化宇 安徽電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一、前言

在我國高速發(fā)展的階段下，對人才的需求迫在眉睫，當(dāng)前我國許多疾病呈現(xiàn)年輕化，青年人作為當(dāng)代社會的中流砥柱，但是身體素質(zhì)卻在逐年下降，直接影響到國家建設(shè)發(fā)展及國防安全建設(shè)。同時作為社會主義建設(shè)中的重要力量以及后備軍的青年大學(xué)生，對此，教育部相繼出臺了一系列政策文件，旨在重視青少年身體素質(zhì)以及如何提高青少年身體素質(zhì)的教學(xué)方法。高校是培養(yǎng)社會人才的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，體質(zhì)測試工作尤為重要，讓每位學(xué)生能夠客觀地認(rèn)識到自己的體質(zhì)情況，反饋出來的相關(guān)問題較為突出，從而可以促使學(xué)校體育課程內(nèi)容設(shè)置的轉(zhuǎn)變，為提高學(xué)生體質(zhì)素質(zhì)打下堅實基礎(chǔ)。

二、高校學(xué)生體質(zhì)測試問題的探析

目前高校學(xué)生的體質(zhì)測試方法是采取分層抽樣，在不同年級隨機(jī)抽取學(xué)生，男女比例均衡，按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中所規(guī)定的測試項目和方法進(jìn)行測試。近年來，體質(zhì)測試數(shù)據(jù)中明顯體現(xiàn)出大學(xué)生身體健康水平持續(xù)連年下降，肥胖和一系列慢性疾病逐漸在大學(xué)生群體中呈現(xiàn)年輕化，這引起各個高校以及國家相關(guān)部門重視，對此問題需提出辦法加強(qiáng)改進(jìn)。體質(zhì)測試數(shù)據(jù)的不足也暴露出體質(zhì)測試工作中存在一系列問題，這些問題嚴(yán)重影響到體質(zhì)測試數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確以及體質(zhì)測試工作結(jié)果的質(zhì)量。

（一）認(rèn)知層面

在學(xué)校認(rèn)知層面，許多高校的體育課程一直與其他專業(yè)課相比不受重視，正是由于忽視體育課程的重要性，導(dǎo)致用于發(fā)展體育的經(jīng)費不足。體育運動本身是需要經(jīng)濟(jì)支持的一門科目，場地占地面積較大，場館設(shè)施建設(shè)昂貴，各種運動器材的損耗較快，部分高校的運動場地面積達(dá)不到教育部規(guī)定的生均面積，在場地設(shè)施方面不能給學(xué)生提供較好的環(huán)境。

在教師認(rèn)知層面，許多高校教師對體質(zhì)測試工作的重要性領(lǐng)悟不夠，在測試過程中采取糊弄的方式測試，在測試時較為隨意，例如：引體向上動作不標(biāo)準(zhǔn)，但依舊計入有效個數(shù)；在測試前沒有積極準(zhǔn)確的了解學(xué)生的個人體質(zhì)和進(jìn)行充分的熱身運動，給予學(xué)生良好的運動建議；甚至部分老師在測試后還會對數(shù)據(jù)進(jìn)行隨意修改，這些都會影響學(xué)生體質(zhì)測試成績的準(zhǔn)確性，無法判斷學(xué)生真正的身體素質(zhì)情況，客觀正確地引導(dǎo)學(xué)生積極的對待體質(zhì)測試。

在學(xué)生認(rèn)知層面，進(jìn)入高校學(xué)習(xí)后，許多學(xué)生在思想上對體質(zhì)測試不重視，與自己的體育成績不掛鉤，未能樹立正確的體育運動價值觀念。體育課活動不積極，部分學(xué)生抱有“不掛科即可”的思想，測試時穿著牛仔褲或者非運動鞋來測試，甚至?xí)e報以身體不適等原因開具醫(yī)院證明逃避體質(zhì)測試或在體質(zhì)測試中沒有發(fā)揮全力；課下較多學(xué)生在宿舍睡覺或者玩手機(jī)，不參加課外的體育活動，未能養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，沒有真正理解體質(zhì)測試的意義和重要性。

