韓曉 劉文玉 安丘市實驗小學(xué)

當(dāng)前教育我們越來越注重學(xué)生德智體美的全面發(fā)展，特別是小學(xué)，小學(xué)階段是學(xué)生成長成才的重要時期，一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也紛紛對小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂投入了更多的教學(xué)設(shè)備和教學(xué)資源，這給小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂開展相關(guān)的運動項目提供了良好的教學(xué)基礎(chǔ)。在當(dāng)前小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師要有序地開展趣味性田徑項目，使每個學(xué)生都能夠在輕松愉悅的教學(xué)活動過程中讓自身的運動水平和身體素質(zhì)得到全方位的鍛煉和提升。

一、趣味田徑項目簡介

（一）趣味田徑的定義

趣味田徑運動滿足學(xué)生當(dāng)前的心理需求以及運動需求，在田徑運動中將跑、跳、投能力融為一體，并且利用多種形式的運動內(nèi)容來提高整個田徑運動的趣味性，學(xué)生在趣味田徑運動項目中，既可以全方位地挖掘自身的運動潛能，又在無形中使學(xué)生感受到體育運動的樂趣。在趣味田徑運動中，一些運動項目和運動形式都是由體育運動專家精心設(shè)計的，這部分專家設(shè)計初衷主要是為了提高學(xué)生參與體育運動的積極性和熱情，使每個學(xué)生的身體素質(zhì)可以得到有效地提高，并且在設(shè)置趣味田徑運動項目時，嚴(yán)格地按照田徑運動的基本要求來制定出一些符合學(xué)生當(dāng)前運動水平的運動項目。趣味田徑運動主要是將一些趣味性的活動和集體性的比賽融入田徑活動中，使得每個學(xué)生都能夠?qū)@種趣味性的田徑運動產(chǎn)生較高的興趣，學(xué)生在學(xué)習(xí)技能的同時能夠體會到運動的快樂，有利于從整體上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并且在趣味田徑運動過程中學(xué)生在和他人合作時也能夠形成團(tuán)結(jié)合作的意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）趣味田徑項目在小學(xué)體育與健康教學(xué)中的優(yōu)勢

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑項目具有非常多的教學(xué)優(yōu)勢，隨著當(dāng)前新課標(biāo)和教育部門對小學(xué)體育與健康教學(xué)要求的不斷提高，教師們紛紛探索出很多適合學(xué)生運動水平和年齡特點的體育教學(xué)新課堂，在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，開展趣味田徑項目就是教師積極擴(kuò)展的一項成果，在課堂中開展趣味田徑運動項目能夠滿足學(xué)生當(dāng)前的運動需求以及身體素質(zhì)發(fā)展。教師可以根據(jù)不同年級的學(xué)生設(shè)定不同的田徑運動項目，比如在對十歲左右的小學(xué)生進(jìn)行趣味田徑運動項目時，可以在運動的過程中增添障礙過桿、軟硬式標(biāo)槍的內(nèi)容，提高整體田徑運動的趣味性。另外在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑運動項目也符合學(xué)生當(dāng)前的心理特點，能夠根據(jù)學(xué)生之間不同的運動水平，采用因材施教的教學(xué)原則，在北方地區(qū)冬季有時候霧霾天氣是非常嚴(yán)重的，這種天氣不利于進(jìn)行戶外運動，針對這種情況一些教師紛紛將田徑教學(xué)搬到了舞蹈教室或者是學(xué)校的走廊中進(jìn)行，可以說趣味田徑運動項目并不受場地的限制，每個學(xué)生都可以隨時隨地的進(jìn)行活動。

（三）趣味田徑運動項目對學(xué)生身體素質(zhì)的作用

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師為了從整體上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，開始將趣味田徑運動項目引入到課堂教學(xué)中來進(jìn)行訓(xùn)練，并且根據(jù)一項研究表明，在進(jìn)行田徑運動項目訓(xùn)練前后學(xué)生的身體素質(zhì)變化差異是非常大的，因為趣味田徑運動項目考核的是學(xué)生綜合性的運動水平，所以學(xué)生可以在趣味運動體育項目中全方位地提高自身的身體協(xié)調(diào)性以及運動水平，并且趣味田徑運動項目可以根據(jù)不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行針對性的體育運動訓(xùn)練。

