大鵬

幼兒園門口幾乎每天都要上演母子難分難舍的情感劇，寶寶們撕心裂肺的哭聲讓人無不動(dòng)容。但有的寶寶卻很少哭鬧，甚至愿意上幼兒園，在幼兒園門口從容與媽媽告別，讓別的媽媽羨慕不已。差別為什么如此之大？幼兒心理學(xué)家道出原委——

上幼兒園不哭不鬧的寶寶，大多來自三種家庭

在幼兒園門口，每天早晨，尤其是每學(xué)期開園的那幾天，總能聽到寶寶的哭鬧聲，看到寶寶抱住媽媽的脖子不撒手，像是生死告別。有些本來高高興興來幼兒園的寶寶被這樣的情景刺激，也淚水漣漣地不讓媽媽走。不過，也有一些寶寶情緒穩(wěn)定，大大方方地與媽媽告別，開開心心地跟著老師入園。

差別為什么如此之大呢？是寶寶性格不同還是家庭教育不同？幼兒心理學(xué)家的跟蹤調(diào)查顯示，上幼兒園不哭不鬧的寶寶，大多來自以下三種家庭。

1.氛圍較好的家庭

一般來說，家庭氛圍比較好，寶寶能夠從中獲得充足的幸福感、快樂感、滿足感等積極情感，更容易接受幼兒園的環(huán)境。因?yàn)檫@些寶寶的內(nèi)心是比較積極的，對(duì)于陌生環(huán)境具有較好的適應(yīng)能力。他們不排斥新事物，甚至還會(huì)對(duì)新事物產(chǎn)生極大的興趣。

如果家庭氣氛不夠好，比如爸爸或媽媽不負(fù)責(zé)任，平時(shí)很少陪伴寶寶，要么把寶寶交給祖輩代養(yǎng)，要么交給保姆來帶，平時(shí)即便有時(shí)間也只顧自己玩手機(jī)、打游戲，寶寶是感受不到家庭之愛的。這樣的孩子，即使知道分離是暫時(shí)的，也會(huì)拼命抗拒上幼兒園，因?yàn)樗麚?dān)心自己被拋棄。

家庭氛圍好，除了要充滿愛，家人之間還要有高度的信任感。生活中，有些父母言而無信，不兌現(xiàn)對(duì)寶寶的承諾，比如答應(yīng)寶寶周末去動(dòng)物園，結(jié)果到了周末又以各種借口推脫。更有甚者，有的父母經(jīng)常欺騙孩子，比如媽媽為擺脫寶寶糾纏，哄騙寶寶“媽媽出去5分鐘就回來”，結(jié)果一走一整天。久而久之，寶寶雖然依然對(duì)父母十分依賴，但信任度已經(jīng)大打折扣。相反，那些平時(shí)對(duì)寶寶以誠(chéng)相待、言出必行的父母，給了寶寶充足的信任感。當(dāng)這樣的父母答應(yīng)寶寶下午4點(diǎn)一定準(zhǔn)時(shí)來接寶寶時(shí)，寶寶就會(huì)選擇相信父母，心里就會(huì)踏實(shí)，就會(huì)開心地過他的幼兒園生活。

2.生活空間較大的家庭

寶寶上幼兒園時(shí)哭鬧，其實(shí)是環(huán)境改變給寶寶帶來了焦慮情緒。如果父母平時(shí)比較宅，很少帶寶寶串門和外出游玩，那么寶寶的空間意識(shí)就會(huì)局限在自己家，環(huán)境一旦改變，寶寶就會(huì)感覺到強(qiáng)烈的不適，從而哭鬧，要求回家。

相反，有些父母經(jīng)常帶孩子出游，或隨團(tuán)，或自駕，帶著寶寶走遍祖國(guó)的大江南北，讓衣食住行都換一種狀態(tài)，提升寶寶的認(rèn)知眼界，讓寶寶適應(yīng)陌生環(huán)境，既降低焦慮，也能增強(qiáng)自信。相比變幻莫測(cè)、由成人主導(dǎo)的旅行，相對(duì)穩(wěn)定、有眾多同齡伙伴和溫柔老師的幼兒園更讓寶寶感覺輕松，自然不會(huì)哭鬧。

3.注重孩子獨(dú)立性發(fā)展的家庭

上幼兒園是過集體生活，對(duì)寶寶的獨(dú)立性是一個(gè)考驗(yàn)。獨(dú)立性較強(qiáng)的寶寶，對(duì)幼兒園生活就會(huì)更快地適應(yīng)，較少哭鬧。

有些家長(zhǎng)平時(shí)注重培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性，當(dāng)寶寶具備一定的基礎(chǔ)能力之后，比如自己吃飯、自己穿衣、自己系鞋帶、自己洗漱、自己睡覺等，強(qiáng)大的求知欲就會(huì)把他的獨(dú)立性成長(zhǎng)帶入良性循環(huán)，使獨(dú)立意識(shí)和獨(dú)立能力相互促進(jìn)，其結(jié)果是，當(dāng)寶寶面對(duì)陌生環(huán)境時(shí)，就不會(huì)那么焦慮。這便是他們上幼兒園比較從容的心理原因。