（二）設(shè)施場地層面

教育部印發(fā)的《高等學(xué)校體育工作》報告中指出高校體育場館設(shè)施的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)基本滿足大學(xué)生參與體育鍛煉的需求，而由于近幾年高校不斷擴(kuò)招生源，很多學(xué)校的體育場館數(shù)量和面積是無法滿足學(xué)生正常體育課程教學(xué)和課下體育鍛煉的。當(dāng)代大學(xué)生可選的運動項目種類也是豐富的，其中籃球、網(wǎng)球、羽毛球等一系列運動對運動場地的質(zhì)量要求也較高，許多場地出現(xiàn)破損現(xiàn)象無法正常使用，降低學(xué)生的運動興趣，保障學(xué)生體育運動場所和運動安全是高校體育工作的重要職責(zé)，而這一問題也間接影響了體質(zhì)測試工作的開展。

（三）課程設(shè)置層面

習(xí)近平總書記曾強(qiáng)調(diào)，要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課。2014年教育部公布了最新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，測試項目包含了身體各項素質(zhì)測試，讓學(xué)生掌握運動技能已經(jīng)不能夠滿足學(xué)校體育教學(xué)的目的了，同時也要提升他們的身體素質(zhì)。在課程改革方面，許多高校已經(jīng)由原來傳統(tǒng)體育基礎(chǔ)課教學(xué)逐漸改革為俱樂部形式，這無疑較大提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，幫助學(xué)生系統(tǒng)的、有針對性的學(xué)習(xí)運動技能，但這種課程改革常常會忽視學(xué)生身體綜合素質(zhì)，有些運動不能達(dá)到身體素質(zhì)鍛煉的要求，這就與國家倡導(dǎo)的“健康第一”理念相違背，興趣固然重要，可健康才是根本。在課程強(qiáng)度和量度方面，高校體育教師人才的短缺，學(xué)生人數(shù)較多，導(dǎo)致體育教師課程負(fù)擔(dān)重，體育課程無法完全做到開齊開全。

此外，在很多高校中，體育課程成為大一、大二的特權(quán)，大三年級則無體育課，在體質(zhì)測試時間上較為緊張。對于大一、大二的學(xué)生可以在體育課上進(jìn)行隨堂測試，時間上充裕，學(xué)生休息充分，身體不舒服或者有特殊情況的同學(xué)也可以在下次課當(dāng)中補(bǔ)測，測試的數(shù)據(jù)更為準(zhǔn)確和完整。但無體育課程的學(xué)生只能集中一個時間一次性測試，體質(zhì)測試的項目有七大項，要在一個時間段測試無疑會有些混亂。例如50米多人共同測試，沖線時差距不大，手動計時無法準(zhǔn)確計入每名同學(xué)的成績，造成成績誤差；另外集中測試對學(xué)生的體力也是一項挑戰(zhàn)，項目分別測試學(xué)生的爆發(fā)力、耐力、上肢力量、柔韌性及核心力量等多方面素質(zhì)，安排學(xué)生一天測試完所有項目，學(xué)生每個項目間歇時間較短，肌肉和心肺能力得不到充分休息和恢復(fù)，對后者測試項目成績有較大影響。例如在測試完50米、引體向上等項目后，身體逐漸進(jìn)入疲憊狀態(tài)，再去測試長跑項目則不能完全發(fā)揮出學(xué)生自身的水平，導(dǎo)致測試數(shù)據(jù)有較大誤差。

（四）制度層面

國家高度關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)測試情況，在早年間就制定了《體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》，強(qiáng)調(diào)要使學(xué)校認(rèn)識到體質(zhì)測試的重要性，其中學(xué)校要起到指導(dǎo)作用，同時為了體質(zhì)測試順利地開展，要協(xié)調(diào)各個部門相互配合。但是不少的高校，有關(guān)于體質(zhì)測試制度不夠完善，體質(zhì)測試工作沒有滲透到每個部門協(xié)同進(jìn)行，只交由體育部門單獨完成。例如：體質(zhì)測試成績的監(jiān)管制度不完善，從組織、測試到錄入成績都由同一人完成，不免會產(chǎn)生差錯。體育教師醫(yī)學(xué)知識不專業(yè)，在測試過程中遇到突發(fā)情況難以控制，造成安全隱患。學(xué)校沒有按照國家規(guī)定給予體育教師參與體質(zhì)測試應(yīng)得的補(bǔ)助，教師工作熱情度不高，工作懈怠，效率低。體質(zhì)測試成績與畢業(yè)證無掛鉤，學(xué)生持無所謂態(tài)度等。這些問題都體現(xiàn)出相應(yīng)的教學(xué)活動應(yīng)有相應(yīng)的制度作為保障，體質(zhì)測試工作推進(jìn)受阻與學(xué)校相關(guān)層面制度不完善有較大關(guān)系。

