張鍵華 任強(qiáng)強(qiáng)

摘要：本文以文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和訪(fǎng)談法等方法，以南昌市昌龍跆拳道聯(lián)盟100名6-8歲少兒為研究對(duì)象。根據(jù)少兒生理和心理，以及家長(zhǎng)的態(tài)度、教練的態(tài)度、社會(huì)因素、客觀(guān)因素等多方面因素展開(kāi)調(diào)查并尋找相應(yīng)對(duì)策，為跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的發(fā)展提供一些理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：跆拳道;品勢(shì);少兒;訓(xùn)練

0前言

近幾年，我國(guó)跆拳道項(xiàng)目發(fā)展迅速。很多家長(zhǎng)非常喜歡他的“以禮始，以禮終”的尚武精神，以及“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈”的宗旨，還有強(qiáng)身健體，練就健全的體魄和觀(guān)賞競(jìng)技表演，享受擊打德藝術(shù)美感。品勢(shì)訓(xùn)練作為少年兒童考級(jí)的重要板塊之一，然而很多少年兒童不喜歡學(xué)習(xí)品勢(shì)訓(xùn)練，包括家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)的不了解、不喜歡。本文針對(duì)少兒跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的問(wèn)題進(jìn)行研究分析，旨在為少兒跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練提供參考。

1.南昌市少兒跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的問(wèn)題—以南昌昌龍跆拳道為例

1.1少兒自身方面的問(wèn)題

1.1.1少兒品勢(shì)訓(xùn)練心理問(wèn)題

少兒心理特點(diǎn)是好動(dòng)，很少能較長(zhǎng)時(shí)間保持安靜;模仿性強(qiáng)、好奇心更是并且興趣愛(ài)好廣泛、喜歡比較，情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，自我控制能力比較差，特別容易受他人的影響與暗示，進(jìn)而產(chǎn)生不自覺(jué)的模仿行為。所以其一，少兒在訓(xùn)練品勢(shì)時(shí)不能夠長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，在進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作重復(fù)訓(xùn)練形成肌肉記憶的時(shí)候不能夠很好地完成。其二，品勢(shì)的訓(xùn)練需要一定程度的安靜，少兒好動(dòng)，因此對(duì)于訓(xùn)練也有很大的影響。

1.1.2少兒品勢(shì)訓(xùn)練生理問(wèn)題

少兒的生理特點(diǎn)是大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮性容易擴(kuò)散，注意力集中時(shí)間短;肌肉含水分較多，肌纖維細(xì)，富于彈性，但還較柔嫩，力量較弱，耐力差，易疲勞;骨骼軟組織較多，彈性和柔韌性都好，但負(fù)擔(dān)較小;關(guān)節(jié)和韌帶的伸長(zhǎng)屬性大，運(yùn)動(dòng)范圍也大;少兒由于發(fā)育尚未完善，運(yùn)動(dòng)時(shí)主要靠增加心率來(lái)適應(yīng)，不適于做耐力練習(xí)。

1.1.3少兒對(duì)品勢(shì)訓(xùn)練的態(tài)度

通過(guò)訪(fǎng)談部分學(xué)員，他們相比之下更喜歡競(jìng)技，并不是很喜歡品勢(shì)訓(xùn)練，他們說(shuō)品勢(shì)訓(xùn)練課枯燥沒(méi)有意思。從表中數(shù)據(jù)也可以看出有26%的人不喜歡品勢(shì)訓(xùn)練，還有48%的人認(rèn)為一般，只有僅僅26%的學(xué)員喜歡，這組數(shù)據(jù)很不樂(lè)觀(guān)。

1.2少兒品勢(shì)訓(xùn)練中教練方面的問(wèn)題

跆拳道是一個(gè)綜合性的科學(xué)性的運(yùn)動(dòng)，品勢(shì)的文化更是博大精深，因此教練的品勢(shì)水平和教學(xué)水平是十分重要的，是直接關(guān)系到學(xué)生成績(jī)和前途。特別是對(duì)少兒跆拳道教練員更加嚴(yán)格，少兒是生理和心理的不完全時(shí)期需要正確的引導(dǎo)和啟蒙。因此對(duì)南昌部分從事多年跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的教練員的品勢(shì)態(tài)度、品勢(shì)水平、品勢(shì)教學(xué)水平等方面進(jìn)行分析研究。

1.2.1教練員的就職形式

通過(guò)與教練員的交談得知大部分教練來(lái)源與大學(xué)里邊的學(xué)生，而且大部分還沒(méi)有畢業(yè)，而且從表中可見(jiàn)，有75%的教練都是兼職的，僅僅只有15%的教練是全職的，而且在這其中還有別的工作，并不是全部在教學(xué)一線(xiàn)。

