陳明

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)終端發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲等不斷出現(xiàn)，造成一些學(xué)生沉迷游戲等問(wèn)題，嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和身心健康。

關(guān)鍵詞：手機(jī)游戲;影響;預(yù)防;策略

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-09-168

孩子一旦愛(ài)玩手機(jī)，父母必然恐懼擔(dān)心，著急上火，或到處尋方找策，一想起來(lái)就暗自垂淚，為孩子未來(lái)?yè)?dān)心;老師則怒其不爭(zhēng)，反復(fù)勸說(shuō)無(wú)用后，干脆聽(tīng)之任之;處在壓力之下的孩子，不管在手機(jī)中獲得多少樂(lè)趣，一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)，立馬覺(jué)得壓力特別大。這是大多數(shù)沉迷手機(jī)孩子的生存狀態(tài)。理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，自己意愿與家長(zhǎng)老師的矛盾，使他們處在一個(gè)不和諧的關(guān)系中，不可能有發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)，也不可能在被逼學(xué)習(xí)的高壓環(huán)境下獲得真正的進(jìn)步。

一、有效防治策略

其實(shí)，防是防不住的。信息時(shí)代，每天每時(shí)每刻都有各種信息在空氣中飄蕩，直接或間接地呈現(xiàn)在人們面前，信息的傳播是沒(méi)有選擇性的，不會(huì)單獨(dú)傳播給成年人，而避開未成年人。這個(gè)時(shí)代的生活內(nèi)容基本可以分為兩塊：線上生活和線下生活。手機(jī)和電腦承載著你的線上生活，其余可觸及的現(xiàn)實(shí)事物就是你的線下生活。我們不可能控制孩子的眼睛和耳朵不讓他們接收信息，所以與其“防止”不如“疏導(dǎo)”。

人都有叛逆心理，你越限制我的自由，我就越向往自由;你越不讓我做什么，我偏偏就要做。所謂“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)”，就是這個(gè)意思。很多家長(zhǎng)在處理“孩子迷戀手機(jī)游戲”這種事的時(shí)候都走進(jìn)了誤區(qū)，要么簡(jiǎn)單粗暴不許玩，要么姑息縱容懶得管，最終發(fā)現(xiàn)孩子視力也不健康了，成績(jī)也不好看了，開始著急了。其實(shí)，在孩子沉迷之前都是有誘因的，也是有征兆的。而這些誘因和征兆，幾乎都來(lái)源于家長(zhǎng)。這個(gè)時(shí)候你跟我說(shuō)“都是這熊孩子不爭(zhēng)氣，沒(méi)正經(jīng)事，枉費(fèi)我一片苦心”，那我可就要好好批評(píng)你一下了。在孩子的成長(zhǎng)期，其行為舉止方面，基本都是家長(zhǎng)教育孩子，很少有孩子教育家長(zhǎng)的。完全可以確定的說(shuō)，你什么樣，孩子就是什么樣。你的一舉一動(dòng)都在映他的眼睛里，寫入他的思想里。很多家長(zhǎng)，自己整天抱著手機(jī)不離手，吃飯看，睡前玩，卻要求孩子少看手機(jī)別玩游戲，這不是“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”嗎？這么沒(méi)道理的事，你都好意思不在意，那孩子為什么要在意你的良苦用心呢？永遠(yuǎn)不要把孩子當(dāng)傻瓜，換句話說(shuō)，不要把孩子當(dāng)成孩子。孩子其實(shí)什么都懂，你做事有原則，孩子自然不敢觸碰你的原則禁區(qū);如果你的原則是個(gè)擺設(shè)，那么孩子也會(huì)產(chǎn)生僥幸心理，“雖然這件事不是正確的，反正大人都在做，我做了肯定也沒(méi)事”。于是，你說(shuō)臟話，孩子也嘴巴不干凈;你愛(ài)占小便宜，孩子也無(wú)孔不入;當(dāng)然，你業(yè)余時(shí)間屁股一撅，身子一仰，窩在沙發(fā)玩手機(jī)，他自然也會(huì)心安理得的打開各種游戲玩?zhèn)€痛快……或許你說(shuō)了，我玩手機(jī)也沒(méi)玩游戲啊，我那聊天看新聞呢！那孩子也可以說(shuō)，沒(méi)錯(cuò)啊，你是大人，你看新聞聊微信，我是小孩我當(dāng)然玩游戲啊，各有分工啊！

外因是無(wú)法避免的，因?yàn)槲覀儾豢赡芟拗坪⒆拥慕浑H活動(dòng)。那么，內(nèi)因外因都找到了，就沒(méi)有辦法約束孩子的行為了嗎？當(dāng)然不是。

