王麗平 王克祥

摘要：在我國老齡化和城鎮(zhèn)化進(jìn)程加快的大背景下，城市老年人的心理健康問題成為了社會普遍關(guān)心的問題。藝術(shù)治療作為近年來流行的治療方式，可以有效預(yù)防和緩解老年人常見心理問題和精神疾病。而藝術(shù)治療模式下，團(tuán)體輔導(dǎo)法的應(yīng)用可以擴(kuò)大藝術(shù)治療范圍，提高藝術(shù)治療效率。針對中國多門類藝術(shù)背景和中國當(dāng)代城市老年人身心健康現(xiàn)狀，本文提出在藝術(shù)治療模式下應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)法對老年人進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并在高校、社會力量和政府層面提出相應(yīng)的三種策略。通過促進(jìn)藝術(shù)治療人才培養(yǎng)機(jī)制創(chuàng)新、加大公共藝術(shù)空間社會力量投入和推動城市老年群體相關(guān)政策落實(shí)，可以有效提升城市老年人的身心健康水平，是促進(jìn)健康老齡化的新路徑，具有極高的可行性。

關(guān)鍵詞：藝術(shù)治療;城市老年人;心理輔導(dǎo)策略;團(tuán)體輔導(dǎo)法

中圖分類號：J0-05 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1004-9436（2021）01-00-02

隨著生活水平的不斷提高和生育率的快速下滑，我國老齡化程度正逐年提升。老年群體日益壯大，不僅對健康服務(wù)的需求急速增長，對我國養(yǎng)老服務(wù)體系的建設(shè)也提出了更高的要求。人口老齡化的同時，我國正經(jīng)歷大規(guī)模的城鎮(zhèn)化，未來幾年城市人口將繼續(xù)增加。城市老年人作為我國老年群體的重要組成部分，近年來生活質(zhì)量有所提升，心理健康問題卻日益凸顯。傳統(tǒng)心理治療手段單一，效果不顯著，很少有老年人愿意走進(jìn)醫(yī)院進(jìn)行治療。針對以上問題，藝術(shù)治療是一個新興的有效的治療手段，藝術(shù)的介助可以對老年人進(jìn)行情感療愈。在藝術(shù)治療模式下，采用團(tuán)體輔導(dǎo)法可以擴(kuò)大藝術(shù)治療的覆蓋面，讓藝術(shù)介入更多城市老年人的內(nèi)心，使他們的身心更加健康。

1 老齡化背景下城市老年人心理問題亟須解決

城市老年人口占比的不斷增加使我國的養(yǎng)老問題異常嚴(yán)峻，老齡化既是機(jī)遇又是挑戰(zhàn)，我們要積極應(yīng)對老齡化問題，老年群體的生理健康和心理健康都至關(guān)重要。雖然老年人的經(jīng)歷各不相同，氣質(zhì)和性格也千差萬別，但也有相似之處，他們大多數(shù)都有或多或少的心理問題。比如家庭關(guān)系、身體狀況和面對死亡的心理調(diào)節(jié)等，都會成為老年人心理問題的導(dǎo)火索。另外，戰(zhàn)爭和自然災(zāi)害等經(jīng)歷也會讓老年人心理素質(zhì)變差，這些老年人應(yīng)該得到更多關(guān)懷。隨著年紀(jì)的增長，衰老帶來生理能力的喪失，老年人更加容易出現(xiàn)不良心理，諸如悲觀自卑心理、膽小懦弱心理和多疑心理等。老年人的需求各異，但是普遍缺少關(guān)心，會逐步產(chǎn)生不同程度上的心理方面的疾病。如果老年人及家人不重視，心理問題極有可能使老年人的生理狀況出現(xiàn)問題。目前我國普遍的城市養(yǎng)老模式重點(diǎn)在于滿足老年人的生理需求，對老年人的心理需要有所忽視。對于老年人和家人來說，需要及時了解老年心理知識，接受老人身體各方面的變化。反之，如果老年人對身體和心理變化缺乏思想準(zhǔn)備，產(chǎn)生不良反應(yīng)，就會引發(fā)其他老年精神性疾病和慢性疾病。