三、高校學(xué)生體質(zhì)測試問題的改進(jìn)對策

（一）建立健全體質(zhì)測試方案制度

高校在進(jìn)行體質(zhì)測試前展開全面的體質(zhì)測試制度培訓(xùn)，細(xì)化體質(zhì)測試方案，針對到每個部門、每個項目、每位老師。完善體質(zhì)測試過程中測試內(nèi)容、測試時間、測試人員的方案，可采用人員輪流替換監(jiān)測工作制度，對測試中動作的標(biāo)準(zhǔn)度嚴(yán)格要求，對測試的時間進(jìn)行嚴(yán)格把控，避免扎堆測試，使學(xué)生測試項目時間間隔要充足，避免因為體力不支而導(dǎo)致實際測試結(jié)果不準(zhǔn)確，對最后錄制分?jǐn)?shù)嚴(yán)格把關(guān)。提前進(jìn)行方案的預(yù)設(shè)以及計算好預(yù)算費用進(jìn)行采購，確保測試過程中不會出現(xiàn)器材短缺等現(xiàn)象。在體質(zhì)測試過程中聘請專業(yè)醫(yī)學(xué)工作人員到場保障，給予學(xué)生身體健康專業(yè)知識解答。

（二）建立健全體育教師體質(zhì)測試專項工作培訓(xùn)

高校應(yīng)針對體質(zhì)測試工作進(jìn)行全方位專項培訓(xùn)，首先讓教師在思想上武裝起來，積極對待體質(zhì)測試工作，在測試過程中做到公平、公正、公開。其次深層次學(xué)習(xí)體質(zhì)測試中各個項目的技術(shù)重難點和指導(dǎo)方法，豐富自身體質(zhì)測試專業(yè)知識，才能更專業(yè)地為學(xué)生答疑解惑。在測試前了解測試學(xué)生的實際身體情況，針對個別特殊學(xué)生尤為關(guān)注，帶領(lǐng)他們做好充足的熱身活動，在心理上引導(dǎo)他們克服困難。在培訓(xùn)中可根據(jù)《國家體質(zhì)測試健康標(biāo)準(zhǔn)》所要求，學(xué)?？舍槍y試標(biāo)準(zhǔn)、記錄成績等方面對教師進(jìn)行培訓(xùn)，縮小體育教師因個體差異所產(chǎn)生成績的誤差。

（三）完善體育課程設(shè)置合理化

首先，學(xué)校體育工作教學(xué)質(zhì)量的高低取決于教師人才的質(zhì)量，高校想要開展體育課程就必須配齊配足體育教師資源；其次，為了大幅度提高學(xué)生的身體素質(zhì)，完善學(xué)校的體育工作制度，就必須要配齊配強(qiáng)體育教師。這要求高校引進(jìn)人才的同時要特別關(guān)注到教師的綜合素養(yǎng)，不僅僅局限于學(xué)歷，而是更加關(guān)注到體育教師專業(yè)的多元化。一位優(yōu)秀的體育教師可以做到一專多能，不局限于一個項目，可以在不同的項目中發(fā)揮自己的教學(xué)能力，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)和專業(yè)技能。

學(xué)生提高身體素質(zhì)局限于課上時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，高校應(yīng)優(yōu)化課下文化體育課程。場地不足的情況下可拓展學(xué)生課余時間和周末參與體育運動，當(dāng)然體育運動不局限于體育場地，在空曠的場地都可進(jìn)行身體鍛煉。為了提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，為了實現(xiàn)引導(dǎo)學(xué)生放下手機(jī)、走出宿舍、走向操場的目標(biāo)，許多高校都制定了相關(guān)制度。例如，有些高校推出晨跑公里數(shù)兌換學(xué)分的制度，以此作為領(lǐng)取畢業(yè)證的一項特殊要求；學(xué)生自己組織體育俱樂部活動，學(xué)校給予組織者獎勵機(jī)制、學(xué)校定期開展體育項目競賽，對優(yōu)異者進(jìn)行獎勵等，這些方式方法都是極大推動學(xué)生積極參加體育運動，優(yōu)化體育課程設(shè)置，從而提高身體素質(zhì)的有效方法。

四、結(jié)語

本文深入細(xì)致的分析高校體質(zhì)健康測試的問題，挖掘體質(zhì)測試工作中主客觀因素，為提高當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)獻(xiàn)言獻(xiàn)策，各高?？蓞f(xié)調(diào)各部門積極自查體質(zhì)測試工作的不足之處，找準(zhǔn)定位，共同努力改善現(xiàn)狀，為國家培養(yǎng)心理健康、身體健康的社會棟梁人才作出貢獻(xiàn)。