鄧小芳

1 體育素質(zhì)培養(yǎng)對(duì)從事職業(yè)的作用

我國(guó)大部分中職學(xué)生都是因中學(xué)時(shí)期文化水平不理想而進(jìn)入到中職院校的，不少學(xué)生缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，大多也缺乏刻苦鉆研的奮斗精神，甚至還極易形成不良習(xí)慣?，F(xiàn)如今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，越來(lái)越多的中職學(xué)生沉迷游戲世界，但此消彼長(zhǎng)的是外部競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的日益激烈，學(xué)生就業(yè)壓力越來(lái)越大，久而久之容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。作為中職教育的重要內(nèi)容，中職職業(yè)體育教育有助于培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心理，教師通過(guò)體育課程和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，幫助學(xué)生通過(guò)身體活動(dòng)來(lái)鍛煉心理素質(zhì)。體育課程對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)和情緒自控能力的培養(yǎng)是其他學(xué)科難以匹敵的，中職教師通過(guò)采用合適的教學(xué)方法，科學(xué)選擇教學(xué)內(nèi)容，便能夠有效鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)中職學(xué)生的職業(yè)心理健康。

2 中職學(xué)校學(xué)生的職業(yè)體育素質(zhì)培養(yǎng)策略

2.1 轉(zhuǎn)變思想觀念，加強(qiáng)創(chuàng)新

在體育工作的思想觀念上，首先中職學(xué)校對(duì)體育工作不重視的問(wèn)題現(xiàn)象需要改變。要深刻的認(rèn)識(shí)體育對(duì)于學(xué)生身體健康的重要性，改變因循守舊，頑固不變的思想觀念。學(xué)校和老師，做好思想轉(zhuǎn)變的觀念之后，才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。由于學(xué)校方面的不重視，很多中職學(xué)校的學(xué)生對(duì)體育課外活動(dòng)的熱情和積極性普遍不高，甚至認(rèn)為沒(méi)有必要，只要學(xué)好專業(yè)知識(shí)就可以了，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是一種非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，對(duì)存在這種思想的學(xué)生，學(xué)校的教育工作人員要及時(shí)給予糾正。體育工作機(jī)構(gòu)的職業(yè)、權(quán)利和義務(wù)等，從制度上來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該建立和完善，在體育上要投入一定的資源，不能一心只搞學(xué)術(shù)研究。如果在資金上不足，可以向當(dāng)?shù)毓芾淼慕逃姓块T，提出申請(qǐng)資金扶持需求，在新時(shí)期要辦好符合體育工作的基本要求。體育的核心就是要有一定的活動(dòng)場(chǎng)地，所以說(shuō)，要加大力度從配備工作人員和體育的器材上。很多中職學(xué)校的體育活動(dòng)大多只有操場(chǎng)，學(xué)生鍛煉的內(nèi)容也只有跑步，比較單一，但是體育應(yīng)該是多元化、為學(xué)生的各項(xiàng)需要提供發(fā)展學(xué)生個(gè)性化的。學(xué)校應(yīng)該盡量豐富器材，比如可以設(shè)置學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)和足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、羽毛球活動(dòng)中心、排球場(chǎng)等，都應(yīng)該盡可能的完善。如果有條件的學(xué)校，可以為學(xué)生設(shè)置專門的健身房。

