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        有蛀牙,什么時(shí)候刷牙最合適

        2021-04-12 14:55:48
        家庭醫(yī)藥 2021年3期
        關(guān)鍵詞:食物殘?jiān)?/a>蛀牙牙菌斑

        我有輕微的蟲(chóng)牙,已經(jīng)治療過(guò)了,醫(yī)生叮囑我要注意口腔衛(wèi)生、堅(jiān)持早晚刷牙。但我對(duì)是早餐前刷牙還是餐后刷牙十分糾結(jié),請(qǐng)問(wèn)如何選擇?

        四川 陸女士

        陸女士:

        我們?nèi)粘K⒀?,一是為了清除口腔中的食物殘?jiān)乔宄谇患?xì)菌。細(xì)菌繁殖速度非??欤绕湟雇硭邥r(shí),可抑制細(xì)菌的唾液酶分泌量較白天大大減少,導(dǎo)致清晨口腔內(nèi)細(xì)菌量驚人。兩次刷牙間隔時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的細(xì)菌,會(huì)在12小時(shí)后形成新的牙菌斑,并進(jìn)一步導(dǎo)致齲齒(蛀牙)和牙周病。早上刷牙的主要目的是為了在牙菌斑成熟前,將細(xì)菌“趕出”口腔。所以,早飯前/后刷牙對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)區(qū)別不大。

        只是,研究表明牙垢和進(jìn)食后口腔中殘留的糖分會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)牙齒進(jìn)行腐蝕,引起齲齒。而且,進(jìn)食后酸性物質(zhì)的形成速度非常之快。因此,對(duì)于已經(jīng)有齲齒或容易長(zhǎng)齲齒的人,最好是早飯后再刷牙。有牙周炎的患者,起床后最好先刷牙清理細(xì)菌,然后再吃早餐,餐后好好漱口,清除食物殘?jiān)?/p>

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        為什么會(huì)有蛀牙?
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        健康之家(2019年9期)2019-12-14 03:44:43
        如果停止刷牙會(huì)發(fā)生什么
        蛀牙面前 人人平等
        長(zhǎng)時(shí)間泡碗等于培養(yǎng)細(xì)菌
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        天天說(shuō)刷牙,但是刷的真是“牙”本身嗎?
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