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        “最美體育人”蒲屹二三事

        2021-05-04 11:54:10白明崗
        健身氣功 2021年1期
        關(guān)鍵詞:功法指導員氣功

        白明崗

        在西安市的老年健身人群中,如果提及蒲屹,絕對是無人不知、無人不曉的名人。迎著晨曦,披著晚霞,只要你走近陜西省西安市碑林區(qū)朱雀廣場健身中心活動站,就會看到一位中年女士在一絲不茍地帶領(lǐng)中老年人進行身體鍛煉——她就是多次獲得國家、陜西省及西安市表彰獎勵的國家級健身氣功社會體育指導員、西安市長安街辦朱雀廣場健身活動站站長兼教練蒲屹。

        嚴格來說,蒲屹的身體條件并不是很好:中等偏低的個頭,并不苗條的身材,但在所有熟識她的人心目中,她絕對被看做美麗與善良的化身——蒲屹始終目中含笑,一張圓圓的臉頰帶著喜慶。看到她,無論你內(nèi)心有多少的陰霾與憂慮都會一掃而光的。國人常喜歡引用古訓“五十知天命,六十耳順”以求無為,認為五六十歲的人以安命為主導,以尋常之心做尋常之事,飴弄子孫,安度晚年。半生務農(nóng)的蒲屹,卻在五十歲之后走向她人生的再一次輝煌?!皟A心為民,甘于奉獻”,這八個字成為她人生的信條!

        最初,無地可種的蒲屹跟著社區(qū)群眾健身隊伍開始鍛煉身體。在多次參與健身活動之后,她越來越喜歡上了武術(shù)健身運動,并逐步從參與鍛煉健身的人群中脫穎而出,成為社區(qū)群眾健身活動的骨干。蒲屹不但習練太極拳,還學習健身氣功功法。通過辛勤努力,她的健身氣功指導員級別不斷晉升,直至成為最高級別的國家級社會體育指導員。雖說組織帶領(lǐng)社區(qū)中老年人開展健身活動,沒有一分錢的工資報酬,但作為一名共產(chǎn)黨員,蒲屹認為自己別的工作做不了,能夠為促進和提高全民健康水平做一些貢獻,也是值得的。

        為此,這些年來,蒲屹不僅把大量的精力和時間都用在了帶領(lǐng)社區(qū)中老年人科學健身上,而且還無怨無悔自掏腰包5000多元為大伙兒服務,組織群眾開展活動。當她看到社區(qū)不少中老年人通過一段時間健身氣功鍛煉后,身體素質(zhì)明顯提高;一些單純靠藥物治療很難見效的慢性病,經(jīng)過堅持習練健身氣功而逐步得到控制走向好轉(zhuǎn)的事實,使她更加熱愛這份沒有報酬的社會體育指導員的工作。

        蒲屹的社會活動比較多,還有自己家里的許多事情要做,但無論什么情況下,每天的晨練、晚練她都能到站指導,從不輕易耽擱,從不敷衍馬虎。對自己所負責的兩個活動站的工作,天天有組織,月月有安排,年年都要教學新內(nèi)容,每年至少還要組織五次以上的展示比賽。她多年如一日,堅持為群眾服務,其精神的確難能可貴。

        凡是與蒲吃接觸過的人,都由衷地贊譽她的人品和作風。大家認為她有能力有水平,辦事認真,寬厚待人,從不張揚,不爭功,事事出于公,處處與人為善,走到哪里都有很好的親和力、凝聚力。蒲屹是教練、是站長,更是不辭辛苦、不計酬勞的服務員、志愿者。取送音箱、播放音樂這些瑣事,她從來沒有少做過一次。

        因為健身氣功,我與蒲屹結(jié)緣,我們在一起參加了國家級、省級的多期培訓與比賽,也從她身上學到了很多的知識與做人的道理。

        2018年陜西省體育系統(tǒng)廣播體操比賽開幕式上,有一個六百人的健身氣功展示方隊,負責人就是蒲屹。這是省健身氣功協(xié)會與體育局群體科爭取到的一次大型展演,為的是向全社會推廣健身氣功。作為領(lǐng)隊與教練的蒲屹,是第一個早早來到體育場現(xiàn)場的人。我親眼看到她選好集合的場地、清點人數(shù)、檢查服裝,對還未及時趕到的隊員打電話進行催促。事無巨細,一一過問。雖然忙碌,但是她忙而不亂,一切都在按部就班中進行。蒲屹臉上始終帶著微笑,對大家說話明白清楚,絕不向忙亂出錯的隊員發(fā)脾氣,彰顯出一名久經(jīng)沙場的大將風度。正因為蒲屹前期辛勤的付出以及她扎實的工作作風,六百人的展演順利完成,贏得全場的喝彩。

