易微顏

有調(diào)查顯示，2019年我國抑郁癥發(fā)病率達到2.1%，即每100個人里，就至少有2個抑郁癥患者，并呈現(xiàn)出逐年上升趨勢。全國抑郁癥患者超9500萬，成為心理健康問題“重災區(qū)”之一。

心理健康問題頻發(fā)，那么，矯情的人更易患抑郁癥嗎？該如何正確認識抑郁癥？

矯情的人，比較容易患抑郁癥。因為矯情的人特別敏感、脆弱，一點小情緒都會被不自主地無限放大。由于大眾對抑郁癥的忽視，有很多抑郁癥患者，其實都不知道自己得了抑郁癥，總是被人誤解太矯情。矯情的人是容易患抑郁癥，但抑郁癥并非是矯情。抑郁癥不僅是心理疾病，也是精神疾病，抑郁癥是復雜的，并非單純的矯情，想不開。

抑郁癥的人，容易放大自己的負面情緒。抑郁癥患者的世界，和正常人的世界是不太一樣的。打個比方，正常人和抑郁癥患者同樣經(jīng)歷一件不幸的事情，抑郁癥患者的痛苦指數(shù)可能是正常人的十倍。這并非是他自己可以控制的，當負面情緒席卷而來，抑郁癥患者自己會陷入無盡的痛苦中，嚴重者，會想通過死亡來逃避這種痛苦。

很多剛生完寶寶的母親，就容易患上產(chǎn)后抑郁癥，因為生產(chǎn)完，女性的身心都受到極大的創(chuàng)傷，產(chǎn)后又要照顧寶寶，家人如果沒有及時關心與照顧，就很容易患上抑郁癥。

如何與抑郁癥患者相處？如果身邊的親人或者朋友患有抑郁癥，一定要多關心，多包容他們。與抑郁癥患者交流的時候，要注意語氣和態(tài)度。因為抑郁癥患者很容易多想。比如，如果你責備他，他會覺得自己犯了很大的錯誤。用一顆包容與友愛的心，去對待抑郁癥患者就可以了。

抑郁癥可以治愈嗎？抑郁癥是可以治愈的，治療時長因人而異。抑郁癥患者積極配合治療，快的話，一年的時間就能治愈，慢的話幾年也可以治愈。這要看個人的患病程度，不要去害怕抑郁癥，要把抑郁癥看作正常的病，就好像你感冒了，服藥打針就能好，抑郁癥也是一樣的。

（摘自《大眾衛(wèi)生報》）