王海洋 劉命慶 胡耀新

通過對當(dāng)前高校乒乓球教學(xué)策略提升的意義探討，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)反饋三個層面構(gòu)建該球類教學(xué)方法的效率提升路徑，并在中南地區(qū)某高校進(jìn)行乒乓球運(yùn)動的梯隊化和對抗模式教學(xué)路徑實(shí)踐。

2020年作為我國“十三五”規(guī)劃收官之年，10月由中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》，不斷提升并完善高校體育教學(xué)體系的構(gòu)建。在“健康第一”“終身體育”的思想背景下，高校乒乓球課程也須以深化改革為引領(lǐng)，突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，并軌梯隊化訓(xùn)練和對抗式教學(xué)途徑。此類教學(xué)理念出自俱樂部教學(xué)法的具體操作模式，以學(xué)生個體需求與動態(tài)控球技術(shù)為基礎(chǔ)，結(jié)合個性化養(yǎng)成與動態(tài)評估反饋機(jī)制，將學(xué)生被動參與轉(zhuǎn)化為主動尋求梯隊升級與強(qiáng)化對抗的主動訓(xùn)練。筆者結(jié)合俱樂部體育教學(xué)的基本思路與內(nèi)涵，對中南地區(qū)某工科院校的乒乓球具體教學(xué)模式進(jìn)行意義探索，并就其梯隊化和對抗模式的體育教學(xué)情況進(jìn)行對策路徑分析。

1 高校乒乓球教學(xué)策略探索的意義

（1）弘揚(yáng)中國乒乓文化，進(jìn)一步推動“國球”運(yùn)動在高校中的普及和發(fā)展。

高等教育的根本任務(wù)是立德樹人，在新時代培養(yǎng)復(fù)興民族大任的時代新人，體育作為“五育”之一，是提升青年學(xué)子身體素養(yǎng)的基礎(chǔ)，高校體育作為高等教育的重要組成部分，亦能夠在德育、智育、美育、體育、勞動教育等進(jìn)行多角度、多渠道深度融合。與此同時，乒乓球作為“國球”代表，具有深厚的群眾基礎(chǔ)，靈活、易操作、可推廣的教學(xué)方法對于該類球的普及和整體國民運(yùn)動技能提升也有一定的積極作用。

（2）充分行使學(xué)生受到高質(zhì)量、高水平教育的權(quán)力。隨著國家脫貧攻堅全面取得勝利，居民身體素質(zhì)、健康意識逐步覺醒，高校作為國家高水平教育的第一方陣，對于高質(zhì)量、高水平的體育課程教學(xué)也需納入統(tǒng)籌工作，因而提升乒乓球課程教學(xué)水平，讓青年學(xué)子擁有較好地沉浸式體驗(yàn)，專注體育本身的樂趣將推進(jìn)我國素質(zhì)教育實(shí)踐層面進(jìn)一步完善。

（3）以良性競爭、朋輩互助強(qiáng)化品德修養(yǎng)、行為養(yǎng)成。通過梯隊化訓(xùn)練和對抗模式的乒乓球訓(xùn)練方式，強(qiáng)調(diào)動態(tài)評估和實(shí)時反饋，增強(qiáng)學(xué)生自主意識和能動性，以控球水平和當(dāng)下技術(shù)模式進(jìn)行隊內(nèi)訓(xùn)練，增進(jìn)團(tuán)隊協(xié)作也強(qiáng)調(diào)良性競爭，提升大學(xué)生良好的競爭意識和拼搏精神，增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作、人際溝通能力。

2 高校乒乓球教學(xué)策略的探索

2.1制定階梯化教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生主動磨煉技法的能動性

大學(xué)生的教育背景和成長環(huán)境不同，其肢體協(xié)調(diào)與控球水平亦不同，因而根據(jù)當(dāng)下所教學(xué)生常態(tài)化分布情況分為多組水平差異的小組進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐活動，減少“一刀切”、“一盤棋”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，制造初始壓力情景，適度施壓，利用耶克斯多德遜定律將壓力控制于效率最佳閾限，提升學(xué)生訓(xùn)練積極性與掌控感。

