翕如

林小倩一直覺得約會很重要，結(jié)婚后也堅持約會。可是，每次和老公程曦約會，她都覺得心里不是滋味，甚至有時感覺約了還不如不約。

就拿約會的經(jīng)典節(jié)目看電影來說，程曦總是心不在焉。一次，林小倩特別想看一部豆瓣評分很高的大片。沒想到，電影才進行十幾分鐘，老公就鼾聲大作，惹來其他觀眾不滿。林小倩特別尷尬，連忙把他叫醒。本來計劃看完電影，兩個人一起去吃飯，為了這次約會，她還精心打扮一番?？沙剃匾贿叧燥堃贿叢煌５赜檬謾C給朋友發(fā)語音，還一個勁兒催她快點兒吃，說他約了朋友打游戲，趕著回家下副本。在他的連聲催促下，林小倩連雪花牛肉都沒嘗出滋味。

每個結(jié)婚紀念日，林小倩都早早籌劃，遇上工作日就預訂環(huán)境幽雅、服務好的餐廳吃飯;逢節(jié)假日就預訂兩天一晚的郊區(qū)度假村。程曦倒是沒反對，但吃飯時，不是刷抖音就是玩兒游戲;去度假村玩，他也總是打不起精神，玩得不盡興。

還有一次情人節(jié)，林小倩認為當然是夫妻倆過二人世界，氣氛要浪漫、溫馨;程曦卻認為，他們是夫妻又不是情人，過情人節(jié)就是找個由頭吃吃喝喝。于是，他沒有提前通知她，就約上親朋好友一起到高檔飯店，大家熱熱鬧鬧地吃了一頓，程曦還喝得醉醺醺的，回家抱著馬桶狂吐。這根本不是她想要的約會！林小倩氣得直哭。

因為每次約會后林小倩都不開心，程曦對約會也越來越排斥。如果實在拒絕不了，他就像根木頭一樣戳在那兒，全程沒反應。有一次林小倩生日，兩人相約聽音樂會，程曦全神貫注地用手機跟下屬安排工作，林小倩一氣之下走了。直到她回到家，他才發(fā)現(xiàn)。

林小倩覺得，這樣的約會還不如不約。

點評：

約會是兩個人共同珍視的一段時光。故事中，程曦只是在形式上配合妻子，把專屬時光過成了“雞肋時光”，使得妻子感到失望和憤怒。

那么，如何提升約會質(zhì)量呢？首先，夫妻要提前溝通，最好都能認同約會對于締造長久關系的重要意義。把約會放在日程表中的優(yōu)先位置，讓工作、生活瑣事為約會讓步，雙方靜下心來投入這段關系中。

然后，要注意約會時相處的技巧，以開放的心態(tài)認真傾聽和對話。在這段專屬時光里，雙方可以盡情地表達。只有確定自己的表達不會被電話打斷，不會被游戲、電視劇、家務、孩子分走注意力，你才能慢慢地理清思路，把自己積攢的心里話說給伴侶聽。在彼此的傾聽中，你們會更加了解對方和自己，再次確認彼此的重要性。在約會的過程中，碰撞出的情感共鳴和發(fā)展出的關系聯(lián)結(jié)，才讓約會這件事變得有意義。