韓曉 劉文玉 安丘市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

當(dāng)前教育我們?cè)絹碓阶⒅貙W(xué)生德智體美的全面發(fā)展，特別是小學(xué)，小學(xué)階段是學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要時(shí)期，一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也紛紛對(duì)小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂投入了更多的教學(xué)設(shè)備和教學(xué)資源，這給小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂開展相關(guān)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目提供了良好的教學(xué)基礎(chǔ)。在當(dāng)前小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師要有序地開展趣味性田徑項(xiàng)目，使每個(gè)學(xué)生都能夠在輕松愉悅的教學(xué)活動(dòng)過程中讓自身的運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì)得到全方位的鍛煉和提升。

一、趣味田徑項(xiàng)目簡(jiǎn)介

（一）趣味田徑的定義

趣味田徑運(yùn)動(dòng)滿足學(xué)生當(dāng)前的心理需求以及運(yùn)動(dòng)需求，在田徑運(yùn)動(dòng)中將跑、跳、投能力融為一體，并且利用多種形式的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容來提高整個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性，學(xué)生在趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，既可以全方位地挖掘自身的運(yùn)動(dòng)潛能，又在無形中使學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。在趣味田徑運(yùn)動(dòng)中，一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)形式都是由體育運(yùn)動(dòng)專家精心設(shè)計(jì)的，這部分專家設(shè)計(jì)初衷主要是為了提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和熱情，使每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)可以得到有效地提高，并且在設(shè)置趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，嚴(yán)格地按照田徑運(yùn)動(dòng)的基本要求來制定出一些符合學(xué)生當(dāng)前運(yùn)動(dòng)水平的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。趣味田徑運(yùn)動(dòng)主要是將一些趣味性的活動(dòng)和集體性的比賽融入田徑活動(dòng)中，使得每個(gè)學(xué)生都能夠?qū)@種趣味性的田徑運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生較高的興趣，學(xué)生在學(xué)習(xí)技能的同時(shí)能夠體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂，有利于從整體上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并且在趣味田徑運(yùn)動(dòng)過程中學(xué)生在和他人合作時(shí)也能夠形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）趣味田徑項(xiàng)目在小學(xué)體育與健康教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑項(xiàng)目具有非常多的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，隨著當(dāng)前新課標(biāo)和教育部門對(duì)小學(xué)體育與健康教學(xué)要求的不斷提高，教師們紛紛探索出很多適合學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平和年齡特點(diǎn)的體育教學(xué)新課堂，在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，開展趣味田徑項(xiàng)目就是教師積極擴(kuò)展的一項(xiàng)成果，在課堂中開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能夠滿足學(xué)生當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)需求以及身體素質(zhì)發(fā)展。教師可以根據(jù)不同年級(jí)的學(xué)生設(shè)定不同的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如在對(duì)十歲左右的小學(xué)生進(jìn)行趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，可以在運(yùn)動(dòng)的過程中增添障礙過桿、軟硬式標(biāo)槍的內(nèi)容，提高整體田徑運(yùn)動(dòng)的趣味性。另外在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也符合學(xué)生當(dāng)前的心理特點(diǎn)，能夠根據(jù)學(xué)生之間不同的運(yùn)動(dòng)水平，采用因材施教的教學(xué)原則，在北方地區(qū)冬季有時(shí)候霧霾天氣是非常嚴(yán)重的，這種天氣不利于進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，針對(duì)這種情況一些教師紛紛將田徑教學(xué)搬到了舞蹈教室或者是學(xué)校的走廊中進(jìn)行，可以說趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不受場(chǎng)地的限制，每個(gè)學(xué)生都可以隨時(shí)隨地的進(jìn)行活動(dòng)。

（三）趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的作用

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師為了從整體上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，開始將趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入到課堂教學(xué)中來進(jìn)行訓(xùn)練，并且根據(jù)一項(xiàng)研究表明，在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練前后學(xué)生的身體素質(zhì)變化差異是非常大的，因?yàn)槿の短飶竭\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目考核的是學(xué)生綜合性的運(yùn)動(dòng)水平，所以學(xué)生可以在趣味運(yùn)動(dòng)體育項(xiàng)目中全方位地提高自身的身體協(xié)調(diào)性以及運(yùn)動(dòng)水平，并且趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以根據(jù)不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

