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        巧做孩子的“心理減壓師”

        2021-07-06 19:13:58王汀江
        家長 2021年5期
        關(guān)鍵詞:勵志人生家長

        王汀江

        當(dāng)下中國的孩子很苦很累,在幼兒園階段就開始要“贏在起跑線上”,上小學(xué)、中學(xué)以后壓力就更大了,人生似乎只有一個目標(biāo):那就是“考上好大學(xué)”。為了這個目標(biāo),一切其他事情只能靠邊站,以后再說??墒牵粋€孩子的成長真的能等以后再說嗎?除了學(xué)業(yè),其他事情真的可以都不管不顧、不聞不問嗎?

        當(dāng)孩子面臨巨大壓力,家長真的就能袖手旁觀,只要默默祈禱他考上好大學(xué)就行嗎?萬一沒考上呢?或者即使考上了但是孩子精神狀況不佳呢?孩子以后的人生怎么辦?這并不是我們以后才要考慮的問題,孩子的成長是不可逆的,到時候再來面對這些可就來不及了。再看看眼前,孩子在成長過程中情緒不穩(wěn)定、狀態(tài)不佳怎么辦?因此,為人父母必須有所作為,要巧做孩子的“心理減壓師”。家長該如何為孩子疏導(dǎo)壓力呢?

        放下攀比,少點(diǎn)勵志多點(diǎn)肯定

        少點(diǎn)勵志不是不要勵志,而是適可而止。為什么倡導(dǎo)少點(diǎn)勵志?因?yàn)楹芏嗉议L太愛勵志,對孩子勵志得太多了,孩子不厭其煩、不堪重負(fù),早已對這樣的勵志厭惡至極。

        來看看一些家長是怎么對孩子進(jìn)行勵志的:“你看看我那朋友的孩子,考上好大學(xué),找份好工作,現(xiàn)在活得多舒服。”“你看看你表哥,小時候?qū)W習(xí)那么好,現(xiàn)在的工作就好,買房買車不用愁?!薄澳憧纯茨憬憬?,跟你同一個爹媽生的,一路當(dāng)學(xué)霸,現(xiàn)在在外企多光鮮。”……這哪里是勵志???從這樣的勵志話語里,只看到家長功利化教育的狹隘。這不是勵志,這是誤導(dǎo)、是攀比、是虛榮。這是誤導(dǎo)孩子以為人生的目標(biāo)就是找份光鮮工作然后買車買房就達(dá)到目的了。這些只是維持我們生活的基本物質(zhì)條件,卻不能成為生活的全部和人生的唯一目標(biāo)。我們還要有更高尚的精神生活不是?我們還要有高層次的藝術(shù)享受不是?這是拿孩子和別人家的孩子進(jìn)行比較,希望孩子比得過別人,希望孩子能夠滿足家長的攀比心、虛榮心和控制欲,這不是真的勵志,這樣的勵志越少越好。

        怎樣的勵志是真愛?家長要幫助孩子去找到一個讓他感覺值得為之奮斗一生的人生目標(biāo),讓他覺得有價值、有意義的長遠(yuǎn)追求。這話并不高大上,也并不意味著孩子的人生理想和職業(yè)傾向一定要多么“高貴”。誰能說光鮮的影視明星就一定高貴,大汗淋漓的快遞員就一定卑微?孩子喜歡的、擅長的、愿意為之努力的人生目標(biāo)就是高貴的。只要孩子能找到自己、發(fā)現(xiàn)自己、活出自己,這樣的人生就會幸福、就有意義。

        對孩子多點(diǎn)肯定,鼓勵孩子去成為自己——這樣的勵志在我看來就是好的勵志。勵志的同時其實(shí)已經(jīng)在給孩子減壓了:“我親愛的孩子,你是如此獨(dú)一無二,你大可不必和他人比較,你盡力去做你自己就好。你也不必想著為爹媽爭光,只要不害人害己害社會,在自食其力的前提下努力去做你自己喜歡的事就好。你盡可以全力以赴地去度過你無可替代的人生!”這才是為人父母的大愛、真愛!

