劉琴

體育教育最主要的目的，是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使其能夠以一個(gè)更加健康的身體去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，為國(guó)家和社會(huì)創(chuàng)造更多價(jià)值。因此，在教育領(lǐng)域，提出了運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育相結(jié)合的理念。兩者的結(jié)合使其各自優(yōu)勢(shì)都能充分發(fā)揮，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性顯著增強(qiáng)，提高了學(xué)習(xí)的效率。學(xué)生不僅可以掌握豐富的人體科學(xué)知識(shí)，也能了解相應(yīng)的健康知識(shí)，在今后的生活和學(xué)習(xí)中，可以建立并保持健康的習(xí)慣，提升學(xué)生自我保健的能力，擴(kuò)展其視野和知識(shí)面，促進(jìn)兩種學(xué)科知識(shí)的結(jié)合，有利于教學(xué)的有效性提升。因此，本次研究便詳細(xì)闡述了運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)與健康教育有機(jī)融合的思路，希望這一創(chuàng)新性的方式能夠?qū)ξ覈?guó)教育行業(yè)注入新的活力，創(chuàng)造更大的價(jià)值。

當(dāng)前，人們的生活水平提高，對(duì)生活的態(tài)度有了明顯的轉(zhuǎn)變，社會(huì)中的健康教育紛紛涌現(xiàn)，在校園中健康教育擺脫了被忽視的地位，得到了更多的重視。很多教育院校在開(kāi)展健康教育的過(guò)程中，為了提升教育的效果和質(zhì)量，將運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的知識(shí)與之進(jìn)行了融合。運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)涉及的內(nèi)容比較多，其中也涉及到健康教育的內(nèi)容，因此，就運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)和健康教育的內(nèi)容來(lái)說(shuō)，兩者有著共通性，關(guān)系比較密切。在教育教學(xué)的過(guò)程中，將兩者進(jìn)行有機(jī)融合，能夠讓教學(xué)過(guò)程的質(zhì)量得以提升，促進(jìn)教學(xué)進(jìn)程的推進(jìn)，讓課堂更加生動(dòng)豐富。

1 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)中健康教育的融合

1.1 生理健康

在過(guò)去人體科學(xué)的教育教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)會(huì)將重點(diǎn)放在實(shí)踐能力的提升上，實(shí)踐能力設(shè)計(jì)的內(nèi)容主要有運(yùn)動(dòng)、循環(huán)、呼吸、神經(jīng)等系統(tǒng)，所以在這一背景下，對(duì)消化、生殖等方面的教學(xué)有所忽視。但是運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的很多方面，都涉及到消化、生殖等系統(tǒng)的內(nèi)容，與之有著密切的聯(lián)系，如果忽視這類內(nèi)容的講解，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也會(huì)大打折扣，甚至影響學(xué)生的成長(zhǎng)和認(rèn)知?；诖耍梭w科學(xué)教學(xué)要重視生理內(nèi)容等知識(shí)的結(jié)合。比如在講解循環(huán)系統(tǒng)的時(shí)候，可延伸一些與之相對(duì)應(yīng)的器官疾病;講解消化系統(tǒng)的時(shí)候，可延伸一些口腔、牙齒等相關(guān)的理論知識(shí);講解內(nèi)分泌系統(tǒng)的時(shí)候，可涉及糖尿病的內(nèi)容;講解運(yùn)動(dòng)與環(huán)境的時(shí)候，可延伸到環(huán)境污染、溫室效應(yīng)、氧循環(huán)等方面的內(nèi)容。通過(guò)這樣的有效結(jié)合，學(xué)生可以了解運(yùn)動(dòng)和健康的關(guān)系，建立更加健康的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

1.2 心理健康

在教學(xué)過(guò)程中，可從以下兩方面入手：第一，教師要認(rèn)真分析運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)教學(xué)的要求和任務(wù)，結(jié)合教學(xué)實(shí)際制定教學(xué)方案，比如課上提問(wèn)的內(nèi)容、學(xué)生實(shí)踐的內(nèi)容、課后復(fù)習(xí)的內(nèi)容等等，將心理健康的內(nèi)容充分融入到人體科學(xué)教學(xué)中，讓學(xué)生能夠掌握基本的理論知識(shí)，但同時(shí)最重要的是提升學(xué)生的思想道德品質(zhì)，形成勇于拼搏、奮發(fā)向上的品質(zhì);第二，引導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的時(shí)候，能夠始終保持平常心態(tài)，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)的困難，防止不良情緒成為學(xué)生心理的主要情緒，保證身心健康。

1.3 社會(huì)適應(yīng)力健康

第一，實(shí)踐能力的培養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的教學(xué)要求，是讓學(xué)生獲得豐富的理論知識(shí)，但是在獲得知識(shí)以后，最重要的是在實(shí)踐中得以運(yùn)用，真正做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，這才是教育意義的充分體現(xiàn)。就那當(dāng)前的社會(huì)實(shí)際情況來(lái)看，如果體育工作者或者保健人員，只單純掌握理論知識(shí)，但是卻不具備實(shí)踐能力，那么最終的工作效果自然不會(huì)太好。因此，教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，要充分做到理論與實(shí)踐相結(jié)合;第二，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的環(huán)節(jié)構(gòu)成有很多，但是每個(gè)環(huán)節(jié)的完成需要各個(gè)專業(yè)的人才，只有具備較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，才能讓這些環(huán)節(jié)有效結(jié)合，發(fā)揮作用。

