張俊

摘 要：進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)人們對(duì)體育與健康教育教學(xué)越來(lái)越重視，田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也逐漸走進(jìn)大眾視野，田徑運(yùn)動(dòng)成為培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的一項(xiàng)必要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但是田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)不同于其他體育活動(dòng)，其趣味性不高，對(duì)學(xué)生的毅力和耐力要求高，因此學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)方式成為運(yùn)動(dòng)教學(xué)重要的影響因素。本文針對(duì)高中田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的現(xiàn)狀，提出趣味教學(xué)的策略，為高中田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)增添樂(lè)趣，提高體育教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生的身體健康和個(gè)人修養(yǎng)都得到提升。

關(guān)鍵詞：高中田徑教學(xué);趣味教學(xué);積極性

對(duì)高中的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行趣味化教學(xué)的實(shí)質(zhì)是從該運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征出發(fā)，在田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技巧上增添趣味性的教學(xué)設(shè)計(jì)，使學(xué)生的身體得到健康發(fā)展的同時(shí)減少其心理所承受的壓力。趣味田徑教學(xué)的關(guān)鍵在“趣味”二字，整個(gè)運(yùn)行項(xiàng)目都要突出趣味性，這與田徑比賽是截然不同的，但是他們的運(yùn)動(dòng)形式卻相差不大。當(dāng)前，我國(guó)高中的田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)大多因循守舊，采用傳統(tǒng)的方式進(jìn)行教學(xué)，在無(wú)形中給學(xué)生造成心理壓力不說(shuō)，教學(xué)效率也大打折扣。趣味性的田徑教學(xué)則不同，通過(guò)增加體育運(yùn)動(dòng)的趣味性來(lái)使學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，進(jìn)而使學(xué)生主動(dòng)掌握更多的運(yùn)動(dòng)技巧，對(duì)高中生的身體健康發(fā)展具有重要意義。

一、高中田徑趣味化教學(xué)的實(shí)施價(jià)值

（一）有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，高中田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)正是因?yàn)槿狈θの缎?，所以難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)難度不大，技巧性也不強(qiáng)，但是對(duì)學(xué)生的體力、耐力等體能要素要求較高，許多學(xué)生自身身體條件良好，但是缺乏足夠的毅力，難以在刻苦的訓(xùn)練中堅(jiān)持下去;而有的學(xué)生具有較強(qiáng)的耐力，但是自身的身體狀態(tài)不佳，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，其體能才能達(dá)到要求。堅(jiān)持是田徑運(yùn)動(dòng)中最大的難題，許多學(xué)生因不能堅(jiān)持而中途放棄。為此，增強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)中的趣味性，用教學(xué)方式的靈活多變和教學(xué)器材的多樣性來(lái)吸引學(xué)生，當(dāng)學(xué)生能專注于田徑訓(xùn)練時(shí)，便有可能激發(fā)他們對(duì)田徑項(xiàng)目的熱愛(ài)，將熱愛(ài)之情轉(zhuǎn)變?yōu)閳?jiān)持的動(dòng)力。

（二）有助于學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

趣味性田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)建立在科學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)技能上，其本身具有一定的科學(xué)性，在此基礎(chǔ)上針對(duì)高中生的心理特點(diǎn)創(chuàng)新教學(xué)形式，展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的趣味性，讓學(xué)生在活躍的氣氛下完成艱苦的田徑訓(xùn)練。這種寓教于樂(lè)的方式能夠很好地促進(jìn)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，讓更多的學(xué)生被吸引，從而參與進(jìn)來(lái)。在這種良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和趣味性的推動(dòng)下，學(xué)生更有可能養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，這對(duì)學(xué)生的長(zhǎng)期健康而言具有重要意義。

二、趣味教學(xué)法在高中田徑課堂中的運(yùn)用現(xiàn)狀

在人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)和奧運(yùn)會(huì)的重視下，人們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣逐漸增加?，F(xiàn)代教育推行的素質(zhì)教育要求學(xué)生能夠全面發(fā)展，而體育作為全面發(fā)展中的一個(gè)重要部分，受到了越來(lái)越多人的關(guān)注。高中田徑教師也在不斷地創(chuàng)新教學(xué)方法，讓學(xué)生在良好的學(xué)習(xí)氛圍下掌握更多的運(yùn)動(dòng)技巧，提高自身的運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)擁有健康的體魄。但是在實(shí)際的田徑教學(xué)中，由于田徑運(yùn)動(dòng)本身對(duì)學(xué)生的高要求，教師對(duì)趣味教學(xué)法的掌握和應(yīng)用不到位，導(dǎo)致很少學(xué)生能夠堅(jiān)持學(xué)好田徑運(yùn)動(dòng)，高中的田徑教學(xué)效率低下。

（一）在田徑課堂中依然應(yīng)用傳統(tǒng)的教學(xué)方法

由于教師對(duì)趣味教學(xué)法的了解不夠透徹，在實(shí)際的應(yīng)用中沒(méi)有掌握好技巧，因此很難改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，開(kāi)展趣味性的田徑教學(xué)。高中學(xué)校的田徑教師大多采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行田徑教學(xué)，這些方法不僅無(wú)法激發(fā)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，還可能引起學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的反感。因此，高中的田徑課堂無(wú)法按預(yù)期的趣味性教學(xué)路徑實(shí)施，應(yīng)用效果不佳。