2.2 考慮學(xué)生差異，因材施教

因各崗位對(duì)于從業(yè)者專業(yè)知識(shí)的要求不同，中職學(xué)校也為此設(shè)置了多個(gè)專業(yè)，不同專業(yè)的學(xué)生也應(yīng)采取不同的體育素質(zhì)培養(yǎng)方式。對(duì)于中職學(xué)生的體育素質(zhì)培養(yǎng)而言，必須做到因材施教，充分結(jié)合學(xué)生的專業(yè)特征設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的參與感，并且確保所培養(yǎng)的體育素質(zhì)符合學(xué)生未來(lái)的就職需要。中職院校應(yīng)詳細(xì)分析各專業(yè)教學(xué)內(nèi)容，制定實(shí)用的體育教學(xué)方案，并開(kāi)展針對(duì)性教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育技能和就業(yè)從業(yè)技能。比如針對(duì)伏案久、起身活動(dòng)較少的辦公室相關(guān)職業(yè)，可安排瑜伽、乒乓球、體操等體育項(xiàng)目，注重鍛煉學(xué)生的柔韌度和關(guān)節(jié)靈活度;對(duì)于久站的工作，則可以安排足球、跑步等項(xiàng)目，強(qiáng)化學(xué)生的耐力訓(xùn)練。在特定體育教學(xué)情境中，對(duì)于特定學(xué)生群體必須要制定針對(duì)性教學(xué)計(jì)劃，同時(shí)在實(shí)施該教學(xué)計(jì)劃時(shí)必須要注重學(xué)生的接受程度，不斷優(yōu)化教學(xué)課程設(shè)計(jì)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求并充分考慮不同學(xué)生的個(gè)體差異性來(lái)因材施教，通過(guò)營(yíng)造一個(gè)和諧愉悅的教學(xué)環(huán)境來(lái)有效培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體育素質(zhì)。

2.3 學(xué)校、師生樹(shù)立健康理念

俗話說(shuō)，身體是革命的本錢，有一個(gè)健康的身體，是從事其他任何職業(yè)的前提保障條件。中職學(xué)校的學(xué)生，不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)的理論知識(shí)，還要時(shí)常進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，之后還要面臨畢業(yè)后就業(yè)的思考問(wèn)題。總體上來(lái)說(shuō)，學(xué)生的身心壓力還是挺大的。大多數(shù)的學(xué)生，受我國(guó)傳統(tǒng)思想的束縛，認(rèn)為在學(xué)校的主要和中心任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，體育鍛煉僅僅是次要的。根據(jù)調(diào)查，時(shí)常鍛煉的人和不鍛煉的人，在中年的時(shí)候，無(wú)論在身體素質(zhì)上，還是心理健康上，差別是比較大的。學(xué)生時(shí)常保持鍛煉，是一種放松壓力。緩解身心的方式，同時(shí)也能夠保持積極向上的人生態(tài)度。一個(gè)人，沒(méi)有了健康的身體和靈魂體魄，那么在社會(huì)上進(jìn)行的實(shí)踐活動(dòng)是毫無(wú)意義的。在青少年時(shí)期，尤其是在學(xué)校期間，學(xué)校為我們提供了良好的活動(dòng)場(chǎng)地，學(xué)生要抓住有利的機(jī)會(huì)，來(lái)提高自己的身心狀況。為了提高中職學(xué)生的健康意識(shí)，學(xué)?？梢越?jīng)常召開(kāi)座談會(huì)、演講會(huì)等大量宣傳。

2.4 健全體育課程評(píng)價(jià)

體育課程達(dá)標(biāo)可以直接通過(guò)體育課程評(píng)價(jià)了解，單純地評(píng)估學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力顯然無(wú)法為培養(yǎng)其職業(yè)體育素質(zhì)提供參考和依據(jù)，教師應(yīng)該在本學(xué)期尚未結(jié)束時(shí)就從技術(shù)能力、體質(zhì)健康、理論成績(jī)、平時(shí)成績(jī)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行考核，為制訂下一學(xué)期的教學(xué)方案提供依據(jù)，同時(shí)也能進(jìn)一步明確開(kāi)展學(xué)生職業(yè)體育素養(yǎng)需要完成的工作，而且考核可以從某種程度上鞭策學(xué)生積極參加訓(xùn)練，使得學(xué)生真正學(xué)習(xí)到有用的理論、知識(shí)和技能，成為一名合格的職業(yè)人才。同時(shí)，教師應(yīng)該精心挑選體育課程，拉近自己與學(xué)生的距離，使學(xué)生真正熱愛(ài)上體育活動(dòng)。

3 結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在中職體育教學(xué)中，作為教育者應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使其參與其中。核心素養(yǎng)下的中職體育教學(xué)，一方面能夠促進(jìn)學(xué)生知識(shí)能力的提升，為今后學(xué)生就業(yè)提供一份保障;另一方面，還能確保學(xué)生擁有一個(gè)健康的體魄，保證學(xué)生在工作崗位上能夠發(fā)光發(fā)熱。

（作者單位：江西省交通高級(jí)技工學(xué)校）