靳小玲，李雪梅

地方高師院校學生心理韌性的研究現(xiàn)狀及提升策略

靳小玲1，李雪梅2

（1. 唐山師范學院 教育學院，河北 唐山 063000；2. 唐山師范學院 物理科學與技術(shù)學院，河北 唐山 063000）

地方高師院校學生心理韌性水平良好但優(yōu)勢不明顯，擔任班級或社團干部學生的心理韌性水平較高，專接本學生、本科生和?？粕膱皂g和力量水平依次降低，不同學校學生堅韌水平差異顯著，理科學生樂觀水平顯著高于文科學生。地方高師院校應定期開展團體心理輔導，構(gòu)建校園保護因子網(wǎng)絡(luò)，為學生提供適當?shù)膶嵺`活動機會，有效提升學生心理韌性水平。

地方高師院校；學生；心理韌性

2017年教育部頒布《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》，明確指出，高校要“營造心理健康教育良好氛圍，提高師生心理保健能力”[1]。武漢市疾病預防控制中心慢病所李芳等人的研究表明，心理韌性各維度與心理健康狀況各維度均有極顯著的相關(guān)性，其中，情感韌性對心理健康各維度均有正向預測作用，心理韌性可以預測心理健康狀況[2]。心理韌性是個體在面臨各種壓力、挫折時，通過各種積極因素維持并促進個體健康成長和幸福生活的一種心理過程[3]。人們認識到提升心理韌性水平是提高大學生心理健康水平的有效途徑，高等教育實踐和理論工作者，紛紛將目光投向大學生心理韌性，從大學生心理韌性特質(zhì)、形成過程到心理韌性的干預都進行了全面的交流與探討，為提升大學生心理韌性水平和心理健康水平奠定了堅實的理論基礎(chǔ)，并形成一定的實踐經(jīng)驗[4]1。

通過文獻梳理以及實踐考察發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有理論和實踐成果均指向一般意義上的大學生心理韌性，對地方高師院校學生的心理韌性沒有專門的關(guān)注。本文基于此而展開，對地方師范院校師范生的心理韌性進行研究。

一、地方高師院校學生心理韌性的研究旨歸

（一）從“弱條件”到“高要求”：提升地方高師院校學生心理韌性水平

地方高師院校是指分布在省級和地市級的高等師范院校，專門為地方基礎(chǔ)教育培養(yǎng)教育人才，包括師范大學、師范學院、高等師范專科等多種類型的學校。一方面，地方高師院校具有“地方性”，這就決定了高師院校在功能定位和資源獲取方面都指向地方，在資金支持、辦學條件、生源、畢業(yè)生競爭力等方面難以與全國性或是省部級大學相抗衡，在發(fā)展上處于中下層地位[5]，這對學生的心理健康及心理韌性會產(chǎn)生一定的影響；另一方面，地方高師院校具有“師范性”，是我國師范教育體系的主體，是地方基礎(chǔ)教育教師培育的“工作母機”，在地方教育事業(yè)的發(fā)展中占據(jù)著舉足輕重的地位，其學生的心理健康水平直接關(guān)乎未來教育事業(yè)的發(fā)展。相比于非師范類院校的學生，師范類院校學生的心理素質(zhì)和心理韌性應有更高的要求。

因此，在“弱條件”的基礎(chǔ)上推動地方高師院校學生心理韌性水平達到“高要求”，需要對其進行針對性的理論研究和實踐探索。首先，有針對性地調(diào)研地方高師院校學生的心理韌性整體水平，探求影響其心理韌性的重要因素；其次，結(jié)合地方高師院?，F(xiàn)有條件，統(tǒng)籌發(fā)揮校園媒體、社團、心理咨詢室、輔導員、任課教師、班集體等多方力量，生成提升地方高師院校學生心理韌性的路徑；最后，在實踐中不斷摸索、驗證、調(diào)整提升學生心理韌性水平的操作性路徑。

