曾衛(wèi)忠

1 建立良好的體育活動(dòng)氛圍，幫助培養(yǎng)健康心理

在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)當(dāng)充分尊重學(xué)生的教學(xué)主體地位，提升學(xué)生對(duì)于體育課堂的參與度。教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)建立良好的體育活動(dòng)氛圍，以親和的姿態(tài)與學(xué)生進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的真實(shí)心理反應(yīng)，與學(xué)生相互理解、相互信任，通過大的環(huán)境氛圍，將學(xué)生納入學(xué)習(xí)的團(tuán)體之中，用氛圍影響學(xué)生，用氛圍帶動(dòng)學(xué)生。曾經(jīng)有這樣一個(gè)案例：同樣是舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，一個(gè)班的學(xué)生每個(gè)人都去參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，而另一個(gè)班的學(xué)生只有報(bào)名參賽的同學(xué)才去參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)。前一個(gè)班級(jí)認(rèn)為，每個(gè)人都是班級(jí)的一分子，我們應(yīng)該在看臺(tái)上為那些參加比賽、為班級(jí)爭光的同學(xué)加油，讓他們感受到班級(jí)對(duì)他們的支持。在這樣的班級(jí)氛圍下，團(tuán)結(jié)友愛的思想不知不覺就為整個(gè)班級(jí)的人所接受，集體的概念在這個(gè)班的同學(xué)心中牢牢扎根;而后一個(gè)班級(jí)認(rèn)為，每個(gè)人只要做好自己的事就可以了，沒有參加項(xiàng)目的人就可以不去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。在這樣的班級(jí)氛圍下，集體的概念無法被大多數(shù)同學(xué)所認(rèn)同，相比于集體榮譽(yù)，大家都更在意自己的得失。這兩個(gè)班級(jí)的對(duì)比充分表明，良好的氛圍對(duì)于心理健康教育發(fā)揮的作用，因此教師應(yīng)當(dāng)注重對(duì)于體育活動(dòng)氛圍的營造，通過良好的氛圍幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。

2 制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)方案，引導(dǎo)學(xué)生積極發(fā)展

體育教學(xué)還要注重學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展，針對(duì)每個(gè)學(xué)生不同的特質(zhì)因材施教，尊重個(gè)體差異，幫助學(xué)生制定個(gè)性化學(xué)習(xí)方案。體育教學(xué)的目的不是培養(yǎng)出千篇一律的學(xué)生，不是硬性要求每個(gè)學(xué)生掌握固定的體育技能，或者說用一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判學(xué)生。每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所擅長的領(lǐng)域也有所不同，強(qiáng)制性“一刀切”的教學(xué)模式只會(huì)遏制學(xué)生發(fā)展的天賦，挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。教師通過個(gè)性化的指導(dǎo)幫助學(xué)生發(fā)展適合自己的方面，有助于學(xué)生健康心理的培養(yǎng)。同樣，個(gè)性化的發(fā)展還要考慮到學(xué)生的興趣，不能違背學(xué)生的興趣進(jìn)行教學(xué)，否則將激起學(xué)生的抵觸心理，造成事倍功半的效果。有的學(xué)生因?yàn)閭€(gè)子高被老師強(qiáng)行安排去進(jìn)行籃球活動(dòng)，但是該學(xué)生并不喜歡籃球，他的身體素質(zhì)也不適合打籃球，這種強(qiáng)行的安排使得籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于這名學(xué)生而言成了一項(xiàng)他不得不完成的任務(wù)，而不適宜打籃球的身體強(qiáng)度也嚴(yán)重挫傷了學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，這就是一個(gè)典型的“一刀切”模式反面案例。教師應(yīng)當(dāng)在詢問該學(xué)生的興趣愛好的同時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡單的身體素質(zhì)測試，為其推薦適合的體育項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定教學(xué)計(jì)劃，幫助學(xué)生心理的健康發(fā)展。

3 采取多樣的教學(xué)方式和手段，豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在體育教學(xué)中，教師也要充分利用新的教學(xué)設(shè)備，通過多種教學(xué)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育素養(yǎng)和心理健康的培育。教師可以利用多媒體教學(xué)，例如，在籃球課上可以放映一場NBA籃球賽，通過對(duì)比賽中球員使用的戰(zhàn)術(shù)技巧進(jìn)行分析，幫助學(xué)生掌握相關(guān)的籃球知識(shí)。一場立場相同的比賽能夠幫助學(xué)生迅速建立起話題和友誼，對(duì)于學(xué)生間人際關(guān)系的發(fā)展也能起到良好的促進(jìn)效果，而觀看籃球比賽還能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于籃球的熱情和學(xué)習(xí)籃球的積極性，可謂是一舉多得。不僅如此，教師還可以拓展多樣的體育活動(dòng)形式，為學(xué)生提供多種體育運(yùn)動(dòng)。除了課堂的體育教學(xué)之外，教師還可以幫助組織一些課外的運(yùn)動(dòng)比賽，如定期組織籃球比賽、足球比賽、乒乓球比賽等，通過這些比賽幫助學(xué)生建立起團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。況且比賽總是有輸有贏，如何正面積極地對(duì)待比賽結(jié)果也是學(xué)生心理健康教育中的重要一環(huán)。教師可以引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)輸?shù)倪^程，在其中收獲到不拋棄不放棄的精神;引導(dǎo)學(xué)生淡然面對(duì)贏得過程，在其中收獲到不驕傲不自滿的體驗(yàn)……這些都對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展起到積極正面的影響。

4 為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力拓展空間

體育觀念的培養(yǎng)影響著學(xué)生體育參與的動(dòng)機(jī)，在實(shí)際的體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，讓學(xué)生自發(fā)地參與進(jìn)來，為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力拓展空間。要想培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，教師可以從課上延伸到課外。教師可以根據(jù)學(xué)生的體育興趣和愛好，成立不同的體育興趣小組，如足球、籃球、排球和田徑運(yùn)動(dòng)等不同的小組，同時(shí)也可以與家長溝通，讓學(xué)生充分利用周末時(shí)間，以家庭為單位進(jìn)行郊游、登山等戶外運(yùn)動(dòng)，以增進(jìn)感情，讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，形成再學(xué)習(xí)和再提高的能力。同時(shí)，教師還要制訂相應(yīng)的體育訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生將體育技能與生活技能結(jié)合起來，使其認(rèn)識(shí)到高中體育運(yùn)動(dòng)的重要性，努力提高自身的體育素養(yǎng)，形成終身體育鍛煉的意識(shí)。

5 結(jié)束語

總而言之，高中體育教師要為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)多樣化的體育課堂，充分發(fā)揮體育教學(xué)的優(yōu)勢，貫徹落實(shí)體育運(yùn)動(dòng)的涵養(yǎng)和精神，深化高中體育的教育理念，在教學(xué)過程中要做到因材施教，并不斷總結(jié)、探索最有利于高中體育教學(xué)的方式，并適當(dāng)?shù)毓膭?lì)學(xué)生，通過不斷優(yōu)化體育訓(xùn)練方法，來加強(qiáng)體育與社會(huì)生活的聯(lián)系，全方位培養(yǎng)并提升學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

（作者單位：福建省龍巖市長汀縣第一中學(xué)）