1.2.2教練員的來(lái)源

教練員主要來(lái)源分為幾類(lèi)體育院校的，社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、社團(tuán)培訓(xùn)的、專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役的。所以各個(gè)方面參差不齊，專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役的水平最高，其次社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)的，最后體育院校畢業(yè)的。因此對(duì)教練員的來(lái)源進(jìn)行了調(diào)查，有一大部分70%的教練來(lái)源與體育院校，有25%的教練來(lái)源與社團(tuán)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，僅僅只有5%的教練來(lái)源與專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役。由此可見(jiàn)其中他們的水平參差不齊，而且教學(xué)水平必然有很大的差異。

1.2.3教練員的品勢(shì)教學(xué)水平

教練員的教學(xué)水平最主要取決于他任教的時(shí)間，通過(guò)時(shí)間的積淀教練員的教學(xué)水平自然不會(huì)差，因此是可以通過(guò)研究教練員的執(zhí)教時(shí)間來(lái)反映教練的水平和經(jīng)驗(yàn)的。

1.3少兒品勢(shì)訓(xùn)練中家長(zhǎng)的影響因素

1.3.1家長(zhǎng)對(duì)學(xué)習(xí)品勢(shì)的態(tài)度

家長(zhǎng)是孩子目前經(jīng)濟(jì)的支付者，更是孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)最重要的規(guī)劃者之一，孩子學(xué)習(xí)什么東西首先肯定是要通過(guò)家長(zhǎng)的認(rèn)可的。因此家長(zhǎng)的態(tài)度十分重要。通過(guò)與部分具有代表性的家長(zhǎng)交談，也通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)的問(wèn)卷調(diào)查中的數(shù)據(jù)可見(jiàn)。有 5%的家長(zhǎng)不喜歡孩子學(xué)習(xí)品勢(shì)，因?yàn)橐恍┘议L(zhǎng)認(rèn)為品勢(shì)就是花架勢(shì)，并沒(méi)有用處，比起競(jìng)技他們更喜歡孩子學(xué)習(xí)競(jìng)技、跆拳道舞蹈、特技。有15%的家長(zhǎng)支持孩子學(xué)習(xí)品勢(shì)，認(rèn)為品勢(shì)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提升孩子的氣質(zhì)和毅力。還有80%的家長(zhǎng)認(rèn)為無(wú)所謂只要小孩喜歡就可以，主要是原因是家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)，包括體育不是很了解。

1.3.2家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)的認(rèn)知

部分家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)習(xí)品勢(shì)太過(guò)刻板，沒(méi)有競(jìng)技那樣有活力。品勢(shì)的魅力是內(nèi)外皆有的，孩子從小開(kāi)始學(xué)習(xí)跆拳道的基礎(chǔ)品勢(shì)動(dòng)作，可以幫助促進(jìn)孩子腦部發(fā)育。而且品勢(shì)訓(xùn)練需要多方面身體素質(zhì)，比如協(xié)調(diào)、柔韌、力量、反應(yīng)等，因此可以促進(jìn)孩子發(fā)育，提高記憶力等，還可以鍛煉孩子的邏輯能力。

1.4少兒跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的客觀(guān)因素

影響少兒跆拳道品勢(shì)訓(xùn)練的客觀(guān)因素有很多，比如大的方面有國(guó)家政策、社會(huì)方面、地區(qū)跆拳道影響等，小的方面有道館的基礎(chǔ)設(shè)施、品勢(shì)訓(xùn)練設(shè)施、道館安排的課程比例、道館所處位置等等。這些都是影響品勢(shì)訓(xùn)練的客觀(guān)因素，雖然不是最主要的，但是也不能忽略，所謂細(xì)節(jié)決定成敗，因此本文也對(duì)這方面做了簡(jiǎn)單的研究，從以下兩個(gè)小部分進(jìn)行了調(diào)查，也是聯(lián)系最緊密道館自身可以解決的問(wèn)題。

1.4.1道館場(chǎng)地、品勢(shì)訓(xùn)練設(shè)施

通過(guò)調(diào)查、訪(fǎng)談了解到大部分道館場(chǎng)地實(shí)用面積還是比較小的，除了總館和部分館面積還可以，其他大都空間比較小。品勢(shì)所需要的器材也都不完整。部分館實(shí)地觀(guān)察，有好多甚至連鏡子都沒(méi)有，要知道鏡子在品勢(shì)教學(xué)和學(xué)員自身練習(xí)中起到十分重要的作用。

1.4.2道館安排品勢(shì)課程所占比例

道館的課程分配比例就決定了這個(gè)道館的發(fā)展方向，同時(shí)也深刻影響道館孩子的專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向，因此道館的課程分配十分的重要，也能看出來(lái)這個(gè)道館的各方面水平。通過(guò)調(diào)查訪(fǎng)問(wèn)得到他們的課程分配情況如下表：