在頭腦中建立“分離”的概念，是寶寶獨(dú)立性增強(qiáng)的標(biāo)志。很多寶寶從小幾乎沒有離開過父母，完全不知道與父母分離是怎么回事。也就是說，寶寶沒有形成“分離”的概念，把分離與拋棄、死亡等畫等號(hào)，當(dāng)然會(huì)哭鬧不休。

早早在頭腦中建立分離概念的寶寶，知道與父母分開、重聚是正常的事，不會(huì)帶來傷害，所以沒必要緊張。寶寶甚至明白，短暫的分離會(huì)帶來好處，比如重逢的喜悅、意外的禮物、傾訴的快感等。這些好處能大大抵消分離的痛苦。

戰(zhàn)勝陌生感的法寶有兩個(gè)：好奇心和信任感

成為上述三種家庭不可能一蹴而就，父母需要進(jìn)行長(zhǎng)期的努力。在此過程中，寶寶入園困難、在幼兒園哭鬧不休，父母可以做好以下幾個(gè)方面的準(zhǔn)備工作予以緩解：

1.調(diào)動(dòng)寶寶的好奇心，沖淡分離焦慮

寶寶入園困難，其實(shí)并不是排斥幼兒園生活，而是在排斥不確定的生活，因?yàn)閷殞殙焊鶅簩?duì)幼兒園生活一無所知，不知道自己在幼兒園將會(huì)面臨什么。所以，寶寶入園之前，父母應(yīng)該有意識(shí)地調(diào)動(dòng)寶寶的好奇心，比如常說：

“你想同時(shí)有10個(gè)小朋友和你一起玩游戲嗎？下個(gè)月你上了幼兒園就知道那兒有多好玩了！”

“你想不想有一張自己的小床？隔著護(hù)欄你能看到小朋友和你一起午睡。沒錯(cuò)，你的小床就擺在幼兒園里。”

好奇心是戰(zhàn)勝陌生感的法寶。當(dāng)寶寶對(duì)幼兒園充滿憧憬，自然不會(huì)排斥入園，入園以后自然會(huì)被新鮮事物和新朋友吸引，興奮勁兒一上來，自然會(huì)沖淡與父母的分離焦慮。

2.培養(yǎng)寶寶對(duì)父母的信任感

戰(zhàn)勝陌生感的另一個(gè)法寶是信任感。

不管寶寶對(duì)于父母的信任感是否缺失，父母都需要在寶寶入園之前做好“分離信任”的演練。演練的方式很簡(jiǎn)單，就是兩件事：承諾和兌現(xiàn)。

比如，媽媽下樓買菜前，鄭重向?qū)殞毘兄Z：“媽媽要離開20分鐘。你看著墻上的鐘，當(dāng)分針指到9的時(shí)候，媽媽就會(huì)回來。”買完菜，媽媽必須準(zhǔn)時(shí)回家，如果時(shí)間還早，最好在門外逛幾分鐘，如果買菜的人較多，20分鐘不夠用，那就放棄買菜，總之要嚴(yán)格保證兌現(xiàn)諾言。

這樣演練幾次，寶寶對(duì)父母的信任感就會(huì)增強(qiáng)，進(jìn)而大大緩解與父母分離時(shí)的焦慮。

3.提前帶寶寶體驗(yàn)幼兒園

把陌生環(huán)境變得不那么陌生，是緩解陌生焦慮最簡(jiǎn)單的方法。

為寶寶報(bào)名選擇幼兒園和報(bào)名、注冊(cè)的時(shí)候，父母要讓寶寶全程參與，最好帶著寶寶參觀幼兒園，了解幼兒園的設(shè)施情況，熟悉幼兒園的教職人員。這樣，寶寶在上幼兒園的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)橛龅绞烊恕⒂龅绞煜さ沫h(huán)境而變得不那么排斥了。

有些父母在小區(qū)業(yè)主群里搞“相約入園”活動(dòng)，讓小區(qū)里的同齡寶寶進(jìn)入同一所幼兒園，最好分在一個(gè)班，這樣寶寶在幼兒園就算有了熟人，幼兒園也就不那么陌生了。這個(gè)辦法值得推廣。想象一下，有發(fā)小做伴，平時(shí)一起出發(fā)、一起回家，是不是就有了“群膽”？是不是就不那么寂寞了？

寶寶沒有發(fā)小做伴，父母也可以通過報(bào)名名單找到其他寶寶的父母，大家不妨提前認(rèn)識(shí)一下，游玩幾次。這樣，大人成了朋友，以后相互照應(yīng)起來方便，寶寶也有了新朋友，緩解了分離焦慮，一舉兩得。

究竟是誰在難分難舍？送孩子上幼兒園，父母要克制自己的分離焦慮

調(diào)查中，許多幼兒園老師反映，寶寶的分離焦慮，有些是從父母那里“感染”來的。

葉女士是一位情感細(xì)膩的舞蹈演員，特別疼愛女兒曼曼，堅(jiān)持自己帶曼曼到3歲，中間沒有請(qǐng)過保姆，也沒有讓祖輩幫忙。眼看曼曼到了入園年齡，葉女士不得不聽從朋友們的勸說，在一家學(xué)費(fèi)昂貴的幼兒園給曼曼報(bào)了名。

