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        淺談小學(xué)心理健康教育的意義及做法

        2021-09-10 16:18:06申明鏡
        武魂·智慧課堂 2021年1期
        關(guān)鍵詞:預(yù)防心理健康

        申明鏡

        摘要:小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動計劃”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時,切實(shí)有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。2002年,國家教育部頒發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,更是將中小學(xué)生心理健康問題提到了前所未有的高度。關(guān)注學(xué)生身心健康,不僅是社會經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的需要,更是人的全面發(fā)展的需要。

        關(guān)鍵詞:心理健康;預(yù)防;關(guān)注

        小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。

        一、小學(xué)心理健康教育的意義

        心理健康,是指個體的心理活動處于正常狀態(tài),即認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個性完整、適應(yīng)良好,能夠充分發(fā)揮自身的潛能,以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會環(huán)境的發(fā)展與變化。

        (一)心理健康是學(xué)生健康成長的重要前提

        如今,大多數(shù)學(xué)生都是獨(dú)生子女,隨著社會經(jīng)濟(jì)水平的高度發(fā)展,學(xué)生們的物質(zhì)條件、生活條件有很大的提高,但心理健康的程度卻在逐漸下降。這其中有社會不良影響和原生家庭的影響,也有家庭教育與社會心理健康教育的缺失。在學(xué)生中,有部分人存在學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、人際交往困難,以及存在著懶惰、怯懦、自私等特點(diǎn)。尤其是在小學(xué)高年級,學(xué)生接近青少年期,迅速而特殊的生理變化也容易引發(fā)心理問題。因此,學(xué)生心理健康需要引起普遍的關(guān)注,心理健康教育也需要得到普及。只有這樣,才能促進(jìn)學(xué)生的心理始終處于良好的健康狀態(tài),德智體美勞地健康發(fā)展。

        (二)心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分

        素質(zhì)教育是德智體美全面發(fā)展的教育,不僅要求學(xué)生學(xué)會認(rèn)知,還要學(xué)會做事,學(xué)會共同生活、學(xué)會生存,這些都與人的心理品質(zhì)有很大關(guān)系。只有擁有穩(wěn)定的情緒,積極健康的認(rèn)知,才能發(fā)展出與時代要求相適應(yīng)的人才模式。而如今,中小學(xué)學(xué)生墜樓事件頻出,這其中,除了外部因素外,與學(xué)生心理脆弱、敏感、控制力差、解決問題的能力差等有關(guān)。因此,加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),教會學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié),才能有助于學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀,成為素質(zhì)教育的優(yōu)秀人才,適應(yīng)時代發(fā)展的人才。

        二、小學(xué)心理健康教育的有效做法

        擁有健康的心理的個體,必定是一個樂觀、積極、有愛的生命個體。在小學(xué)開展心理健康教育,小學(xué)老師首先應(yīng)該是一個充滿愛、擁有陽光積極心態(tài)的人。心理學(xué)家弗洛姆說過:“尊重生命尊重他人,也尊重自己的生命,是生命進(jìn)程中的伴隨物,也是心理健康的一個條件?!?/p>

        (一)關(guān)愛教師,筑好心理健康第一道防線。

        為促進(jìn)教師身心健康,首先要讓教師能夠用心理健康的專業(yè)知識認(rèn)知自己。通過推薦老師參加教育局統(tǒng)一組織的心理健康教育教師和學(xué)校心理咨詢員資格培訓(xùn),使老師取得相應(yīng)資質(zhì)認(rèn)證證書。通過學(xué)習(xí),老師不僅能儲備專業(yè)的心理健康知識,也可以隨時診視自己的問題,保持愉快的身心,無形中,也為學(xué)校心理健康工作培育了一支專業(yè)的心理健康教師隊伍。

        為促進(jìn)教師身心健康發(fā)展,學(xué)校還可以帶領(lǐng)老師們一起做公益,關(guān)注社會,回饋社會。在公益活動中,老師們更容易看到社會百態(tài),看到“小我”在社會中所起的作用,增厚愛的積淀。老師有高尚的道德情感,健康積極的心理,學(xué)生也會在環(huán)境中收到影響。

