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        幼兒好視力家園攜手『養(yǎng)』成

        2021-07-16 16:32:30王娟
        家教世界 2021年18期
        關(guān)鍵詞:保護(hù)視力電子產(chǎn)品視力

        ◆王娟

        安徽省阜陽(yáng)市潁東區(qū)和諧幼兒園

        青少年兒童近視問(wèn)題在我國(guó)一直備受關(guān)注。近年來(lái),近視更是呈現(xiàn)高發(fā)與低齡化的趨勢(shì)。在大街上、幼兒園時(shí)常能看到小孩子戴著眼鏡,有的近視、有的遠(yuǎn)視,有的散光、屈光。這些視力問(wèn)題都嚴(yán)重影響了孩子們的正常生活與學(xué)習(xí),不利于孩子的身心健康發(fā)展。下面是一組2020年秋季幼兒園幼兒視力抽樣測(cè)試的數(shù)據(jù):

        在幼兒園視力抽樣檢查工作中,隨機(jī)抽樣幼兒186人,其中女孩88人,男孩98人。測(cè)試結(jié)果顯示女孩近視35人,遠(yuǎn)視18人,近視比率高達(dá)30.6%,遠(yuǎn)視20.4%;男孩近視22人,遠(yuǎn)視20人。此次抽樣調(diào)查可能因?yàn)檎{(diào)查對(duì)象與地域限制,會(huì)存在一定的偏差與誤差,但也能從側(cè)面反映出一些問(wèn)題,兒童近視呈低齡化趨勢(shì)。到底是什么造成孩子視力問(wèn)題日益嚴(yán)重?我們又該如何保護(hù)幼兒的視力呢?

        一、造成幼兒視力問(wèn)題日益嚴(yán)重的原因

        (一)電子產(chǎn)品“居功至偉”

        網(wǎng)絡(luò)時(shí)代中,電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子生活中常見(jiàn)的“玩具”,家里家外隨處可見(jiàn)孩子們抱著手機(jī)、ipad看視頻,玩游戲。很多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ骰蚱渌?,為了讓孩子不哭不鬧,也下意識(shí)地把孩子推給手機(jī)、電腦、電視等。然而,學(xué)齡前兒童身體的各項(xiàng)發(fā)育都尚不完全,眼部發(fā)育也是如此,眼睛的自我調(diào)節(jié)機(jī)能也非常脆弱。而且,由于幼兒年齡小,面對(duì)有吸引力的電子游戲與電視節(jié)目,缺乏自制力。長(zhǎng)時(shí)間的觀看極易增加眼部負(fù)擔(dān),造成視力下降、散光、視網(wǎng)膜受損等。

        (二)缺乏科學(xué)的用眼知識(shí),保護(hù)視力意識(shí)淡薄

        許多家長(zhǎng)平時(shí)不關(guān)注幼兒的用眼衛(wèi)生與習(xí)慣,等發(fā)現(xiàn)孩子視力有問(wèn)題了,才想起來(lái)去關(guān)心幼兒的視力問(wèn)題。而且許多家長(zhǎng)雖然重視幼兒的視力問(wèn)題,但缺乏科學(xué)的眼保健常識(shí)。另一方面他們太重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),從而忽視孩子的視力問(wèn)題,導(dǎo)致孩子的視力問(wèn)題日趨加重。

        日常生活中,孩子每天都可以看到或接觸到很多戴眼鏡的人??墒呛⒆觽儾⒉恢澜暯o他們的生活、學(xué)習(xí)和工作中帶來(lái)的不便與困擾,也不知道近視要從小預(yù)防,更是缺乏眼保健的基本常識(shí)。而隨著孩子年齡的增長(zhǎng),他們參與各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率增加,時(shí)間也逐漸延長(zhǎng)。因此,有意識(shí)地對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)視力的教育就十分必要。

