1 心靈蒙塵不會(huì)突如其來(lái)

《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019—2020）》顯示，2020年青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁的檢出率為7.4%?！吧倌暌沧R(shí)愁滋味”，青少年心理健康問(wèn)題已成為他們成長(zhǎng)路途中的重要考驗(yàn)。平日乖巧、懂事、聽(tīng)話的孩子，怎么會(huì)突然想不開(kāi)？成績(jī)棒、特長(zhǎng)多、人緣好，這些外在“光環(huán)”為何不足以成為支撐其快樂(lè)生活的理由？事實(shí)上，青少年的心理健康危機(jī)絕非一日之寒，從負(fù)面情緒的產(chǎn)生到導(dǎo)致抑郁狀態(tài)，再到自殺念頭的萌生，在每一個(gè)階段，他們都會(huì)有一些值得被關(guān)注的反常表現(xiàn)。換言之，一切其實(shí)并沒(méi)有那么“突如其來(lái)”。

（摘自《中國(guó)青年報(bào)》）

點(diǎn)評(píng)：從報(bào)道的諸多實(shí)例中不難看出，孩子的身材增長(zhǎng)與心理發(fā)育常常不同步。平日里家長(zhǎng)與孩子的坦誠(chéng)溝通交流少，對(duì)孩子言行舉止和情緒變化不注意，或是一概拒聽(tīng)，斥責(zé)孩子與家長(zhǎng)不同的意見(jiàn)想法，孩子的自信屢遭摧殘，郁悶憂愁無(wú)處排遣，自卑累積，直至難以承受不可自拔。孩子最可依賴的是家，最應(yīng)信賴的人是父母，該叩問(wèn)的是：本應(yīng)是孩子人生航程中最重要的補(bǔ)給站和休養(yǎng)生息的港灣，其作用發(fā)揮得怎樣？

2 《未成年人保護(hù)法》為少年撐好法律保護(hù)傘

從今年6 月1 日起施行的《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法（修訂草案）》增加了多項(xiàng)內(nèi)容，亮點(diǎn)頗多，其中包括：加強(qiáng)家庭保護(hù)，細(xì)化家庭監(jiān)護(hù)職責(zé)；針對(duì)留守兒童等群體監(jiān)護(hù)缺失問(wèn)題，完善委托照護(hù)制度；監(jiān)護(hù)人不能履行監(jiān)護(hù)職責(zé)時(shí)，由國(guó)家及時(shí)介入；監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品和服務(wù)提供者履行預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)的義務(wù)；建立全國(guó)統(tǒng)一的性侵害、虐待、暴力傷害等嚴(yán)重侵害未成年人違法犯罪人員信息查詢系統(tǒng)；首次對(duì)學(xué)生欺凌進(jìn)行定義，并明確規(guī)定學(xué)校在學(xué)生欺凌及校園性侵的防控與處置機(jī)制；學(xué)校不得占用國(guó)家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期，組織義務(wù)教育階段的未成年學(xué)生集體補(bǔ)課等方面。

（綜合摘自新華網(wǎng)、央視新聞等）

點(diǎn)評(píng)：新修訂并于6月1日開(kāi)始實(shí)施的《未成年人保護(hù)法》增加了多項(xiàng)新內(nèi)容，明確了家庭、監(jiān)護(hù)人和學(xué)校、社會(huì)等多方面應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的職責(zé)和義務(wù)，條款具體且清晰，這就為未成年的孩子撐起了遮風(fēng)擋雨的傘，也為我們依法履職、依法辦事提供了遵循。近年來(lái)出現(xiàn)的家長(zhǎng)失責(zé)、商家牟利失德和某些人鉆法律空子、打擦邊球傷害并侵害未成年人權(quán)益的現(xiàn)象，現(xiàn)在治理有法可依了，相信在這部法律的護(hù)衛(wèi)下，未成年人成長(zhǎng)的環(huán)境將會(huì)愈發(fā)天朗氣清！

3 每5個(gè)中小學(xué)生中就有一個(gè)小胖墩兒

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020 年）》，我國(guó)6—17 歲兒童青少年超重率和肥胖率分別是11.1%和7.9%，加起來(lái)是19%，也就是說(shuō)，幾乎每5個(gè)中小學(xué)生中就有一個(gè)小胖墩兒。有關(guān)專家分析認(rèn)為，與2015年發(fā)布的報(bào)告相比，不論是6—17歲的兒童青少年，還是6歲以下兒童，超重率和肥胖率都在上升，“這也說(shuō)明過(guò)去這么多年（兒童青少年）肥胖的形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻”。有大量研究表明，肥胖孩子的智力水平顯著低于體重正常的孩子，肥胖的程度越高，對(duì)認(rèn)知和智力的影響越大。此外，肥胖還會(huì)影響兒童運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，他們的身體素質(zhì)，如耐力、爆發(fā)力、柔韌性，都明顯低于正常體重的孩子。

（摘自《中國(guó)青年報(bào)》）

點(diǎn)評(píng)：近二三十年來(lái)，生活有了顯著改善的國(guó)人秉持“在吃上不能虧欠孩子”的觀點(diǎn)，對(duì)孩子的吃喝可謂肆無(wú)忌憚，才催生了如此眾多的體重超標(biāo)者。有關(guān)數(shù)據(jù)和專家列舉的肥胖帶來(lái)的負(fù)面影響再一次給我們敲響警鐘：合理健康的飲食應(yīng)從孩童開(kāi)始，必要且不可或缺的還有適量的體育運(yùn)動(dòng)。

4 避免短視頻沉迷，七成受訪者建議豐富線下生活

最近有調(diào)查顯示，手機(jī)娛樂(lè)排在前三位的是：刷短視頻、打游戲和追劇觀影。有六成受訪者每天刷短視頻一小時(shí)以上，短視頻成為人們“殺時(shí)間”的第一利器?！?0后”的小丁在讀高一，他放假期間平均每天要刷一到兩個(gè)小時(shí)的短視頻，身邊的同學(xué)也都很喜歡。北京初中生家長(zhǎng)李楠感覺(jué)，刷短視頻很容易沉浸其中，時(shí)間不知不覺(jué)就溜走了。未成年人這方面的控制力尤其不夠，李楠周圍就有不少朋友的孩子沉迷短視頻，甚至半夜偷偷躲在被窩里刷。而且，現(xiàn)在短視頻的內(nèi)容五花八門，什么都有，有一些并不適合未成年人。73.7%的受訪者認(rèn)為需要豐富線下和戶外的生活，50.8%的受訪者建議平臺(tái)設(shè)置防沉迷模式，21.7%的受訪者建議媒體加強(qiáng)輿論引導(dǎo)。

（摘自中青網(wǎng)）

點(diǎn)評(píng)：成年人中的“手機(jī)控”族群有逐年逐月擴(kuò)大的趨勢(shì)，且正在對(duì)未成年人產(chǎn)生影響。大量寶貴時(shí)光都讓手機(jī)掠奪走了，連寫(xiě)作業(yè)、與親友交往、睡眠的時(shí)間都被擠占了！哪還有時(shí)間看課外書(shū)、打球跑步、做家務(wù)？看手機(jī)誤了上下車、丟了行李、走路被撞、體重超標(biāo)，并不鮮見(jiàn)，“手機(jī)控”“低頭族”正在發(fā)展成“公害”。好在已有很多人意識(shí)到需要豐富線下生活了，那就先從自己、從成年人、從家長(zhǎng)做起吧，帶上孩子搞點(diǎn)兒不用手機(jī)的活動(dòng)，讓手機(jī)也歇歇。