范春宇 胡勇

摘要：為幫助大一新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活，筆者在教師的指導(dǎo)下為新生開展了“自我認知與成長小組”活動。筆者在本研究中分析了大一新生所產(chǎn)生的不適情況及成因，小組的構(gòu)成以及活動設(shè)計，評估與反思，力求在社會工作理論的指導(dǎo)下開展相關(guān)活動，協(xié)助新生適應(yīng)大學(xué)生活。

關(guān)鍵詞：社會工作;成長小組;適應(yīng)性

眾所周知，大一新生步入大學(xué)后會產(chǎn)生不少適應(yīng)性的問題，其成因，主要包括大一新生的心理正在往“成熟”的階段轉(zhuǎn)化，容易產(chǎn)生消極，偏激的想法，每個人的生活習(xí)慣也會存在不相適應(yīng)的問題;其次，許多同學(xué)對新專業(yè)不熟悉，對未來就業(yè)感到迷茫;第三，大一的課程不多，新生易出現(xiàn)不知如何合理安排自己時間的情況。筆者認為面對具有共同特點的大一新生，開設(shè)“成長小組”更為合適。如果及時開展成長小組會使新生切身感受親切感以及正確認識自己，并獲得更好的發(fā)展。

一、理論依據(jù)

1.鏡中自我理論。很多時候，我們需要他人這面鏡子，通過這面鏡子，正確的認識自己。時常個人是不能對自我產(chǎn)生準(zhǔn)確的認知，在這種情況下，要想了解自己的行為，認識到自己的不足，并能夠作出正確的改變，就需要他人這面鏡子。也就是說，組員的行為能夠帶動小組全體成員的改變。

2.社會支持理論。社會支持網(wǎng)絡(luò)理論在社會工作中提供了重要理論支持，在成長小組中，工作員應(yīng)該多關(guān)注組員所擁有的資源，在小組活動的過程中，有意識的去培養(yǎng)組員彼此支持，增強組員對其自身所擁有資源的認識以及運用能力。進而學(xué)會自己解決所遇到的困難。

3.小組動力理論。該理論認為通過改變?nèi)后w來改變個人比較容易。所以在小組工作的過程中，工作者應(yīng)該建立一個和諧充滿動力的氛圍，通過積極的小組氛圍去影響組員的個體改變，為他們帶來積極的動力，增強成員之間的交往，提高他們的適應(yīng)能力。

二、“成長小組”的構(gòu)成和活動內(nèi)容設(shè)計

1.“成長小組”構(gòu)成。小組是本專業(yè)開設(shè)的自我認知與成長小組。其中工作員由本專業(yè)三年級學(xué)生擔(dān)任，組員人數(shù)為9人，根據(jù)不同地區(qū)、不同民族，不同宿舍將大一新生進行組合。通過小組的8次活動，使組員學(xué)會溝通，表達，適應(yīng)新的環(huán)境以及對未來職業(yè)有所規(guī)劃。

2.內(nèi)容設(shè)計。為了完成小組活動的最終目標(biāo)，使組員之間形成一個小的互動圈進而適應(yīng)大的新環(huán)境，設(shè)計8次不同的小組活動。通過多次的小組互動，增進了組員間的凝聚力，并提高組員之間的信任，彼此溝通交流，促進組員的成長，應(yīng)對在新環(huán)境中出現(xiàn)的不適情況，進而加快大一新生適應(yīng)新環(huán)境的時間。

三、評估與反思

1.工作員評估：在小組活動過程中，工作員運用了傾聽、專注、自我袒露、真誠、同感以及同理心等專業(yè)技巧，帶領(lǐng)組員參與整個活動過程，并且在每次活動后都會與組員進行溝通分享，詢問組員對于本次小組活動的意見以及建議，并根據(jù)所提建議看情況進行采納，并對接下來的小組活動進行調(diào)整。還有想象和現(xiàn)實中總是會出現(xiàn)一些偏差，在小組開展之前會覺得都會按照計劃進行，但是在過程中出現(xiàn)了許多小問題，比如有些活動效果不佳，有些覺得組員會不感興趣的反而很感興趣，這就需要反復(fù)征求意見，多次調(diào)整計劃。其次在活動過程中理論知識轉(zhuǎn)為實踐活動的能力有所欠缺。最后是在帶動組員進行分享的環(huán)節(jié)，快速地引導(dǎo)出組員對活動的真正理解也存在一定的難度。

2.組員評估：通過組員在最后的評估中，可發(fā)現(xiàn)大部分組員達到了成長小組的基本目標(biāo)，小組活動帶給他們很多積極的影響，通過她們之間的溝通，交流，互助使他們在日常生活中遇到困難可以有信心克服，增加組員對專業(yè)的認同感以及明確自己未來的職業(yè)規(guī)劃，加快融入大學(xué)生活。有的組員反饋說：“通過成長小組，讓本人知道世界上沒有一個人是相同的，在小組中，我們相互理解，做到和而不同，也讓我明確了自己未來的職業(yè)計劃，成長小組一次次將我的勇氣培養(yǎng)了起來，我慢慢的敢于表達。敢于表達是一方面，而大膽又精準(zhǔn)的表達會使我在今后的人際交往中受益無窮”;有的組員反饋說：“參加小組之前每天都是暈頭轉(zhuǎn)向的生活，感覺自己在荒廢，又無力挽回，控制不住自己。但是自從參加了三四次之后，讓我暫時忘卻了這種壓抑與苦惱，更重要的是我學(xué)會了慢慢調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式，改變了許多。在小組活動期間，我也用眼睛去細心地觀察人和事，用心地積極地從他人身上學(xué)習(xí)，學(xué)著改變，學(xué)著變得更加開朗外向，成為更好的自己。

綜上所述，“成長小組”對于工作員和組員無疑都是一次成長，在這八次小組活動，每名組員都有程度不同的改變，他們在人際關(guān)系方面，交流能力方面，時間分配方面以及對專業(yè)和未來職業(yè)選擇方面都有了很大的提高。筆者建議鼓勵社會工作專業(yè)的學(xué)生在老師的指導(dǎo)下向全校新生招募，開展成長小組活動，使其更好地適應(yīng)大學(xué)生活，更好地促進其自我成長與進步，并加強社會工作實務(wù)在學(xué)校社會工作中的應(yīng)用。

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作者簡介：

范春宇（1998.11），女，漢族，北京人，北京農(nóng)學(xué)院文法與城鄉(xiāng)發(fā)展學(xué)院社會工作碩士研究生，研究方向：青少年社會工作。

通訊作者：胡勇（1971.01）北京人，北京農(nóng)學(xué)院文法與城鄉(xiāng)發(fā)展學(xué)院教授，研究方向：殘障社會工作，社會保障政策。