查小麗

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)該積極探索適合學(xué)生身心發(fā)展的教學(xué)方式?；犹K是一項具有創(chuàng)新性的體育運動，不但可以滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求，還可以有效鍛煉學(xué)生的創(chuàng)新能力。

一、花樣跳繩的積極作用

（一）促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展

跳繩這一體育運動較為傳統(tǒng)，而花樣跳繩是以跳繩為基礎(chǔ)發(fā)展起來的新型運動方式。這種運動方式有利于學(xué)生增強對跳繩運動的興趣。不僅如此，花樣跳繩還有利于鍛煉學(xué)生身體的各個機能，促使學(xué)生提升身體素質(zhì)，增強體育意識。

（二）保障學(xué)生心理健康

花樣跳繩教學(xué)有利于學(xué)生在訓(xùn)練過程中取得成就感，從而樹立學(xué)習(xí)自信。這可以為他們的心理健康提供良好的保障。另外，通過花樣跳繩訓(xùn)練，學(xué)生可以提升思維能力和認(rèn)知能力，進(jìn)而確立正確的價值觀。

（三）完善體育課程的結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)并不重視對學(xué)生體能的訓(xùn)練和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。將花樣跳繩訓(xùn)練納入小學(xué)體育教學(xué)中，可以有效彌補目前體育教學(xué)中的不足，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維，也可以豐富和完善體育課程的結(jié)構(gòu)。

二、花樣跳繩訓(xùn)練的特點

花樣跳繩訓(xùn)練有效結(jié)合了學(xué)生的個性特點和體能水平，有利于學(xué)生掌握跳繩技巧，也有利于學(xué)生創(chuàng)新能力和思維能力的提高?；犹K不受限于空間，因此訓(xùn)練場地十分靈活。除此之外，學(xué)生可以充分利用課余時間展開花樣跳繩練習(xí)，避免由于課間時間短而無法進(jìn)行練習(xí)的弊端。不僅如此，天氣等因素也不會對花樣跳繩的訓(xùn)練造成影響，即便室外的天氣很惡劣，學(xué)生依然可以在教室或其他室內(nèi)環(huán)境中展開花樣跳繩訓(xùn)練，如此一來，花樣跳繩訓(xùn)練的有效性便可以得到充分保障。

三、花樣跳繩訓(xùn)練方法

（一）示范教學(xué)法

示范教學(xué)法是指教師向?qū)W生演示花樣跳繩的技巧，幫助學(xué)生直觀了解花樣跳繩這一運動方式。示范教學(xué)法是一種較為基礎(chǔ)的花樣跳繩教學(xué)方法，需要教師提前設(shè)計好教學(xué)內(nèi)容，并將它們應(yīng)用到花樣跳繩的基礎(chǔ)訓(xùn)練中。在教學(xué)中，因為女生對跳繩的興趣更強烈，所以女生的學(xué)習(xí)效果通常會優(yōu)于男生。面對這樣的情況，在示范教學(xué)中，教師需要更關(guān)注男生的學(xué)習(xí)情況，多多幫助男生解決訓(xùn)練中的問題。如此，才有利于學(xué)生訓(xùn)練效果的共同提升。

（二）互動教學(xué)法

互動教學(xué)法是在教學(xué)中展開有效的師生互動和生生互動。教師將互動教學(xué)法應(yīng)用到花樣跳繩教學(xué)中，有利于提高學(xué)生的創(chuàng)新思維能力和體育綜合素質(zhì)。教師可以在結(jié)束基本的技巧教學(xué)后，引導(dǎo)學(xué)生在互動中開展花樣跳繩訓(xùn)練。這有利于讓學(xué)生充分認(rèn)識花樣跳繩的特點，同時促使學(xué)生增強學(xué)習(xí)積極性。例如，教師在開展教學(xué)時，可以選擇幾名表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行雙人互動式跳繩。如此一來，其他學(xué)生便會在觀看中產(chǎn)生欽佩之情，進(jìn)而提高自身的學(xué)習(xí)積極性，有利于活躍課堂教學(xué)氛圍。

（三）游戲教學(xué)法

游戲教學(xué)法是花樣跳繩教學(xué)中常用的教學(xué)方法。教師精心設(shè)計并應(yīng)用游戲進(jìn)行教學(xué)，有利于學(xué)生提高花樣跳繩的能力。教師在帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩的技巧時，可以采用三個小游戲來活躍課堂氛圍。第一個游戲是“點點比賽”，在比賽中，“點”得最多的學(xué)生為獲勝者。這一游戲有利于增強學(xué)生的節(jié)奏感。第二個游戲是“騎車賽跑”，這一游戲要求學(xué)生用“騎自行車”的方式展開40米的賽跑。在該游戲中，學(xué)生可以增強身體的協(xié)調(diào)性。第三個游戲是“編花”游戲，該游戲要求學(xué)生進(jìn)行比拼，計算在一次搖繩中，每個學(xué)生最多能編出多少個“花”。這個游戲有利于鍛煉學(xué)生的彈跳能力。

（四）歸類教學(xué)法

歸類教學(xué)法是教師在了解學(xué)生的跳繩基礎(chǔ)之后，對花樣跳繩的動作進(jìn)行歸類。根據(jù)歸類，教師需要堅持“由簡入難”的教學(xué)原則，讓學(xué)生逐步掌握花樣跳繩的技巧，促使學(xué)生花樣跳繩水平不斷提升。當(dāng)學(xué)生掌握跳繩技巧后，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩的創(chuàng)新。這樣不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還有利于學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展。

總之，花樣跳繩訓(xùn)練不僅有利于學(xué)生心理素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力的提升，還有利于學(xué)生思維能力的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)花樣跳繩，學(xué)生可以獲得快樂和成就感，進(jìn)而樹立學(xué)習(xí)自信，并在體育創(chuàng)新方面得到發(fā)展。

（作者單位：江蘇省海安市明道小學(xué)）