二、在小學(xué)體育教學(xué)中開展趣味田徑運動項目的策略

（一）采用靈活的教學(xué)方法

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，為了使每個學(xué)生都能夠提高自身的運動積極性和課堂參與的熱情，教師在進(jìn)行趣味田徑運動項目時可以運用靈活的教學(xué)方法對田徑教學(xué)內(nèi)容和課堂教學(xué)形式進(jìn)行積極有效地改進(jìn)和創(chuàng)新。例如，教師可以對趣味田徑項目中所運用到的學(xué)習(xí)用具和運動路線進(jìn)行有效地調(diào)整，使得課堂教學(xué)呈現(xiàn)出多元化的教學(xué)特征，一般來說學(xué)生在田徑訓(xùn)練的過程中，主要的學(xué)習(xí)用具是計時器和護(hù)膝等，在跑步時學(xué)生主要是采用橢圓形的跑道來進(jìn)行練習(xí)，因此在這種教學(xué)模式中，大部分學(xué)生都是認(rèn)為田徑運動項目是一項重復(fù)性的運動，這部分學(xué)生沒有對課堂學(xué)習(xí)產(chǎn)生太多的興趣，針對這種情況教師要運用靈活的教學(xué)方法提高學(xué)生的課堂參與熱情，例如教師可以將通常情況下的橢圓形跑道的路線改變?yōu)椴ɡ诵位蛘呤锹菪蔚呐艿?，另外教師還可以將常規(guī)地向前跑設(shè)置為后退跑，讓學(xué)生在這種教學(xué)模式中能夠感受到不一樣的運動體驗。另外教師在運用這種教學(xué)方法時也滿足了學(xué)生的好奇心，使每個學(xué)生都能夠積極地投入到課堂訓(xùn)練的過程中，有效地提高課堂教學(xué)的效果。波浪形跑道如下：

圖1 波浪形跑道

（二）運用模仿的教學(xué)方法

小學(xué)階段的學(xué)生對一些新鮮事物的好奇心較重，并且這個階段的學(xué)生模仿力是較強的，因此教師在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑運動項目時，一定要全面地抓住學(xué)生的這種心理來開展有效的教學(xué)，并且這種學(xué)習(xí)模式學(xué)生也更容易接受。例如教師在課堂教學(xué)中開展趣味性田徑教學(xué)時，教師可以在基礎(chǔ)性的田徑運動中，通過模仿建立一些具有創(chuàng)新性的運動方法，例如教師可以在趣味性田徑運動中加入推小車或者是鴨子學(xué)步的內(nèi)容，讓學(xué)生可以將趣味田徑運動項目看成是一個游戲，調(diào)動每個學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的注意力，學(xué)生在進(jìn)行運動練習(xí)的過程中，教師還可以根據(jù)學(xué)生最為感興趣的內(nèi)容對這些動作進(jìn)行重組，使得整個教學(xué)課堂更加具有一定的吸引力和活力，這樣一來原本枯燥無味的田徑運動課堂會變得十分生動和活潑，學(xué)生也能夠在這種運動課堂中全面的鍛煉自身的運動水平和身體素質(zhì)，提高課堂教學(xué)的效果。

（三）運用故事教學(xué)的方法

在傳統(tǒng)小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師在進(jìn)行田徑運動項目教學(xué)時，大多數(shù)學(xué)生都是將這一項目看成單純的運動來進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生沒有對田徑運動背后的價值以及體育精神進(jìn)行了解。為了提高課堂教學(xué)效果，教師可以向?qū)W生講述一些有關(guān)田徑運動的故事或者是傳統(tǒng)文化，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，還使得課堂教學(xué)內(nèi)容得到了充實。例如在趣味田徑運動中有走、跑、跳、投等練習(xí)項目教師可以在練習(xí)的過程中賦予這些動作相關(guān)的故事情節(jié)，例如智過火焰山、越過封鎖線等，使得整個田徑運動項目更具有一定的趣味性和生動性，每個學(xué)生都能夠調(diào)動自身的課堂學(xué)習(xí)積極性，參與到這些運動練習(xí)中，從而有利于學(xué)生獲得不一樣的學(xué)習(xí)體驗。

