宋靜

1 學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

1.1 身體素質(zhì)方面

孩子在小籃球比賽中需要足夠的耐力支撐，通過耐力練習(xí)刺激人體的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、心肺功能等器官良好發(fā)育。小籃球比賽中的運(yùn)球、傳球、投籃、身體對(duì)抗、快速奔跑、起跳、腳步移動(dòng)等所有動(dòng)作均需力量作為基礎(chǔ)。孩子們?cè)谡_的指導(dǎo)下，進(jìn)行有規(guī)律的力量訓(xùn)練，可以改善骨骼肌肉系統(tǒng)、提高新陳代謝率、刺激肌肉細(xì)胞生長(zhǎng)，起到改善情緒、釋放壓力、健身減肥、提高運(yùn)動(dòng)能力、避免在運(yùn)動(dòng)中受傷等作用。靈敏性是指身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、平衡性、加速度、爆發(fā)力等素質(zhì)的綜合表現(xiàn)。少年兒童訓(xùn)練靈敏性的最佳時(shí)期是6-12歲，通過籃球訓(xùn)練可以促進(jìn)孩子神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力、節(jié)奏感、空間定向能力的發(fā)展。

1.2 心理健康方面

小籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)際上是成人籃球運(yùn)動(dòng)的縮小版，賽場(chǎng)上的打法也是千變?nèi)f化，能夠促進(jìn)少年兒童的大腦發(fā)育和智力開發(fā)。孩子們通過小籃球的訓(xùn)練和比賽，能夠充分感受比賽場(chǎng)上贏球時(shí)的喜悅和輸球時(shí)的沮喪。在家長(zhǎng)和教練正確引導(dǎo)下，孩子們體驗(yàn)這種悲喜交加的情緒轉(zhuǎn)換，可學(xué)會(huì)控制和管理情緒，學(xué)會(huì)面對(duì)失敗接受困難和克服挫折，提高他們承受壓力的能力。

1.3 團(tuán)結(jié)與拼搏方面

籃球是集體競(jìng)技項(xiàng)目，靠團(tuán)隊(duì)合作共同拼搏來獲取勝利。進(jìn)攻中的技戰(zhàn)術(shù)配合，如傳接球、掩護(hù)、突破、投籃、空切、穿插跑位等，每一次流暢的進(jìn)攻、每一次成功投籃都是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的成果。防守中的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，如協(xié)防、補(bǔ)防、搶球、斷球等，每一次成功的防守?fù)Q回寶貴的球權(quán)、為隊(duì)伍掙得進(jìn)攻機(jī)會(huì)都是隊(duì)員們團(tuán)結(jié)合作的結(jié)果。贏球時(shí)一起歡呼、分享勝利，輸球時(shí)共同承擔(dān)、一起反思。團(tuán)結(jié)才能擰成一股繩，拼搏才會(huì)獲取勝利。這種體驗(yàn)與感受會(huì)在潛移默化中培養(yǎng)孩子們團(tuán)結(jié)與拼搏的精神。

2 小學(xué)籃球教學(xué)的有效開展策略

2.1 保障教學(xué)條件

一是籃球教學(xué)場(chǎng)地以及設(shè)施建設(shè)?；@球教學(xué)場(chǎng)地以及設(shè)施的建設(shè)是開展籃球教學(xué)的基本要求，只有擁有了合適的場(chǎng)地以及設(shè)施，教師才能進(jìn)行籃球教育，學(xué)生才能參與籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)校才能組織籃球比賽。同時(shí)，應(yīng)針對(duì)小學(xué)生的發(fā)育要求，制定合適的場(chǎng)地和設(shè)備，來滿足不同年級(jí)籃球教育需要。對(duì)于籃球場(chǎng)地和設(shè)施，學(xué)校還要及時(shí)進(jìn)行維護(hù)和維修，加大對(duì)籃球設(shè)施的經(jīng)濟(jì)投入，保障學(xué)校能夠擁有開展籃球教育的基本條件。

