文/北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 姬蕾
隨著我國人口老齡化進(jìn)程的日益加速,老年癡呆患者越來越多,老年癡呆成為老年人群中最常見的疾病之一。老年癡呆一般指的是阿爾茨海默病,是腦功能障礙性疾病,其病程隱蔽,進(jìn)展緩慢。雖然藥物治療可以延緩發(fā)展進(jìn)程,但目前尚無徹底的治愈方法。由于患者大部分時(shí)間需在家中受人照料,因此家庭護(hù)理在延緩病情并提高患者生活質(zhì)量過程中顯得尤為重要。
老年癡呆伴吞咽困難的患者應(yīng)選擇合適的食物,避免進(jìn)食湯類及干硬食物,應(yīng)將食物做成糊狀,進(jìn)食速度不宜過快。進(jìn)食后不宜立即平臥,應(yīng)保持坐位或半臥位30 分鐘以上。喘息嚴(yán)重者可先吸氧,再進(jìn)食?;颊哌M(jìn)食后不宜立即刷牙,避免刺激咽喉部。嚴(yán)重癡呆患者在進(jìn)食、服藥后檢查口腔,防止留下食物、藥片,必要時(shí)予以及時(shí)清理,防止誤吸。
照顧者應(yīng)收藏好家中的危險(xiǎn)品,避免接觸易對(duì)患者造成傷害的食品、日用品、藥品,如發(fā)霉食物、清潔劑、香煙、樟腦球、肥皂、鎮(zhèn)靜劑等。把每天的藥分次裝好,將每餐要吃的藥物放在明顯位置,督促患者按時(shí)按量服用。
應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老年癡呆患者的看管,地面要防滑,無障礙物。床鋪高度要合適,防止患者在躁動(dòng)中墜床。對(duì)家居環(huán)境要定期管理,確保舒適安全,物品放置標(biāo)志要醒目?;颊咄獬鰰r(shí)應(yīng)有專人陪伴,同時(shí)在其口袋里放入寫有其姓名、地址、聯(lián)系電話的安全卡,以防走失。切勿把患者獨(dú)自關(guān)在家中。
由于腦功能障礙,老年癡呆患者可以出現(xiàn)多種激越行為,容易對(duì)照顧者造成攻擊,照顧者盡量將患者置于安靜、舒適的環(huán)境中,多與患者聊天,讓其聽音樂,分散患者的注意力,防止引發(fā)其激越行為。
由于記憶力的逐漸減退及認(rèn)知功能和語言功能的障礙,老年癡呆患者會(huì)進(jìn)行性地喪失生活自理能力,因此老年癡呆患者的行為矯正對(duì)提高他們?nèi)蘸蟮纳钯|(zhì)量有很大的幫助。
對(duì)于記憶力不好的患者,應(yīng)盡量限制其獨(dú)自外出,以免走失。應(yīng)幫助患者適應(yīng)居住環(huán)境,反復(fù)帶其辨認(rèn)常去的地方,如廁所、飯廳及自己的房間,說明房間的特點(diǎn),用圖畫、數(shù)字等做一些一目了然的標(biāo)記。多鼓勵(lì)及陪同患者參加他們年輕時(shí)喜愛的活動(dòng),如跳舞、畫畫等。有的患者不認(rèn)識(shí)自己的親人,應(yīng)讓親人多來探望,與其聊家常,以強(qiáng)化記憶。讓患者按時(shí)吃飯,每餐后告訴患者吃的食物是什么,強(qiáng)化患者記憶。還要告訴患者什么東西能吃,什么不能吃,避免他們隨便揀食東西。
根據(jù)患者的習(xí)慣和愛好,鼓勵(lì)他們做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),如擦桌子、掃地、洗碗、剝果皮等。合理安排作息時(shí)間,使患者生活有規(guī)律。避免白天睡覺,夜晚吵鬧他人。鼓勵(lì)患者多進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、打太極拳、跳廣場舞等適宜的健身運(yùn)動(dòng),能起到延緩大腦衰老的作用,同時(shí)也可轉(zhuǎn)移注意力,恢復(fù)記憶力。
飲食護(hù)理是日常護(hù)理的一個(gè)重要且易忽視的重要環(huán)節(jié)。要密切觀察患者的進(jìn)食量,進(jìn)食速度。防止暴飲暴食、拒食、搶食。進(jìn)餐環(huán)境盡量要寬敞、明亮、清潔,使用不易損壞、清潔的碗筷。飲食應(yīng)選擇營養(yǎng)豐富、清淡宜口的食品,食物溫度適中,無刺、無骨,易于消化,保障患者的膳食平衡,多給一些防治老年癡呆的特異性食物如核桃、花生、杏仁、腰果、松子仁等,以及富含卵磷脂、鈣、鐵、B 族維生素、維生素E 的食物。
癡呆患者容易產(chǎn)生恐懼、妄想、猜忌、抑郁等不良的心理現(xiàn)象,因此在照顧患者時(shí)應(yīng)熱心、耐心、關(guān)心、體貼尊重患者。避免做出挫傷患者自尊心的言行。與患者交流時(shí),盡可能說話緩慢,句子要簡短。如果患者一次沒有聽懂,可以重復(fù)幾遍,甚至幾十遍,直到患者聽懂為止。多從思想和情感上與患者溝通,鼓勵(lì)患者主動(dòng)表達(dá)自己的感受,多與患者交談以減少患者的孤獨(dú)感。對(duì)于抑郁患者,要多聽少說,鼓勵(lì)患者發(fā)泄情緒,不強(qiáng)迫患者做不情愿的事情。多陪伴患者,避免對(duì)患者冷淡、放任自流,要營造一種和諧的親情氛圍和輕松、愉快的語言交流環(huán)境,減少患者的孤獨(dú)感,讓患者感受到家的溫暖,延緩患者精神的衰退。
總而言之,在老年癡呆患者日常生活護(hù)理中,要以提高生活質(zhì)量為目的,為患者營造一個(gè)和諧舒適的環(huán)境,讓他們感受到家庭般的溫暖,親人般的關(guān)懷,使其身心得到最大的滿足。要積極倡導(dǎo)社會(huì)、家庭多關(guān)心老年人,讓老年人度過一個(gè)幸福、安康的晚年。