2 藝術(shù)治療模式下的團(tuán)體輔導(dǎo)法在城市老年人中的應(yīng)用

2.1 藝術(shù)治療對老年人心理健康有促進(jìn)作用

藝術(shù)治療又稱藝術(shù)心理治療，是通過對各種形式的藝術(shù)作品進(jìn)行創(chuàng)作或解讀，從而進(jìn)行心理治療的新興方法。藝術(shù)治療的手段多種多樣，音樂、繪畫、舞蹈、戲劇等老年人喜聞樂見的形式都是藝術(shù)治療的方式。傳統(tǒng)的心理治療方式無法解決所有的心理問題，而藝術(shù)治療具有藝術(shù)性，在藝術(shù)創(chuàng)作和欣賞的過程中可以增強(qiáng)老年人的成就感與認(rèn)同感，對城市老年人進(jìn)行情感療愈。藝術(shù)治療走進(jìn)社區(qū)和家庭等養(yǎng)老場所，可以讓老年人宣泄情感，增強(qiáng)藝術(shù)審美體驗(yàn)，有效調(diào)節(jié)老年人的晚年生活[1]。近年來，藝術(shù)治療的手段從單一變得多樣，不只是被運(yùn)用于解決心理問題，也被廣泛地應(yīng)用到了其他領(lǐng)域，比如用藝術(shù)治療治愈現(xiàn)代人過大的心理壓力，治愈地點(diǎn)從醫(yī)院到活動室、咖啡館和公司等。因此，在對城市老年群體進(jìn)行藝術(shù)治療時，方法、手段和地點(diǎn)都是靈活多變的。藝術(shù)治療對老年人心理健康具有積極的促進(jìn)作用，可以在潛移默化中，通過藝術(shù)的介入提高老年人的社會適應(yīng)能力和人際交往能力，豐富老年人的精神世界，促進(jìn)城市老年人的身心和諧發(fā)展[2]。

2.2 團(tuán)體輔導(dǎo)法在藝術(shù)治療中的應(yīng)用

團(tuán)體輔導(dǎo)法就是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在輔導(dǎo)時將心理輔導(dǎo)的原理同時用于多人，通過多人之間的相互影響從而達(dá)到治療的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)法通常由一到兩位主持人負(fù)責(zé)，且對主持人要求較高。這種心理輔導(dǎo)方法可以大大節(jié)省治療雙方的時間和精力，并且有助于參與者的人格優(yōu)化，是藝術(shù)治療的一種有效手段。團(tuán)體輔導(dǎo)對比個人輔導(dǎo)的優(yōu)勢在于，在輔導(dǎo)過程中，可以發(fā)揮團(tuán)隊的作用，通過團(tuán)隊成員之間的相互影響，而非主持人或治療師的引導(dǎo)達(dá)到治療的目的。同時，團(tuán)體輔導(dǎo)法的缺點(diǎn)也顯而易見，團(tuán)體輔導(dǎo)難以顧及每個個體，會給團(tuán)體的某些成員帶來壓力，使患者病情更加復(fù)雜。由于過往經(jīng)歷具有隱私性，并非所有患者都愿意在群體面前訴說，最終難以達(dá)到治療效果[3]。特別是城市老年人，由于生活經(jīng)歷各異，在老化過程中特點(diǎn)不一，具有明顯的個體差異性。而團(tuán)體輔導(dǎo)法并不是對每位老人進(jìn)行個性化的治療方式，其治療效果會大打折扣。雖然存在一定的缺陷，但是團(tuán)體輔導(dǎo)法存在一定的必要性，基于中國老年人數(shù)量規(guī)模龐大的背景和團(tuán)體輔導(dǎo)法對主持人的高要求以及目前相關(guān)人才缺失的現(xiàn)狀，團(tuán)體輔導(dǎo)法仍然是一個不可被替代并且未來要大力推廣的重要方式。藝術(shù)本身就是面向大眾的，藝術(shù)治療模式下的團(tuán)體輔導(dǎo)法可以更好地發(fā)揮藝術(shù)治療的優(yōu)勢。