那么，如何有效預(yù)防孩子玩手機(jī)游戲呢：

1、和孩子通過(guò)協(xié)商達(dá)成協(xié)議，不禁止他玩游戲，但是每天必須是在功課做完之后，或者戶外活動(dòng)（包括運(yùn)動(dòng)）完之后才可以玩手機(jī)，規(guī)定時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)限制。同時(shí)要讓孩子知道：我比別的家長(zhǎng)仁慈，我很理解你，我讓你玩，但是你也要理解父母，將心比心。并暗示孩子：如果我給你機(jī)會(huì)玩，你還是不能控制時(shí)間和頻率，那么你將徹底永遠(yuǎn)失去玩游戲的機(jī)會(huì)，說(shuō)到做到。

2 、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，支持他做他喜歡的事，讓興趣動(dòng)力超越游戲動(dòng)力。如果他沒(méi)有興趣愛(ài)好，那自然也是家長(zhǎng)的失職，想辦法拓展孩子的課余生活，讓他接觸可以培養(yǎng)成興趣的新事物。孩子幾乎不會(huì)拒絕課余時(shí)間的各種外出活動(dòng)，例如旅游、參觀、拜訪、興趣活動(dòng)。這樣既能分散孩子集中在游戲上的注意力，又能拓寬見(jiàn)識(shí)以及興趣養(yǎng)成，何樂(lè)而不為？

在這場(chǎng)“防墮落”戰(zhàn)役中，家長(zhǎng)是主演。如果你想讓孩子放下手機(jī)、遠(yuǎn)離游戲，正人先正己，那么從這一刻起，你就要做到：

1、在孩子面前盡量減少用手機(jī)的次數(shù)，不用是不現(xiàn)實(shí)的，你不用別人也會(huì)用，孩子依然會(huì)看到，不要刻意去弱化手機(jī)的用途。只需要減少次數(shù)，僅限接打電話收發(fā)信息使用，盡量不要當(dāng)孩子面玩游戲看電影。你或許覺(jué)得這不可能做到，可我有個(gè)學(xué)長(zhǎng)就是這樣做的，后來(lái)為了孩子連他自己也改掉了“手機(jī)不離手”的習(xí)慣。

2、平時(shí)多陪伴孩子，讓孩子的生活里有你。因?yàn)楫?dāng)你很少出現(xiàn)在他的生活里時(shí)，他會(huì)去自己開發(fā)一個(gè)“打發(fā)時(shí)間的愜意時(shí)光”，那么手機(jī)游戲自然再合適不過(guò)了。如果你可以做到陪伴孩子，那你就要拿出你的“正面形象”來(lái)，你的業(yè)余生活是看書寫字跳舞彈琴登山騎行，孩子自然也會(huì)對(duì)你的生活方式產(chǎn)生好感和習(xí)慣。這個(gè)時(shí)候，家庭教育中最重要的兩個(gè)字就開始起作用了，那就是“熏陶”。

3、不要和孩子斗智斗勇。很多家長(zhǎng)為了防止孩子沉迷游戲，招數(shù)用盡。要么設(shè)置密碼或者把手機(jī)藏起來(lái)，導(dǎo)致孩子把時(shí)間都花在偷看密碼和找手機(jī)上;要么把“允許玩游戲”作為孩子完成任務(wù)的籌碼，讓孩子變成了一個(gè)為了玩游戲而做事的人，結(jié)果事未必能做好，游戲也玩到了，最終還是沒(méi)能遏制住沉迷的蔓延。

4、要和孩子做朋友，平視對(duì)待。再熊的孩子他也不會(huì)拒絕你的坦誠(chéng)溝通，不要總是用命令的語(yǔ)氣和他談判，你的態(tài)度不對(duì)他自然也就不會(huì)拿出誠(chéng)意聽(tīng)你講話。你要像跟員工談話那樣跟他談心，讓他知道沉迷游戲的壞處和少玩游戲的好處，讓他明白你并不反對(duì)他用手機(jī)偶爾玩玩游戲放松一下，但是一定不能超越你的底線。不管他能不能馬上改變，一定要給他灌輸，說(shuō)了總比不說(shuō)強(qiáng)，別人說(shuō)那是別人說(shuō)，宣傳講那是宣傳講，你說(shuō)就是不一樣。

二、結(jié)語(yǔ)

以上策略和建議，或許不能藥到病除，但一定可以起到顯著效果。其實(shí)說(shuō)到底，孩子迷戀手機(jī)游戲并不是一個(gè)萬(wàn)劫不復(fù)的事，家長(zhǎng)一定要放平心態(tài)、冷靜看待。面對(duì)孩子沉迷手機(jī)游戲，家長(zhǎng)們不必太過(guò)焦慮。先去約束你自己，然后再去和孩子坦誠(chéng)溝通，平視相待，共同改變。

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