二、在小學(xué)體育教學(xué)中開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的策略

（一）采用靈活的教學(xué)方法

在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，為了使每個(gè)學(xué)生都能夠提高自身的運(yùn)動(dòng)積極性和課堂參與的熱情，教師在進(jìn)行趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)可以運(yùn)用靈活的教學(xué)方法對(duì)田徑教學(xué)內(nèi)容和課堂教學(xué)形式進(jìn)行積極有效地改進(jìn)和創(chuàng)新。例如，教師可以對(duì)趣味田徑項(xiàng)目中所運(yùn)用到的學(xué)習(xí)用具和運(yùn)動(dòng)路線進(jìn)行有效地調(diào)整，使得課堂教學(xué)呈現(xiàn)出多元化的教學(xué)特征，一般來說學(xué)生在田徑訓(xùn)練的過程中，主要的學(xué)習(xí)用具是計(jì)時(shí)器和護(hù)膝等，在跑步時(shí)學(xué)生主要是采用橢圓形的跑道來進(jìn)行練習(xí)，因此在這種教學(xué)模式中，大部分學(xué)生都是認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是一項(xiàng)重復(fù)性的運(yùn)動(dòng)，這部分學(xué)生沒有對(duì)課堂學(xué)習(xí)產(chǎn)生太多的興趣，針對(duì)這種情況教師要運(yùn)用靈活的教學(xué)方法提高學(xué)生的課堂參與熱情，例如教師可以將通常情況下的橢圓形跑道的路線改變?yōu)椴ɡ诵位蛘呤锹菪蔚呐艿溃硗饨處熯€可以將常規(guī)地向前跑設(shè)置為后退跑，讓學(xué)生在這種教學(xué)模式中能夠感受到不一樣的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。另外教師在運(yùn)用這種教學(xué)方法時(shí)也滿足了學(xué)生的好奇心，使每個(gè)學(xué)生都能夠積極地投入到課堂訓(xùn)練的過程中，有效地提高課堂教學(xué)的效果。波浪形跑道如下：

圖1 波浪形跑道

（二）運(yùn)用模仿的教學(xué)方法

小學(xué)階段的學(xué)生對(duì)一些新鮮事物的好奇心較重，并且這個(gè)階段的學(xué)生模仿力是較強(qiáng)的，因此教師在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，一定要全面地抓住學(xué)生的這種心理來開展有效的教學(xué)，并且這種學(xué)習(xí)模式學(xué)生也更容易接受。例如教師在課堂教學(xué)中開展趣味性田徑教學(xué)時(shí)，教師可以在基礎(chǔ)性的田徑運(yùn)動(dòng)中，通過模仿建立一些具有創(chuàng)新性的運(yùn)動(dòng)方法，例如教師可以在趣味性田徑運(yùn)動(dòng)中加入推小車或者是鴨子學(xué)步的內(nèi)容，讓學(xué)生可以將趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目看成是一個(gè)游戲，調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的注意力，學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)練習(xí)的過程中，教師還可以根據(jù)學(xué)生最為感興趣的內(nèi)容對(duì)這些動(dòng)作進(jìn)行重組，使得整個(gè)教學(xué)課堂更加具有一定的吸引力和活力，這樣一來原本枯燥無味的田徑運(yùn)動(dòng)課堂會(huì)變得十分生動(dòng)和活潑，學(xué)生也能夠在這種運(yùn)動(dòng)課堂中全面的鍛煉自身的運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì)，提高課堂教學(xué)的效果。

（三）運(yùn)用故事教學(xué)的方法

在傳統(tǒng)小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中，教師在進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)，大多數(shù)學(xué)生都是將這一項(xiàng)目看成單純的運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生沒有對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)背后的價(jià)值以及體育精神進(jìn)行了解。為了提高課堂教學(xué)效果，教師可以向?qū)W生講述一些有關(guān)田徑運(yùn)動(dòng)的故事或者是傳統(tǒng)文化，不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，還使得課堂教學(xué)內(nèi)容得到了充實(shí)。例如在趣味田徑運(yùn)動(dòng)中有走、跑、跳、投等練習(xí)項(xiàng)目教師可以在練習(xí)的過程中賦予這些動(dòng)作相關(guān)的故事情節(jié)，例如智過火焰山、越過封鎖線等，使得整個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更具有一定的趣味性和生動(dòng)性，每個(gè)學(xué)生都能夠調(diào)動(dòng)自身的課堂學(xué)習(xí)積極性，參與到這些運(yùn)動(dòng)練習(xí)中，從而有利于學(xué)生獲得不一樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