（二）從“專業(yè)倦怠”到“永葆熱情”：助力職前教師專業(yè)成長

已有研究指出，提升教師心理韌性是保證教師在專業(yè)上持續(xù)成長的重要手段[6]。面對專業(yè)壓力和挑戰(zhàn)，心理韌性水平低的師范生會逐漸喪失專業(yè)熱情，專業(yè)發(fā)展裹足不前，而心理韌性水平高的師范生卻能永葆對教育事業(yè)的熱情，不斷提升自身專業(yè)能力。面對實習、實踐過程中遇到的挫折事件，心理韌性水平低的師范生備受打擊，而心理韌性水平高的師范生卻能積極適應，獲得專業(yè)的持續(xù)發(fā)展。因此，地方高師院校作為職前教師教育的主陣地，師范生作為教師隊伍的儲備軍，其心理韌性水平直接影響未來教師隊伍的專業(yè)水平，地方高師院校應將提升學生心理韌性作為教育培養(yǎng)的一個重要考量因素。當前歐洲、澳大利亞等地已經(jīng)有相對成熟的提升師范類學生心理韌性的培訓課程，但國內(nèi)對地方高師院校學生的心理韌性關(guān)注卻很少，理論研究及實踐都相對匱乏[7]。

關(guān)注地方高師院校學生的心理韌性，一是可以將具有內(nèi)隱性的心理韌性外顯化，引導學生進行自我覺察和反思；二是可以針對學生心理韌性情況，提出相應提升策略，納入相應培養(yǎng)體系，從而提升師范生心理韌性水平，助力職前教師專業(yè)成長，為其未來教師職業(yè)生涯的持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

（三）從“聚焦”到“輻射”：推動區(qū)域社會發(fā)展

地方高師院校對區(qū)域基礎(chǔ)教育發(fā)展起著舉足輕重作用，地方高師院校學生的心理韌性也影響著區(qū)域社會的整體發(fā)展[8]：第一，地方高師院校是區(qū)域培養(yǎng)基礎(chǔ)教育師資的重要基地，地方高師院校學生主要來自本轄區(qū)、縣，畢業(yè)以后大部分又回到本地從事教育工作，成為當?shù)匾痪€教師崗位的主力軍。地方高師院校學生的心理韌性直接影響當?shù)鼗A(chǔ)教育的師資水平和教育水平；第二，地方高師院校是區(qū)域的教育信息中心，地方師范院校有圖書館等大量信息資源，聚集著一批高知人才，是地方教育科研和教育改革的根據(jù)地，學生浸潤其中，將形成一定教育素養(yǎng)，并終將帶著傳播前沿教育思想和科研成果的使命走向工作崗位，地方高師院校學生的心理韌性直接影響當?shù)亟逃砟畹捻樌麄鞑ズ哇`行；第三，地方高師院校是區(qū)域文化傳播中心，地方高師院校通過自身活動對周圍環(huán)境產(chǎn)生著潛移默化的影響，如學者儒雅的言傳身教、圖書館濃烈的學習氣氛、社團活動的精彩紛呈，學生長期耳濡目染，形成一個個文化標簽而后走向工作崗位，其文化輻射力一傳十、十傳百，影響力之大不可估量。而地方高師院校學生的心理韌性直接影響高校文化傳播的走向，心理韌性水平高的畢業(yè)生能夠增強學校的示范與引領(lǐng)作用；第四，地方高師院校是區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展的助推器，地方經(jīng)濟隨著社會的進步也成為知識經(jīng)濟，對地方高校信息、智力和人力的依賴程度日益提升，地方高師院校中部分沒有成為教師的人才也將投入地方各行各業(yè)的經(jīng)濟建設(shè)中去，運用在校所學的知識和技能為區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展所服務(wù)。高師院校學生的心理韌性也隨之對區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展產(chǎn)生一定程度的影響。

概而述之，對地方高師院校學生心理韌性進行針對性研究，并著力提升學生心理韌性水平，能夠助力區(qū)域教育、文化、經(jīng)濟等多領(lǐng)域的協(xié)同發(fā)展。

二、地方高師院校學生心理韌性現(xiàn)狀

為了更好地調(diào)查地方高師院校學生心理韌性現(xiàn)狀，通過文獻梳理與專家咨詢后，采用信度效度良好的CD-RISC心理彈性量表，內(nèi)含堅韌、力量、樂觀三個維度，共25個項目。本量表采用五級評分制，分值越大代表心理韌性越好。該量表的英文原版內(nèi)部一致性系數(shù)和再測信度系數(shù)分別是0.89和0.91，經(jīng)于肖楠等人對其進行本土化的修訂之后，總量表的克隆巴赫系數(shù)為0.91，堅韌、力量、樂觀三個維度分量表的克隆巴赫系數(shù)分別為0.88、0.80、0.60，結(jié)構(gòu)較為合理。