        二、如何保護(hù)幼兒視力

        (一)提高幼兒保護(hù)視力的主動(dòng)性

        由于幼兒年齡較小,我們不能用簡(jiǎn)單的說(shuō)教或命令去要求他們?nèi)绾巫觯鴳?yīng)該以他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式進(jìn)行教育。著名教育學(xué)家陳鶴琴先生認(rèn)為“游戲是兒童的生命”。他提出兒童有四心,即“游戲心”“好動(dòng)心”“好奇心”“模仿心”。其中“游戲心”是出自?xún)和谋灸艿幕顒?dòng)。所以在幼兒園一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié),我根據(jù)需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境與游戲情境,將保護(hù)視力的知識(shí)融入環(huán)境與幼兒游戲之中,讓幼兒在不知不覺(jué)間了解并掌握保護(hù)視力的知識(shí)。

        案例:中班上學(xué)期,我為了讓幼兒了解保護(hù)眼睛的重要性,提高保護(hù)視力的主動(dòng)性,帶著孩子欣賞了繪本《眼睛的故事》《近視眼的小猴》。活動(dòng)前,我引導(dǎo)幼兒觀察、了解他們周邊見(jiàn)到的“近視患者”的生活,看看他們的生活、工作和學(xué)習(xí)有哪些不方便,并和父母一起查閱資料了解“近視眼”形成的原因。在活動(dòng)中,請(qǐng)來(lái)幼兒園幾位患有近視的教師,請(qǐng)她們講講近視給她們?cè)斐闪四男┎槐闩c苦惱。同時(shí),我為了加深孩子對(duì)近視眼的了解,設(shè)置游戲情景,讓幼兒親身體驗(yàn),請(qǐng)他們戴上眼罩以及用油漬涂抹模糊的平面鏡,感受視力模糊以及看不到東西的不便。在孩子對(duì)近視眼以及保護(hù)眼睛有了一定的認(rèn)識(shí)之后,和孩子玩競(jìng)賽游戲。教師出示保護(hù)眼睛、用眼正確與不正確方法的圖片,孩子看到圖片快速搶答說(shuō)出圖片內(nèi)容,并說(shuō)出這樣的用眼方式是好還是不好,讓孩子比比誰(shuí)的反應(yīng)快,在游戲中繼續(xù)鞏固用眼知識(shí)。同時(shí)在集體活動(dòng)之后,我又將圖片放入到區(qū)域中,讓個(gè)別孩子可以根據(jù)自己的需要繼續(xù)拓展游戲。在愉快的游戲中,孩子們對(duì)眼睛的重要性以及如何預(yù)防近視有了概念,懂得了保護(hù)視力的重要性,激發(fā)其保護(hù)視力的主動(dòng)性。

        (二)舉辦家長(zhǎng)講座,提升家長(zhǎng)自身關(guān)于科學(xué)用眼的意識(shí)與專(zhuān)業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備

        幼兒園的孩子年齡較小,保護(hù)視力、預(yù)防眼疾病如果沒(méi)有成人的科學(xué)引導(dǎo)與幫助,單純依靠自身是很難實(shí)現(xiàn)的。特別是現(xiàn)在的孩子對(duì)于電子產(chǎn)品的喜愛(ài)與依賴(lài)很大,更需要家長(zhǎng)的監(jiān)督與約束。所以,幼兒園為彌補(bǔ)家長(zhǎng)在保護(hù)幼兒視力方面知識(shí)的缺失,定期請(qǐng)保健員或眼科醫(yī)生為家長(zhǎng)帶來(lái)專(zhuān)業(yè)講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)重視幼兒視力問(wèn)題并掌握科學(xué)的眼保健知識(shí)。