1.4 道德健康

無(wú)規(guī)矩不成方圓，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)期間需要遵守運(yùn)動(dòng)的規(guī)則，就拿體育運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，倘若我們?cè)趨⑴c體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不遵守既定的規(guī)則，破壞運(yùn)動(dòng)秩序，那么該項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)便不能順利開(kāi)展下去，而且也會(huì)對(duì)他人造成傷害，帶來(lái)不利后果，因此，在參與體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必然要遵守既定的規(guī)則，競(jìng)爭(zhēng)要始終保持公平公正的原則，教師需要將相關(guān)的社會(huì)準(zhǔn)則在教育過(guò)程中向?qū)W生進(jìn)行滲透。另外，大學(xué)生往往會(huì)對(duì)生活存在無(wú)限的向往和渴望，進(jìn)入大學(xué)以后，不受家人的管束，思想和行為上都比較放松，向往自由，且很多大學(xué)生正在經(jīng)歷戀愛(ài)，在開(kāi)展人體科學(xué)課程時(shí)，教師需要為學(xué)生普及更多性教育知識(shí)，堅(jiān)持道德教育，使其成為社會(huì)主義有道德的良好青年。

2 健康教育中運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的融合

健康教育的有效性，需要教師通過(guò)積極有效的方式去引導(dǎo)學(xué)生。娛樂(lè)性、競(jìng)技性和參與性是體育活動(dòng)的顯著特點(diǎn)，參與體育活動(dòng)是對(duì)身體的一種鍛煉，使人體保持健康的有效方式，所以，體育活動(dòng)是我們健康生活眾多形式中比較重要的一種。學(xué)校中的體育生對(duì)體育活動(dòng)有著無(wú)限的熱愛(ài)，在對(duì)其進(jìn)行健康教育的同時(shí)，融入體育活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容，會(huì)讓課堂對(duì)體育生更有吸引力，課程內(nèi)容也更符合體育生的需要，學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，能夠主動(dòng)積極地參與健康教育活動(dòng)，潛移默化接受更加專業(yè)的健康知識(shí)，在今后運(yùn)動(dòng)和生活期間，能夠具備良好的健康習(xí)慣。舉例來(lái)講，在開(kāi)展人體科學(xué)課程期間，教師可以將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和健康知識(shí)加以糅合，講到運(yùn)動(dòng)原則和運(yùn)動(dòng)監(jiān)控這部分內(nèi)容的時(shí)候，教師可以選擇一些與之相關(guān)的衛(wèi)生保健知識(shí)，這樣學(xué)生能夠?qū)】抵匾缘恼J(rèn)識(shí)更加深刻。這種形式的教學(xué)方式，能夠在較大程度上提升課堂的教學(xué)效果，豐富教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)到更加豐富的專業(yè)知識(shí)。在此過(guò)程中，健康教育內(nèi)容往往會(huì)涉及到運(yùn)動(dòng)，比如，一說(shuō)到肥胖，我們便會(huì)聯(lián)想到運(yùn)動(dòng)減肥，而高血壓、中暑等常見(jiàn)疾病也都與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)息息相關(guān)。對(duì)于此，高校教師在進(jìn)行健康教育的時(shí)候，首先要做到對(duì)教材內(nèi)容的爛熟于心，充分結(jié)合實(shí)際，整合教材內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生更好地理解專業(yè)的健康知識(shí)，同時(shí)將體育運(yùn)動(dòng)的專業(yè)特點(diǎn)展現(xiàn)出來(lái)。由此可見(jiàn)，在健康教育中融入運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)，是一項(xiàng)積極有效、值得推廣的方式。

3 結(jié)語(yǔ)

整體來(lái)講，在教育領(lǐng)域中，將運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)和健康教育兩者進(jìn)行有效的結(jié)合，是一種比較創(chuàng)新的方式，學(xué)生在接受知識(shí)教學(xué)的時(shí)候，能夠同時(shí)掌握人體科學(xué)和健康保健兩方面的知識(shí)內(nèi)容，讓課程更具豐富性。從我們現(xiàn)在社會(huì)條件和社會(huì)意識(shí)情況來(lái)看，對(duì)現(xiàn)代化人才的要求，不僅僅要具備專業(yè)的理論知識(shí)，更要有強(qiáng)健的體魄，健康的身體是開(kāi)展一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是為祖國(guó)創(chuàng)造更多價(jià)值的基礎(chǔ)。相關(guān)院校在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)和健康教育融合的過(guò)程中，需要充分結(jié)合實(shí)際情況，這樣才能保證教育教學(xué)的有效性，發(fā)揮出兩者的優(yōu)勢(shì)，從綜合發(fā)展的角度培養(yǎng)學(xué)生。

（作者單位：湖北體育職業(yè)學(xué)院）