以H省為例隨機抽取5所地方高師院校，通過問卷星向?qū)W生發(fā)放問卷，共收集問卷614份，篩選后有效問卷552份，有效率為90%。調(diào)查對象中，專科生159人，本科生286人，專接本學生107人；理科生67人，文科生485人；一年級學生201人，二年級學生196人，三年級學生85人，四年級學生70人；男生38人，女生514人；農(nóng)村生源323人，鄉(xiāng)縣生源111人，城市生源118人；獨生子女126人，非獨生女426人；自愿就讀師范類院校學生523人，非自愿就讀師范類院校學生29人；自愿選擇所學專業(yè)學生436人，非自愿選擇所學專業(yè)學生116人；班級或社團學生干部149人，非班級或社團學生干部403人。

采用SPSS21.0對問卷數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

（一）學生心理韌性水平良好但優(yōu)勢不明顯

表1 學生心理韌性總體狀況

從統(tǒng)計結(jié)果來看，堅韌、力量和樂觀三個項目平均數(shù)均大于中位數(shù)3，說明H省地方高師院校學生心理韌性水平良好；力量維度表現(xiàn)最好，堅韌維度次之，樂觀維度再次之，詳見表1。與其他類型學校學生心理韌性水平相比較，地方高師院校學生的優(yōu)勢并不明顯。

（二）擔任班級或社團干部的學生心理韌性水平較高

表2 心理韌性在是否擔任班級或社團干部上的差異

注：*表示p<=0.05，**表示p<=0.01，***表示p<=0.001，下同。

以堅韌、力量、樂觀為因變量，以是否擔任班級或社團干部為自變量，進行單因素方差分析。結(jié)果表明，學生心理韌性在是否擔任班級或社團干部上差異顯著，并且堅韌維度達到了極其顯著（p<=0.001）的水平，力量維度達到比較顯著（p<=0.01）的水平，擔任班級或社團干部的學生心里韌性顯著高于沒有擔任班級或社團干部的學生，詳見表2。

（三）專接本學生、本科生和專科生的堅韌和力量水平依次降低

表3 心理韌性在學段上的差異

以堅韌、力量、樂觀為因變量，以學生的學段為自變量，進行單因素方差分析。結(jié)果表明，學生的堅韌水平和力量水平在學段上差異顯著，并且都是專接本學生優(yōu)于本科學生，本科學生優(yōu)于?？茖W生，詳見表3。

（四）不同學校學生堅韌水平差異顯著

以堅韌、力量、樂觀為因變量，以學校為自變量，進行單因素方差分析。結(jié)果表明，學生堅韌水平在學校上差異顯著，詳見表4。同樣是地方師范院校，不同學校因校園文化、管理制度等方面存在差異，會對學生的堅韌水平產(chǎn)生不同的影響。

表4 心理韌性在學校上的差異

（五）理科學生樂觀水平顯著高于文科學生

表5 心理韌性在專業(yè)類別上的差異

以堅韌、力量、樂觀為因變量，以專業(yè)類別為自變量，進行單因素方差分析。結(jié)果表明，學生樂觀水平在專業(yè)類別上差異顯著，理科學生樂觀水平顯著高于文科學生，詳見表5。這可能與理科類學生學習的知識更加客觀，思維更加理性，而文科類學生情感更加豐富，易受環(huán)境干擾等因素有關(guān)[9]。

三、地方高師院校學生心理韌性提升策略

調(diào)查研究表明，地方高師院校學生心理韌性水平良好?？紤]到地方高師院校心理咨詢服務(wù)資源普遍短缺的情況，團體心理輔導應廣泛運用。影響地方高師院校學生心理韌性水平的因素有“是否擔任過班干部或社團干部”“學段”“學?！薄皩I(yè)類別”，說明學生所處的整體環(huán)境和實踐活動是影響學生心理韌性水平的重要因素，因此，還要從改善環(huán)境和增強實踐活動兩方面入手，提升地方高師院校學生心理韌性水平。

（一）專業(yè)干預，定期開展團體心理輔導

與個別心理咨詢相比較，團體心理輔導更適合發(fā)展性心理問題，在心理健康水平良好的大學生群體中有更大的運用空間。團體心理輔導能最大限度地發(fā)揮團體成員的合力，取得持久的輔導效果[4]2。在專職心理咨詢師配備不足的地方高師院校，選擇定期為大學生開展團體心理輔導不失為提升在校生整體心理韌性水平的一種高效、便捷、低投入、實用性強的途徑。