2.結(jié)論

2.1少兒對(duì)品勢(shì)訓(xùn)練的態(tài)度

少兒作為訓(xùn)練的主體，他們的認(rèn)知態(tài)度，是目前少兒品勢(shì)訓(xùn)練的主要問(wèn)題之一。畢竟人的主觀(guān)能動(dòng)性是很難改變的，更何況是少兒，對(duì)于少兒來(lái)說(shuō)他們對(duì)品勢(shì)訓(xùn)練的態(tài)度是十分消極的。大部分少兒對(duì)品勢(shì)的態(tài)度是不喜歡的，首先他們覺(jué)得品勢(shì)課程枯燥無(wú)趣，其次他們不喜歡那嚴(yán)格的動(dòng)作要求，畢竟這個(gè)年紀(jì)的孩子爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心很大，也是多動(dòng)的年紀(jì)。因此品勢(shì)訓(xùn)練的成績(jī)自然也就上不去。

2.2家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)的態(tài)度、認(rèn)知

家長(zhǎng)作為少兒經(jīng)濟(jì)的支付者，以及少兒教育的決策者，他們的態(tài)度決定了少兒能否繼續(xù)學(xué)習(xí)跆拳道，因此是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。而他們的認(rèn)知決定了他們態(tài)度，大部分的家長(zhǎng)是不喜歡孩子練習(xí)品勢(shì)和無(wú)所謂的態(tài)度，歸根結(jié)底還是家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)的誤解和不了解。通過(guò)訪(fǎng)談了解到部分原因。其一部分家長(zhǎng)們認(rèn)為品勢(shì)就是套路是花架勢(shì)，殊不知它才是跆拳道的精髓所在。其二部分家長(zhǎng)認(rèn)為品勢(shì)動(dòng)作要求嚴(yán)格不利于孩子身心發(fā)展，又不知這是對(duì)孩子精神品質(zhì)的磨礪，對(duì)孩子意志品質(zhì)的塑造。其三部分家長(zhǎng)認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)品勢(shì)并沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)效果，并不能保護(hù)自己，還不知品勢(shì)是將實(shí)戰(zhàn)的動(dòng)作結(jié)合起來(lái)是實(shí)戰(zhàn)的靈魂所在。因此一定要加強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)品勢(shì)的認(rèn)知。

2.3教練員的水平

教練員作為少兒品勢(shì)訓(xùn)練最直接的教授者，他們的水平直接影響了少兒的水平。然而大部分教練來(lái)源與體育院校且是沒(méi)有畢業(yè)的兼職的學(xué)生，因此教練的水平和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有很大不足的。這也就意味著他們對(duì)孩子的了解也不夠，包括對(duì)課堂的設(shè)計(jì)對(duì)課程的把握都不足，因此需要提高教練員自身的品勢(shì)水平和教學(xué)水平以及孩子的心理和生理上的了解。

3.建議

3.1提高少兒品勢(shì)訓(xùn)練的態(tài)度

要想提高少兒態(tài)度首先要加強(qiáng)課程趣味，可以從以下方面。第一課程加入音樂(lè)，增加課程趣味性，調(diào)動(dòng)孩子上課積極性。第二教學(xué)形式多樣選擇，可以多用游戲、比賽、模仿等方式，來(lái)提高少兒的積極性和熱愛(ài)。綜合利用提高課程趣味，改變少兒對(duì)品勢(shì)訓(xùn)練的態(tài)度，提高品勢(shì)質(zhì)量。

3.2提高家長(zhǎng)對(duì)少兒品勢(shì)的認(rèn)知

提高家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)的方式有很多，第一可以安排一些品勢(shì)講座，讓家長(zhǎng)了解到少兒品勢(shì)的優(yōu)處和它的意義。第二可以安排一些親子品勢(shì)訓(xùn)練課，讓孩子和家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)完了讓孩子和家長(zhǎng)一起比賽，讓家長(zhǎng)親身體會(huì)品勢(shì)的好處，品勢(shì)的魅力，以此增強(qiáng)家長(zhǎng)的認(rèn)知，改變家長(zhǎng)的態(tài)度。第三可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀(guān)看孩子品勢(shì)表演和一些品勢(shì)賽事直播，讓家長(zhǎng)看到品勢(shì)也可以像舞蹈一樣被欣賞。

3.3提高教練員的水平

教練員的水平和教學(xué)水平不是一朝一夕就可以的，需要慢慢的提高。第一可以定期安排一些品勢(shì)培訓(xùn)，提高教練品勢(shì)水平。第二可以組織一些品勢(shì)訓(xùn)練課程比賽，互相交流學(xué)習(xí)提高教學(xué)水平。第三可以邀請(qǐng)資深的教練做一些講座，分享一些心得和經(jīng)驗(yàn)。

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作者簡(jiǎn)介：張鍵華（1987-），男，湖北浠水人，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練.