臧寶斌

2002年之后，國家對廣大學(xué)生提出了體能測試的要求，與學(xué)生體質(zhì)有關(guān)的研究在上海市學(xué)校范圍內(nèi)廣泛展開。測試和調(diào)研成果顯示，受到課外體育活動的影響，上海市大學(xué)生的身體狀況不佳。以上海大學(xué)學(xué)生為目標(biāo)對象，對其課外體育活動的參與情況進(jìn)行探究，以現(xiàn)實調(diào)研情況為出發(fā)點，就引導(dǎo)和鼓勵大學(xué)生積極主動的參與課外體育活動，改革高校體育教育問題，提出行之有效的問題應(yīng)對措施和解決方案。

1 目前國內(nèi)背景

1.1 大學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查研究

王磊在河南某高校就讀期間，對省內(nèi)一些高校學(xué)生的課外體育活動參與狀況進(jìn)行了深入研究和重點分析。（1）學(xué)生在參與課外體育活動的過程中，尚未形成科學(xué)正確的認(rèn)知。（2）課外體育活動擁有比較單一的形式和較低的組織效率，有關(guān)管理機制不夠嚴(yán)格。（3）學(xué)校體育運動器材比較陳舊，運動場地有限，運動設(shè)施不太完善。

1.2 影響課外體育活動發(fā)展的因素研究

牟晉京以山東省高校為例，對當(dāng)?shù)卮髮W(xué)生的課外體育活動參與情況進(jìn)行了深入研究，同時也得出了自己的結(jié)論。影響大學(xué)生參加課外體育活動的因素有七個，包括內(nèi)部健康、娛樂、促進(jìn)同學(xué)互動，外部良好的運動氛圍、大眾媒體的影響力、體育設(shè)施和榜樣。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，身心健康和好的體育氛圍是其重要的影響因素。

2 研究對象與研究方法

2.1 研究對象

此次研究以上海大學(xué)非體育專業(yè)的本科生為目標(biāo)對象，采用隨機抽樣方式挑選出六百個研究樣本。

2.2 研究方法

在對上海大學(xué)學(xué)生的課外體育活動參與現(xiàn)狀進(jìn)行研究的時候，論文重點運用了數(shù)理統(tǒng)計，問卷調(diào)研，邏輯分析和文獻(xiàn)查閱四種方式。

3 大學(xué)生參與體育活動的項目調(diào)查與分析

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)可知，跑步是大學(xué)生參與頻次最高的體育運動，緊跟其后的分別是羽毛球，籃球，競走，乒乓球，健美操，棋牌和跳繩。在評判大學(xué)生對運動項目的興趣和意愿時發(fā)現(xiàn)，他們對游泳，籃球和羽毛球的最感興趣，接下來是跑步，登山，旱冰，健美操和乒乓球。由此可見：（1）盡管大學(xué)生參與跑步運動的頻次最高，但是其對此類運動的興趣不大，主要在于跑步比較枯燥，缺乏足夠的娛樂性。（2）球類運動深受大學(xué)生群體的喜愛，他們對此充滿興趣，參與此項運動的頻次也相對較高。其中，籃球和足球是男同學(xué)最喜歡的項目。（3）雖然學(xué)生比較喜歡參與游泳和滑旱冰等運動，然而受到場地的限制，導(dǎo)致他們很少有機會參與此類運動。即便是大學(xué)生對某些體育項目非常感興趣，然而他們?nèi)匀粵]有實現(xiàn)全員參與，導(dǎo)致此種情況出現(xiàn)的原因比較復(fù)雜。最重要的原因是場地設(shè)備的限制。在多種因素的影響和干擾下，大學(xué)生參與課外體育活動的積極性和主動性受到了極大影響。

4 影響大學(xué)生參加課外體育活動的原因

4.1 休閑時間對參與體育活動的影響

調(diào)研結(jié)果顯示，很多大學(xué)生都是因為時間不夠充足才無法參與課外體育活動的。盡管學(xué)校對課外活動時間進(jìn)行了嚴(yán)格的規(guī)定，學(xué)生參與活動的時間有了制度上的保障，然而從現(xiàn)實情況來看，學(xué)生的課外活動時間安排基本上被忽略了。很多學(xué)生為了自己的正常上課和作息時間不受影響，只能將體育活動舍棄了。

4.2 學(xué)校體育場館對體育活動的影響

大學(xué)生參與體育活動也受到了場館的極大阻礙。當(dāng)下，高校的招生數(shù)量不斷增加，校園環(huán)境和活動設(shè)施也隨之得到了改善和完善。然而，依舊暴露出了一系列的問題和矛盾。學(xué)生意愿和運動場所的矛盾。在調(diào)查學(xué)生的運動興趣時發(fā)現(xiàn)，游泳，羽毛球和乒乓球等，是學(xué)生參與度比較高的運動項目，然而此類項目的場地收費高。高的收費標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生難以承擔(dān)，阻礙了學(xué)生參與體育活動。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

“陽光體育”對學(xué)生參與課外體育運動提出了這樣一種要求，單日鍛煉時間超過一小時的學(xué)生占比不能低于85%，體育鍛煉最起碼要及格，單個學(xué)生的體育運動技能掌握量不能低于兩種，在體育運動中，應(yīng)該對良好的習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)。據(jù)此要求，存在的差距還很大。大學(xué)生無法科學(xué)的參與到體育活動中去，課堂體育教學(xué)受到了極大的限制，其參與體育運動的過程中，很少受到正確的指導(dǎo)和引導(dǎo)，這對其高校課外體育事業(yè)的發(fā)展是極為不利的。

5.2 建議

高校應(yīng)該借助于多種渠道和方式對“陽光體育”的健康理念進(jìn)行宣傳和推廣，將身體健康放在一個至關(guān)重要的地位上，讓“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”“單日訓(xùn)練60分鐘，健康生活五十年”等口號深入人心。還應(yīng)該讓學(xué)生對自我鍛煉的價值和意義有一個全面深刻的認(rèn)知。以體育理論知識為主要內(nèi)容，對學(xué)生進(jìn)行強化教育，為學(xué)生參與體育鍛煉打下堅實的支撐。并在課外體育活動中投入大量的人力，物力和財力，就課外輔導(dǎo)制定完善的規(guī)劃，對課外體育活動形式進(jìn)行豐富和創(chuàng)新，努力實現(xiàn)青少年身體素質(zhì)的全面提升。

（作者單位：上海大學(xué)體育學(xué)院）