趣味性，教師則可以適當(dāng)?shù)貜膶W(xué)生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練興趣角度出發(fā)，逐步緩解旭升在進行基礎(chǔ)訓(xùn)練時有可能產(chǎn)生的煩躁、厭煩情緒。

3 增強教學(xué)模式科學(xué)性

首先，在為學(xué)生開展羽毛球訓(xùn)練活動之前，教師可以先制定詳細的訓(xùn)練計劃，并且結(jié)合學(xué)生實際運動水平合理地為其安排訓(xùn)練時間。其次，在具體教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)將理論與實踐有機結(jié)合起來，積極地利用多媒體教學(xué)等信息化手段來為學(xué)生播放優(yōu)秀羽毛球教學(xué)視頻及實戰(zhàn)錄像，一邊指導(dǎo)學(xué)生掌握羽毛球運動重點，一邊強化運動技巧的實踐練習(xí)，從而有效地提升羽毛球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。另外，教師也可以秉持“因材施教”理念，針對不同學(xué)生之間的運動水平差異開展分層次、分階段的羽毛球教學(xué)訓(xùn)練，對于羽毛球運動基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，教師需強化基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，而對于運動水平較為優(yōu)秀的學(xué)生，教師則可以在訓(xùn)練實戰(zhàn)中引導(dǎo)學(xué)生積累運動經(jīng)驗，強化細節(jié)性技術(shù)練習(xí)。

4 強化競賽意識和實戰(zhàn)訓(xùn)練

教師在羽毛球教學(xué)中應(yīng)當(dāng)善于培養(yǎng)學(xué)生的競賽意識，并注重幫助學(xué)生克服臨場緊張的情緒，鍛煉其沉著冷靜的競賽素質(zhì)。同時，為了解決學(xué)生缺乏比賽實戰(zhàn)經(jīng)驗的教學(xué)問題，在校園活動中，也可以組織學(xué)生定期開展不同班級、不同院系、不同專業(yè)的羽毛球?qū)官?、友誼賽，在豐富多樣的校園比賽活動中為學(xué)生增加實戰(zhàn)練習(xí)機會，學(xué)習(xí)他人之長，彌補自身之短，最終能夠在實戰(zhàn)訓(xùn)練中不斷地糾正不規(guī)范動作，從而熟悉熟練各種戰(zhàn)術(shù)與技巧。

5 提高教師的專業(yè)水平

高校羽毛球教師自身的運動素質(zhì)與專業(yè)水平會直接影響其授課效果與學(xué)生的運動學(xué)習(xí)質(zhì)量，因此羽毛球教師必須要具備扎實的運動理論知識，掌握規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)動作與豐富的教學(xué)與實戰(zhàn)經(jīng)驗，此時教師自身也要不斷學(xué)習(xí)，逐步提升自身專業(yè)水平。高校則可以組建專業(yè)化的教師隊伍，并多組織羽毛球教師積極地參加相應(yīng)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)活動。另外，高校還可以邀請校外專業(yè)性羽毛球組織來校為教師、學(xué)生進行專業(yè)化指導(dǎo)，促進學(xué)校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練高質(zhì)量發(fā)展。

6 結(jié)束語

綜上，為了提高高校羽毛球教學(xué)訓(xùn)練水平，首先應(yīng)當(dāng)完善羽毛球場館與設(shè)施，為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練環(huán)境，促使其積極主動地參與到羽毛球訓(xùn)練活動當(dāng)中。其次在具體的教學(xué)過程中，則應(yīng)當(dāng)重視基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練、增強教學(xué)模式科學(xué)性，同時注重強化培養(yǎng)學(xué)生的競賽意識，多開展實戰(zhàn)訓(xùn)練，從多個方面共同提升學(xué)生的羽毛球運動能力。最后提高高校羽毛球教師自身專業(yè)水平，如此一來才能夠為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練指導(dǎo)。

（作者單位：重慶移通學(xué)院）