        (二)分層合作,成立“心理防疫”隊伍。

        老師們具備了專業(yè)的心理健康教育知識,形成了心里健康教育的師資,學(xué)校還應(yīng)該建立“心理防疫”隊伍,由專職心理老師擔(dān)任心理教研室的專職心理輔導(dǎo)員,設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級心理委員,形成一個多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。專職心理老師由有資質(zhì)的心理專業(yè)教師擔(dān)任,兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成,每班設(shè)立心理委員,及時聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師,有的放失開展心理安全工作。這樣,由心理教師具體負(fù)責(zé)并擴(kuò)大到班主任,實(shí)行組合多元化。各人員根據(jù)自身特長, 從不同角度、不同渠道開展工作,通過協(xié)同努力,實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育整體優(yōu)化的目的。

        (三)預(yù)防為主,普及心理健康認(rèn)知。

        有了專業(yè)的知識,專業(yè)的隊伍,還要有專業(yè)的課程。通過課程,使學(xué)生們提高心理健康的認(rèn)知,才能讓心理健康教育真正發(fā)揮實(shí)效。

        上好心理健康課程。目前,小學(xué)生心里健康已經(jīng)納入小學(xué)課表,成為正式的一節(jié)課。課堂上通過游戲、模仿、互動、討論,讓學(xué)生關(guān)注生活當(dāng)中的美好,形成積極的心態(tài),主動解決生活中遇到的情緒問題。

        做好心理健康陣地建設(shè)。心理健康教育的陣地,不僅是專業(yè)的心理咨詢室,還應(yīng)該有相應(yīng)的心理健康咨詢平臺。如陽光信箱、陽光熱線、陽光之聲、陽光板報、陽光專欄?!瓣柟庑畔洹北阌趯W(xué)生就不好意思當(dāng)面表達(dá),或羞于啟齒的問題,用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通。“陽光熱線”,為學(xué)生及家長解答成長與育兒困惑?!瓣柟庵暋?,在空中為學(xué)生們分享心理小故事與解疑答惑。每學(xué)期在班級出兩期有關(guān)心理健康專題的“陽光板報”,在學(xué)校宣傳欄開設(shè)的心理健康教育“陽光專欄”,為全校師生提供有關(guān)心理健康的知識。這些,都可以存進(jìn)心理健康知識的普及,讓學(xué)生了解進(jìn)行心理健康咨詢的途徑。

        (四)重點(diǎn)關(guān)注,共筑心理健康花園。

        1.重點(diǎn)關(guān)注,建好心理檔案。

        對排查中發(fā)現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行評估分類,疏導(dǎo)一批心理疑難問題。對一般心理問題者,班主任要積極關(guān)注;對嚴(yán)重心理問題者,一對一跟蹤,建立心理檔案,并推薦到學(xué)校心理咨詢中心尋求心理咨詢幫助;對心理危機(jī)危險的學(xué)生,要列入學(xué)校危機(jī)預(yù)防干預(yù)庫,啟動相應(yīng)的心理危機(jī)干預(yù)工作。另外,針對不同時期學(xué)生普遍存在的典型問題和困惑,學(xué)校心理健康中心開展知識講座予以解答和疏導(dǎo)。

        2.家校共育,共筑心理健康花園。

        父母是孩子的第一任老師,父母對孩子的影響深遠(yuǎn)。通過“家長學(xué)堂”、家訪活動等多種形式,可以使家長進(jìn)一步了解學(xué)生的身心健康、人際交往、家庭環(huán)境影響等問題,提高家長的家庭教育素養(yǎng)。家校共育,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)校教育和家庭教育的針對性、有效性,助力學(xué)生身心健康發(fā)展。

        總之,心理健康教育十分必要,也十分重要。關(guān)乎著青少年學(xué)生的成長與發(fā)展,也關(guān)乎著祖國的未來。普及心理健康教育,努力提高學(xué)生的心理健康認(rèn)知,使學(xué)生具備調(diào)節(jié)心理情緒的方法,使家長參與到學(xué)生心理健康教育的工作中來,從而為學(xué)生健康積極地學(xué)習(xí)與成長保駕護(hù)航。

        南京市金陵小學(xué)仙林湖校區(qū) 江蘇 南京 210000

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