（四）科學(xué)地設(shè)定趣味田徑游戲的強度

教師在趣味田徑教學(xué)課堂上運用體育游戲的方式進(jìn)行教學(xué)時，一定要根據(jù)學(xué)生當(dāng)前的身體運動情況和身體健康狀況，科學(xué)地制定游戲內(nèi)容和游戲強度，從而保證游戲環(huán)節(jié)可以順利地進(jìn)行。教師在設(shè)計游戲內(nèi)容時，一定要準(zhǔn)確的把握游戲中各個環(huán)節(jié)學(xué)生所損耗的體能情況，因為假如學(xué)生在游戲的過程中產(chǎn)生了疲憊的心理，則很容易降低學(xué)生參加游戲的積極性和熱情。因此，教師要在游戲設(shè)定時對學(xué)生的體能消耗進(jìn)行科學(xué)的預(yù)測，保證學(xué)生在游戲的過程中可以保持較高的游戲熱情和積極性。教師除了要考慮學(xué)生的身體情況和體能消耗因素外，還要在游戲內(nèi)容設(shè)定時注意男女同學(xué)的身體差異。在游戲內(nèi)容設(shè)定時不應(yīng)設(shè)計全程高能的運動消耗形式，要充分的考慮女同學(xué)的身體情況。教師要在田徑課堂游戲進(jìn)行過程中根據(jù)男女同學(xué)的身體情況進(jìn)行均衡分組，比如對于田徑運動中消耗體能較大的項目可以完全由男同學(xué)來進(jìn)行，因為小學(xué)階段的男生具有較高的競爭性和挑戰(zhàn)欲望，因此，教師在設(shè)定游戲內(nèi)容時可以設(shè)定一些強度較大的競技類的游戲。在這種全班參與的田徑游戲運動過程中，不僅可以達(dá)到田徑運動的訓(xùn)練目的，還可以使全班同學(xué)在游戲的過程中增進(jìn)彼此的感情，并且形成一定的團(tuán)體意識和團(tuán)體氛圍，促進(jìn)學(xué)生田徑運動的學(xué)習(xí)進(jìn)度順利完成。

（五）做好長期科學(xué)規(guī)劃

為了保證學(xué)生能夠在小學(xué)田徑趣味訓(xùn)練中提高自身的身體素質(zhì)以及身體協(xié)調(diào)性，教師需要結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)，做好長期的規(guī)劃，制定科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)規(guī)劃，教師所制定的教學(xué)方案一定要尊重學(xué)生當(dāng)前的心理特點以及成長規(guī)律，從而達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。與此同時，為了提高學(xué)生的訓(xùn)練成就感以及訓(xùn)練自信心，教師要在課堂教學(xué)的過程中為學(xué)生提供充分的表現(xiàn)機(jī)會，并且對學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行充分的肯定以及鼓勵，使學(xué)生可以在教師的激勵下完成相關(guān)的訓(xùn)練內(nèi)容。教師在對學(xué)生進(jìn)行田徑短跑訓(xùn)練時，可以穿插一些趣味性的內(nèi)容，這樣可以把控整個訓(xùn)練的節(jié)奏，防止學(xué)生在訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)煩躁和疲勞的情況。例如在班級教學(xué)的過程中，教師可以開展50米的田徑短跑訓(xùn)練，學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師讓學(xué)生在手中拿一杯水，之后將班級中的學(xué)生分成幾個小組，看看完成比賽之后哪個小組所剩的水最多，那么這一小組學(xué)生就會獲得比賽的勝利。通過這種趣味性的比賽項目，不僅可以激發(fā)學(xué)生體育運動的積極性，還可以讓學(xué)生在輕松的氛圍中感受到田徑短跑的樂趣，有效地提高了課堂教學(xué)的效果。與此同時，在課堂教學(xué)的過程中，教師還要加強耐力、力量等訓(xùn)練，科學(xué)、有效的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，避免學(xué)生在后續(xù)運動過程中出現(xiàn)一些意外事故，教師需要充分的尊重學(xué)生當(dāng)前的個性發(fā)展，全面了解學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)，在短跑技術(shù)訓(xùn)練中穿插強度適中的無氧和有氧訓(xùn)練，讓學(xué)生的身體韌性和身體協(xié)調(diào)能力得到良好的提升。

三、結(jié)語

教師在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑教學(xué)時，應(yīng)當(dāng)全面地了解學(xué)生的運動需求以及學(xué)生最為感興趣的體育運動內(nèi)容，根據(jù)田徑運動中的相關(guān)內(nèi)容來進(jìn)行不斷地創(chuàng)新，賦予田徑運動更多的活力和趣味性，使每個學(xué)生都能夠在小學(xué)體育與健康趣味田徑運動教學(xué)的過程中，不斷地提高自身的身體素質(zhì)和運動能力。