寧怡夏

中圖分類號(hào)：G831.3 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A ? ? 文章編號(hào)：1009-9328（2021）04-044-01

摘 ?要 ?長(zhǎng)期參加健美操鍛煉既能提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，改善體形體態(tài)，又能培養(yǎng)他們頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，因此這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很受大學(xué)生的歡迎。目前，很多大學(xué)都開(kāi)設(shè)了健美操普修課程，但是開(kāi)展時(shí)間較短，課程體系尚有不成熟的地方。因此，本文就通過(guò)文獻(xiàn)資料法、研究等研究方法，分析廣州市高校健美操課程的開(kāi)展現(xiàn)狀，并對(duì)存在的問(wèn)題提出可行性強(qiáng)的解決建議。

關(guān)鍵詞 ?廣州市高校 ?健美操課程現(xiàn)狀 ?策略

一、引言

長(zhǎng)期進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和改善體形。健美操是一種可以調(diào)節(jié)心理的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)者在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行練習(xí)，使人陶醉在優(yōu)美的韻律之中，從而有效排除心理上的緊張和煩惱等情緒。現(xiàn)代人越來(lái)越重視健康問(wèn)題，這有利于促進(jìn)體育行業(yè)的快速發(fā)展。在高校開(kāi)展健美操課程可滿足學(xué)生的健美需求，同時(shí)也能豐富校園體育文化。但是開(kāi)展健美操課程也隨之迎來(lái)了很多問(wèn)題，為此，本文就探討開(kāi)展課程存在的問(wèn)題并據(jù)此提出合理的建議。

二、廣州市高校健美操課程開(kāi)展現(xiàn)狀

（一）廣州市健美操課程設(shè)備狀況

設(shè)備是否齊全對(duì)于能否順利開(kāi)展健美操課程極其重要。健美操選修課程的硬件設(shè)施應(yīng)包括鏡子、地毯、把桿、音響、領(lǐng)操臺(tái)等。而健美操專項(xiàng)課程除了上面的設(shè)備外，還需要有花球、頭飾和7*7米以上的場(chǎng)地。據(jù)了解，很多高校并不重視健美操課程開(kāi)展，有些健美操課程安排在無(wú)任何健美操硬件設(shè)施的空曠場(chǎng)地，或者安排在條件不夠完善的健美操房。基礎(chǔ)設(shè)施條件的簡(jiǎn)陋會(huì)降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，由此可見(jiàn)健美操課程在高校并沒(méi)有得到很好的發(fā)展。

（二）廣州市高校健美操課程師資狀況

教師是學(xué)生的指導(dǎo)者，要想實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)首先要有充足的師資力量。據(jù)了解，很多高校雖設(shè)有健美操課程，但是很多并不是相關(guān)專業(yè)的老師任教，有些高校甚至出現(xiàn)其他任課教師教健美操的現(xiàn)象。例如，專項(xiàng)老師教健美操，不僅會(huì)增加老師的工作壓力，同時(shí)也會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。教師長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)不利于教師的身心健身，而這將直接影響教學(xué)質(zhì)量。

（三）廣州市高校健美操課程內(nèi)容與方法狀況

據(jù)了解，廣州市很多高校的健美操課程內(nèi)容欠缺創(chuàng)新，教學(xué)都是以教授規(guī)定套路為主。這些相對(duì)固定的動(dòng)作、套路與音樂(lè)，在無(wú)限循環(huán)中逐漸消磨了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在信息快速發(fā)展的時(shí)代，單一的規(guī)定套路顯然已不能激發(fā)學(xué)生的興趣。目前，大多數(shù)高校的健美操課程都是采用完整與分解教學(xué)法，教師示范后對(duì)動(dòng)作進(jìn)行講解，然后再學(xué)生練習(xí)的同時(shí)教師糾正錯(cuò)誤，最后采用重復(fù)訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法形成肌肉記憶，內(nèi)容欠缺創(chuàng)新、方法單一是很多學(xué)校健美操課程基本存在的問(wèn)題。

（四）廣州市高校健美操課程課時(shí)與認(rèn)識(shí)狀況

很多高校都設(shè)有輔修健美操課程，有些有體育專業(yè)的學(xué)校還設(shè)置有健美操的主副項(xiàng)。相對(duì)來(lái)說(shuō)主項(xiàng)比副項(xiàng)的課時(shí)多，一般96個(gè)課時(shí)，副項(xiàng)課64課時(shí)，而輔修課程只有36個(gè)課時(shí)。專項(xiàng)課的學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)知度相對(duì)較高，有相對(duì)充足的時(shí)間了解健美操的理論知識(shí)，但是輔修課程的學(xué)生基本是在沒(méi)有了解健美操的情況下學(xué)習(xí)健美操規(guī)定套路的。在如此狀況下，很多學(xué)生由于對(duì)健美操的特點(diǎn)與價(jià)值沒(méi)有更多了解，難以認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的意義，進(jìn)而造成他們更容易產(chǎn)生抵觸心理。

三、廣州市高校健美操課程開(kāi)展對(duì)策研究

（一）完善健美操教學(xué)設(shè)備

設(shè)施是影響健美操課程開(kāi)展的重要因素。為了能夠提高健美操課程的教學(xué)質(zhì)量和順利完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)校應(yīng)積極完善健美操課程的設(shè)施與設(shè)備，重視對(duì)健美操課程的建設(shè)，加大對(duì)健美操課程的資金以及精力的投入。

（二）提高健美操教師的教學(xué)水平

在教學(xué)過(guò)程中，教師擔(dān)任著知識(shí)與技能的傳道者和示范者的角色，其行為與水平會(huì)直接影響到學(xué)生的學(xué)生興趣與成果。為了加強(qiáng)健美操課程建設(shè)，學(xué)校應(yīng)該對(duì)教師的分配進(jìn)行重整，為專業(yè)的健美操老師多創(chuàng)造與其他學(xué)校老師交流的機(jī)會(huì)，使他們不斷更新、完善自己的教學(xué)方法，形成一套屬于自己的教學(xué)方法。除此之外，學(xué)校應(yīng)積極引入“新鮮血液”，優(yōu)化健美操教師年齡、學(xué)歷、職稱等各項(xiàng)結(jié)構(gòu)，從而提升高校健美操師資隊(duì)伍的整體教學(xué)能力。

（三）豐富教學(xué)內(nèi)容和多元化教學(xué)

枯燥的上課內(nèi)容，單一的教學(xué)方法是不可取的。高校應(yīng)改革健美操教學(xué)體系，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該圍繞著“健康”展開(kāi)，并且重視學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)。除此之外，還要豐富教學(xué)內(nèi)容，從傳統(tǒng)的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變成讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力，或者設(shè)置健美操課，把健美操與文化和教育相結(jié)合，讓學(xué)生掌握一定的哲理。教師可以采用游戲法、討論法等多元化方法進(jìn)行教學(xué)以提高學(xué)生的積極性。

四、結(jié)論

為了能順利開(kāi)展健美操課程，首先就要不斷完善健美操課程教學(xué)所需的場(chǎng)地與設(shè)施，加大對(duì)健美操課程的資金投入;其次是要提高健美操教師的專業(yè)技能與綜合素質(zhì)，高校應(yīng)為有經(jīng)驗(yàn)的健美操專業(yè)老師提供交流和提升的機(jī)會(huì)，同時(shí)不斷輸入“新鮮血液”。除此之外，高校還應(yīng)豐富教學(xué)內(nèi)容，多讓學(xué)生思考以提高學(xué)生的創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)興趣，摒棄完整示范與分解等單一教學(xué)方法，采用多元化教學(xué)提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

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