2.3 藝術(shù)治療模式下團(tuán)體輔導(dǎo)法對城市老年人的可行性

運(yùn)用藝術(shù)的方式解決老年人的心理訴求，是一種新興、便于實(shí)施、效果顯著的方法。唱歌、跳舞、打太極拳等認(rèn)知促進(jìn)活動，都屬于藝術(shù)治療的范疇，不僅可以保持老人的社會參與性，還能大大降低各種老年心理疾病的患病率。在日常生活中常見的老年人集體性的廣場舞活動就可以看作一種藝術(shù)治療的團(tuán)體實(shí)踐。諸如此類的活動可以豐富老年人的生活，增加生活的樂趣，減少城市老年人心理問題乃至心理疾病的出現(xiàn)，從而達(dá)到延年益壽、身心健康的目的，這對于運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法具有很大的借鑒意義。藝術(shù)治療具有多樣化的藝術(shù)手段，團(tuán)體輔導(dǎo)法可以同時對多人進(jìn)行輔導(dǎo)，在藝術(shù)治療模式下對老年群體運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法，可以最大限度地發(fā)揮二者的合力，凸顯雙重優(yōu)勢。只要從老年人的心理健康和社會交往特點(diǎn)入手，讓藝術(shù)以團(tuán)體輔導(dǎo)法的方式介入，就有可能取得不錯的效果。對老年人進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，不管是對個人層面還是社會關(guān)系層面都大有裨益。在社區(qū)工作中，可以把藝術(shù)治療與老年人的日常生活相結(jié)合，通過藝術(shù)介入，改善城市社區(qū)中老年人的日?；顒雍吞岣呱钯|(zhì)量，提高他們的藝術(shù)素養(yǎng)，最終形成解決或預(yù)防老年心理問題的機(jī)制。因此，針對老年人經(jīng)常出現(xiàn)的孤寂、空虛等心理，對老年人使用團(tuán)體輔導(dǎo)法，是可行、操作簡單且效果顯著的。

3 藝術(shù)治療模式下城市老年人團(tuán)體心理輔導(dǎo)策略

基于以上內(nèi)容，使用團(tuán)體輔導(dǎo)法對城市老年人進(jìn)行藝術(shù)治療，易取得成效并且容易被老年群體接受。為推動藝術(shù)治療模式下的城市老年人團(tuán)體心理輔導(dǎo)，本文分別從高校、社會力量和政府層面出發(fā)，提出以下三點(diǎn)策略：

3.1 促進(jìn)藝術(shù)治療人才培養(yǎng)機(jī)制創(chuàng)新

藝術(shù)治療與團(tuán)體輔導(dǎo)法相結(jié)合，有利于進(jìn)一步提高城市老年人的藝術(shù)修養(yǎng)，擴(kuò)大他們的社會交往范圍，提高他們的身心健康水平。這是因?yàn)樗囆g(shù)治療手段多樣，涉及多個學(xué)科領(lǐng)域，具有很高的人文和藝術(shù)價值，應(yīng)該大力培養(yǎng)藝術(shù)治療相關(guān)專業(yè)人才。將藝術(shù)治療與團(tuán)體輔導(dǎo)法相結(jié)合，可以最大限度地發(fā)揮二者的合力，推動我國乃至世界老年心理問題的解決。以藝術(shù)為媒介，以團(tuán)體輔導(dǎo)法為主要手段，通過藝術(shù)的陶冶和團(tuán)體的力量，可以挖掘老年人的藝術(shù)潛能。在團(tuán)體輔導(dǎo)中從提高老年人的藝術(shù)修養(yǎng)入手，以促進(jìn)老年人心理健康為最終目的，為我們解決老齡化問題提供了新的思路，在現(xiàn)實(shí)中實(shí)踐性極強(qiáng)。同時，這也對相關(guān)工作者提出了更高的要求，無論是藝術(shù)能力還是團(tuán)體輔導(dǎo)能力都需要具備。交叉復(fù)合型人才在各個領(lǐng)域都很緊缺，要大力培養(yǎng)具有多方面能力的人才，才能走得更遠(yuǎn)。目前我國在藝術(shù)治療人才培養(yǎng)方面仍有欠缺，復(fù)合型人才的培養(yǎng)機(jī)制有待完善，要進(jìn)一步加強(qiáng)各學(xué)科、高校和社會機(jī)構(gòu)的聯(lián)系，制定新的人才培養(yǎng)方案，才能盡快推廣這種模式，讓更多城市老年人受益。

