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        提高小學(xué)體育課短跑教學(xué)效果的手段

        2021-09-10 13:13:29張成華
        當(dāng)代體育 2021年18期
        關(guān)鍵詞:教學(xué)效果體育教師

        張成華

        小學(xué)學(xué)生身體健康素質(zhì)的高低與體育課質(zhì)量密切相關(guān)。隨著素質(zhì)教育的不斷深化,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展已經(jīng)成為現(xiàn)階段教育的必然趨勢(shì)。因此,如何提升小學(xué)體育課質(zhì)量成為當(dāng)前體育教學(xué)的首要任務(wù)。本文圍繞“提高小學(xué)體育課短跑教學(xué)效果的手段”這個(gè)主題進(jìn)行了研究和分析。

        短跑是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是國(guó)家體育鍛煉必測(cè)的項(xiàng)目。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有很大的局限性,要求學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間做周期性的動(dòng)作,體能消耗較大,所以教學(xué)過(guò)程非常的困難。因此,提高小學(xué)體育課短跑教學(xué)效果具有重大的意義。

        1 短跑課程的重要性

        經(jīng)國(guó)家有關(guān)調(diào)查顯示,我國(guó)青少年身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì),這與平時(shí)體育鍛煉有著密不可分的聯(lián)系。小學(xué)階段體育課存在著很大的局限性,學(xué)生無(wú)法真正的達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。設(shè)定短跑課程,學(xué)生在教師的管理下進(jìn)行體育鍛煉,對(duì)全面發(fā)展有著很大的促進(jìn)作用。

        短跑課程不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì),而且還可以體會(huì)濃厚的體育競(jìng)技精神。在短跑訓(xùn)練的過(guò)程中,學(xué)生之間的相互交流,對(duì)手之間的相互鼓勵(lì),每一項(xiàng)都可以讓學(xué)生體會(huì)到我國(guó)偉大的體育精神。在我國(guó)體育競(jìng)技精神的影響下,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,增加競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),提升體育課的質(zhì)量,豐富體育課深層次的內(nèi)涵。

        2 提高教學(xué)效果的手段

        2.1 增加趣味性,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

        學(xué)生在小學(xué)階段注意力很容易分散,在教學(xué)的過(guò)程中,教師應(yīng)該運(yùn)用一些教學(xué)手段,最大限度的集中學(xué)生注意力,爭(zhēng)取課堂效益最大化。短跑本就是個(gè)枯燥乏味的運(yùn)動(dòng),動(dòng)作,過(guò)程比較單一,小學(xué)的學(xué)生對(duì)這種高爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)不太感興趣。因此,教師應(yīng)該將教學(xué)活動(dòng)趣味化,不僅培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且還可以提升教學(xué)效果。小學(xué)階段學(xué)生對(duì)各種各樣的游戲比較感興趣,教師可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些積極向上的帶有短跑性質(zhì)的游戲,引領(lǐng)學(xué)生在游戲中體會(huì)短跑的益處,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。這不僅有益學(xué)生的身體健康,而且還可以鍛煉思維能力,動(dòng)腦解決問(wèn)題,一箭雙雕。

        2.2 抓住學(xué)生階段性的心理特征

        小學(xué)階段學(xué)生對(duì)老師有著敬畏的心理,勇于在教師面前表現(xiàn)自己好的一面。這是小學(xué)學(xué)生共有的心理特征。體育教師在短跑教學(xué)中可以抓住學(xué)生這個(gè)心理,將課堂效果最大化?!氨容^”是學(xué)生們的心理常態(tài),每個(gè)人都希望獲得老師和同學(xué)的夸贊,所以進(jìn)行短跑比賽是可以充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,幫助教師找到學(xué)生在短跑中的優(yōu)缺點(diǎn),更好的掌握班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況,因材施教,對(duì)癥下藥,短時(shí)間內(nèi)快速提升教學(xué)效果。

        2.3 注意把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律

        適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益身體健康,但過(guò)度的運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成不可彌補(bǔ)的后果。短跑是一個(gè)看似簡(jiǎn)單的體育項(xiàng)目,但是實(shí)際操作起來(lái)是非常困難的,因?yàn)槠渲杏泻芏嗖豢煽氐囊蛩兀枰處煼e極應(yīng)對(duì)。把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律是每個(gè)教師的必修課,學(xué)生的身體素質(zhì)千差萬(wàn)別,應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注每個(gè)學(xué)生的身心發(fā)展變化,制定合適的訓(xùn)練策略。一些教師忽視運(yùn)動(dòng)規(guī)律,急于求成,希望短時(shí)間內(nèi)得到最好的學(xué)習(xí)效果,但往往會(huì)適得其反。教師要根據(jù)學(xué)生的狀況,及時(shí)調(diào)整課堂教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)時(shí)間。例如,學(xué)生身體不適時(shí),了解情況后要立刻終止訓(xùn)練,以免造成不必要的麻煩。一些學(xué)生的肢體表達(dá)能力較差,所以教師在教學(xué)的過(guò)程中不能模棱兩可,應(yīng)該把肢體動(dòng)作分解示范,幫助每個(gè)學(xué)生把動(dòng)作學(xué)習(xí)準(zhǔn)確。這也為日后更深層次的體育教學(xué)打下良好的基礎(chǔ),提升體育教學(xué)質(zhì)量。

        2.4 分小組教學(xué)評(píng)價(jià)

        教師要充分的了解學(xué)生,對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)知,并以此為據(jù)分成不同的小組,分組教學(xué),教學(xué)內(nèi)容細(xì)化,以便每個(gè)學(xué)生都能得到適合自己的教學(xué)方法。對(duì)于短跑教學(xué)而言,可以按速度對(duì)學(xué)生進(jìn)行劃分,在訓(xùn)練的過(guò)程中,對(duì)起跑時(shí)間有個(gè)準(zhǔn)確的界定,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)。例如,速度較慢的一組可以先出發(fā),這樣即使速度慢也有獲勝的可能性,為學(xué)生樹(shù)立良好的自信心。跑的快的學(xué)生可以晚一些出發(fā),不僅可以激發(fā)他們潛在的能力,而且還增強(qiáng)其自信心。如果最后率先到達(dá)終點(diǎn)可以收獲更多的成就感,即使輸?shù)袅吮荣?,也不?huì)產(chǎn)生過(guò)多的心理負(fù)擔(dān),保持原有的自信心。在集體中采用這樣的方式,每個(gè)層次的學(xué)生都可以在原有的水平上更上一層樓。通過(guò)這種策略可以激勵(lì)學(xué)生不拋棄,不放棄,勇于拼搏的頑強(qiáng)奮斗精神。在學(xué)習(xí)短跑知識(shí),強(qiáng)健體魄的過(guò)程中感受我國(guó)的體育精神,迎合素質(zhì)教育的要求。

        3 結(jié)束語(yǔ)

        綜上所述,小學(xué)短跑教學(xué)在體育教學(xué)中占有重要的地位,在實(shí)際教學(xué)中教師應(yīng)該不斷的更新教學(xué)策略,了解學(xué)生的實(shí)際情況。通過(guò)教師的不斷努力,學(xué)生可以充分的體會(huì)體育課的樂(lè)趣,從小打下體育基礎(chǔ),提升身體素質(zhì),完成全面發(fā)展,為我國(guó)教育事業(yè)的改革獻(xiàn)出自己的力量。

        (作者單位:濟(jì)寧市實(shí)驗(yàn)小學(xué))

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