二是籃球?qū)ｍ?xiàng)教師的建設(shè)。籃球教師的專業(yè)水平對(duì)于教學(xué)成果具有決定性作用，這就要求籃球教師具有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和專業(yè)技術(shù)能力，還要有一定的思想政治素養(yǎng)和心理素養(yǎng)，才能高效地開展籃球教育。所以，學(xué)校應(yīng)積極引進(jìn)籃球?qū)I(yè)人才，傳播先進(jìn)的籃球思想和技巧;對(duì)本校體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，提升體育教師對(duì)籃球知識(shí)、規(guī)則、技巧的掌握。教師自身也應(yīng)進(jìn)行自我管理和自我提升，設(shè)計(jì)科學(xué)合理籃球教育活動(dòng)來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，提升教學(xué)效率和教學(xué)水平。

2.2 結(jié)合籃球游戲

在新課標(biāo)要求下，教師在教學(xué)過程中應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方式，通過個(gè)性化創(chuàng)新教學(xué)提升小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，進(jìn)而提升教學(xué)效果。教師應(yīng)結(jié)合籃球游戲進(jìn)行小學(xué)的籃球教學(xué)，這樣不僅能提高小學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，還能在籃球教學(xué)中體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)與籃球競(jìng)技的魅力。比如教師開展“木棍運(yùn)籃球”游戲比賽活動(dòng)，即兩名學(xué)生成為一組，利用木棍兩端來固定籃球，劃定一定的距離，進(jìn)行速度比賽，且過程中籃球不能掉落。用趣味性和經(jīng)濟(jì)性強(qiáng)的籃球游戲比賽項(xiàng)目來增加籃球教學(xué)的趣味性，提升學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，同時(shí)提升學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和競(jìng)技精神，為培養(yǎng)全方位學(xué)生做鋪墊。因此，多樣化、個(gè)性化的籃球教學(xué)活動(dòng)利于學(xué)生多方面地成長(zhǎng)，提升學(xué)校綜合培養(yǎng)能力，對(duì)學(xué)生以及學(xué)校發(fā)展都有積極作用。

2.3 組織競(jìng)技比賽

適當(dāng)?shù)亻_展籃球競(jìng)技比賽，可以提升學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)積極性，讓學(xué)生在籃球比賽中得到鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

例如，教師可以開展3V3半場(chǎng)比賽以及5V5全場(chǎng)比賽來讓學(xué)生學(xué)會(huì)打比賽，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能。教師在賽前進(jìn)行比賽規(guī)則以及相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)的教導(dǎo)，在學(xué)生熟練掌握、通過考核后進(jìn)行比賽的規(guī)劃，由教師或者學(xué)生自行分配小組，以及組內(nèi)成員定位，在賽前進(jìn)行規(guī)則宣導(dǎo)以及提示安全注意事項(xiàng)之后正式開展比賽。由學(xué)生或者教師進(jìn)行裁判工作，通過淘汰賽制進(jìn)行小組選拔，最終選拔出前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，而且對(duì)其他小組要進(jìn)行安慰獎(jiǎng)勵(lì)。通過比賽，教師可以培養(yǎng)學(xué)生交際能力、團(tuán)結(jié)合作能力，磨煉學(xué)生的意志，提升學(xué)生的籃球?qū)I(yè)水平，進(jìn)而持續(xù)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球知識(shí)、參與籃球運(yùn)動(dòng)、探究籃球技巧的積極性，對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展具有積極作用。

3 結(jié)語

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)復(fù)雜多變、充滿對(duì)抗性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。由于當(dāng)前我國(guó)小學(xué)籃球教育還存在一些常見問題，這就需要教師引進(jìn)先進(jìn)教學(xué)技術(shù)和理念，提升教師能力和素質(zhì)，要積極地進(jìn)行自身管理、能力提升，設(shè)計(jì)合理的教學(xué)方法，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、運(yùn)動(dòng)技能、團(tuán)隊(duì)合作能力，達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。

（作者單位：安徽省合肥市新站高新區(qū)第七十一中學(xué)）