羅燕

摘 要：幼兒期是保護(hù)眼睛的關(guān)鍵時期，保護(hù)幼兒的眼睛要以怎樣的一種模式推進(jìn)才能夠引起家長的警醒、幼兒的自愿，為孩子養(yǎng)成終身受益的好習(xí)慣奠定良好基礎(chǔ)。為此，探究出一條“醫(yī)、教、家”三結(jié)合保護(hù)幼兒視力的策略，促進(jìn)幼兒視力健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒園;視力保健;策略

一、幼兒視力現(xiàn)狀分析

最新研究表明，近視的發(fā)生具有逐步低齡化的特點(diǎn)，在3—6歲的兒童中，近視率接近2.5%，視力傷害正在向低齡幼兒逼近。一方面護(hù)眼意識淡薄。我們隨處可見孩子們目不轉(zhuǎn)睛地盯著那些“發(fā)光的屏幕”，或者看視頻，或者玩游戲，或者刷抖音……久而久之，孩子們過度使用電子產(chǎn)品、形成不良的用眼習(xí)慣，極易產(chǎn)生視力問題。另一方面，在日常的教育教學(xué)活動中，多媒體課件的優(yōu)勢和廣泛應(yīng)用，幼兒長時間近距離注視屏幕時，造成“調(diào)節(jié)性近視”。此外，沒有系統(tǒng)地適合幼兒年齡特點(diǎn)的眼保健操、專門的愛眼護(hù)眼教材，幼兒受身心發(fā)展特點(diǎn)的影響，自身自控能力較差，在3—6歲期間未能養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，也容易對視力發(fā)育造成影響。

二、探索幼兒視力保健的策略

（一）沐浴陽光，積極開展護(hù)眼體能游戲活動

大量研究結(jié)果表明，戶外活動與體育鍛煉在眼睛近視防控方面有重要作用。戶外活動時，孩子們的眼睛和身體接觸到的太陽光可促使人體分泌更多的化學(xué)物質(zhì)——多巴胺，從而防止近視的發(fā)生、發(fā)展。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，教師進(jìn)行拍球、拋球、拋接球、傳球、投籃、運(yùn)球……各項(xiàng)球類運(yùn)動讓孩子們雙眼以運(yùn)動的球?yàn)槟繕?biāo)，跟隨球的運(yùn)動軌跡不停上下、遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，促使睫狀肌不斷收縮和舒張，眼球組織的血液循環(huán)，強(qiáng)化眼部肌肉，會改善因長時間近距離閱讀等造成的視疲勞。

親子體能游戲放風(fēng)箏不同于上述的小球運(yùn)動，在寬闊的場所，家長和幼兒比賽誰的風(fēng)箏飛得高。幼兒在拉扯線軸的過程中，眼睛注視風(fēng)箏飛的位置，相當(dāng)于將視點(diǎn)放在遠(yuǎn)處，使眼睛處于與長期視近距離物體時正好相反的狀態(tài)，此時幼兒的睫狀肌處于松弛狀態(tài)，能充分放松睫狀肌，有效緩解視疲勞，也是近視防控的良好辦法。

（二）加強(qiáng)主題護(hù)眼活動開展，提高幼兒護(hù)眼保健意識

視力保健主題活動融于日常教學(xué)中。教師結(jié)合視力保健主題教育活動，促使幼兒逐步養(yǎng)成正確的護(hù)眼習(xí)慣。針對小班幼兒，教師可通過講故事、學(xué)兒歌、親身體驗(yàn)等形式開展“小眼睛哪里去了”“明亮的雙眼”“護(hù)眼小兒歌”……讓幼兒知道保護(hù)眼睛的重要性。針對中班幼兒，教師可開展“小眼睛亮晶晶”的活動。通過主題活動、繪本故事表演活動，幼兒學(xué)習(xí)了多種保護(hù)視力的方法，并且用繪畫的形式向大家宣傳眼睛的重要性和一些簡單的保護(hù)眼睛的方法。針對大班幼兒，教師開展了“護(hù)眼活動始于心、踐于行”活動。在班級推選小小護(hù)眼講解員、護(hù)眼知識大比拼、近視防控小口訣等活動，引導(dǎo)幼兒懂得預(yù)防近視小常識，明白眼睛對學(xué)習(xí)、生活、工作的重要性。掌握保護(hù)眼睛的系列方法，互相提醒、主動幫助同伴注意保護(hù)視力，努力做到“護(hù)眼活動始于心、踐于行”。

（三）家園攜手共育，科學(xué)護(hù)眼踐于行

教育部《全國兒童青少年近視防控光明行動倡議書》建議家長應(yīng)當(dāng)主動學(xué)習(xí)掌握眼健康知識和技能，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。我園的干預(yù)措施主要有：（1）向家長發(fā)放《護(hù)眼指導(dǎo)手冊》，讓家長從思想上重視近視防控問題。（2）使用家庭電子屏幕使用頻率記錄表，讓家長統(tǒng)計孩子在家使用電子產(chǎn)品的頻率、時長等，督促家長在家多陪伴孩子，減少孩子非必要接觸電子屏幕的時間。（3）眼科醫(yī)生進(jìn)校園，眼科專家從睡眠確保10個小時以上、膳食營養(yǎng)要多樣等全方位、多角度幫助家長進(jìn)一步做好近視防控各項(xiàng)工作。最后，借助微信公眾號、班級群等信息平臺積極向家長科普近視防控相關(guān)知識。

三、近視防控工作持續(xù)開展

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，全社會都要行動起來，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。我們的護(hù)眼工作需持之以恒地開展，運(yùn)用科學(xué)的手段踐行各項(xiàng)護(hù)眼工作。幼兒園堅持預(yù)防為主，對在園幼兒進(jìn)行視力監(jiān)測，對近視做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn);對視力異常的幼兒，及時督促家長帶幼兒進(jìn)行進(jìn)一步就診治療。加強(qiáng)對愛眼護(hù)眼主題活動的教學(xué)研究，一日活動中每天兩次的眼保健操、專項(xiàng)護(hù)眼小游戲、主題護(hù)眼活動，通過教師在實(shí)踐中總結(jié)的方式，促進(jìn)幼兒良好護(hù)眼習(xí)慣的養(yǎng)成。愛眼護(hù)眼工作是一項(xiàng)長期的任務(wù)，讓我們用幼教的初心、用心、恒心為每一個孩子撐起光明的未來。

參考文獻(xiàn)：

[1]夏廣志，楊靜怡.近視綜合防控手冊[M].廣州：廣東科技出版社，2020.

[2]崔娟.青少年近視眼的防治與護(hù)理指導(dǎo)[J].中外醫(yī)療，2011.

注：本文系2020年福建省三明市兒童青少年近視防控立項(xiàng)課題“幼兒視力保護(hù)策略的實(shí)踐研究”的研究成果。