陳婧

在高中階段，正是人生轉(zhuǎn)折的一個關(guān)鍵時期，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，日常的體育教學(xué)有時都不能及時完成，更是缺乏相應(yīng)的體育鍛煉。為了能夠有效的培養(yǎng)高中生，其體育學(xué)科相關(guān)的核心素質(zhì)，高中體育教學(xué)，應(yīng)制定出一個科學(xué)的方法，來努力提高體育課堂，其教學(xué)績效，探索體育能力培養(yǎng)，以及體育相關(guān)項(xiàng)目的技術(shù)教學(xué)，利用有限的課堂，實(shí)現(xiàn)更高效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的效果，為他們的日常學(xué)習(xí)、高考和實(shí)現(xiàn)個人的理想追求，奠定堅(jiān)實(shí)的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。

1 高中生體育教學(xué)有關(guān)核心素養(yǎng)培養(yǎng)的積極意義

體育教學(xué)在古板守舊的應(yīng)試教育，受到了極大的打擊和制約，我們要改變這種傳統(tǒng)模式的弊端，就要敢于摒棄舊有的模式，提倡體育核心素養(yǎng)教學(xué)。首先，萬丈高樓平地起，高中生的體育教學(xué)的基礎(chǔ)教學(xué)要打牢，讓學(xué)生有更直觀的認(rèn)識和了解。體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有利于學(xué)生提高身體素質(zhì)，掌握更高更強(qiáng)的運(yùn)動技能，俗話說：國之強(qiáng)要少年強(qiáng)，體質(zhì)強(qiáng)是提高工作和學(xué)習(xí)效率的一個重要因素。其次，在這一系列的學(xué)習(xí)過程中，我們廣大的教師隊(duì)伍也要與時俱進(jìn)，在教學(xué)方案上不斷創(chuàng)新和優(yōu)化，豐富教學(xué)形式，多樣式多模式的在體育教學(xué)中應(yīng)用。從而使得高中生參與體育教學(xué)中來，使其學(xué)習(xí)的自主性和能動性進(jìn)一步的提高。學(xué)生可以在老師的正確引導(dǎo)和指引下，努力的適應(yīng)體育鍛煉和教學(xué)，抓住不懼怕不放棄的精髓，養(yǎng)成一種無所畏懼的體育精神和學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加深刻透徹的理解一句話：好的身體才是革命的本錢。只有更好的不斷加強(qiáng)體育鍛煉，才能使自己更好的全面發(fā)展，無論是身心健康還是身體健康。對自己有更高的自身要求和更好的科學(xué)管理。珍惜生命，遠(yuǎn)離手機(jī)電腦，更加注重人與人之間的交流。最后，體育競技也是體育實(shí)踐的一部分。俗話說：友誼第一，比賽第二。實(shí)踐證明，體育活動也更能增加學(xué)生的交流能力，團(tuán)隊(duì)意識和榮譽(yù)感，乒乓外交就是一個體育項(xiàng)目來促進(jìn)中美倆國關(guān)系的成功范例。

2 體育教學(xué)的核心素養(yǎng)的實(shí)施

2.1 改變教學(xué)模式，加強(qiáng)能力培養(yǎng)

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式都是以班級為單位，這節(jié)課上排球，那么所有男女生都要參與，無關(guān)每個學(xué)生的興趣愛好，強(qiáng)制實(shí)施，這就大大的減小學(xué)生們的興趣，打消廣大學(xué)生的積極性。有的人不喜歡排球，有的人打不了排球，有的人喜歡籃球和足球，在這種情況下，教師一般難以安排教學(xué)內(nèi)容。繼而也忽略了那些希望打籃球和踢足球的學(xué)生的興趣愛好。沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也沒有全面的完整的展示教學(xué)內(nèi)容。失敗的古舊模式要改一改了。在體育核心素養(yǎng)理念下的體育教學(xué)。能夠徹底的改變這種無人道的模式，就像是我們大學(xué)里上的選修科，我喜歡籃球，那么我就參加籃球選修課，愛就愛的透徹，學(xué)就學(xué)個明白。我喜歡踢足球，就選修足球課，認(rèn)真而從容的參與到課程之中。使得學(xué)生極大的提升了對體育教學(xué)的興趣，興趣來了，擋也擋不住。誰又能說在一個普普通通的體育教學(xué)課上，不會培養(yǎng)出來一個體育天才呢。在我國著名的CBA中國體育聯(lián)盟的比賽中，一個來自遙遠(yuǎn)的新疆農(nóng)村的小伙子，名字叫：焦恩格爾，一個體育天才，高中之前從來沒有接觸過籃球，天賦的高個子如果不是一個籃球課讓他對籃球產(chǎn)生了興趣，說不定學(xué)習(xí)不好的他高中畢業(yè)也就回老家放羊了。何來CBA之說。所以說改變教學(xué)模式是多么多么的重要，不僅改變一個人的命運(yùn)，也同時預(yù)示著這個國家未來一代人的命運(yùn)，說到底是改變國之命運(yùn)。

2.2 培養(yǎng)健康的體育行為，落實(shí)健康運(yùn)動理念

落實(shí)健康體育理念，培養(yǎng)健康行為，是培養(yǎng)高中生，體育核心素養(yǎng)的一個重要方法。體育健康行為，是指學(xué)生可以擁有一個健康的身體，并且能夠適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境，學(xué)習(xí)正確的鍛煉方法 以及科學(xué)的運(yùn)動知識，從而學(xué)會正確的體育管理，久而久之可以養(yǎng)成健康的鍛煉習(xí)慣。所以，體育教師在日常的體育教課上，首先應(yīng)該告訴學(xué)生們了解健康第一的一個理念，讓學(xué)生密切關(guān)注自身的健康情況。其次，不但要教會學(xué)生一些運(yùn)動技能，還要教授給學(xué)生一些基本的體育理論知識，使學(xué)生能夠掌握健康、正取的鍛煉方法。最后，學(xué)校要對高中生的身心健康格外關(guān)注，避免在體育課上，安排過多體育活動，以免給身體帶來負(fù)擔(dān)，始終把學(xué)生的健康成長，放在體育教學(xué)核心的首位。

3 結(jié)語

綜上所述，高級中學(xué)的體育老師，對于自己所教授的體育課要有一個正確的認(rèn)識，體育課，是可以促進(jìn)高中學(xué)生全面發(fā)展的一門重要課程。我們還應(yīng)該對于體育核心素養(yǎng)的相關(guān)理念，對學(xué)生做到全面落實(shí)培養(yǎng)，從培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，健康行為，以及相關(guān)的體育認(rèn)知能力等方面著手，著重開發(fā)探索學(xué)生自身的體育認(rèn)知能力，以及適應(yīng)能力是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的關(guān)鍵策略。從而促進(jìn)高中生，身心健康發(fā)展，充分利用體育核心素養(yǎng)的相關(guān)價值，實(shí)現(xiàn)提高，高中體育教學(xué)的質(zhì)量和效率，開拓體育教學(xué)的深度。

（作者單位：福州華僑中學(xué)）