地方高師院校開展團體心理輔導，一是注重培養(yǎng)學生對待負面事件的合理認知。阿爾伯特?艾里斯認為不合理信念彌漫在每個人的認知體系中，需要耗費很多時間和經(jīng)歷才能得以改變。所以，在團體心理輔導中，將合理信念貫穿于輔導的全過程，運用其駁斥不合理信念，促動個體生成合理的信念，正確看待危險因子。不僅要教授學生理論上的提升心理韌性技巧，也要邀請學生共同進行實踐操作，使學生親自感受自身意識的變化，進一步有意識地固化這種思維模式。每一次團體輔導都要從不同側(cè)面對學生進行合理信念的宣講，設(shè)計活動環(huán)節(jié)進行鞏固訓練，活動后組織學生進行自我反思，以此不斷提升學生對危險因子信念的覺知；二是注重過程。心理韌性既是個體內(nèi)在的心理資本，也是積極適應環(huán)境的結(jié)果，更是能動生成的動態(tài)過程。這個本質(zhì)特性決定提升學生心理韌性的團體輔導必須環(huán)環(huán)相扣：先設(shè)計小活動吸引學生的注意力；然后通過“破冰”環(huán)節(jié)消除團體中學生之間的隔閡，使其打開心扉；接下來設(shè)計合作環(huán)節(jié)以調(diào)動團體內(nèi)學生的心理能量、激發(fā)潛能，使其主動投入到團體輔導活動中。在活動過程中，不斷鼓勵學生積極為同伴提供幫助，給予同伴更多的心理支持，從而相互提升心理韌性；三是營造良好氛圍。在團體輔導中，領(lǐng)導者的把控決定著輔導結(jié)果的成敗。審慎選用團體心理輔導技術(shù)，營造良好的輔導氛圍，保障參與學生能在一個安全的心理環(huán)境中完成活動任務(wù)。這有利于成員對同伴以及團體的認同和接納，保障心理韌性水平得以提升。

（二）整體聯(lián)動，構(gòu)建校園保護因子網(wǎng)絡(luò)

調(diào)查結(jié)果顯示，不同學校、不同專業(yè)類別的學生心理韌性水平呈現(xiàn)顯著差異，這表明所處環(huán)境對大學生心理韌性的形成和發(fā)展產(chǎn)生一定程度的影響。關(guān)于心理韌性的形成機制，學界雖然尚未達成一致，但補償模型、挑戰(zhàn)模型、條件模型、彈性框架等多種解釋心理韌性發(fā)展過程的理論，都承認環(huán)境中的保護因子對個體心理韌性發(fā)展的正向促進作用。因此，對于長時間身處校園環(huán)境的地方高師院校學生來說，按照本校特色和現(xiàn)有條件構(gòu)建校園保護因子網(wǎng)絡(luò)，是提升學生整體心理韌性水平的必經(jīng)之路。按照學生校園生活的場景分析校園保護因子網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的理路，至少應該包括宿舍、班級、社團、學校幾個層面；涉及到的人文環(huán)境有舍友、同學、社團同伴、輔導員、任課教師、領(lǐng)導、宿管、食堂工作人員、保潔、門衛(wèi)等；相關(guān)制度環(huán)境包括班級制度、學生活動制度、系級規(guī)章制度、學校學生管理制度等；而物質(zhì)環(huán)境包括住宿條件、教學設(shè)施、圖書館資源、校園環(huán)境等。

一是堅持以生為本。地方高師院校之所以存在就是為了培養(yǎng)學生，所以學生應是學校工作人員重點關(guān)注的對象、服務(wù)的旨歸，應是規(guī)章制度圍繞的核心，應是物質(zhì)環(huán)境優(yōu)先考慮的主體。地方高師院校應盡可能為學生營造舒適、安全的生活和學習環(huán)境，為學生的心理健康提供更多的保護因子；二是做到以人為本。學生基于不同的家庭環(huán)境、學習經(jīng)歷和自身條件，行為方式各具特色，構(gòu)成了學生自身成長的危險因子。地方高師院校營造寬松、互助、充滿愛的校園環(huán)境，接納學生的多樣性、寬容學生的錯誤、撫慰學生的創(chuàng)傷，為學生心理發(fā)展構(gòu)筑保護因子網(wǎng)絡(luò)。