        作為國家級健身氣功社會體育指導員,作為一名長期從事健身氣功培訓、比賽的教練與裁判員,蒲屹在健身氣功理論知識與動作技術(shù)上絕對是不容置疑的。但是,她從來沒有自滿過,她要做到精益求精。

        去年,在湖南株洲舉辦的第三期國家級社會指導員(健身氣功)新功法提高班學習期間,蒲屹得知李素紅老師剛剛在北京參加了六字訣功法培訓班,就主動向李素紅請教六字訣。根據(jù)李素紅的解說與示范,她一遍遍地習練呬字訣“抬頭縮項”動作。她以面前的墻壁為參照,對身邊的我們確定眼睛所看的高度在第幾行磚上,這樣大家就對抬頭的高度有了把握。通過這個動作的習練,蒲屹老師的敬業(yè)、細研精神讓大家很是佩服。

        分別的那一天,我們一起去高鐵站等車。因為大家來自天南海北,乘車時間各不相同,我們在一起又開始探討一些健身氣功的功法動作。蒲屹抓住這個時機,向雷斌教授請教健身氣功·大舞與易筋經(jīng)的一些動作細節(jié)。候車室成為我們研討健身氣功的臨時場所,這道亮麗的風景線也吸引了旁邊一些等車無聊的乘客,他們也聚攏過來聽雷斌教授講解、示范——真是對健身氣功又一次極好的宣傳。我們陜西學員乘坐同一輛火車,在排隊檢票的時候,蒲屹老師還對大家不斷提出的問題進行耐心的解答。

        幾天的相處,大家依依惜別,意猶未盡,真希望時間能夠再長一些,好讓我們多一些交流與提高,聆聽這些大師們的真知灼見與人生感悟。

        從株洲回來不久,蒲屹就以陜西省體育場作為基地,開展為期一個月的健身氣功公益培訓。這個活動屬于省體育局舉辦的“全民健身公益大講堂”的一項內(nèi)容。蒲屹利用周末兩天早晚時間,給熱愛健身氣功的功友們進行大舞及太極養(yǎng)生杖的功法講解與演示。因慕名而來學習的群眾太多,為了讓大家更清楚更直觀地掌握一些細節(jié)動作,蒲屹除了來到學員身邊進行示范、糾錯外,她還搬來一張課桌,自己就站在課桌上面進行展示。

        時間正是處夏,天氣炎熱多變。一會是艷陽高照,一會就突降大雨。但蒲屹毫不退縮,天氣晴好時在室外教授功法,天氣變壞時就轉(zhuǎn)移到室內(nèi),堅持將公益培訓任務勝利完成。此次培訓,吸引了體育場周邊群眾近千名,產(chǎn)生了極強的影響力,把西安市的健身氣功熱潮推向了新的高度。

        正是這一點一滴的奉獻,使得蒲屹贏得了社會的廣泛的好評和群眾的信任。2004年至今,她多次參與省、市、區(qū)社會體育指導員的培訓工作,為陜西省培養(yǎng)出了數(shù)百名健身氣功社會體育指導員。2008—2010年,她先后參加全國健身氣功第二、三、四屆的比賽,并兼任教練員,在大賽中取得了優(yōu)異成績,獲得個人單項第七名和個人道德風尚獎。

        如果要說蒲屹的榮譽,借用汗牛充棟這個成語絕不為過。在這里,我只想列舉其中與健身氣功有關(guān)的重量級的榮譽:2006—2010年度陜西省群眾體育先進個人;2010—2011年度全國優(yōu)秀社會體育指導員;2009—2012年度全國群眾體育先進個人;2018年陜西省“優(yōu)秀社會體育指導員”稱號;2018年度“最美陜西體育人”……

        面對一串串沉甸甸的榮譽,蒲屹表示,榮譽屬于過去,鞭策自己更好地做好中老年人科學健身運動。作為國家級社會體育指導員,自己更應該為促進西安市乃至陜西省的中老年人健身事業(yè)做出更多的工作。惟如此,才能對得起國家體育總局賦予自己的這個稱號。

        蒲屹說:“我是國家級健身氣功社會體育指導員,我的職責就是引導幫助群眾科學健身。動作如果練得不標準,就不會達到科學健身的效果,也就感受不到科學健身的重要性。對于身體不好的人,尤其是上了年齡的人,科學健身給他們帶來的好處真的很大啊......”

        蒲屹的話無數(shù)次地得到了學員的證明。65歲的魏阿姨曾經(jīng)告訴記者:“我以前有失眠的毛病,20多年來沒有睡過一晚的安穩(wěn)覺,都快把人折磨死了,每天都生活在痛苦中,跑了十幾家醫(yī)院都沒治好。沒想到,跟著蒲屹練了半年多健身氣功,居然把失眠癥給治好了,現(xiàn)在我晚上睡得可踏實了。自己的精力跟以前相比,感覺都是是天壤之別啊?!薄?/p>

        蒲屹,群眾需要你,時代更需要你這樣的最美體育人!

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