（四）科學(xué)地設(shè)定趣味田徑游戲的強(qiáng)度

教師在趣味田徑教學(xué)課堂上運(yùn)用體育游戲的方式進(jìn)行教學(xué)時(shí)，一定要根據(jù)學(xué)生當(dāng)前的身體運(yùn)動(dòng)情況和身體健康狀況，科學(xué)地制定游戲內(nèi)容和游戲強(qiáng)度，從而保證游戲環(huán)節(jié)可以順利地進(jìn)行。教師在設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容時(shí)，一定要準(zhǔn)確的把握游戲中各個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生所損耗的體能情況，因?yàn)榧偃鐚W(xué)生在游戲的過程中產(chǎn)生了疲憊的心理，則很容易降低學(xué)生參加游戲的積極性和熱情。因此，教師要在游戲設(shè)定時(shí)對(duì)學(xué)生的體能消耗進(jìn)行科學(xué)的預(yù)測(cè)，保證學(xué)生在游戲的過程中可以保持較高的游戲熱情和積極性。教師除了要考慮學(xué)生的身體情況和體能消耗因素外，還要在游戲內(nèi)容設(shè)定時(shí)注意男女同學(xué)的身體差異。在游戲內(nèi)容設(shè)定時(shí)不應(yīng)設(shè)計(jì)全程高能的運(yùn)動(dòng)消耗形式，要充分的考慮女同學(xué)的身體情況。教師要在田徑課堂游戲進(jìn)行過程中根據(jù)男女同學(xué)的身體情況進(jìn)行均衡分組，比如對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)中消耗體能較大的項(xiàng)目可以完全由男同學(xué)來進(jìn)行，因?yàn)樾W(xué)階段的男生具有較高的競(jìng)爭(zhēng)性和挑戰(zhàn)欲望，因此，教師在設(shè)定游戲內(nèi)容時(shí)可以設(shè)定一些強(qiáng)度較大的競(jìng)技類的游戲。在這種全班參與的田徑游戲運(yùn)動(dòng)過程中，不僅可以達(dá)到田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練目的，還可以使全班同學(xué)在游戲的過程中增進(jìn)彼此的感情，并且形成一定的團(tuán)體意識(shí)和團(tuán)體氛圍，促進(jìn)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)進(jìn)度順利完成。

（五）做好長(zhǎng)期科學(xué)規(guī)劃

為了保證學(xué)生能夠在小學(xué)田徑趣味訓(xùn)練中提高自身的身體素質(zhì)以及身體協(xié)調(diào)性，教師需要結(jié)合學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)，做好長(zhǎng)期的規(guī)劃，制定科學(xué)而系統(tǒng)的教學(xué)規(guī)劃，教師所制定的教學(xué)方案一定要尊重學(xué)生當(dāng)前的心理特點(diǎn)以及成長(zhǎng)規(guī)律，從而達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。與此同時(shí)，為了提高學(xué)生的訓(xùn)練成就感以及訓(xùn)練自信心，教師要在課堂教學(xué)的過程中為學(xué)生提供充分的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，并且對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為進(jìn)行充分的肯定以及鼓勵(lì)，使學(xué)生可以在教師的激勵(lì)下完成相關(guān)的訓(xùn)練內(nèi)容。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行田徑短跑訓(xùn)練時(shí)，可以穿插一些趣味性的內(nèi)容，這樣可以把控整個(gè)訓(xùn)練的節(jié)奏，防止學(xué)生在訓(xùn)練的過程中出現(xiàn)煩躁和疲勞的情況。例如在班級(jí)教學(xué)的過程中，教師可以開展50米的田徑短跑訓(xùn)練，學(xué)生在練習(xí)的過程中，教師讓學(xué)生在手中拿一杯水，之后將班級(jí)中的學(xué)生分成幾個(gè)小組，看看完成比賽之后哪個(gè)小組所剩的水最多，那么這一小組學(xué)生就會(huì)獲得比賽的勝利。通過這種趣味性的比賽項(xiàng)目，不僅可以激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性，還可以讓學(xué)生在輕松的氛圍中感受到田徑短跑的樂趣，有效地提高了課堂教學(xué)的效果。與此同時(shí)，在課堂教學(xué)的過程中，教師還要加強(qiáng)耐力、力量等訓(xùn)練，科學(xué)、有效的鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，避免學(xué)生在后續(xù)運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)一些意外事故，教師需要充分的尊重學(xué)生當(dāng)前的個(gè)性發(fā)展，全面了解學(xué)生當(dāng)前的身體素質(zhì)，在短跑技術(shù)訓(xùn)練中穿插強(qiáng)度適中的無氧和有氧訓(xùn)練，讓學(xué)生的身體韌性和身體協(xié)調(diào)能力得到良好的提升。

三、結(jié)語

教師在小學(xué)體育與健康教學(xué)課堂中開展趣味田徑教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)全面地了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求以及學(xué)生最為感興趣的體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)中的相關(guān)內(nèi)容來進(jìn)行不斷地創(chuàng)新，賦予田徑運(yùn)動(dòng)更多的活力和趣味性，使每個(gè)學(xué)生都能夠在小學(xué)體育與健康趣味田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過程中，不斷地提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。