很奇怪，好像大家給運(yùn)動(dòng)員貼的標(biāo)簽，每一個(gè)都和我的經(jīng)歷不太匹配。我的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷是非?？鞓返模乙蚕Ｍ麑⑦@份快樂傳遞給我的孩子。

大家都說運(yùn)動(dòng)員會(huì)很苦，但他們真的舍得讓自己的孩子吃苦嗎？世界冠軍老爸說：我可以讓孩子快樂地運(yùn)動(dòng)。

快樂的學(xué)霸世界冠軍

我4歲開始學(xué)習(xí)競技體操，當(dāng)時(shí)覺得可以和一群孩子一起玩，特別開心。練了幾年之后，我又轉(zhuǎn)向了健美操。這期間，我一直也沒有耽誤文化課的學(xué)習(xí)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)當(dāng)我運(yùn)動(dòng)之后再坐在書桌前，我可以非常好地集中注意力，我知道班里的其他同學(xué)早就寫完作業(yè)睡覺了，可是我訓(xùn)練結(jié)束到家已經(jīng)很晚了，我必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，無形中我的學(xué)習(xí)效率也提高了。

后來我考入了北京師范大學(xué)，又去了華東師范大學(xué)讀碩士，在大學(xué)和研究生期間，除了完成學(xué)業(yè)任務(wù)，我一直都堅(jiān)持在校隊(duì)訓(xùn)練，因?yàn)槲沂钦娴南矚g那種運(yùn)動(dòng)的氛圍，尤其健美操日常訓(xùn)練和比賽都需要有音樂的伴奏，在有節(jié)奏的音樂下，我試著去完成一個(gè)個(gè)動(dòng)作，我覺得這是一個(gè)在學(xué)業(yè)壓力下特別好的放松時(shí)間。和小時(shí)候一樣，運(yùn)動(dòng)之后，我在自習(xí)室中學(xué)習(xí)時(shí)更容易集中注意力，所以我非但沒覺得參與健美操訓(xùn)練耽誤了我的學(xué)業(yè)，反而覺得它促進(jìn)了我的成長和進(jìn)步，使我的學(xué)習(xí)效率更高。

2011年，我聽說第九屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)的健美操比賽新增了兩個(gè)比賽項(xiàng)目，那時(shí)候我已經(jīng)是天津體育大學(xué)的一名老師了，平時(shí)的教學(xué)任務(wù)也很重，但世界冠軍是我的夢想，趁著還年輕，我還是想要試一試。我又開始給自己制訂系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，并且有幸入選了國家隊(duì)，最終拿到了兩枚金牌，成為了這兩個(gè)新增項(xiàng)目的首位世界冠軍。要說辛苦是一定的，但是辛苦并不代表不快樂。在追逐夢想的道路上，我始終快樂地前行。

一個(gè)愛玩的奶爸

女兒出生后，我就化身了“女兒奴”奶爸，我非常享受和女兒相處的時(shí)光，我愿意和女兒玩一些無厘頭的游戲。比如孩子剛出生沒幾天，我就在給孩子做背部撫觸的時(shí)候，推著她往前爬一爬;孩子在學(xué)習(xí)翻身、爬行等動(dòng)作的時(shí)候，我就會(huì)跟著她一起翻，一起爬，還跟女兒比賽，我也不知道她能不能聽懂我說的話;等她會(huì)站著了，我就嘗試讓她在我的手上站立，一開始是兩只腳分別站在我的兩只手上，后來等她腿上有勁兒了，就一只手握住她的兩只腳，讓她像一支筷子一樣筆直地站在我的手上，挑戰(zhàn)高難度的雜技動(dòng)作。孩子的媽媽經(jīng)常會(huì)被我嚇出一身冷汗，但我發(fā)現(xiàn)女兒并不怕，相反她很喜歡和我玩這些游戲。

隨著孩子慢慢長大，我們倆玩的花樣也越來越多，她最喜歡和我一起模擬消防員滅火，把客廳、廚房、衛(wèi)生間全都安排上，在客廳接到電話，開始穿梭于衛(wèi)生間和廚房，接水倒水，忙得是滿頭大汗，家里也是一片狼藉……像這樣的游戲我和女兒還玩了很多，我成為了夫人口中“沒正行”的老爸，女兒卻在這些無厘頭的游戲中，練就得膽大、心細(xì)。最重要的是，她愛動(dòng)，并且享受動(dòng)來動(dòng)去帶來的快樂。

運(yùn)動(dòng)，也可以很快樂

也許是因?yàn)槟切o厘頭的游戲?yàn)楹⒆拥捏w能打下了很好的基礎(chǔ)，當(dāng)我第一次帶孩子進(jìn)入體操房，那時(shí)她還不到3歲，自己滿場跑，跑著跑著摔倒了，順勢就翻了一個(gè)前滾翻。我在旁邊瞥見，又后怕又興奮，沒想到她現(xiàn)在就具備了這樣的自我保護(hù)能力。而她自己爬起來摸摸頭，絲毫不見慌張，然后開始自己笑了起來。

讓孩子快樂地運(yùn)動(dòng)，我有兩大法寶：陪伴和夸贊。先說陪伴，基本上孩子在動(dòng)我就在動(dòng)，我不會(huì)在旁邊看手機(jī)，我一定是陪在她身邊的，如果她想自己嘗試，那我就在旁邊給她喊加油，如果她需要我的幫助，我就給她做好保護(hù)。并且我毫不吝嗇我的贊美，我愿意拍女兒“馬屁”。尤其是在她摔倒的時(shí)候，我會(huì)不遺余力地夸她：“寶貝兒，這個(gè)屁蹲兒摔得太好看了，可以得一個(gè)摔屁蹲兒比賽的冠軍了！”每當(dāng)聽到我這種奇怪的夸獎(jiǎng)，女兒都會(huì)笑得前仰后合，接下來信心十足地繼續(xù)挑戰(zhàn)。

所以在陪孩子運(yùn)動(dòng)的過程中，我努力讓自己做到全身心投入，身體和她一起動(dòng)，視線也不能離開她，隨時(shí)關(guān)注她的安全，再加上嘴巴不停地夸獎(jiǎng)她，讓女兒在運(yùn)動(dòng)中，始終可以收獲快樂。

受訪人簡介? 涂子通

2011年第九屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì)健美操男子有氧舞蹈和有氧踏板兩個(gè)項(xiàng)目的世界金牌獲得者，同時(shí)也是這兩個(gè)項(xiàng)目的首位世界冠軍?，F(xiàn)為天津體育學(xué)院體育藝術(shù)系教師。