曹利梅

摘 要：也許，覺(jué)察力的敏銳與否是區(qū)別人和動(dòng)物、人和人之間的境界高低的標(biāo)準(zhǔn)。作為音樂(lè)老師，不但自己要時(shí)時(shí)打開(kāi)覺(jué)察，更要利用音樂(lè)課的時(shí)間創(chuàng)設(shè)良好的課堂環(huán)境，讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中打開(kāi)覺(jué)察，覺(jué)自己、覺(jué)音樂(lè)、覺(jué)自然、覺(jué)周?chē)娜?、事、物?/p>

關(guān)鍵詞：音樂(lè);覺(jué)察;感恩

這段時(shí)間，某衛(wèi)視在播放電視連續(xù)劇《覺(jué)醒之路》。這覺(jué)醒二字讓人過(guò)目難忘，腦海里不禁冒出許多跟“覺(jué)”字有關(guān)的詞語(yǔ)：視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、覺(jué)醒、覺(jué)悟、覺(jué)察、感覺(jué)、知覺(jué)、不知不覺(jué)等。有一句話叫：“以覺(jué)為師?！边€有一句話說(shuō)：“打開(kāi)覺(jué)察，處處有大法?！边@個(gè)“大法”，就是方法、智慧。由此可見(jiàn)，打開(kāi)覺(jué)察是多么重要。也許，覺(jué)察力的敏銳與否是區(qū)別人和動(dòng)物、人和人之間境界高低的標(biāo)準(zhǔn)，圣賢能覺(jué)察每個(gè)當(dāng)下和每個(gè)細(xì)微之處。而有的人在25歲就“死”了，卻在80歲時(shí)下葬，其實(shí)就是說(shuō)他的覺(jué)察力在25歲時(shí)就死了，而只是麻木不仁地活到80歲。所以，作為音樂(lè)老師的我們，不但自己要時(shí)時(shí)打開(kāi)覺(jué)察，更要利用音樂(lè)課的時(shí)間創(chuàng)設(shè)課堂環(huán)境，讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中打開(kāi)覺(jué)察！下面就分享一下自己是如何利用音樂(lè)課的時(shí)間打開(kāi)一年級(jí)小朋友的覺(jué)察的！

一、覺(jué)察自己

當(dāng)一年級(jí)小學(xué)生開(kāi)始上第一節(jié)音樂(lè)課時(shí)，當(dāng)我面對(duì)這一雙雙充滿好奇、無(wú)知又純潔甚至還有點(diǎn)害怕的、明亮如星星般的眼睛時(shí)，我的內(nèi)心是充滿感恩的。我叩問(wèn)自己：我該如何利用音樂(lè)課這短短的四十分鐘去陪伴這群鮮活的小生命成長(zhǎng)呢？我該如何引領(lǐng)他們?nèi)ビX(jué)察自己、覺(jué)察音樂(lè)、覺(jué)察身邊的人、事、物呢？

于是入學(xué)的第一天，為了突出“好朋友”這一人文主題，結(jié)合歌曲《你的名字叫什么》，以“覺(jué)察自己”為本意主軸，我設(shè)計(jì)了以下兩個(gè)問(wèn)題：（1）長(zhǎng)這么大，你收到最珍貴的禮物是什么？當(dāng)然，小朋友的回答是離不開(kāi)吃、喝、玩、樂(lè)的，于是我趁機(jī)引領(lǐng)他們：其實(shí)你最珍貴的禮物是媽媽送給你的這個(gè)生命，可是很多人卻不珍惜、不愛(ài)護(hù)自己這個(gè)生命，也從沒(méi)有好好地去感受、去覺(jué)察這個(gè)生命。于是我用語(yǔ)言啟覺(jué)孩子靜下心來(lái)，讓他們閉著眼睛，靜靜地、慢慢地去覺(jué)察自己的身體，從頭覺(jué)到腳。不要小看這些孩子們，也不要以為這些話題很深?yuàn)W，孩子們會(huì)聽(tīng)不懂，其實(shí)，班上除了個(gè)別多動(dòng)一點(diǎn)的孩子外都能靜下心來(lái)，只要能靜下心來(lái)，就能覺(jué)察到自己的這個(gè)生命之體?。?）你的好朋友是誰(shuí)？設(shè)計(jì)這個(gè)問(wèn)題的目的是想引出本意主軸：你的好朋友是你自己。如何引出你自己？如何讓孩子們?nèi)ビX(jué)察心中的那個(gè)自己？離不開(kāi)老師的智慧引領(lǐng)。我是這樣告訴小朋友的：其實(shí)，每個(gè)人的心中都藏有另外一個(gè)自己，他是你最好的朋友，因?yàn)樗钍煜ぁ⒆盍私饽?。但是他藏得很深，一般人都找不到，只有靜下心來(lái)的人才能感覺(jué)得到。于是孩子們閉上眼睛，很認(rèn)真地去靜心、去覺(jué)察心中那個(gè)自己。有很多孩子激動(dòng)得忍不住地告訴我：老師，我找到那個(gè)自己了，好好玩哎……

