于淋江(于琬千云的爺爺)

我是一個有40 多年煙齡的老煙民，在職時一天得抽兩盒煙，退休后一天也得抽一盒。 我明知吸煙對自己、對家人、對公共環(huán)境都是百害而無一利，可我卻管不住自己，幾次戒煙都以失敗告終。老伴兒時常因為我抽煙沖我發(fā)火，成天催我戒煙，但我全當(dāng)耳旁風(fēng)。后來，孫女加入“勸誡隊伍”，對我展開了全面的戒煙攻勢。

孫女一開始也是想讓我一下子戒掉煙癮，可都失敗了。 后來，她很講究方法，讓我循序漸進地戒煙。起初，她勸我文明吸煙，規(guī)定了“五不吸”，即在公共場所不吸煙、走路時不吸煙、在家中不吸煙、早飯前不吸煙、晚飯后不吸煙。 我問她為什么要規(guī)定這“五不吸”，她居然條條講出了道理。 我被她說服了。 我既然答應(yīng)她了就得努力做到，從一天抽七根開始，逐漸減少。

后來，孫女用圖文并茂的形式闡述吸煙的危害，時刻提醒我戒煙。 為了讓我徹底戒煙，她非常用心地畫了一幅抽象畫，題為“不要讓煙草奪走你的呼吸”，并把它貼在了客廳的墻上。 我非常感動。 這既是勸我戒煙，也是她的一片孝心哪！ 我暗下決心，必須戒煙！

再后來，孫女用種種充滿關(guān)愛的妙招兒阻止我吸煙。 她聽說戒煙關(guān)鍵是管住嘴，為此，她給我買了一瓶維生素C 含片，讓我一犯煙癮就含兩片，既有保健作用，又能防止煙癮反復(fù)。

如今我戒煙成功，這要歸功于孫女想出的這些妙招兒和她的孝心。

我希望所有煙民都嘗試把煙戒掉，這樣做既對自己的身體有益，也是對家人負責(zé)。