3.2 加大公共藝術(shù)空間社會力量投入

現(xiàn)階段城市老年群體的主要生活環(huán)境和娛樂空間，無論是家庭還是養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等，設(shè)計理念都較為保守，普遍缺少人文關(guān)懷和藝術(shù)元素。公共藝術(shù)具有不錯的公共性和參與性，可以對城市老年人進(jìn)行心理與情感方面的疏導(dǎo)，從而完成藝術(shù)治療的整個過程[4]。近年來，隨著我國人民總體素質(zhì)不斷提升，社會力量也日益崛起，深度參與精準(zhǔn)扶貧和社會救助等。在運(yùn)用公共藝術(shù)介入城市老年人的團(tuán)體性藝術(shù)治療過程中，需要越來越多的社會力量參與到公共藝術(shù)空間建設(shè)當(dāng)中。接下來要做的是整合社會力量，為公共藝術(shù)空間建設(shè)和提升公共藝術(shù)服務(wù)質(zhì)量注入新的活力。政府不僅要積極引導(dǎo)社會力量，還要制定并加快落實(shí)各項政策，積極引導(dǎo)社會力量和社會資本注入，加快建立和完善社會力量參與公共藝術(shù)建設(shè)機(jī)制，更多考慮城市老齡人口文化、藝術(shù)和生理健康狀況，滿足城市銀發(fā)族的多樣化需求，以期提升老年人的生活質(zhì)量和心理健康水平。要運(yùn)用好一切社會力量，鼓勵社會工作者和藝術(shù)治療師走進(jìn)養(yǎng)老院和各種針對老年疾病的治療康復(fù)機(jī)構(gòu)，運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)法大力開展豐富多彩的藝術(shù)治療活動，讓藝術(shù)的種子在更多城市老人心中生根發(fā)芽，讓城市老年群體的生活更豐富多彩。

3.3 推動城市老年群體相關(guān)政策落實(shí)

現(xiàn)在黨中央和國務(wù)院對老齡化問題非常關(guān)注，如針對老年人患病率極高的老年癡呆，國家衛(wèi)生健康委辦公廳就發(fā)布了《探索老年癡呆防治特色服務(wù)工作方案》，鼓勵探索開展老年癡呆防治特色服務(wù)，這不僅為老年癡呆的預(yù)防打開了新思路，也提出了新的目標(biāo)任務(wù)，顯示了我國解決老齡化相關(guān)問題的決心。而藝術(shù)治療作為已經(jīng)被證實(shí)的對老年人心理的有效干預(yù)方式，不僅可以用于老年癡呆的特色防治，還可以用于預(yù)防或緩解其他常見的老年人心理問題和精神疾病，因此要把各項相關(guān)工作放在一定的高度，貫徹落實(shí)各方案的目標(biāo)任務(wù)，積極推進(jìn)各項工作方案的發(fā)展進(jìn)程。城市社區(qū)和各組織不僅要建立服務(wù)團(tuán)體，積極學(xué)習(xí)和采用藝術(shù)治療方式，還要加強(qiáng)科普宣傳，提升團(tuán)隊服務(wù)能力，加大服務(wù)普及力度。在治療的同時，采用團(tuán)體輔導(dǎo)法，可以使更多老年人受益。只有足夠重視城市老齡人口相關(guān)問題，并有所作為，才能提升老年群體的健康水平，進(jìn)一步促進(jìn)家庭幸福，促進(jìn)社會和諧穩(wěn)定。我們每個人都會老去，各種心理和生理健康問題都不可避免，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)相關(guān)制度的實(shí)施保障，是關(guān)系到人民福祉的重大利好。

4 結(jié)語

在未來，希望可以看到藝術(shù)治療在解決城市老年群體心理健康問題上發(fā)揮更重要的作用，同時更好地應(yīng)用于城市社區(qū)工作。團(tuán)體輔導(dǎo)法作為藝術(shù)治療模式下對城市老年人進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個重要方法，結(jié)合本文提出的三種策略，必將發(fā)揮更大的作用。要解決城市老年人的種種心理健康問題，還任重道遠(yuǎn)，需要集家庭、社會和國家之合力。中國作為世界上老年人口數(shù)量最多的國家，在解決老齡化問題方面取得成效，不僅對我國具有重要的實(shí)踐意義，對于其他國家城市老年人心理健康問題的實(shí)踐也具有很強(qiáng)的借鑒意義。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：王麗平（1996—），女，山東聊城人，碩士在讀，系本文通訊作者，研究方向：數(shù)字媒體藝術(shù)、藝術(shù)治療。

王克祥（1978—），男，江蘇南京人，碩士，教授，高級工程師，研究方向：信息可視化、藝術(shù)治療、圖像敘事。