        (三)加強(qiáng)親子陪伴,縮短幼兒接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間

        對(duì)于孩子而言,活潑好動(dòng)是他們的天性,抱著電子屏幕一動(dòng)不動(dòng)地待上很長(zhǎng)時(shí)間本就違反他們的天性。我詢(xún)問(wèn)過(guò)一些孩子是愿意和爸爸媽媽一起玩游戲,還是愿意看電視、玩電腦。大部分孩子的回答還是愿意和爸爸媽媽一起做游戲。其實(shí),電子產(chǎn)品在一定程度上不是孩子的首選,他們更多的是希望父母的陪伴。但是成人因?yàn)橐恍┰虿荒芘惆楹⒆?,又不想孩子哭鬧,就把孩子單方面地推給了電子屏幕。而電子游戲的趣味性也慢慢吸引了孩子,讓父母與孩子越離越遠(yuǎn)。

        但是在孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵性階段,家長(zhǎng)對(duì)孩子健康使用電子產(chǎn)品的監(jiān)護(hù)和引導(dǎo)不能缺位、錯(cuò)位。成人要明確,對(duì)于孩子而言,人與人的互動(dòng)應(yīng)在其他互動(dòng)之前,真實(shí)世界應(yīng)在虛擬世界之前。所以,建議全體家長(zhǎng)和老師把我們的孩子從電子產(chǎn)品的身邊“搶”回來(lái)!

        父母和老師應(yīng)多陪伴孩子一起玩玩具、做游戲,走到戶(hù)外,多開(kāi)展幼兒喜歡的運(yùn)動(dòng)?;蛘吲c孩子一起挑選喜歡的圖書(shū),一起講故事。通過(guò)親子間的親密互動(dòng)而非電子游戲,加強(qiáng)親子溝通,用陪伴和關(guān)懷把孩子從電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)世界里吸引回來(lái)。

        家長(zhǎng)以身作則,做好榜樣,同時(shí)與孩子一起制定計(jì)劃,控制接觸電子屏幕的時(shí)間。孩子沉迷在電視節(jié)目與網(wǎng)絡(luò)世界里,短時(shí)間內(nèi)家長(zhǎng)如果以生拉硬拽的方式強(qiáng)制命令孩子遠(yuǎn)離這些內(nèi)容,效果可能難以保證。家長(zhǎng)和老師要積極觀察、善于發(fā)現(xiàn),當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于某個(gè)動(dòng)畫(huà)節(jié)目或者網(wǎng)絡(luò)游戲,不要以簡(jiǎn)單粗暴的方式制止,要了解孩子喜歡的原因,用積極的方式加以引導(dǎo)。如和孩子一起約定每天玩游戲的時(shí)間,當(dāng)規(guī)定的時(shí)間到了,必須嚴(yán)格遵守規(guī)定,或者和孩子一起討論,看看游戲內(nèi)容可不可以搬到真實(shí)情境,爸爸媽媽愿意和你一起扮演游戲角色,來(lái)一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)“大戰(zhàn)”,循序漸進(jìn)地幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲。

        (四)引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保證孩子有充足的睡眠時(shí)間與營(yíng)養(yǎng)

        幼兒的年齡特點(diǎn)決定了其活潑好動(dòng),一日活動(dòng)中孩子手部接觸各種物品,容易滋生細(xì)菌,用手揉眼,就會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。因此,老師和家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子勤洗手,不用手揉眼睛,眼睛不舒服時(shí)要用流動(dòng)的清水沖洗或者尋求成人幫助。看書(shū)、畫(huà)畫(huà)時(shí)眼睛要和書(shū)本保持適當(dāng)距離等。另外,父母要監(jiān)督并引導(dǎo)孩子早睡早起,鼓勵(lì)孩子多吃魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜、肝等豐富含維生素A的食物。充足的睡眠與營(yíng)養(yǎng)也能夠讓幼兒的眼睛得到更好的保護(hù)。

        幼兒一定要定期檢查視力,當(dāng)老師和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)幼兒視力有問(wèn)題時(shí),要及時(shí)矯正或治療。希望孩子們的“小窗戶(hù)”能在我們的呵護(hù)下更明、更亮,讓幼兒遠(yuǎn)離視力困擾。

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