        放下執(zhí)念,少點(diǎn)設(shè)計多點(diǎn)接納

        許多家長都熱衷于為孩子設(shè)計、規(guī)劃人生:“學(xué)金融學(xué)投資很賺錢,你以后就去學(xué)金融吧!”“信息技術(shù)哪里都用得上,你就學(xué)這個吧!”“當(dāng)律師好,體面又賺錢,你去學(xué)法律吧!”有的家長只看到一個個看似光鮮的職業(yè),卻沒有看見自己的孩子:自己的孩子到底喜歡什么、擅長什么、想做什么,他們一概不知道,也不想知道,只知道要為孩子規(guī)劃好未來??墒悄鞘呛⒆拥奈磥恚皇悄憧梢栽劫薮胰ヒ?guī)劃的??!你得問問孩子自己的想法、自己的意愿。

        成尚榮先生有一篇短文《讓孩子跳出對他的設(shè)計》,我讀了很多遍。作為一位八十歲高齡的教育大家,作為一位大家眼中的成功人士,自己又是做教育的,要來反思自己對孩子的教育是否成功,的確是件挺不容易的事。我甚至可以聽出成先生在字里行間的無奈:“在很長的一段時間里,我為兒子的學(xué)習(xí)和發(fā)展走向糾結(jié)過、郁悶過。即使現(xiàn)在他已在相對穩(wěn)定的公司工作,說實(shí)話,我心里仍然沒有徹底釋然。究其原因,是他沒有按照我對他的設(shè)計走。可是,他堅(jiān)定無比地走自己的路,因?yàn)檫m合不適合完全是他自己的選擇?!?/p>

        讓我佩服的是成先生非常具有反省精神,不僅接納了孩子的自我選擇,而且對自己曾經(jīng)的“設(shè)計”做出了很中肯的自我批評:“回顧這一切,我在深思一個問題:適合的教育與教育的設(shè)計。教育需要設(shè)計,孩子的發(fā)展也需要設(shè)計。問題是,設(shè)計一定適合孩子發(fā)展的特點(diǎn)和需要嗎?如果不適合,就應(yīng)當(dāng)讓孩子跳出來,讓他自己選擇。適合,說到底就是了解、尊重孩子的人性或個性。”

        成先生這一席話,說的就是要接納孩子——尤其是當(dāng)孩子自己的選擇與家長的設(shè)計大相徑庭時,更需要家長放下自己的執(zhí)著,去接納孩子。接納的前提是尊重,是孩子無論選擇什么,家長都不以世俗的眼光去評判高下優(yōu)劣,而是發(fā)自內(nèi)心尊重孩子的選擇。

        放下焦慮,少點(diǎn)短淺多點(diǎn)長遠(yuǎn)

        請家長放下焦慮,少點(diǎn)短淺多點(diǎn)長遠(yuǎn),多看看孩子二十歲以后的人生。有家長笑了:我現(xiàn)在怎么看得到孩子二十歲以后的人生?我也笑了:所以你要把目光放長遠(yuǎn)一些啊,風(fēng)物長宜放眼量??即髮W(xué)不是人生的唯一目標(biāo),考不考得上大學(xué)也不是衡量人生成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

        不少家長在平時的家庭教育中,只是過多地關(guān)注孩子的現(xiàn)實(shí)性,而很少關(guān)注他們的可能性。孩子的發(fā)展?jié)撃芎艽?,是一直處于發(fā)展變化中的個體,是個日新月異的變化體。家長切莫目光短淺,只看到孩子現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績平平,就早早下結(jié)論:我這孩子以后就這樣了,沒啥出息了。歷史上大器晚成的人多得是,怎么能讓一考定終生呢?最近網(wǎng)上流傳一張圖:“15歲=人生?”華東師大心理學(xué)教授、上海心理學(xué)會基礎(chǔ)教育專委會秘書長陳默老師在近期給學(xué)生家長講課時再一次用到這張圖。她告誡家長,千萬不要和孩子說:“中考決定人生?!焙⒆硬?5歲啊,一生那么漫長,怎么就被一次考試決定了呢?用陳默老師的話說,很多人六十歲開始創(chuàng)業(yè)還打開一片新天地,我們?yōu)槭裁淳鸵o孩子背上沉重的枷鎖——說什么中考考砸了,人生就完蛋了呢?

        是的,人生很長,家長要少點(diǎn)短淺多點(diǎn)長遠(yuǎn),不要只盯著孩子現(xiàn)在的成績和排名,要從孩子一輩子完整發(fā)展的角度去看待孩子,同時還要多教給孩子一生受用的東西。比如,對生活的熱愛、對世界的好奇、對規(guī)則的尊重、良好的閱讀習(xí)慣、一個強(qiáng)壯的身體和積極的運(yùn)動習(xí)慣,以及善于合作、樂于助人、持之以恒……這些都是孩子一輩子用得上的好品質(zhì),并會讓你的孩子將來無論在哪里從事什么工作,都成為一個受歡迎、有成就的人。

        在升學(xué)壓力巨大的現(xiàn)實(shí)環(huán)境下,家長要做孩子的減壓人,對孩子少點(diǎn)勵志多點(diǎn)肯定,少點(diǎn)設(shè)計多點(diǎn)接納,少點(diǎn)短淺多點(diǎn)長遠(yuǎn),幫助孩子成長為一個身心健康的、完整的、幸福的人,這很重要。

        (責(zé)編? 宋行軍)

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