開園那天，曼曼早早醒來，穿戴整齊，催媽媽做早飯，顯得很興奮。葉女士卻愁眉苦臉，很不情愿的樣子，仿佛是自己要入園。

在規(guī)定的時(shí)間，母女倆趕到了幼兒園門口。受其他小朋友哭鬧的刺激，曼曼抱住媽媽的腿不撒手，一臉恐懼。想到要一整天見不到女兒，葉女士揚(yáng)起臉，不讓眼淚掉下來。

負(fù)責(zé)接待的幼兒園老師連忙過來打招呼，用糖果轉(zhuǎn)移曼曼的注意力。曼曼沒有大哭大鬧，她朝媽媽揮揮手，跟著老師向大門走去。

望著女兒離去的背影，葉女士用手捂住嘴，眼淚像開閘的洪水噴涌而出。曼曼回頭再次與媽媽告別，見媽媽哭了，立刻甩開老師的手，轉(zhuǎn)身?yè)涞綃寢尩膽牙?。母女倆抱頭痛哭。

幼兒園老師費(fèi)了九牛二虎之力，好不容易勸開母女倆，把曼曼帶進(jìn)幼兒園?？墒侨~女士不肯離去，她懇求幼兒園門衛(wèi)，允許她從活動(dòng)室的窗戶再看女兒一眼。事實(shí)上，她在窗前足足站了半小時(shí)，仔細(xì)觀察著女兒的一舉一動(dòng)。

曼曼正要坐下，凳子正好被小朋友搬走了，眼看就要坐空，葉女士忍不住發(fā)聲提醒：“曼曼小心！”

曼曼看到了窗口的媽媽，立刻大哭起來，非要出門找媽媽不可。受曼曼影響，小朋友們也跟著哭鬧，活動(dòng)室亂作一團(tuán)，老師們不得不停下游戲，重新安撫寶寶們的情緒……

這樣的案例并不鮮見，有的父母，尤其是媽媽，分離焦慮比寶寶還要嚴(yán)重，嚴(yán)重影響了寶寶的入園情緒。

焦慮情緒的相互“感染”，在心理學(xué)上稱為“焦慮的傳導(dǎo)”。英國(guó)精神分析學(xué)家威爾弗雷德·魯普萊希特·比昂對(duì)此有精彩的論述。

比昂認(rèn)為，焦慮的傳導(dǎo)在親子關(guān)系中是很常見的現(xiàn)象，但方向不同，優(yōu)劣迥異。正向的焦慮傳導(dǎo)是這樣的：孩子在成長(zhǎng)過程中，伴隨著各種需求和未知，會(huì)產(chǎn)生各種焦慮。這種焦慮，從孩子傳導(dǎo)給父母。父母作為成年人，更像是一個(gè)“容器”，通過看到和包容孩子，孩子的焦慮被接納和轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化成了正能量，于是孩子獲得成長(zhǎng)?？墒窃诂F(xiàn)實(shí)中，情況往往是相反的。出現(xiàn)焦慮的逆向傳導(dǎo)：父母有焦慮情緒，將焦慮傳導(dǎo)給孩子，讓孩子來接納，結(jié)果是孩子和父母都得不到成長(zhǎng)。

不難看出，曼曼的分離焦慮其實(shí)并不嚴(yán)重，她的大哭大鬧更多的是在“接納”媽媽的焦慮。媽媽的過激反應(yīng)給了曼曼強(qiáng)烈的暗示：幼兒園是危險(xiǎn)的地方，可能永遠(yuǎn)見不到媽媽了，媽媽非常痛苦，等等。這是典型的焦慮逆向傳導(dǎo)。

按照焦慮傳導(dǎo)理論，正確的傳導(dǎo)方式應(yīng)該是這樣的：

首先，葉女士要克制自己的焦慮情緒，做到不向曼曼傳導(dǎo)焦慮。最好能在心理咨詢師幫助下進(jìn)行脫敏治療，將自己的焦慮降低到安全范圍之內(nèi)。

其次，葉女士要學(xué)會(huì)看到、接納曼曼的焦慮。對(duì)曼曼的表現(xiàn)不打擊、不嘲笑、不評(píng)判，只是全盤接納，然后用調(diào)動(dòng)好奇心、增強(qiáng)信任感、提前體驗(yàn)等方式引導(dǎo)曼曼接受幼兒園生活。

最后，葉女士要注意觀察曼曼的情緒，如果發(fā)現(xiàn)曼曼在幼兒園遇到不愉快的事，比如與小朋友鬧矛盾了，要通過不經(jīng)意的聊天，引導(dǎo)曼曼傾訴煩惱。非到萬不得已，不要介入曼曼與小朋友的糾紛，讓曼曼獨(dú)立解決，這樣曼曼能更快地適應(yīng)幼兒園生活，再去幼兒園時(shí)就不會(huì)哭鬧了。

【編輯：陳彤】