（二）在田徑課堂中學(xué)生的參與積極性不高

高中階段的學(xué)生過(guò)于重視文化課程的學(xué)習(xí)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不感興趣，尤其是對(duì)毅力和體力要求較高的田徑運(yùn)動(dòng)，因此現(xiàn)實(shí)中很少有同學(xué)會(huì)積極主動(dòng)參與田徑運(yùn)動(dòng)。由于田徑教師貫徹實(shí)施不當(dāng)，沒(méi)有充分考慮到不同學(xué)生的身體素質(zhì)和性格愛(ài)好，因此，田徑運(yùn)動(dòng)依舊無(wú)法激發(fā)學(xué)生的參與積極性。即使有的教師能夠較好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入趣味教學(xué)的氛圍，由于學(xué)生自身對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)沒(méi)有好感，在大量的練習(xí)壓迫下也很容易放棄。

三、趣味教學(xué)在高中田徑教學(xué)中的應(yīng)用

（一）引入課前情境以增強(qiáng)趣味性

趣味性田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)重在其趣味性，為了更好地突出趣味性，教師可以在課前引入教學(xué)情境，增加學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的了解，激發(fā)他們對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的熱情。課前情境的創(chuàng)設(shè)還能夠增添課堂的魅力，讓整個(gè)課堂變得更加生動(dòng)、形象，學(xué)生能夠?qū)μ飶竭\(yùn)動(dòng)進(jìn)行深入的了解，在后續(xù)的艱苦訓(xùn)練中能夠表現(xiàn)出更強(qiáng)的耐力。

（二）結(jié)合趣味性游戲活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

開(kāi)展趣味性田徑教學(xué)可以通過(guò)游戲活動(dòng)來(lái)引導(dǎo)。游戲的趣味性十足，是很好的教學(xué)素材，但是許多教師擔(dān)心學(xué)生會(huì)沉迷游戲，進(jìn)而避免應(yīng)用游戲活動(dòng)來(lái)開(kāi)展趣味性教學(xué)。由于田徑教學(xué)的重點(diǎn)在于實(shí)踐性的訓(xùn)練，只有通過(guò)艱難的訓(xùn)練才能夠真正達(dá)到提高身體素質(zhì)的要求，才能夠在體育運(yùn)動(dòng)中提升學(xué)生的品格修養(yǎng)。而實(shí)踐性的活動(dòng)十分有利于游戲教學(xué)的融入，在田徑教學(xué)中融合游戲活動(dòng)，能夠讓訓(xùn)練項(xiàng)目變得更加有趣，學(xué)生更有可能堅(jiān)持到底。

（三）豐富教學(xué)方法，突出田徑興趣

1.創(chuàng)新方法。教學(xué)方法在提升趣味性方面具有重要意義，教師要采用靈活的教學(xué)方法，讓學(xué)生感受到田徑運(yùn)動(dòng)的魅力。傳統(tǒng)的演示法是主要的教學(xué)方法，在新的時(shí)代背景下，教師可以創(chuàng)新教學(xué)方法，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)手段，讓田徑課堂變得生動(dòng)有趣。例如，在短跑教學(xué)中，教師為了了解學(xué)生的短跑狀態(tài)，可以先讓學(xué)生進(jìn)行一次小型的短跑比賽，隨后根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)逐一指導(dǎo)，讓學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)來(lái)發(fā)展短跑技能。隨后教師再對(duì)短跑的技巧進(jìn)行總結(jié)歸納，幫助學(xué)生了解短跑項(xiàng)目。最后讓學(xué)生在自己的建議下摸索短跑技術(shù)。為了增添短跑項(xiàng)目的趣味性，教師甚至可以開(kāi)展各種形式的短跑項(xiàng)目，如蛇跑、波浪跑等?？傊?，教師可以根據(jù)學(xué)生的需要和性格特點(diǎn)來(lái)設(shè)計(jì)不同的教學(xué)方式，讓學(xué)生充分感受田徑運(yùn)動(dòng)，對(duì)田徑項(xiàng)目產(chǎn)生興趣。

2.模仿創(chuàng)造有趣的課堂。不僅課堂教學(xué)要求生活化，高中田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)也能夠向生活化靠近。隨著田徑教學(xué)的生活化，學(xué)生能夠深切感受到田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和意義，達(dá)到增強(qiáng)體魄的要求。有許多活動(dòng)環(huán)節(jié)都能夠通過(guò)模仿來(lái)創(chuàng)造有趣的課堂環(huán)境，讓田徑項(xiàng)目的趣味性更足。例如，在進(jìn)行扔鉛球活動(dòng)前，教師要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，否則學(xué)生很可能在舉、扔的動(dòng)作中受傷。為此，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿性的熱身運(yùn)動(dòng)，例如蛙跳、高抬腿、前后伸展等，通過(guò)模擬生活中動(dòng)物的行為來(lái)達(dá)到熱身的目的，創(chuàng)設(shè)有趣的熱身活動(dòng)。

綜上所述，高中田徑教學(xué)對(duì)高中生而言具有重要意義，發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)不僅是滿足學(xué)生全面發(fā)展的要求，更是滿足素質(zhì)教育的要求。為了讓田徑教學(xué)更好地開(kāi)展，融入趣味性的教學(xué)方法，能夠改變田徑教學(xué)以往的狀態(tài)，將嚴(yán)肅、枯燥的田徑訓(xùn)練變成生動(dòng)、有趣的游戲活動(dòng)，增添學(xué)生的訓(xùn)練積極性，從而幫助學(xué)生順利完成艱苦的訓(xùn)練，提高田徑教學(xué)質(zhì)量。

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