2.2展開分層次教學(xué)工作，調(diào)動學(xué)生的開拓精神和創(chuàng)造能力

梯隊化訓(xùn)練和對抗教學(xué)法在前期內(nèi)部同質(zhì)、外部分級的基礎(chǔ)上進(jìn)行針對性策略教學(xué)，初階水平小組以基礎(chǔ)技法為主，逐步過渡至戰(zhàn)術(shù)、心理等進(jìn)階教學(xué)，一方面滿足不同乒乓球技術(shù)水平學(xué)生的實(shí)際需求，另一方面也為培養(yǎng)潛力選手、為部分學(xué)生學(xué)習(xí)專項(xiàng)主攻方向明確思路。

2.3采用分層次考核定級，通過升降級制度實(shí)現(xiàn)動態(tài)教學(xué)

制定不同級別學(xué)生的考核方法與打分機(jī)制，建立并完善升降級、出入組制度，更合理地分配教學(xué)資源，提升訓(xùn)練熱情與掌控感，從而增加自發(fā)訓(xùn)練的投入與參與頻率。

3 高校乒乓球教學(xué)策略的實(shí)踐路徑

第一步：階梯化階段

筆者在教學(xué)中將學(xué)生分為初階、中階、高階三組，并從三類技法對學(xué)生進(jìn)行限時測評，采用兩人對壘方式按照積分法淘汰制編制小組。具體入組標(biāo)準(zhǔn)見表1。

第二步：對抗階段

經(jīng)過初始分組后，根據(jù)小組成員水平進(jìn)行重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容梳理，以身體素質(zhì)訓(xùn)練、規(guī)則訓(xùn)練、技法訓(xùn)練、理論戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為四個板塊側(cè)重教學(xué)，其中初階小組重點(diǎn)提升乒乓球運(yùn)動規(guī)則意識，對球感、基本技法進(jìn)行熟練掌握，并開始在技法上尋求提升，于一輪訓(xùn)練結(jié)束后進(jìn)行小組對抗賽，有效名次出線則可晉級至下一小組。中階組則以技法訓(xùn)練為主，輔以心理調(diào)適及戰(zhàn)術(shù)等打法訓(xùn)練，并也在對抗賽中挑選有效出線選手進(jìn)入下一輪小組訓(xùn)練。高階組則以穩(wěn)定技法、靈活打法、豐富賽場經(jīng)驗(yàn)為主，增加心理調(diào)控與戰(zhàn)術(shù)安排能力，積極創(chuàng)造條件參與校內(nèi)外交流賽，完成階梯化與對抗的終輪訓(xùn)練。

第三步：動態(tài)評估與及時反饋階段

充分利用課程教學(xué)的規(guī)律性和小組隊內(nèi)對抗的優(yōu)勢，動態(tài)跟進(jìn)小組成員的水平變化，及時給予肯定并形成良性合作與競爭氛圍，同時對于水平已完成小組訓(xùn)練任務(wù)及教學(xué)目標(biāo)的同學(xué)進(jìn)行即可反饋，實(shí)時根據(jù)學(xué)生水平匹配最佳小組，持續(xù)保持組內(nèi)同質(zhì)、組間平衡性差異的狀態(tài)，保持動態(tài)階梯化、同質(zhì)高效對抗的教學(xué)模式，增進(jìn)教學(xué)樂趣與教育學(xué)生的針對性。

梯隊化訓(xùn)練和對抗教學(xué)模式作為非體育類高校的乒乓球教學(xué)方法，一定程度上將增加師生互動、學(xué)生之間互動頻率，通過同輩激勵、自我激勵的方式動態(tài)評估學(xué)生水平，及時反饋促進(jìn)學(xué)生自發(fā)進(jìn)行課上、課下訓(xùn)練，與此同時也看到該教學(xué)法對教師教學(xué)水平、學(xué)生競爭意識的分寸感、平衡性也提出更高要求，需要后期進(jìn)一步探索研究。

通訊作者：劉命慶

（作者單位：湖南工學(xué)院體育教學(xué)部）