（三）因材施教，為學生提供適當?shù)膶嵺`活動機會

數(shù)據(jù)分析表明，地方高師院校年級越高的學生心理韌性水平越高，擔任班干部或社團干部的學生心理韌性水平高于沒有擔任的。這表明，校園內(nèi)的經(jīng)驗和歷練明顯有助于提升學生心理韌性水平。從這個意義上講，學生心理韌性水平之所以有高有低，與學生參加實踐活動的狀況直接相關(guān)。地方高師院校應立足自身辦學條件，從提煉高水平社團活動、鍛造班干部培養(yǎng)機制、精準設(shè)立勤工助學崗位、構(gòu)建師范生實習見習基地網(wǎng)絡(luò)等多角度著手，為學生提供豐富多彩的校內(nèi)外實踐活動機會。一是對熱衷于參加實踐活動的學生，注意引導形成“遇到挑戰(zhàn)—感知挑戰(zhàn)—適應挑戰(zhàn)—心理韌性重組—心理韌性水平提高”的心理韌性水平提升路徑。注意對其進行心理疏導，防止超出承受范圍的實踐壓力破壞心理韌性的復原，導致學生心理韌性水平下降；二是對有意愿參加實踐活動但因為缺乏自信、沒有機會等種種原因而沒有參加的學生，應多鼓勵并且提供適合的實踐鍛煉機會。輔導員或社團指導教師可以先為其安排難度水平較低的任務(wù)，輔之正向強化，繼而加強任務(wù)的難度水平，逐步引導學生增強自信、提升實踐能力，從而在可承受的壓力范圍之內(nèi)重組自己的心理韌性；三是對參加實踐活動意愿較低的學生，輔導員教師應借助班干部團隊深入了解學生的具體情況，挖掘?qū)W生不愿意參加實踐活動的深層原因，并制定針對性的幫扶策略。地方高師院校作為培養(yǎng)教師的主基地，應爭取讓每位學生在大學期間都能得到一定的課外實踐鍛煉，具備一定的講課經(jīng)驗，并在實踐過程中逐步提升心理韌性。

[1] 中華人民共和國教育部.中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》的通知[EB/OL]. (2017-12-06)[2020-10-10].http://www.moe.gov.cn/srcsite/A12/s7060/2017.12/t20171206_320698.html.

[2] 李芳,李長風,劉素,等.農(nóng)民工,城市居民,農(nóng)村居民心理韌性及對心理健康的影響[J].現(xiàn)代預防醫(yī)學,2019,46(22): 124-127.

[3] 王永,王振宏.大學生的心理韌性及其與積極情緒,幸福感的關(guān)系[J].心理發(fā)展與教育,2013,29(1):94-100.

[4] 張志遠.大學生心理彈性現(xiàn)狀及干預研究[D].長春:東北師范大學,2014.

[5] 李斌琴,李澤彧.地方高師院校綜合化的制度邏輯[J].教育探究,2018,13(2):34-40.

[6] 李曉京,高俊霞.社會支持視野中民辦幼兒園教師專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀研究[J].唐山師范學院學報,2019,41(3):137-141.

[7] 楊珍珍.中學生物學新教師心理韌性研究[D].上海:華東師范大學,2020:2-3.

[8] 張海燕.試論地方高師院?？沙掷m(xù)發(fā)展[J].成都教育學院學報,2006,19(7):19-20.

[9] 馬振,賈長勝,尹婷婷.新型冠狀病毒疫情期間大學生心理健康調(diào)查研究[J].唐山師范學院學報,2020,42(4):127-133.

Status Quo and Improvement Strategies of Students' Psychological Resilience in Local Normal Schools

JIN Xiao-ling1, LI Xue-mei2

(1. School of Education, Tangshan Normal University, Tangshan 063000, China; 2. School of Physical Science and Techniques, Tangshan Normal College, Tangshan 063000, China)

The resilience level of students in local normal colleges is good, but the advantage is not obvious. The resilience level of students who are class or community leaders is higher. The resilience and strength levels of students who are junior college students, undergraduates and junior college students decrease in turn. The resilience level of students in different schools has significant differences. The optimism level of science students is significantly higher than that of liberal arts students. Local Normal Universities regularly carry out group psychological counseling, construct campus protection factor network, provide students with appropriate opportunities for practical activities, and effectively improve the level of students' psychological resilience.

local normal colleges; students; psychological resilience

G40

A

1009-9115(2021)02-0156-05

10.3969/j.issn.1009-9115.2021.02.030

唐山師范學院2020年度學生管理類項目

2020-10-11

2021-01-08

靳小玲（1989-），女，山西長治人，碩士，講師，研究方向為教育學原理。

（責任編輯、校對：高俊霞）