二、覺(jué)察音樂(lè)和自己的關(guān)系

老師如何利用音樂(lè)、音樂(lè)課來(lái)打開(kāi)學(xué)生的覺(jué)察，讓學(xué)生在音樂(lè)中去感受大自然，熱愛(ài)生活，懂得感恩、做人的道理……老師如何去挖掘音樂(lè)背后的東西，如何讓學(xué)生融入音樂(lè)，全身心地去體悟音樂(lè)，也許這比另外什么音樂(lè)知識(shí)、音樂(lè)技能地傳授都要重要。平時(shí)我總是提醒自己：尊重每一節(jié)課，讓每一個(gè)當(dāng)下的發(fā)生都能產(chǎn)生智慧！于是，我和學(xué)生的關(guān)系是融洽而美好的。音樂(lè)課上的一些小發(fā)生，經(jīng)過(guò)自己的處理，也總是會(huì)帶來(lái)一些小驚喜。這不，這幾節(jié)有點(diǎn)“可怕”的音樂(lè)課，是感動(dòng)到“可怕”的音樂(lè)課，是讓人終生難忘的！

一年級(jí)教材里有一首欣賞歌曲叫《平安夜》，英文歌，歌曲安靜，挺打動(dòng)人的，于是我啟發(fā)學(xué)生：帶著感恩、祈禱的心去聽(tīng)，你會(huì)感恩誰(shuí)？祈禱些什么呢？聽(tīng)后，一個(gè)小朋友說(shuō)聽(tīng)不懂（因?yàn)槭怯⑽母瑁硪粋€(gè)小朋友說(shuō)：“太感動(dòng)了，我眼淚都快流出來(lái)了，因?yàn)槲蚁肽顙寢屃恕！庇谑俏页眠@個(gè)發(fā)生告訴小朋友：同一首歌為什么有人會(huì)聽(tīng)不懂，有人會(huì)感動(dòng)得流淚？因?yàn)橛腥酥皇谴蜷_(kāi)耳朵去聽(tīng)音樂(lè)，所以他就聽(tīng)不懂英文歌，有人不但打開(kāi)耳朵去聽(tīng)，他還打開(kāi)感覺(jué)去聽(tīng)了，所以他會(huì)感動(dòng)得流淚！

于是我又利用這個(gè)班級(jí)的發(fā)生去別的班級(jí)上同樣的課。我引導(dǎo)他們打開(kāi)耳朵和打開(kāi)感覺(jué)聽(tīng)音樂(lè)的區(qū)別。于是這個(gè)班級(jí)小朋友聽(tīng)音樂(lè)就更加安靜、更加投入了。每個(gè)小朋友都閉著眼睛，有些還雙掌合十，很虔誠(chéng)地聽(tīng)著音樂(lè)。忽然有個(gè)小朋友哭起來(lái)了，很傷心，我過(guò)去輕輕安慰她，你怎么啦？想念誰(shuí)啦？她說(shuō)：我感恩我媽媽?zhuān)际撬粋€(gè)人帶我長(zhǎng)大，我想念我爸爸！“你爸爸怎么了？”“我爸爸到國(guó)外去了?！薄翱梢源螂娫捊o他呀！”“他接不到的，因?yàn)樗呀?jīng)出車(chē)禍死了?！蹦且豢蹋业男囊幌伦泳揪o了，我慌忙抱住她安慰：不哭不哭，爸爸在天堂會(huì)感受到你對(duì)他的想念。忽然又一個(gè)孩子大哭起來(lái)了，我馬上過(guò)去抱抱他，他說(shuō)：我媽媽也已經(jīng)在天堂了，我想念她。緊接著，一個(gè)平時(shí)特別安靜、特別內(nèi)向的小女孩也淚流滿面地站起來(lái)說(shuō)：老師，我媽媽也已經(jīng)在天堂了，我的心在流淚……也許悲傷的情緒是會(huì)傳染的，緊接著，另外十幾個(gè)小朋友都大哭起來(lái)，場(chǎng)面看上去有點(diǎn)失控，我都分身乏術(shù)，不知道安慰誰(shuí)，只好對(duì)另外沒(méi)哭的小朋友說(shuō)：“你們?nèi)グ参堪参克麄兒脝幔俊庇谑呛⒆觽兓ハ喟参?、互相鼓?lì)……原來(lái)這些活蹦亂跳、光鮮亮麗的小生命，看上去個(gè)個(gè)養(yǎng)尊處優(yōu)的“小公主”“小皇帝”的背后卻也是那般不容易。這幾節(jié)“可怕”的音樂(lè)課，讓我和孩子們的心靠得更近了，也許這就是生命陪伴生命。感恩這一切的發(fā)生……我會(huì)一直陪著他們！

參考文獻(xiàn)：

黃國(guó)峰.轉(zhuǎn)念的力量[M].北京：世界圖書(shū)出版有限公司，2020.